銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム14選！【2024年】安い・女性向けかなどでも比較

「銀座でパーソナルジムを探しているけど安いのはどの店？」
「銀座のパーソナルジムは店舗が多すぎてどこを選べばいいか分からない」と悩んでいませんか。

銀座はパーソナルジムが集中していることや利用者も多いため、パーソナルジムの激戦区となっています。

パーソナルジムには女性専用・男性専用・食事制限付きなど様々なタイプがあり、自分に合ったパーソナルジムを探すのは大変ですよね。

そこで本記事では銀座のパーソナルジム14選と選び方のポイントを解説していきます。

自分に合ったパーソナルジムに入会して理想的な体を手に入れたい人は、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。

銀座だけでなく東京全域でおすすめを知りたい人はこちらの記事もおすすめです！
>>東京のおすすめのパーソナルジムはこちら

【女性専用】ビーコンセプト
＼完全プライベート空間で下半身痩せ／

ビーコンセプトは、女性専用パーソナルジムで、「太ももやふくらはぎなどの下半身がどうしても痩せない」という悩みを持つ5,000名以上の方を理想のスタイルに導いた実績があります。

バランスシューズを履いてトレーニングを行うことで、正しい姿勢をつくるとともに、効率的な下半身痩せを実現します。

・下半身、太もも痩せに特化した女性専用の完全個室・完全手ぶらジム
・LINEでの毎食ごとのフィードバック、月1回の計測で最適解の提案
・業界最長級6か月間アフターフォロープランでリバウンド対策

ビーコンセプトの料金など詳細はコチラ

料金プラン	【太ももダイエットプログラム／1回75分】 全 16回（2ヶ月）：199,650円 【リバウンド防止付プログラム／1回75分】 全16回（2ヶ月））＋アフターフォロー 全22回(6か月)：221,760円 【トライアルプラン／1回75分分】 全4回：月額44,000円 ※金額はすべて税込です
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
レンタル・サービス	・タオル・シューズ・ソックス無料レンタル ・ウェアのクリーニング、保管サービス ・食事指導あり ・プロテイン、水素水無料 ・託児所利用代金1000円分の補助

現在ビーコンセプトでは、無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、気になった方はぜひ参加してみてください。

総額83,000円OFFの3つのお得なキャンペーン情報はこちら

＼ 女性専用・脚痩せ専門ジム ／

BCONCEPT
の公式HPを見てみる

BCONCEPT公式サイト
https://b-concept.tokyo/

BEYOND(ビヨンド)
＼瘦せたい・筋肉をつけたい初心者歓迎／

BEYOND(ビヨンド)は運動不足解消から本格的なボディメイクまで、幅広くできるパーソナルジムです。

無理な減量やトレーニングはなく、ご自身のライフスタイルに合わせて継続できます。

コースは回数券とライフプランで大きく2つにわかれているため、目標に合わせてトレーニングが可能です。

コース	料金(税込)	特典	おすすめ
ACHIEVE 20コース ※20回(回数券)プランの場合	月々8,800～ ※176,000円	アフタープロテイン	初心者向け
ライフプランニング 16コース ※2ヶ月間で16回プランの場合	月々4,300～ ※281,600円	パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料	継続できるか 不安な方向け

ACHIEVEコースの8,800円～は、業界内で低価格で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まずは無料カウンセリングを活用してみて下さい。

＼初心者でも始めやすいジム！／

BEYONDの
体験予約はこちらから

ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/

銀座でパーソナルジムを選ぶ際のポイント

銀座でパーソナルジムを選ぶ際に特に重要なポイントを4つ紹介します。各ジムを比較する前に選ぶポイントを抑えてから選ぶことでスムーズに選ぶことができます。

それぞれのポイントについて詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてください。

条件の優先順位を決めておく

パーソナルジムに求める条件の中から優先順位を決めておくと、パーソナルジム選びで失敗しにくいです。

料金や立地の良さもパーソナルジム選びには重要ですが、トレーナーとの相性やレンタル品の有無も通いやすさに影響します。

条件の優先順位を決めるだけで選択肢がかなり絞れますので、自分が継続的にトレーニングしやすい環境に合わせて決めましょう。

初心者さんはいきなり入会はハードルが高く、運動がそもそも続けられるかも不安だと思うので、無料体験があるジムにまずは行ってみると良いでしょう。

またこれまでダイエットに挑戦したけど失敗した人は、パーソナルジムを選ぶ上でトレーナーさんとの相性が重要です。この人となら頑張れると思えることでキツイトレーニングでも継続できるでしょう。

