赤坂のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選！【2024年】安いか女性向けかなどで比較

「赤坂のパーソナルジムに通いたいけど自分一人では決められない」
「赤坂のパーソナルジムは数が多くてどこが良いかわからない」

赤坂には数多くのパーソナルジムがあり、初心者だと何を基準に選んで良いか分からないですよね。

本記事では赤坂にある人気が高いパーソナルジム10店を厳選して、入会金やコース料金を比較紹介していきます。また女性向けにおすすめなパーソナルジムも紹介しています！

パーソナルジムを選ぶ際にチェックするべきポイントについても詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

赤坂で信頼できるパーソナルジムを見つけて、理想のスタイルを手に入れましょう！

おすすめはBEYOND
＼瘦せたい・筋肉をつけたい初心者歓迎／

BEYOND(ビヨンド)は運動不足解消から本格的なボディメイクまで、幅広くできるパーソナルジムです。

無理な減量やトレーニングはなく、ご自身のライフスタイルに合わせて継続できます。

コースは回数券とライフプランで大きく2つにわかれているため、目標に合わせてトレーニングが可能です。

スクロールできます

コース	料金(税込)	おすすめな人	特典
ACHIEVE 20コース ※20回(回数券)プランの場合	月々8,800～ ※176,000円	初心者向け	アフタープロテイン
ライフプランニング 16コース ※2ヶ月間で16回プランの場合	月々4,300～ ※281,600円	継続できるか 不安な方向け	パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料

