「北九州のパーソナルジムを探しているけど安いところがわからない」
「パーソナルジムに通ってみたいけど、どこを選ぶべきか決められない」
北九州にはパーソナルジムが多くあるため、ジムに詳しい方でないと簡単には決められないですよね。
本記事では北九州にある人気の高いパーソナルジムだけを厳選して、料金や特徴を比較しながら紹介していきます。
北九州に住んでいて鍛えた身体になりたい方や、スラッとしたスタイルを目指している方はぜひ参考にしてください。
チキンジム 【PR】
＼月々3,900円から通える！／
チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※16回プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライトコース | 月々3,900円～※140,400円 | パーソナルトレーニング | 初心者の方向け |
| スタンダード コース | 月々6,700円～※239,400円 | パーソナルトレーニング60分 フリートレーニング通い放題 管理栄養士食事指導 プロテイン無料提供 レンタル無料(ウェア上下・靴・靴下・タオル) | 目標がある方向け |
※プレミアムコースはストレッチサポート付き
特にスタンダードコースの月々6,700円～は、業界内でも低価格で良心的です。
チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。
＼ 今なら入会金無料キャンペーン中！ ／
チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/
目次
- 北九州のパーソナルジムの特徴は？
- 北九州でおすすめのパーソナルトレーニングジムを一覧で比較！
- BEYOND（ビヨンド）小倉北区｜初心者でも通いやすい安い料金プランが魅力
- RIZAP（ライザップ）小倉北区｜高級感あふれるプライベートジム
- 24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）小倉北区｜仕事帰りに手ぶらで通える
- プリッツジム小倉北区・八幡西区｜初心者の方も通いやすい女性専用ジム
- RITA-STYLE（リタスタイル）小倉北区｜女性が通いやすい居心地の良い空間
- LIV private Gym（リブプライベートジム）小倉南区｜完全個室で集中できる
- GLAD GYM（グラッドジム）小倉北区｜国際ライセンスを持つトレーナー在籍
- GROUND RULE（グラウンドルール)八幡西区｜初回の体験トレーニングあり
- 北九州市の目的別おすすめパーソナルジム
- 北九州にあるパーソナルジムを選ぶ時のポイント3つ
- 北九州のパーソナルジムに関するよくある質問
- 北九州は初心者も通いやすいパーソナルジムが豊富！トレーニングで理想の身体を手に入れよう
北九州のパーソナルジムの特徴は？
北九州にあるパーソナルジムの特徴を以下にまとめました。
- ジムの数が多く自宅から近いお店を探しやすい
- 料金設定が安いジムが多い
- 施設内が広くのびのびとトレーニングできる
せっかく理想の身体を目指してパーソナルジムに通い始めても、自宅から遠くて続かなくてはもったいないですよね。
北九州市にはパーソナルジムが豊富なので、なるべく自宅や職場から通いやすいジムを見つけましょう。
また料金設定が安いパーソナルジムも多く、初心者や料金を抑えつつ通いたい方の選択肢が多いのもポイント。
さらに北九州は土地が広いことを活かし広々としたジム施設も多いので、快適にトレーニングできるのもメリットです。
北九州でおすすめのパーソナルトレーニングジムを一覧で比較！
北九州でおすすめのパーソナルトレーニングジムの料金や入会金を一覧にまとめました。
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験トレーニング |
|---|---|---|---|
| BEYOND（ビヨンド） | 0円 | 総額：96,800円～ 分割：4,300円～ | 5,500円 ※カウンセリング無料 |
| RIZAP（ライザップ） | 55,000円 | 総額：327,800円～ 分割：9,900円～ | 体験・カウンセリング無料 |
| 24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト） | 41,800円 | 月額：4,000円～ | 体験なし ※カウンセリング無料 |
| RITA-STYLE（リタスタイル） | 39,800円 | 月額：3,600円～ | 3,980円 ※カウンセリング無料 |
| プリッツジム | 22,000円 | 月額：22,400円～ | 5,500円 ※カウンセリング無料 |
| LIV private Gym（リブプライベートジム） | 20,000円 | 1回：52,800～ | 体験なし ※カウンセリング無料 |
| GLAD GYM（グラッドジム） | 10,000円 | 月額：24,000円～ | 3,000円 |
| GROUND RULE（グラウンドルール) | 22,000円 | 月額：19,800円～ | 5,000円 |
北九州には数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、入会金や料金プランはそれぞれ大きく異なります。