無料体験を受けてみる

実際に体験しないと分からないことも多いので、気になる店舗に無料体験があればぜひ受けてみてください。

回数制限が決められているジムでなければ、複数回受けた方が良いでしょう。

色々なトレーナーと接した方が店舗のトレーナーの質が分かりやすく、トレーナーとの相性を確かめられます。

また、1回の無料体験では入会後に「意外に通いづらかった」や「通う時間帯に予約が取れない」などが分からない可能性も。

特に初めてパーソナルジムに通う方は、不安が多いと思うので、無料カウンセリングや体験に行くことをすすめます。

これらのアクシデントを防ぐためにも無料体験は受けるのがおすすめです。

予約の取りやすさを把握する

自分のスケジュールとトレーニングする時間が合っているか確認するために、予約の取りやすさを把握しましょう。

仕事帰りにジムに通う場合に予約が取れなかったら利用できず、継続的なトレーニングにつながりません。

土日や平日で通う時間帯や混み具合も変わるので、気になる店舗は細かく確認することをおすすめします。

自分の予算に合った料金のコースを選ぶ

パーソナルジムは費用がかかるので、自分の予算に合った料金のコースを選ぶようにしましょう。

銀座は他の地域に比べて地価が高いため、会費も他の地域より高く設定されていることも。

料金の高いジムでなくともお手頃な料金で自分に最適なトレーニングを提供しているジムもあります。

BEYONDは分割払いだと月々4,300円から通えるので、非常に通い料金体系となっています。

銀座の人気パーソナルトレーニングジム14選

銀座でおすすめのパーソナルジムの入会金や料金を比較して、一覧にまとめました。

女性専用ジムはこちら

割引キャンペーン実施中

本記事では銀座エリアで選りすぐりのパーソナルジムをピックアップしています。

以下の見出しで各パーソナルジムについて詳しく解説していくので、ぜひ参考にしてください。

本記事を参考にして、銀座のパーソナルトレーニングジムで理想の身体を目指して頂けますと幸いです。

また東京エリアでおすすめのパーソナルジムや、安い・女性専用などの特徴別にパーソナルジムを比較したい方には以下の記事もおすすめです。

BEYOND(ビヨンド)銀座店：質の高いトレーニングを楽しく続けるならココ！

BEYONDは無理のない食事管理と、実績豊富なトレーナーによって初心者でも継続しやすいパーソナルジムです。

食事管理は基本的に糖質制限を行わず「しっかり食べてしっかり痩せる」という考えで1日3回、LINEでの指導が行われます。

BEYONDの４月利用できるキャンペーン

今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！

ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。

BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。

また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。

痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。

＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／

初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！

BEYONDのパーソナルトレーナーは採用倍率50倍を勝ち抜いたコンテストでも実績がある方ばかりです。

食事管理とトレーナーの質が高いことから、初心者でもトレーニングを継続しやすいジムであるといえます。

重量よりもフォームを意識したトレーニングを行うので、自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けられるのも魅力です。

健康的に痩せることを大前提としていますが、2.5ヶ月で-11.1kgをされた方もいることからBEYONDのトレーニング効果の高さが伺えます。
（※参照：BEYOND公式「ボディメイク実績（ビフォーアフター）」

銀座店のトレーナーはコンテストの出場者がほとんどなのでバルクアップしたい方にもおすすめの店舗です。

>>BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判のまとめ記事はこちら

UNDEUX SUPERBODY銀座：女性専用ジム

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)はダイエットプログラムが特徴的な女性専用パーソナルジムです。