ACHIEVEコースの8,800円～は、業界内で低価格で良心的です。

BEYONDが気になる方は、まずは無料カウンセリングを活用してみて下さい。

＼入会金・体験が今なら無料！／

BEYONDの
体験予約はこちらから

ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/

赤坂にあるパーソナルジムの選ぶ際のチェックポイント4つ

パーソナルジムを選ぶ際のチェックポイントは以下の4つです。

一つづつ詳しく解説していくので、自分にぴったりのパーソナルジムを選ぶ参考にしてください。

アクセスと営業時間

赤坂のパーソナルジムを選ぶ際は、アクセスと営業時間を確認しましょう。

自分が通える場所や営業時間でないと、パーソナルジムに通うことができません。

また継続的に通う必要があることから、距離が遠くて行くのが億劫になってしまうパーソナルジムを選ぶのは控えましょう。

営業時間内に訪れることができ、通いやすい場所にあるパーソナルジムをを選ぶようにしてみてください。

パーソナルトレーナーの質と相性

赤坂のパーソナルジムを探す際は、パーソナルトレーナーの質と相性も調べましょう。

パーソナルトレーナーの質が悪かったり相性が合わなかったりすると、思うように結果を出せません。

トレーナーさんとの相性が悪く、退会や移籍をすると余計な出費にもつながってしまいます。

まずは無料カウンセリングや体験に参加して、パーソナルトレーナーの質や相性を確認してみてください。

料金プラン・メニュー

赤坂のパーソナルジムを探す際には、料金プラン・メニューの比較を行いましょう。

料金が予算にあわず継続できないと、パーソナルジムの効果を出すことは出来ません。

また、目的にあったメニューを選ばないと効果を実感するまでに時間がかかってしまいます。

ご自身にあった予算やメニューは無料カウンセリングで相談できるので、まずは予約してみましょう。

サービス内容と返金保証

赤坂のパーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容と返金保証を確認しましょう。

パーソナルジムによってはロッカーやシャワールーム、トレーニングウェアが無料サービスの内容に含まれていることがあります。

無料サービスの内容が充実しているほどジム通いの負担が抑えられますし、快適にトレーニングが続けやすくなるでしょう。

さらに返金保証があるジムであれば、頑張っても効果が出なかったときに返金してもらえるため安心です。

赤坂のパーソナルトレーニングジムのおすすめ！【一覧表比較】

赤坂でおすすめのパーソナルトレーニングジムの入会金や料金プラン、無料トレーニングの有無を表にまとめました。

上記のパーソナルジムはグーグルレビューでも評判がよく、人気が高いと考えられます。

それぞれの料金や特徴を詳しく説明するので、ご自身の状況や目的にあうパーソナルジムを選びましょう。

BEYOND(ビヨンド)赤坂店｜安い料金と経験豊富なトレーナーの在籍で安心

出典：BEYOND公式HP

BEYOND(ビヨンド)は入会金が無料で、1回あたり4,300円（税込）からと料金が安い赤坂のパーソナルジムです。

BEYONDの４月利用できるキャンペーン

今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！

ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。

BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。

また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。

痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。

＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／

初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！

料金の安さを微塵も感じさせない充実したトレーニング設備や上品な内装も魅力で、通い続けるモチベーションになるでしょう。

特に赤坂店ではネオンやプロジェクターを使用し、おしゃれな内装となっています。

BEYONDのトレーナーは身体の美しさを競う大会で入賞した経験ばかりで構成されており、トレーニングの質もお墨付き。

食事管理では正しく糖質をコントロールする方法を伝授してくれるので、リバウンドしにくいのも特徴です。

実際にビヨンドに通われた方はわずか4ヶ月で「101kg→80kg」への減量に成功(※)しています。
※参照：BEYOND公式サイト「ボディメイク実績」

安く質の高いパーソナルトレーニングを受けたいという方は、まずは気軽にBEYONDの無料体験を予約してみましょう。

UNDEUX SUPERBODY｜女性のボディメイクに特化したパーソナルジム

出典：UNDEUX SUPERBODY公式HP

UNDEUX SUPERBODYは、女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。

UNDEUX SUPERBODYで4月利用できるキャンペーン

4月30日までに入会した方限定で、
コース料金最大33,000円OFF
のチャンス！

＋シェフ＆栄養士開発の宅配食付き！

＼さらに！初めての方限定！／
体験トレーニング5,500円⇒０円

※トレーニング時間は30分程です。当日ご入会で0円適用。
※入会検討の方も2200円割引の3300円で体験を受けていただけます。

在籍しているトレーナーも女性のダイエットとボディメイクを専門としており、産後ダイエットなど細かいお悩みにも対応可能。

最新の文献に基づいたトレーニング研修を受けているため、時代遅れのトレーニングを行なう心配もありません。

実際にアンドゥスーパーボディに通われた方は3カ月コースで「63kg→56.5kg」のダイエットに成功(※)しています。
※参照：UNDEUX SUPERBODY公式サイト