月額料金だけでなく、月に通える回数や1回何分のトレーニングなのか等プラン内容もよく確認しましょう。
各サービスの料金や特徴を詳しく解説するので、自分に合う北九州のパーソナルトレーニングジムを見つけてください。
BEYOND（ビヨンド）小倉北区｜初心者でも通いやすい安い料金プランが魅力
出典：BEYOND公式HP
BEYOND（ビヨンド）は、入会金が無料で安い料金プランが特徴の北九州のパーソナルトレーニングジムです。
今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！
ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。
BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。
また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。
痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。
＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／
初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！
糖質制限を一切行わないメニューとなっており、初心者でも継続しやすい特徴があります。
トレーニングメニューも厳しくなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できるのがポイントです。
在籍中のトレーナーは大会入賞者で構成されており、初心者だけでなく上級者のボディメイクまで行えます。
実際にBEYONDに通い、2.5カ月で「体重-11.1kg」「体脂肪率-15.3%」のダイエットに成功(※)した方も！
BEYOND小倉店は小倉駅南口から徒歩11分の距離にあるため、通いやすさも魅力のひとつです。
北九州で安いパーソナルトレーニングジムを探している方は、まずはBEYONDを体験してみましょう。
| 入会金 | 0円 |
| 料金プラン | 【回数券】 96,800円（10回）/分割：9,680円 176,000円（20回）/分割：8,800円 247,500円（30回）/分割：8,250円 【短期集中コース】分割：4,300～ 281,600円（2ヶ月全16回） 422,400円（3ヶ月全24回） |
| 体験コース | 体験・カウンセリング無料 |
| レンタル品・サービス | ウェア、タオル、プロテイン・サプリメント販売 シャワー、アメニティ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室 ※小倉駅南口から徒歩11分 |
＼入会金・体験が今なら無料！／
ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
RIZAP（ライザップ）小倉北区｜高級感あふれるプライベートジム
出典：RIZAP公式HP
RIZAP（ライザップ）はCMでも有名な大手パーソナルジムで、会員数18万人以上(※)の実績を持っています。
※参照：ライザップ公式サイト「2022年8月末時点の累計会員数」
数多くの実績を経て開発したプログラムで、一人ひとりに最適なトレーニングを設計。
RIZAPのトレーニングメニューは体内メカニズムを根拠に、年齢や体力に合わせてカスタマイズしています。
目的別に最大3つの期間に分けて徐々に目標の身体に近けるため、挫折しにくいのもRIZAPが人気を上げた理由のひとつです。
中にはたったの2カ月で「体重-14.4kg」「ウエスト-20cm」の減量(※)に成功した方もいらっしゃるほど！
※参照：RIZAP公式サイト
小倉店は集中してトレーニングできる完全個室に加え、シャンプーやメイク落としなどのアメニティも充実しています。
無料カウンセリングも行っているため、気になった方は今すぐ公式サイトから予約しましょう。
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング/1回50分】 全16回（2ヶ月）：327,800円 全24回（3ヶ月）：475,200円 全32回（4ヶ月）：61,000円 【マンツーマントレーニング/1回80分】 全16回（2ヶ月）：547,800円 全24回（3ヶ月）：792,000円 全32回（4ヶ月）：1,027,840円 【ペアトレーニング/1回50分】 全16回（2ヶ月）：437,800円 全24回（3ヶ月）：633,600円 全32回（4ヶ月）：823,680円 【ペアトレーニング/1回80分】 全16回（2ヶ月）：712,800円 全24回（3ヶ月）：1,034,880円 全32回（4ヶ月）：1,337,600円 ※そのほかオーダーメイドで ニーズ別の特化プログラムも相談可能 |
| 体験コース | 体験・カウンセリング無料 |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア（Tシャツ・短パン） バスタオル、フェイスタオル、アメニティ シャワールーム完備(化粧直しや整髪も可能) ドライヤー ミネラルウォーター メイク落とし |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F ※JR小倉駅南口から徒歩8分 |