宅配食や食事指導も料金に含まれており管理栄養士監修のもと「腸内環境を整える」ことから始めるので、痩せる体作りができます。

それぞれの悩みに沿ったトレーニングプログラムを組んでくれるので、女性特有の脚痩せや美尻といった悩みも解決可能です。

UNDEUX SUPERBODYで4月利用できるキャンペーン

4月30日までに入会した方限定で、
コース料金最大33,000円OFF
のチャンス！

＋シェフ＆栄養士開発の宅配食付き！

＼さらに！初めての方限定！／
体験トレーニング5,500円⇒０円

※トレーニング時間は30分程です。当日ご入会で0円適用。
※入会検討の方も2200円割引の3300円で体験を受けていただけます。

入会の方の約７割はトレーニング未経験なので運動初心者の方も安心して入会できます。

96%の会員が目標の体重を達成しており、リバウンド防止でアフターコースもあるので安心感抜群です。
（※参照：UNDEUX SUPERBODY公式）

銀座店は1時間当たりの最大予約枠が2枠なので、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。

24/7Workout(24/7ワークアウト)：本格トレーニングを低価格で

出典：24/7Workout公式HP

24/7Workoutは「3食食べるダイエット」を掲げ、完全個室でマンツーマントレーニングを行っているパーソナルジムです。

銀座店では食事管理の知識についても教えてくれるので、コース修了後にはリバウンドしないための知識が身に付いています。

24/7Workoutのトレーナーは全国のプロトレーナーの中から採用率3.13%(※)で採用されたプロトレーナー。
（※参照：2019年5月～7月の24/7Workout社調べ）

「楽しかった」や「あのトレーナーさんだから頑張れた」などの口コミが多数あり、トレーナーの対話力も抜群です。

完全手ぶらで通えるので仕事前でも、無駄な荷物を持って行かなくて済みます。

新橋駅から徒歩1分の好立地なので、3食食べながらダイエットしたい方はぜひ入会してみてはいかがでしょうか。

>>24/7Workout(ワークアウト)の評判まとめ記事はこちら

RIZAP(ライザップ)銀座店：業界最大手のジムで独自メソッドあり

出典：RIZAP公式HP

RIZAPは全国に100店舗以上展開する業界最大手のパーソナルジムです。

約18万人のボディメイク実績から生み出されたトレーニングメソッドは、科学的根拠に基づいているため結果が出やすくなっています。

その証拠に顧客満足度は90.8％(※)あり、多くの人に支持されていることが特徴です。
（※参照：2020年12月RIZAP社調べ）

パーソナルトレーナーがメンタル面を含むトレーニング全般を2人3脚でサポートするので、無理なく取り組めます。

2か月で17.4㎏痩せた実績(※)もあるため、RIZAPのトレーニングメソッドが優秀であることが分かりますね。
(※参照：RIZAP公式「ビフォーアフター」）

銀座店は提携医師や管理栄養士がチームとなり食に対して正しい知識や食習慣を身に着けられ、リバウンドしづらい体作りもできます。

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

Apple GYM銀座店：美しい見た目を手に入れたい方のためのジム

Apple GYM(アップルジム)は単に体を引き締めるだけでなく、見た目の美しさを追求したい方におすすめのパーソナルジムです。

猫背や歩き方の改善などさまざまな効果を目的にエクササイズできるので、ボディメイクの過程で美しい姿勢が身につきます。

「せっかく筋肉やダイエットが成功したのに何か垢抜けない」という事態にならないために、フォームにも注力。
まるで外国人のようなメリハリボディが手に入りますよ。

誰でも入会できますが、上記のようなセールスポイントから女性の入会が多いです。
全国に40店舗ほど展開しており、すべての店舗が駅から徒歩5分圏内と通いやすいのも大きな魅力といえるでしょう。

