※アフターケアサポートとして、ご契約者様に <週1回のトレーニング×4週分（トレーニングチケット4枚）>をプレゼント
短期間でどんなに結果が出たとしても、厳しい食事制限やハード過ぎるトレーニングでは、その身体を維持することは難しくなります。
チキンジムでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムをご提案しています。
もちろん食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートさせて頂きますが、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っております。
ボディメイク プレミアム
- 60分のパーソナルトレーニング
- 30分のストレッチ
食事指導や遺伝子検査など、しっかり
頑張りたい方におすすめのプラン。
ウェア・シューズレンタル無料
ボディメイク スタンダード
- 60分のパーソナルトレーニング
食事指導も行っているスタンダードなプラン
です。
ウェア・シューズレンタル無料
ボディメイク ライト
- 30分のパーソナルトレーニング
無理なく頑張りたい方や体型維持をご希望の方に
最適なプラン。
料金もかなりお得になっています。
ナルシスト？いいえ、違います。
自分の身体や見た目が良くなれば、人はそれを維持したいと頑張ることが出来ます。
しばらく運動をしていなかった方は、はじめは少しだけキツいかもしれませんが、流した汗の分だけ引き締まっていく身体を見るとモチベーションが上がるはず！
何度でもつい見たくなる！見せたくなる身体作りをチキンジムスタッフ一同、全力でサポートさせて頂きます。
三ツ星ファームのおかずプレートで食事もサポート
管理栄養士監修の一流シェフの味をお届け！
全27種類の豊富なメニューから選べるおかずプレートをWebで販売中。
チキンジムは運動と食事の両面から皆さまをサポートいたします。
※14、21食セット購入者に限る
短期間で集中してダイエットしたい！キツくてもいいから筋肉で引き締まったカッコイイ身体にしたい！といったハードなトレーニングだけでなく、運動不足解消やスタイル・健康維持を目的としたライトなトレーニングまで、様々なご要望にお応えします。
チキンジムでは、リバウンドのリスクも極限まで抑えるために、無理のない食事や運動指導を行っております。
スタイルや健康作りは続けることが重要ですが、頑張り過ぎないようにサポートするのも私たちの役目だと思っています。
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ダイエット
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体型・健康維持
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引き締まった身体作り
どんなに私たちがサポートしても、実際に頑張るのはあなた自身です。でも、必ず変わることができます。
なりたい身体をイメージして、少しずつ頑張って頂ければトレーニングもだんだん楽しくなっていきます。
今日の努力が明日の身体を作ると信じて、一歩ずつ頑張っていきましょう！
私たちトレーナーも皆さんと同じ悩みを抱えたり、なりたい身体になるためにトレーニングをして変わってきました。
そういう私たちだからこそ、お客様の1番の理解者や味方になれると信じています。
無理なく痩せたり鍛えるために、食事も無理な制限をするのではなく、食生活の乱れを見直しながらより良い方法をご提案させて頂きます。
1人で頑張るのではなく、辛い時は遠慮なくご相談ください。
※1 分割料金の支払いが、お申込みいただいた翌月から開始されます。
※2 2か月16回プラン 10％値引き適用後 総額140,200円（税込）～