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！／
無理な勧誘は一切ないから安心♪
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）小倉北区｜仕事帰りに手ぶらで通える
出典：24/7Ｗorkout公式HP
24/7Ｗorkoutは、無料レンタルやアメニティが充実した手荷物不要のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングウェアやタオルなどのパーソナルジムで必要なものはすべて貸出してくれるため、気軽に通いやすいです。
さらに24/7Ｗorkoutのトレーニングは、一人一人の体質に合わせた100%オーダーメイドメニュー。
カスタマイズメニューとは違い成果がでるまでのスピードがはやく、最短で理想の身体へと導いてくれます。
利用者のインタビューでは、「想像していたより辛くなかった」「楽しくトレーニングができた」という声(※)が多く見られました。
参照：24/7Ｗorkout公式サイト
小倉店はJR小倉駅の新幹線口から徒歩1分の距離にあり、会社の行き帰りに通いたい方にもおすすめです。
気軽に通い始めたい方や初期投資を抑えたい方は、まず24/7Workoutの無料カウンセリングを予約してみましょう。
| 入会金 | ウルトラクイックコース：41,800円 2ヶ月コース：41,800円 3ヵ月コース：20,900円 4ヵ月コース：0円 |
| 料金プラン | ウルトラクイックコース：107,800円 2ヶ月コース：215,600円 3ヵ月コース：323,400円 4ヵ月コース：431,200円 |
| 体験コース | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズ・タオル・シャワー時のアメニティ無料貸出 ドリンク・プロテイン無料、シャワールーム完備 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階 ※JR小倉駅新幹線口から徒歩1分 |
＼3食しっかり食べるダイエットをしたい人向け！／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
プリッツジム小倉北区・八幡西区｜初心者の方も通いやすい女性専用ジム
出典：プリッツジム公式HP
プリッツジムは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最大3名の完全予約制です。
セミパーソナルなので他の会員の方と励まし合いながら、1回2,800円(税込)とリーズナブルに通えるのがポイント。
プリッツジムのトレーニングは中長期目線となっており、短期間で激しいトレーニングを行う心配もありません。
また厳しい食事制限はなく、一人ひとりの目的に合わせて糖質制限や脂質制限の提案が可能です。
食生活を整えることで、中長期目線とはいえ2ヵ月で「体重–6.8kg」「体脂肪率-7.6%」を実現(※)している方もいます。
参照：プリッツジム公式サイト
小倉店では体験トレーニングの際にレンタルシューズを用意しているので、用意するのは運動着とタオルだけ！
女性専用のパーソナルジムを探している方は、公式サイトのフォームから無料体験を申し込みましょう。
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 月4回：14,300円 月6回:18,000円 月8回：22,400円 |
| 体験コース | 体験：5,500円 ※無料カウンセリングあり |
| 営業時間 | 10：00〜21：00 |
| 住所（アクセス） | 【小倉店】福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1小倉商工会館 3階5号室 ※JR小倉駅南口から徒歩8分 【黒崎店】福岡県北九州市八幡西区南八千代町3-22アビタシオン・ドゥ2階 ※JR黒崎駅から徒歩15分 |
＼福岡に10店舗展開中／
公式サイト：https://pliz.jp/
RITA-STYLE（リタスタイル）小倉北区｜女性が通いやすい居心地の良い空間
出典：RITA-STYLE公式HP
RITA-STYLE（リタスタイル）は、ユーザーの7割が女性という女性人気が高いパーソナルトレーニングジムです。
＼大変身3大キャンペーン／
❶カウンセリング・体験トレーニング料金が、通常3980円➡0円！
❷入会金が最大で通常39,800円➡0円！
❸ダイエットお食事ブックプレゼント！
パッと見ただけではジムとは思えない高級なカフェのような空間で、リラックスしてトレーニングに通えるのが人気の秘訣。
完全個室で人目を気にせずマンツーマントレーニングが受けられ、励ましながらサポートしてくれるので運動が苦手な方も安心です。
中にはRITA-STYLEに通ってたった2ヶ月で「体重10.5kg」「ウエスト-17.8cm」を達成(※)した利用者もいました。
参照：RITA-STYLE公式サイト
1歳未満～小学生のお子様と一緒に通う方も多いので、小さな子どもがいる方にもRITA-STYLEはおすすめです。