またペアトレーニングでは1人分の入会金が無料になり、20%OFFでトレーニングを受けられるなどのキャンペーンも実施。

友達やカップルなど2名で始められるパーソナルトレーニングジムを探している方には、ピッタリです。

＼ 無料カウンセリングの予約はコチラ／

AppleGYM式サイト
https://applegym.jp/

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)：短時間トレーニング

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)はアメリカのAIを活用して、効率的なトレーニングを短時間で行えるパーソナルジムです。

トレーニング時間が1回あたり20分なので忙しいビジネスマンや、主婦でも通いやすいのは嬉しいですね。

トレーニング時間が短いため継続しやすく、トレーニング自体が苦痛にならないのもポイントです。

エクササイズコーチの
4月利用できるキャンペーン

※一部キャンペーン対処外の店舗あり

まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪

↑当日予約もOK！↑

2.5か月で－30㎏の減量に成功した方(※)や、2か月でウエスト－15㎝された方など短期でも長期でも結果が出ています。
（※参照：エクササイズコーチ公式）

エクササイズコーチは食事指導がない店舗もありますが、銀座店では食事指導も受けられるのでより効果を実感しやすいでしょう。

Global fitness(グローバルフィットネス)：生涯リバウンド保証付き

出典：グローバルフィットネス公式HP

グローバルフィットネスは最短で最高の結果を出すことを重きに置いているパーソナルジムです。

最短1ヶ月から体に変化が出てくる完全オーダーメイドトレーニングですが、高負荷で高頻度なわけではありません。

利用者の90％は運動初心者の方なので、初心者向けでありながら結果もついてくるパーソナルジムといえるでしょう。

1ヶ月でウエスト－20㎝を達成した女性や2か月で体重－12.2㎏を達成した男性(※)など、短期でも成果は出ています。
（※参照：グローバルフィットネス公式）

利用者の年齢層も10代～60代と幅広く、営業時間も長いため使い勝手が良いパーソナルジムです。

銀座店は銀座一丁目駅から徒歩3分と好立地なので、気になる方は無料カウンセリングを受けてみましょう。

＼ 生涯リバウンド保証付き！ ／

Global fitness公式サイト
https://globalfitness.co.jp/

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Global fitness公式サイト
https://globalfitness.co.jp/