赤坂店では、女性が快適に通いやすいようにパウダールーム・シャワー・基礎化粧品も完備。

「安心して通える女性専用のジムを探している」という方は、まずは気軽に無料カウンセリングを予約しましょう。

かたぎり塾|低価格で綺麗に痩せる体験を提供

かたぎり塾は、1回あたり7,700円～と手頃な価格で高品質のトレーニングを提供しているパーソナルジムです。

単なるボディメイクだけでなく、健康的な身体づくりにも焦点を当てており、理学療法士によって監修された「綺麗なダイエット」を実現しています。

専用のアプリを使用して、トレーニングの予約や支払いが簡単に行えるのも、かたぎり塾の利点の一つです。

また、レンタル用品やサービスも充実しており、営業時間も平日は22時まで(定休日を除く)のため、仕事などの合間や帰りに手軽に通いやすくなっています。

BBB(トリプルビー)｜通い放題プランがあり好みのペースで通える

出典：BBB公式HP

BBBパーソナルジムは、通い放題プランや月2～4回のコースがあるパーソナルジムです。

BBBで4月利用できるキャンペーン

• 通常8,000円の体験トレーニングが無料！
• さらに無料体験トレーニング後の入会で33,000円の入会金も無料！

忙しくて通えなかった未消化分のトレーニングが、翌月に繰り越せるのも嬉しいポイント◎

トレーニングに必要なものはすべてレンタルできるため、仕事で忙しい方でも手ぶらで通いやすくなっています。

実際にBBBパーソナルジムに通い「64.8kg→55.9kg」の減量に成功(※)した方もおり、継続のしやすさが伺えます。
※参照：BBB公式サイト

無料の体験トレーニング後に即日入会した場合は、入会金が無料になる特徴も！

また六本木赤坂店は乃木坂駅から徒歩約5分と、アクセスしやすい点もメリットでしょう。

決まった回数通えるかわからない方や、通い放題プランを探している方にBBBはおすすめです。

Kenz(ケンズ)｜洗練されたジムスペースで心身どちらも鍛えられる

出典：Kenz公式HP

Kenz(ケンズ)は営業時間が朝9時から夜23時までと長く、年中無休で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

Kenzに在籍しているトレーナーは全員資格を持っているうえに、豊富な経験と実績も積み重ねており安心して通えます。

8年連続で美ボディコンテストの優勝者を輩出(※)しているため実績も抜群です。
※参照：Kenz公式サイト

パーソナルトレーニングの敷居が高いと感じる方には、30日間無料のオンライントレーニングも実施しています。

また赤坂本店はコンクリート壁で天井が高くおしゃれな内装で、上質な空間でトレーニングしたい方にもおすすめ。

朝早くから遅くまで営業しているジムをお探しの方は、Kenzをチェックしてみましょう。

NEXUS(ネクサス)｜無駄な筋肉がつきにくい自重トレーニングがメイン

出典：NEXUS公式HP

NEXUS(ネクサス)は、自重トレーニングがメインのパーソナルジムです。

自重トレーニングは余計な筋肉がつきにくい特徴があり、スリムな身体を維持しながら身体を鍛えられます。

特にボディラインを整えたい方におすすめのパーソナルジムで、女性でも通いやすいでしょう。

自重トレーニングは一度フォームを覚えたら自宅でも実践できるため、正しいトレーニング知識を身に着けたい方にもピッタリ。

実際にネクサスに通った女性は食事制限なしで11kg減に成功(※)しています。
※参照：NEXUS公式サイト「お客様の声」

また赤坂店は赤坂駅と乃木坂駅どちらからでも徒歩5分と、アクセスのしやすさもメリットでしょう。

無理なく必要な筋肉をつけて理想の身体を目指したいという方は、NEXUSがおすすめです。

LOOKSLIKE(ルックスライク)｜希望にあわせた食事管理が可能で融通がきく

出典：LOOKSLIKE公式HP

赤坂に2店舗展開するLOOKSLIKE(ルックスライク)は、食事管理やトレーニング内容の融通が利くパーソナルジムです。

「ストイックな運動や食事管理は苦手」という方でも、楽しくラクをして結果を出せるノウハウを培っています。

一人一人の希望に合わせた食事管理を行ってくれるため、パーソナルジムに通うストレスもほとんどありません。

実際にルックスライクに通った男性は週1のプランで「68.85kg→62.75kg」のボディメイクに成功(※)。
※参照：LOOKSLIKE公式サイト

スケジュール管理も要望に合わせて変更してくれるため、ご自身のペースに合わせてトレーニングを続けられます。

稼働率70%を上限に設定して予約を取りやすくしたり、ウェアなどの無料レンタルがあるなど細かい気配りも抜群です。

極力ストレスフリーでパーソナルジムに通いたい方は、ルックスライクをチェックしてみましょう。

BOOTY FITNESS(ブーティーフィットネス)｜部位別プランが特徴的

出典：BOOTY FITNESS公式HP

BOOTY FITNESS(ブーティーフィットネス)は、部位別コースが特徴的なパーソナルジムです。

太もも＆お尻コースやくびれコースなど、ご自身の悩みに合わせてコースを選べます。

BOOTY FITNESSに通い、6ヶ月間で「83kg→53kg」のダイエットに成功した女性(※)も。
※参照：BOOTY FITNESS公式サイト「ユーザーの声」