また小倉魚町店は小倉駅からお店までが商店街のアーケードになっているため、雨の日でも通いやすいのがポイント。
女性が安心して通えるRITA-STYLEが気になった方は、まずは公式サイトで無料体験を予約してみましょう！
| 入会金 | 39,800円 |
| 料金プラン | 【1～6カ月コース】 全8回（1ヶ月）：98,000円 全16回（2ヶ月）：196,000円 全24回（3ヶ月）：29,4000円 全48回（6ヶ月）：588,000円 |
| 体験コース | 体験：3,980円 ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア（Tシャツ・短パン） バスタオル、フェイスタオル |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7ACT松永ビル3F ※JR小倉駅から徒歩5分 |
LIV private Gym（リブプライベートジム）小倉南区｜完全個室で集中できる
出典：LIV private Gym公式HP
LIV private Gym（リブプライベートジム）は、運動初心者でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
リブプライベートジムに通う9割の方が運動やボディメイク未経験で、運動が苦手な方でも通いやすいでしょう。
完全予約制で完全個室のプライベート空間なので、他の方と時間が被ったりロッカーで偶然会う心配もありません。
さらに小倉南店では時間をかけて丁寧にカウンセリングを行い、ライフスタイルに合わせたボディメイク計画を設計。
一人一人の悩みに合わせ、見た目を変えることに特化したパーソナルトレーニングを行っています。
リブプライベートジム利用者の口コミでは、3ヶ月で12キロの減量を達成(※)したという方もいるほど。
参照：LIV private Gym公式サイト「お客様の声」
完全なプライベート空間でトレーニングしたいという方は、リブプライベートジムをチェックしてみましょう。
| 入会金 | 20,000円 |
| 料金プラン | 【回数券】 1回：6,600円 全8回：52,800円 全16回：105,600円 全24回：150,480円 【マンツーマントレーニング/1回80分】 2カ月（16回）：149,600円 2カ月（16回）：198,000円（アフターフォローあり） |
| 体験コース | 体験なし ※カウンセリング無料 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉南区守恒本町1丁目1-10 コムスティ106 301 ※守恒駅から徒歩2分 |
＼無料カウンセリング実施中／
公式サイト：https://www.liv-fpg.com/
GLAD GYM（グラッドジム）小倉北区｜国際ライセンスを持つトレーナー在籍
出典：GLAD GYM公式HP
GLAD GYM（グラッドジム）は、国際ライセンス持ちのトレーナーが在籍中しているパーソナルジムです。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの悩みを聞いてオーダーメイドのプログラムを作成。
無理な食事制限や無理なトレーニングをせず、安全で効率的に理想の身体を目指せます。
パーソナルジムが初めての方も試しやすいように50分の体験トレーニングが3,000円(税込)で受けられる特徴も。
中津口本店は内装も清潔感があり、女性専用のパウダールームも完備しています。
入会金も安く初心者でも通いやすい週1コースがあるため、無理なくトレーニングしたい方にグラッドジムはおすすめです。
| 入会金 | 10,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング/1回50分】 全4回：24,000円 全8回：46,000円 全16回：84,000円 全24回：120,000円 |
| 体験コース | 体験：3,000円 ※カウンセリング無料 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市小倉北区中津口1丁目10−30 HIT小倉BLD 1F ※旦過駅から徒歩9分 |
＼体験トレーニング実施中／
公式サイト：https://www.gladgym.jp/
GROUND RULE（グラウンドルール)八幡西区｜初回の体験トレーニングあり
出典：GROUND RULE公式HP
GROUND RULE（グラウンドルール)は、学生のスポーツトレーニングコースがあるパーソナルジムです。
学生時代は年齢や発育に応じた運動スキルが必要ですが、グラウンドルールでは一人ひとりに合わせてメニューを組んでくれます。
他にも社会人チームや法人サポートコースも用意しており、幅広い世代のパフォーマンス向上を目指せるでしょう。
痩せるだけのトレーニングや筋肉をつけるだけのトレーニングではなく、スポーツが上手くなりたい方はグラウンドルールがおすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング/1回60分】 全2回：19,800円 全4回：35,200円 全6回：49,500円 全8回：62,700円 【回数券】 4回：36,300円 8回：68,200円 ※そのほかアスリートや 学生コースあり |