eviGym(エビジム)：ビジター(都度払い)も利用できて低価格のジム

出典：eviGym公式HP

エビジムは低価格でありながら根本原因から改善アプローチをし、正しいトレーニングを提供するパーソナルジムです。

利用者の8割は初心者の女性ですが、運動習慣をつけるところからトレーニングを始めるため安心してトレーニングを受けられます。

トレーニング1回あたりの最安料金6,050円は業界最安値で「お金をかけたくないけど痩せたい」人におすすめです。

回数券式の料金プランを扱っているパーソナルジムは、回数券に有効期限がある場合がほとんどですが、エビジムはありません。

余った回数分のセッションは無期限で繰り越せるので、自分のペースでトレーニングを続けられます。

エビジムは予約制ですが、銀座店は3フロアあるので予約も取りやすく駅からのアクセスも良好。

銀座で格安なパーソナルジムを探していた人はエビジムの体験コースを受けてみてくださいね。

GO’S GYM(ゴーズジム)：短期間で結果を出すジムをお探しの方におすすめ

ゴーズジムはDNA検査によって体質に合った適切な食事法・トレーニング法を施し、最短で結果を出せるパーソナルジムです。

1人1人に合わせたフルオーダーメイドのトレーニングプログラムは、3か月で14.7㎏の減量を成功(※)させたほど。
（※参照：ゴージスジム公式）

ゴーズジムのグループ会社は医療事業を展開しているため、医療関係のあらゆる専門家と連携して行うサポートは手厚いです。

トレーニングルームやシャワー、ロッカーも全て個室なので人目を気にせずトレーニングに取り組めます。

ピンポイントのプログラムなので最低限の負荷で結果を出せますし、完全マンツーマンで挫折もしにくいのも魅力的です。

銀座店は東銀座駅からのアクセスが良好なうえに、室内にアロマを焚きリラックスしてトレーニングができますよ。

＼ フルオーダーメイドのトレーニングプログラム ／

GO’S GYM公式サイト
https://gos-gym.com/

ASPI(アスピ)：医学的エビデンスがある食事指導と運動処方を受けられる

ASPIは米国医学会が認定したメソッドによって個人指導を受けられるパーソナルジムです。

ASPIのトレーナー採用率は0.15％で全スタッフが米国のフィットネス業界で高難度な資格を保持しています。

プロ中のプロのトレーナーが指導するためASPIのユーザー継続率は98％(※)です。
（※参照：ASPI社調べ）

低糖質な食事宅配サービスnoshと提携し、毎日3食分の食事指導を行いトレーニングの成果をより一層感じることができるでしょう。

業界トップクラスのトレーナーから高品質な指導を受けられ、さらに低価格なためコストパフォーマンスが非常に優れています。

銀座店は地域最大級の広々とした空間でトレーニングを受けられるのも特徴です。

＼ ユーザー継続率98％ ／

ASPI(アスピ)公式サイト
https://aspirest.com/

REVIAS(レビアス)：芸能人・モデルも通う銀座のパーソナルジム

REVIASは体成分分析装置「InBody」を用いて1人1人の体を分析し、個々人に合ったトレーニングや食事内容を提供。

体の内面から改善するための食事コントロールも行っており、サービスの質の高さから芸能人やモデルも通うパーソナルジムです。

女性特有の脚痩せやコンテストに出たい方向けの肉体改造など、目的に合わせたトレーニングへの変更も可能。

カウンセリングでトレーニングの度に強度や方法を擦り合わせていくので、無理なく継続できます。

銀座店は銀座駅出口から徒歩5分の好立地で、白を基調とした軽やかな空間なのも特徴です。

女性向けのパーソナルジムでは比較的安価なので、銀座でパーソナルジムを探している女性は無料カウンセリングを受けてみましょう◎

＼ 芸能人・モデルも通う ／

REVIAS(レビアス)公式サイト
https://revias.jp/

ACCEPT(アクセプト)：実績十分のトレーナーから完全個室で指導を受けられる

ACCEPTは「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」「筋肉量アップ」など様々な目的に対応しているパーソナルジムです。

短期集中型の料金プランが多いため、「1か月後の結婚式までに痩せたい」といった急な要望にも対応できます。

短期集中で成果が出せる理由は、業界トップレベルの指導力を誇るトレーナーによる丁寧なカウンセリングを行うからです。

ACCEPTの完全個室トレーニングは広々とした空間を贅沢に使うため、開放感がありながら人目を気にせずトレーニングできます。

銀座店は周辺に銀座駅・東銀座駅・銀座一丁目駅と、3つの駅からアクセスできる立地の良さも特徴です。

銀座でパーソナルジムを探しており、短期間で痩せたい人は無料体験を受けてみましょう。

＼ 短期集中で成果を出す ／

ACCEPT公式サイト
https://www.accept-gym.jp/

女性におすすめなパーソナルトレーニングジム

ここでは銀座のエリアで女性におすすめなパーソナルジムを紹介いたします！

男性の視線を気にせずトレーニングをしたい女性はこちらでおすすめするパーソナルジムから選んでみてください！

【OUTLINE銀座店】女性専用でアフターフォローは生涯無料

OUT LINE（アウトライン）銀座店は、女性パーソナルトレーナーが多数在籍している女性専用のパーソナルジムです。

OUTLINEの４月利用できるキャンペーン

• 学生証をもつ22歳以下の方は、サイト申し込みで入会金込の総額から25%OFFの学割アリ！
• しかも今だけ入会金も無料♪

まずは無料で体験トレーニングを受けてみよう！

完全個室でのマンツーマントレーニングと丁寧な食事指導により、短期間で理想のボディに近づけます。

女性に特化したマシンを採用しているため、筋肉が無駄に太くなりづらいのが魅力です。

LINE相談・トレーニングメニュー作成など手厚いケアやアフターサポートを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な人におすすめ。

