「いい加減コロナ太りも解消したい。でもどこのジムに行ったらいいの…？」
「パーソナルジム？マッチョの人しか行っちゃいけないんじゃ・・・？」
「秋田は、どこにどんなジムがあるの？」
コロナが大流行し外出の機会も減り、在宅勤務の影響で通勤も減ったりで太ってしまった人は少なくないと思います。
コロナ太りなんて言い訳ができてたけど、そろそろ卒業したいな・・・なんて思っている人も多いのではないでしょうか。
そして、その解決のためにはジムへの入会が手っ取り早いですね。
しかし、そもそもどのジムに入会するのがいいのか、どこが一番お得なのか、そして大切なのは”結果を出せるのか？”ですよね。
この記事では、安心のサービスや良心的な価格、そして結果を出せるのか？に焦点を当て、秋田県で本当におすすめできるジムをご紹介していきます！
併せてパーソナルジムを選ぶ際のポイントなども併せて解説していますので、あなたに合うジムを見つけて、ダイエット・筋トレの成果を出しましょう！
＊記載事項については2023.2.16時点の情報です。
秋田でおすすめのパーソナルジム一覧
まずは秋田県にあるおすすめのパーソナルジムを 比較していきます。
| おすすめ パーソナルジム | 入会金 | コース費用 | 無料体験◎ カウンセリング〇 |
| Fit the Top 24 | 11,000円 | 7,480円/月 | ◎(有料) |
ここからはそれぞれのパーソナルジムの特長を解説していきますので、各パーソナルジムの特徴をチェックして、あなたに合ったジムを選びましょう。
Fit the Top 24｜24時間365日いつでも本格的なトレーニングを
Fit the Top 24は24時間365日あなたの都合に合わせて通えるジムです。
初心者でも安心して使用できるトレーニングマシンや、高い効果を期待できるフリーウェイトレーニング、そしてランニングマシンなどの有酸素運動系のマシンもしっかりと完備されています。
またビギナー向けにレッスンを行っているので、初心者の方でも安心できるポイントです。
入会時にはトレーナーによるカウンセリングを実施し、個人に合ったトレーニングプランを提案をしてくれます。
体験トレーニング(有料)を行っているので、少しでも興味が湧いた方は試してみるのも良いかもしれません。
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | セキュリティ登録料：5,500円 月会費：7,480円 ご利用時間：24時間365日いつでも |
| 体験コース | 2,200円 |
| レンタル・サービス | 男女共にシャワールーム完備(シャンプー・ボディーソープ有) 鍵付きロッカー完備 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間・アクセス | 福音寺駅から車で約7分 〒010-0065 秋田県秋田市茨島２丁目１-１６ イオンタウン茨島アネックス (駐車場100台以上完備) 羽後牛島駅から車で5分 羽後牛島駅から徒歩で16分 |
＼ 体験レッスン受付中／
Fit the Top 24公式サイト
https://www.fit-the-top24.jp/
【特徴別】秋田県のおすすめのパーソナルジム
そしてここから各パーソナルジムの特長に焦点を当てて、ご紹介していきたいと思います。
しっかりとジムの特長を把握し、ご自身に合うジムを見つけてください。
忙しい方でも安心！24時間365日営業 Fit the Top 24
忙しくても通いやすいジムをご希望なら24時間365日営業しているFit the Top 24がおすすめです。
基本的なトレーニングマシンやフリーウェイ、そしてランニングマシンなどの有酸素運動系も含め、多種多様なマシンが揃っています。そしてビギナー向けにはレッスンを行っているので、気軽に通う事ができます。
そしてトレーニング初心者にも取り組みやすいよう、個人個人に合わせてトレーニングプランを提案してもらえます。
＼ 体験レッスン受付中／
Fit the Top 24公式サイト
https://www.fit-the-top24.jp/
パーソナルジムの選び方
パーソナルジムを選ぶ際に大切なポイントは継続して通う事ができるのかです。
ダイエットでも筋肉トレーニングでも、効果を出すために大切なのが「継続」です。
そして継続するためにはこれらが非常に大切になるのです。
- 無理のないトレーニングができるか
- 立地、アクセス
- 営業時間
無理のないトレーニングができるか
まず一つ目に無理のないトレーニングができるかが大切です。
もちろんある程度の負荷をかけた方が効果が出やすくなります。
しかしあまりにキツすぎると、定期的に通う事が苦痛になってしまいますよね。
また怪我にも繋がりかねません。
あなたの身体の状態に合わせたトレーニングができるのか、重視しましょう。
立地・アクセス
次に大切なのはアクセスです。
自宅からあまりにも遠かったり、通いにくい立地にあると、継続的に通うのが難しくなってしまいますよね。
継続が大切なトレーニングにおいて、かなり大きなポイントになります。
自宅や職場の近く、良く行く好きな町など、通いやすい立地のジムを探しましょう。
営業時間
最後に営業時間です。
先に挙げた条件、ジムの特徴と立地が良くても、自分の生活リズムに合わない営業時間の場合そもそも通えなくなってしまいます。
平日に行きたいのか、土日休日に行きたいのか、早朝なのか、深夜なのか、自分のライフスタイルを考えた上で、それに合う営業時間のジムを選びましょう！
愛媛県のパーソナルジムでボディメイク！
ダイエットや筋肉トレーニングで大切なのは、「継続」です。
継続するために、立地やアクセス、営業時間などを意識してジムを探してみましょう！
まずはネットで条件に合うジムを探してみましょう。体験をやっているジムもたくさんあるので、その後一度試しに行ってみるのが良いと思います。
信頼できるジム・トレーナーを見つけて、自分の理想の身体を作り上げましょう！