| 体験コース | 体験：5,000円 |
| 営業時間 | 月 – 金 ：10:00 – 21:00 土 ：10:00 – 19:00 |
| 住所（アクセス） | 福岡県北九州市八幡西区則松1丁目10−33 ※折尾駅から徒歩12分 |
＼学生コースあり／
北九州市の目的別おすすめパーソナルジム
北九州市の目的別おすすめパーソナルトレーニングジムは、以下の通りです。
ご自身の目的に合わせておすすめのパーソナルジムは変わるため、ひとつずつ見ていきましょう。
料金が安いおすすめのパーソナルジムは「BEYOND(ビヨンド)」
北九州で料金が安いパーソナルジムを探している場合は、BEYOND(ビヨンド)がおすすめです。
BEYONDは入会金が無料なだけでなく、月々4,300円(税込)からの料金プランが選べます。
経験豊富で知識も多いトレーナーがいるため、料金が安いだけでなく身体もきちんと鍛えられるでしょう。
また糖質制限一切なしで、糖質を取るタイミングや糖質の種類を選ぶ「糖質コントロール」を推奨。
無理な食事制限をせずに、楽しく続けられるのも魅力の一つです。
安くて質の高いパーソナルジムを探している方は、今すぐBEYONDの無料カウンセリングに申し込みましょう。
＼入会金・体験が今なら無料！／
ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
女性におすすめのパーソナルジムは「RITA-STYLE(リタスタイル)」
北九州で女性向けのおすすめパーソナルジムは、RITA-STYLE(リタスタイル)です。
RITA-STYLE(リタスタイル)に通う方の7割は女性というほど、女性からの支持が高くなっています。
完全個室でマンツーマントレーニングを行っており、ベビーサークルも完備しているのでお子様連れにも安心。
内装はカフェのようなおしゃれで居心地の良い空間で、リラックスしつつジムに通いたい女性におすすめです。
運動が苦手な方も通いやすい「褒めて伸ばすトレーニング」を行っているので、まずは気軽に体験トレーニングに申し込んでみましょう。
ダイエットにおすすめのパーソナルジムは「24/7Ｗorkout」
北九州でダイエットにおすすめのパーソナルジムは、24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）です。
24/7Ｗorkoutは3食食べるダイエットを推奨しており、食事制限がゆるく続けやすい特徴があります。
また全額返金制度も用意しているため、ダイエットできるか不安な方でも第一歩を踏み出しやすいでしょう。
トレーニングウェアやタオルなども無料でレンタルできるため、出費を抑えてダイエットしたい方は24/7ワークアウトがおすすめです。
無料カウンセリングの予約は公式サイトのフォームから30秒で完了するので、今すぐチェックしましょう。
＼3食しっかり食べるダイエットをしたい人向け！／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
カップルにおすすめのパーソナルトレーニングジムは「RIZAP（ライザップ）」
北九州でカップルにおすすめのパーソナルトレーニングジムは、RIZAP（ライザップ）です。
カップルで通えるペアトレーニングを提供しており、1回50～80分のコースを2人で通えます。
ペア割引があるので、マンツーマンレッスンよりも安く通えることもポイント。
ライザップは厳しいイメージがあるかもしれませんが、無理なく続けられるメニューを組んでくれるため心配ありません。
運動が苦手で続けられるか不安という方は、夫婦やカップル・友達同士で励まし合いながら通うのもおすすめです。
トレーニング体験付き無料カウンセリングを実施しているので、まずはカップルで予約してみましょう。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！／
無理な勧誘は一切ないから安心♪
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
都度払い可能なパーソナルジムは「GROUND RULE(グラウンドルール)」
北九州で都度払い可能なパーソナルジムは、GROUND RULE(グラウンドルール)です。
GROUND RULEは1回60分13,200円(税込)のパーソナルトレーニングを用意しています。
まずは体験してみて、続けられそうなら2回から8回の回数券を購入するのが良いでしょう。
他にもスポーツトレーニングコースなどがあり、スポーツの上達を目指している方にもグラウンドルールはおすすめです。
＼学生コースあり／
公式サイト：https://www.ground-rule.com/
北九州にあるパーソナルジムを選ぶ時のポイント3つ
北九州にあるパーソナルジムを選ぶ時は以下3つのポイントを確認してください。
理想の身体を目指すなら、無理なく続けられる自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。
アクセスのしやすさや通いやすさを確認する
北九州にあるパーソナルジムを選ぶ際は、アクセスのしやすさや通いやすさを確認してください。
パーソナルジムで効果を出すには複数回通う必要があるため、通いにくいと続かない可能性があります。
せっかくやる気を出して通い始めるなら、なるべく長く続けて効果を実感したいですよね！