リバウンドなどの悩みがあっても一生トレーナーが対応してくれるのは、大きなメリットですね。

(出典：OUT LINE（アウトライン）公式HP)

ジム卒業後も体型をコントロールすることで、美しい体を維持し、生活習慣もよくなるでしょう。

糖質制限やカロリーコントロールができる、冷凍弁当の販売もあるのが嬉しいポイント。
自分で作る必要もなく食事のサポートも万全です。

さらに子連れのトレーニングが可能で、フィットネス中もお子さんはベビーサークルからママの様子が見られるので安心・安全でしょう。

産後の体型を戻したい方や、忙しいママさんでもボディケアをしたい方はぜひ見学・無料カウンセリングを受けてみてください。

UNDEUX SUPERBODY銀座：女性専用ジム

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)はダイエットプログラムが特徴的な女性専用パーソナルジムです。

宅配食や食事指導も料金に含まれており管理栄養士監修のもと「腸内環境を整える」ことから始めるので、痩せる体作りができます。

それぞれの悩みに沿ったトレーニングプログラムを組んでくれるので、女性特有の脚痩せや美尻といった悩みも解決可能です。

UNDEUX SUPERBODYで4月利用できるキャンペーン

4月30日までに入会した方限定で、
コース料金最大33,000円OFF
のチャンス！

＋シェフ＆栄養士開発の宅配食付き！

＼さらに！初めての方限定！／
体験トレーニング5,500円⇒０円

※トレーニング時間は30分程です。当日ご入会で0円適用。
※入会検討の方も2200円割引の3300円で体験を受けていただけます。

入会の方の約７割はトレーニング未経験なので運動初心者の方も安心して入会できます。

96%の会員が目標の体重を達成しており、リバウンド防止でアフターコースもあるので安心感抜群です。
（※参照：UNDEUX SUPERBODY公式）

銀座店は1時間当たりの最大予約枠が4枠なので、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。

B CONCEPT(ビーコンセプト)：女性専用で下半身痩せに特化

出典：ビーコンセプト公式HP

ビーコンセプトは女性専用の下半身痩せに特化した完全プライベートジムです。

プライバシーを完全に守るためトレーニング室・シャワー室・ロッカーの全てが個室なので、人目を気にせずにトレーニングできます。

B-CONCEPTの4月利用できるキャンペーン

総額83,000円OFFのトリプルキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円(税込)が無料！
2. コース料金が10%OFF！(約20,000円以上OFFに)
3. コース期間が2セッションが無料で追加！

さらに今だけ追加で、入会者にむくみ解消を期待できるマッサージクリームも無料でもらえるので非常にお得です！

無料カウンセリングを実施しており、上記のキャンペーンの詳細に加えて「下半身を細くするためにどのようにしていけばよいのか？」などのアドバイスも無料で頂けます。

太ももを太くせずに脚痩せをしたい人はまずは相談してみるのがおすすめです！

「パーソナルジムの教科書」経由申込限定キャンペーン実施中！

「パーソナルジムの教科書を見た、特典グッズを希望」とビーコンセプトの無料カウンセリングもしくは体験レッスン申込フォームの備考欄に入力した方は カウンセリングを受けて頂いた後、ダイエットに有効なグッズ（5,000円相当）をプレゼント！