全体をシャープにしたい方は柔軟性を高めて女性らしいボディラインになれるピラティスも選べるため、女性が通いやすいジムです。

導入されている設備はアメリカから直輸入したピンクのマシンとなっており、トレーニングだけでなくインスタ映えにも効果的。

楽しくトレーニングを行いたい方や女性向けのジムを探している方に、ブーティーフィットネスはおすすめです。

STYLESHOWN(スタイルショーン)｜無理のない範囲でベストな身体を作る

出典：STYLESHOWN公式HP

赤坂にのみ展開するSTYLESHOWN(スタイルショーン)は、無理のない範囲でベストな身体を作れるパーソナルジムです。

最適な負荷設定やフォームの修正を行ってくれるため、初心者でもトレーニングしやすいのがポイント。

スタイルショーンではいつもの靴に入れるだけで中心軸が整う、バランスインソールを取り入れています。

中心軸が整うことでフォームを瞬時に改善することができ、効果が出るまでの時間が短くすることが可能です◎

実際にスタイルショーンに通い、3ヶ月で「108.8kg→92.5kg」に減量した方(※)もいるほど。
※参照：STYLESHOWN公式サイト

極端な食事制限は代謝の低い身体を作るため行わず、しっかりと食べながら継続しやすい食事指導も継続しやすい理由でしょう。

厳しい食事制限が嫌な方やO脚などの悩みがある方に、スタイルショーンはおすすめです。

SALON de OASIS (サロンドオアシス)｜月内振替可能で通いやすい

出典元：SALON de OASIS公式HP

SALON de OASIS (サロンドオアシス)は、トレーニングの月内振替が可能な赤坂にのみ展開するパーソナルジムです。

忙しい方でも事前に連絡しておけば他の日程に変更できるため、子育て中の方や急な出張が多い方におすすめ。

在籍中のトレーナーは国家資格を所有しており、信頼してトレーニングが続けられることもポイントでしょう。

パーソナルトレーニングだけでなく、リラクゼーション整体などのコンディショニングを受けることも可能です。

1カ月ダイエットプログラムなどもあるため、気になった方は一度SALON de OASISへ問い合わせてみてください。

赤坂のパーソナルトレーニングジム【おすすめな理由別】

赤坂のパーソナルトレーニングジムをおすすめな理由別に紹介します。

ジムに通う目的によっておすすめは変わってくるため、ご自身の状況や目的に合わせてご覧ください。

安いジムなら「BEYOND(ビヨンド)」

赤坂で安いパーソナルジムを探している方には、BEYOND(ビヨンド)が最もおすすめです。

BEYONDは入会金が無料で1回あたり4,300円(税込)で通えるため、長期間通い続けても負担が抑えられます。

料金が安いだけでなく大会実績があるトレーナーが豊富で安心感もあり、コストパフォーマンスが抜群。

「足を太くせずヒップアップがしたい」「気になる部位を引き締めたい」など、高度なトレーニング知識でなりたい体を叶えます。

重量よりもフォームを重視し、ライフスタイルに寄り添った無理のないトレーニングができるのも魅力です。

まずはBEYONDの無料カウンセリングを予約して、理想の身体への第一歩を踏み出しましょう！

女性専用ジムなら「UNDEUX SUPERBODY」

赤坂で女性専用パーソナルジムを探している方には、UNDEUX SUPERBODYがおすすめです。

全身ダイエットだけではなく、部分痩せやヒップアップなど女性特有の悩みにも対応可能。

女性が通いやすいように施設内は清潔で居心地良く過ごせる白い空間になっています。

さらにコースには宅配食が無料でついてくるので、食事制限も苦にならないと評判です。

人気のコスメやシャンプー・化粧水などのアメニティも用意されているので、トレーニングが楽しみになります。

女性らしいきれいな身体を目指す方はアンドゥスーパーボディの無料カウンセリングを予約しましょう！

通い放題なら「BBB(トリプルビー)パーソナルジム」

赤坂で通い放題のパーソナルジムを探している方は、BBB（トリプルビー）がおすすめです。