ご自身が利用する駅からジムまで徒歩何分なのか、車で通いやすい立地で駐車場はあるのかを事前に確認しましょう。
プラン内容・予算を確認する
北九州のパーソナルジムを選ぶ時は、予算にあったプランがあるのか確認してください。
同じ月額料金のパーソナルジムであっても、そのサービス内容には大きな違いがあることも。
月に何回通えるのか、食事管理はしてもらえるのかなどプラン内容もしっかりとチェックしましょう。
ご自身の1カ月で使える予算も考慮した料金プランを選ぶことで、無理なく続けることができます。
中には予算に合わせて分割払いを調整してくれるところもあるため、まずは無料カウンセリングで相談してみましょう。
営業時間を確認する
北九州でパーソナルジムを選ぶ時は、営業時間の確認も行いましょう。
自分の利用したい時間とジムの営業時間が合わないと通いづらくて続かないことがあるためです。
ジムによっては朝にも営業していたり、深夜まで営業しているところもあります。
仕事帰りにパーソナルジムに通いたい方は夜遅くまで営業しているジムを、主婦の方は朝から夕方まで営業しているジムがおすすめです。
北九州のパーソナルジムに関するよくある質問
北九州のパーソナルジムに関するよくある質問は以下の6つです。
パーソナルジムに関する不安や疑問点を解消したい方はご覧ください。
Q1.スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いは？
スポーツジムは1人でトレーニングを行い、パーソナルジムは専属トレーナー指導のもとトレーニングを行う違いがあります。
パーソナルトレーニングジムの場合は、ダイエットメニューを考えたり食生活の改善なども行うケースが多いです。
そのためスポーツジムと比べると、パーソナルトレーニングジムの方が結果に繋がりやすいでしょう。
一方でスポーツジムよりもパーソナルトレーニングジムの方が料金が高くなるデメリットもあるので、違いをよく理解し検討してください。
Q2.料金の安いおすすめのスポーツジムは？
北九州で料金の安いおすすめのスポーツジムは、コナミスポーツクラブです。
2,090円(税込)からの都度払いプランや、6,050円(税込)からの月会費プランまで自分のペースにあった料金プランが選べます。
プールが利用できたりストレッチプログラムが用意されているので、気軽に運動を始めたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングジムではなく、通常のスポーツジムを探している方はコナミスポーツクラブを検討すると良いでしょう。
Q3.大学生におすすめのパーソナルジムはどこ？
北九州で大学生におすすめのパーソナルジムは、グラウンドルールです。
グラウンドルールは学生スポーツコースを用意しており、通常の金額よりも安い料金でパーソナルトレーニングを受けられます。
学生スポーツコースであれば入会金11,000円(税込)、月額コース6,600円(税込)となっており通いやすいでしょう。
初回体験は4,400円(税込)で受けられて、最大6人のグループコースは一人当たり4,600円程度で受けられるのもポイントです。
Q4.女性がパーソナルトレーニングに通って2ヶ月で効果はでる？
女性がパーソナルトレーニングに通い2ヶ月で結果を出すことは可能です。
パーソナルジムは状況や目的に合わせてトレーニングメニューを作るため、最短で効果を出すためのプランを設計してもらえます。
さらにプロトレーナーによる食事管理やアドバイスを行うため、見た目にわかる効果が期待できます。
ただしジムに通うのをサボったり食事管理正しく行わなかった場合は効果は出にくくなるため、注意が必要です。
続けられるか不安という方は、まずは無料のカウンセリングを受けて自分にあったプランを相談してみましょう。
Q5.パーソナルジムは厳しいの？
パーソナルジムは初心者向けのコースを選べば厳しいということはありません。
運動が苦手な方に適したメニューを作成したり、継続しやすいメニューを作ってくれるため安心してください。
一方で短期間で効果を出したい方や肉体改造を目指す場合は、厳しいトレーニングを依頼することも可能です。
不安な方はまず、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用してから検討すると失敗しにくいでしょう。
Q6.安いパーソナルジムの設備は大丈夫？
料金が安いパーソナルジムでも、トレーニングに関する設備に問題はありません。
初心者向けの一般的な設備は値段が安いこともあり、パーソナルジムの料金自体が抑えられることがあるからです。
とはいえジムによって設備はさまざまで、安いジムではシャワールームや食事指導がないということもあります。
メニューやコースだけでなく、設備についても事前に確認しておくと良いでしょう。
北九州は初心者も通いやすいパーソナルジムが豊富！トレーニングで理想の身体を手に入れよう
北九州は初心者でも通いやすいパーソナルジムが豊富な地域です。
選択肢が多いからこそご自身の目的や状況に合わせて、自分にあったパーソナルジムを探すことができます。
北九州のパーソナルジムは無料カウンセリングや体験トレーニングを開催していることが多いため、一度話を聞いてみることもおすすめです。
入会金無料や割引などのキャンペーンを実施している所もあるので、まずは気になったジムの公式サイトをチェックしましょう。