※各店舗毎月先着10名様限定となります。

コース終了後の6か月間を「スタイル保証期間」とし、毎月1回1セッションは無料でリバウンド対策を実施。

業界でも最長期間のアフターサポートで「リバウンドしづらいライフスタイル」を提供しています。

実質6回分多くセッションを受けられるので、コストパフォーマンスに優れた料金設定です。

銀座店には女性トレーナーも在籍しているので悩みを相談しやすく、トレーニングも続けやすい環境でしょう。

子連れOKでウェアやシューズも貸し出してくれるので、荷物は最小限で通える点も嬉しいですね。

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)：全スタッフが女性でエステマシンも！

RIZAP WOMANはRIZAPが運営する全スタッフが女性の、女性専用パーソナルジムです。

RIZAPのトレーニングメソッドを女性に応用し、併せてセルライトを分解するエステマシンを利用することで相乗効果を実感できます。

全スタッフが女性であるため女性ならではの悩みに寄り添うことができ、トレーニングも楽しく継続できます。

50代の方でも3か月でウエスト－17.4㎝・体重－9.8㎏という実績(※)があり、幅広い年齢層にも対応しているトレーニング法は魅力的です。
（※参照：RIZAP WOMAN公式）

RIZAP WOMANでは体験コースでトレーニングはもちろん、エステマシンや肌にハリと潤いを与えるコラーゲンマシンも体験できます。

銀座店はエステサロンのような内装で通うのが楽しくなること間違いありません。

銀座で短期間で成果が出せるパーソナルジムを探している女性は、無料カウンセリングを申し込んでみてはいかがですか。

くびれを中心に女性らしいラインを作るならCREBIQ（クレビック）

CREBIQ銀座店は美しいクビレ作りを得意としており、約5年間で2500人以上の女性の体を変えてきたパーソナルジムです。

CREBIQ(クレビック)の4月利用できるキャンペーン

• 無料カウンセリング＋体験トレーニング（5,500円）が手ぶら＆プロテイン付で実施中！
• 他ジムからの乗り換えで最大68,120円お得！

CREBIQはきれいなクビレ作りだけでなく、以下4つのテーマからバランスの良いボディラインを実現できます。

程よい筋肉をつけるパーソナルトレーニングに加え「美容整体×ストレッチ」のサービスもあり、姿勢やむくみなど様々な悩みを改善可能。

女性のダイエットと体質改善が期待できるので、成果が目に見えて実感できるでしょう。

出典：クレビック公式HP

食事指導は嗜好や会食が多いなどの生活スタイルに合わせて、女性にベストな食事法を提案。

専属の栄養士に食事の写真を送るだけで、カロリー計算の必要がありません。

ダイエットレシピの提供や添加物不使用の宅配食を購入できるため、料理が苦手な方でも安心です。

またトレーニングに必要なものは全てレンタルされ、安心の全額保証制度もあるので気になる方はぜひ試してみましょう。

さらにCREBIQの提携先である素肌のクリニックやリラクゼーションサロン、ネイルサロンを会員価格で受けられる嬉しい特典付きです。

＼ くびれを作りたい女性におすすめ／

CREBIQ公式サイト
http://crebiq.com/

銀座で目的別におすすめなパーソナルジムを紹介

特徴別にまとめた銀座のパーソナルジムは以下の通りです。

上記比較表を見たけど選べないという方は、ここで紹介する目的別で紹介しているおすすめジムを検討してみてください！

それぞれのパーソナルジムについて詳しく解説するので、ぜひ参考にして理想のボディを手に入れてください！

銀座で女性向けのパーソナルジムなら「RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)」

女性向けパーソナルジムのおすすめは、女性専用サロンのRIZAP WOMAN(ライザップウーマン)です。

短期間で効果を出せる「RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)」の特徴は以下の通り。

満足できなかった場合は30日間限定で全額返金保証付きなので、いざという時も安心。

無料カウンセリングも実施しているので気になる方は下記からチェックしてみてください◎

特に他のジムと違って圧倒的に40代以上の女性のダイエット成功事例が多いのが特徴です。

多少他のジムより高くても絶対に痩せたいと思っている方におすすめ！