BBBは月額32,780円(税込)で通い放題となっており、頻繁に通いたい方はコスパ良く利用できます。

回数制限なくトレーニングが受けられるため、理想の身体に近づけやすく維持もしやすいのがポイント。

また月2回や4回コースでも、1回5,000円(税込)でトレーニング回数を追加できます。

繰り返しジムに通いたい方や、自分好みのペースで通いたい方はBBBをチェックしてください。

赤坂のパーソナルジムに関するよくある質問

赤坂のパーソナルジムに関するよくある質問は以下の5つです。

赤坂のパーソナルジムのことでわからない点がある方はぜひご覧ください。

ダイエット専門の安いジムはある？

赤坂でダイエット目的向けの安いジムは、BEYOND(ビヨンド)です。

BEYONDは1回あたり4,300円(税込)から通うことができ、通常のスポーツジムと同じ感覚で通うことができます。

糖質制限や少食ダイエット、根拠のないトレーニングは行わないため継続しやすくリバウンドもしづらいのも特徴。

ボディメイクの経験と知識が豊富な選りすぐりのトレーナーがそろっているため、安くても質の高いトレーニングが可能です。

トレーニングや食事管理について詳しく聞きたいという方は、ぜひ無料カウンセリングを予約しましょう。

公式サイトのフォームから簡単な情報を入力するだけ、気軽に申し込み可能です！

赤坂見附・溜池山王でおすすめのパーソナルジムは？

赤坂見附・溜池山王周辺でおすすめのパーソナルジムを以下にまとめました。

BEYOND(ビヨンド)は1回あたり4,300円(税込)からと良心的な価格で、入会金も全コース無料なので始めやすくおすすめです。

無理な食事制限がないため、初心者でも楽しんで続けられることもBEYONDの魅力。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ）は、女性専用のパーソナルジムです。

脚痩せや美尻など女性ならではの悩みに寄り添ったトレーニングを行っており、宅配食が無料という嬉しい特徴もあります。

BEYONDとUNDEUX SUPERBODYどちらも無料のカウンセリングを実施しているので、ぜひ予約してみましょう。

六本木でおすすめのパーソナルジムは？

六本木周辺でおすすめのパーソナルジムは、RIZAP（ライザップ）です。

RIZAP（ライザップ）は完全個室なので、人目を気にせず集中してトレーニングできるメリットがあります。

さらに専属トレーナーが食事指導も行ってくれるので、しっかり食べながらストレスなく痩せることが可能。

六本木駅から徒歩6分なので、ぜひ検討してみてください。

パーソナルジムに通うとどれぐらいで効果がでるの？

パーソナルジムの効果が出るまでの期間は、およそ1カ月から3カ月程度だと言われています。

パーソナルジムは正しいフォームや回数でトレーニングを行なうため、個人で行うよりも効果は早く出やすいのがメリットです。

どんなペースで理想の身体を目指すのか、トレーナーと相談しながらメニューを組んでもらえるのもパーソナルジムの特徴。

ただし週に通う回数でも効果が出るまでの期間は変わります。

短期間で効果を出したい場合は、週に2～3回通うコースを選ぶと良いでしょう。

パーソナルジムでもダイエットに失敗する可能性はある？

正しくパーソナルジムに通わなければ、ダイエットに失敗する可能性もあります。

パーソナルジムに通ってもダイエットに失敗する原因と対策を以下にまとめました。

パーソナルジムは効率よくトレーニングを行えるため、基本的にはダイエットに成功しやすいです。

上記の失敗に当てはまらないためにも、対策を行ってダイエットの成功率を高めてくださいね。

赤坂のパーソナルジムは自分の目的に合わせて選ぼう！

赤坂には特徴さまざまなパーソナルジムが多くあるので、目的に合う場所を賢く選ぶことが大切です。

本記事の選び方なども参考に、自身の予算や目的などを考慮した上で自分にあったジムを見つけてください。

トレーナーとの相性も事前に確認できるので、無料体験や無料カウンセリングを利用するのがおすすめ！

パーソナルジムは継続して通うことで効果を実感できるため、無理なく続けられるジムを見つけてくださいね。