健康的なボディメイクを目指すなら「BEYOND(ビヨンド)」

健康的なボディメイクを目指すならBEYOND(ビヨンド)がおすすめです。

BEYONDはコンテスト入賞経験のあるトレーナーからの指導と「糖質コントロール」による食事管理を行っています。

さらにモチベーションコントロールも1人1人に行うので、成果が出るまで継続でき、挫折もしにくいです。

健康的なボディメイクに必要な運動と食事に強いBEYONDは、利用者から「リバウンドがしにくい」との評判も多数あります。

今なら通常1,1000円の体験トレーニングが無料になるキャンペーンも実施しているので、ぜひ下記から申し込みましょう！

女性専用プライベートジムなら「B CONCEPT(ビーコンセプト)」

女性専用でさらにプライベートジムをお探しの方にはB CONCEPT(ビーコンセプト)がおすすめです。

「B CONCEPT(ビーコンセプト)」の特徴は以下の通り。

最新機材による測定で、内側から体質を改善するオリジナルトレーニングメニューも魅力的。

リバウンドを防止するアフターフォロープランもあるので、気になる方はぜひ下記からチェックしてみてください◎

安いジムなら「Apple　GYM」

低価格でも親身なサポートが受けられるApple　GYMは、パーソナルジム初心者にもおすすめです。

AppleGYMが選ばれるポイントは以下の通り。

月額費が他のパーソナルジムと比べて安く費用が抑えられるのが特徴です！

料金が気になる方はチェックしてみてください！

＼ 無料カウンセリングの予約はコチラ／

AppleGYM式サイト
https://applegym.jp/

オンラインパーソナルトレーニングなら「CLOUD GYM（クラウドジム）」

クラウドジムは、オンラインでパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめなジムです。

遺伝子検査を基にしたカスタマイズされた食事と運動プランが特徴で、個々の体質に合わせた効果的なトレーニングを提供してくれます。

自宅で気軽に受けられるオンラインレッスンは、時間や場所の制約を問わず柔軟にトレーニングできます。

専用アプリで進捗を管理し、経験豊富なトレーナーが個別に指導を行ってくれるので、忙しい日常の中でも理想の身体を目指すことができるでしょう。

【銀座のパーソナルジム】よくある質問と回答

銀座のパーソナルジムでよくある質問と回答をまとめました。

悩みや疑問を解消してからパーソナルジムの申し込みましょう！

Q1：銀座でおすすめのダイエット特化パーソナルジムはどこ？

短時間で効率的なパーソナルトレーニングを行っているエクササイズコーチがおすすめです。

エクササイズコーチが提供する最新のAIマシンによるトレーニングと食事指導により、痩せることにコミットして取り組めます。

7か月で30㎏の大幅減量に成功した方もいるほか、実績も十分なのでダイエット特化ならエクササイズコーチを選びましょう。

Q2：銀座のパーソナルジムで女性トレーナーが多いのはどこ？

パーソナルジムの特徴から女性トレーナーが多いのはRIZAP WOMANです。

RIZAP WOMANは全スタッフが女性の女性専用パーソナルジムで、結果を出すことにコミットしたトレーニングと食事法が特徴。

男性トレーナーが苦手な方にはRIZAP WOMANをおすすめします。

Q3：銀座でスポーツ特化型のパーソナルジムはある？

基礎体力もつけながら効率的に脂肪燃焼できるeviGym(エビジム)がおすすめです。

エビジムではHIITトレーニングという高負荷なトレーニングと小休憩を繰り返すトレーニング法が用いられています。

スポーツ特化型をお探しの方は、料金プランも安いパーソナルジムのeviGym(エビジム)を利用してみましょう。

＼ 業界最安値！ ／

eviGym(エビジム)公式サイト
https://evigym.com/

銀座のパーソナルジムで理想の体になろう！

本記事で紹介した銀座のパーソナルジムは以下の通りです。

上記のパーソナルジムは銀座エリアでおすすめのパーソナルジムなので、ぜひ検討してみてください。

また、パーソナルジムを選ぶ際のポイントも参考にして失敗しないパーソナルジムを選びましょう。

自分に合ったパーソナルジムを選べば継続的にトレーニングでき、ボディメイクやバルクアップも達成できます。

自分に合う銀座のパーソナルジムに入会して理想の体を手に入れてくださいね。