鹿児島のパーソナルジム12選！特徴別エリア別のおすすめや料金比較を徹底解説

「最近運動不足だからジムに通いたいけど、どれぐらいの値段なのかな？」
「まったくの初心者だから、トレーニングについていけるか心配」

運動不足の解消やダイエットを目的として、パーソナルトレーニングジムの利用を考えている方も多いでしょう。
しかし詳しいことを知らない状態では、どのような基準で選べばよいかもわからず困ってしまいます。

この記事では鹿児島にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介するとともに、下記の情報を解説します。

鹿児島にお住まいでパーソナルトレーニングジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。

鹿児島でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！

鹿児島には数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、その中でも特におすすめの施設を12ヶ所に絞って紹介します。

それぞれに魅力的なポイントがあるので、以下で一つ一つの詳細を解説します。

またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。

プライベートジムなども紹介しているので、ぜひチェックしてください。

RITA STYLE(リタスタイル)

RITA STYLEは、完全個室のプライベート空間で一人一人の目標に合わせたオーダーメイドのメニューをこなせるパーソナルトレーニングジムです。
高性能の体組成計から得たデータをもとに、専属のトレーナーが最適なプログラムや食事指導をしてくれます。

下記のような無料サービスが充実している点も大きな魅力です。

シャワーも完備しているので、トレーニング後はさっぱりとした状態で帰宅できるでしょう。

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RIZAP(ライザップ)

ライザップ鹿児島店は、天文館通駅から徒歩1分と非常にアクセスしやすいパーソナルトレーニングジムです。
ホワイトを基調としたおしゃれな空間でリラックスしながら、一人一人に合わせた最適なトレーニングを受けられます。

ライザップというと厳しいトレーニングをイメージする方も多いかもしれませんが、マンツーマンで取り組みやすいメニューを組んでもらえます。

これまでダイエットに失敗してきた方でも、理想の体を手に入れられるでしょう。

性別	男女
入会金（税込）	55,000円
料金（税込）	327,800円（シェイプアッププログラム2ヶ月16回） 547,800円（シェイプアッププログラムプラス2ヶ月16回） など
住所	〒892-0827 鹿児島県鹿児島市中町1-5 MARUZENⅡ ビル4F
営業時間	7:00～23:00

ライザップ鹿児島店舗

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RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

24/7Workout(ワークアウト)

24/7Workout(ワークアウト)は「3食食べて痩せるダイエット」がキャッチコピーのパーソナルトレーニングジムです。

最近流行っている食事抜きのダイエットと比べて、無理なく痩せられます。

専属トレーナー全員が厳しい審査基準を通過しており、トレーニングだけでなく食事指導やコミュニケーションにおいてもプロフェッショナル。
無料カウンセリングでは、自分の目標を共有して最適なメニューを組み立てられます。

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>>24/7Workout(ワークアウト)の評判まとめ記事はこちら

ASHBODY

ASHBODYは、運動・食事・睡眠の3つのバランスを重視したパーソナルトレーニングジムです。
初心者から熟練者まで、どんな方にもちょうど良いトレーニング方法を指導してくれます。

ボディメイクやダイエットだけでなく姿勢や肩こり・腰痛の改善もできるので、忙しさで体を痛めてしまった方や高齢者にぴったり。

「Never too late（遅すぎることはない）」と公式サイトに書いてある通り、いつでもトレーニングを始められる環境の整ったジムです。

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BELLO KAGOSHIMA

BELLO KAGOSHIMAは、ダンベルやバーベルを使ったトレーニングだけでなく自重トレーニングにも力を入れているパーソナルトレーニングジムです。

自重トレーニングのやり方をマスターすれば、ジムに通わない日も自宅でクオリティの高いトレーニングができます。

設備投資を最小限に抑えているため低価格が実現できており、コストパフォーマンスは非常に良好。
駅から徒歩2分とアクセスも良いので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

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GEMROCK

GEMROCKは、プログラムの作成からフォームの指導に至るまですべてトレーナーが丁寧に行なってくれるパーソナルトレーニングジムです。
少人数の完全予約制システムなので、使いたいときに使えないといった不安はありません。

目標とする体型を実現するための食事管理やサプリメントに関する指導もしてくれるので、日常生活を根本的に解決できます。
健康的で美しい体の維持を、無理なく実践できるジムです。

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RDC BODY LAB

RDC BODY LABは、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。
短期集中型を中心に豊富なコースが用意されており、利用者のプランに柔軟に対応できます。

無理な食事制限をしなくて済むよう、トレーナーと情報共有をしながら最適な食事プランを組み立てられるのも魅力。

安心の返金保証制度も整っているため、お金を無駄にせず気軽にチャレンジできます。

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TRIUMPH

TRIUMPHは、累計200人以上のダイエットを成功させた実績あるトレーナーがマンツーマン指導をしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
完全予約制で、清潔感のある個室を使って思う存分トレーニングに専念できます。

トレーナーは専門知識も豊富なので、一人一人に合わせた効果的なトレーニングメニューで体作りをすることが可能。

これまでダイエットに失敗してきた方でも、オーダーメイドのプログラムで今度こそ理想の体を作れるでしょう。

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TRYPOUND

TRYPOUNDは、元オリンピック選手から高齢者まで多くのクライアントに携わってきた経験豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
姿勢の基本からしっかりと見直すことで、理想の体に最短距離で近づけます。

ダイエットに成功したあとリバウンドしないことでも知られており、なかなかダイエットの効果が持続しない方にもぴったり。
駅から徒歩5分とアクセスも良いので、仕事帰りでも気軽に通えます。

無料体験ができるので、気になる方は利用してみましょう。

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アルファジム -woman-

アルファジム -woman-は、300人以上の会員を集めるパーソナルトレーニングジムであるアルファジムの女性専用姉妹店です。
豊富なノウハウはそのままに、女性ならではの体の悩みを専門的にサポートしてくれます。

設備も充実しておりアメニティも豊富であるため、楽しく利用できるのが強み。
駅から徒歩4分の距離にあるため、仕事帰りに通いやすい点もメリットです。

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スリスタ

スリスタは、最寄駅から徒歩1分という好アクセスのパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングだけでなく栄養指導やカウンセリングなど、理想の体作りに向けたさまざまなサポートをしてくれます。

「仕事や育児で忙しい」「なかなか遠出できない」といった事情のある方でも利用しやすいのがポイント。

出張パーソナルトレーニングも利用できるので、自宅にいながらプロフェッショナルのアドバイスを受けられます。

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トータルコンディショニングHIGASHI

トータルコンディショニングHIGASHIは、駐車場が完備されており車利用の方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

ジム内にはゴムマットのウエイトトレーニングスペースや人工芝の多目的スペースなど、さまざまな空間が設けられています。
トレーニングだけでなくリハビリにも対応していて、体の不調を改善することも可能です。

経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、体に不安のある方でも安心してトレーニングができるでしょう。

＼ 車利用の方も通いやすい ／

特徴別おすすめのパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムにはそれぞれの特徴があり、それが自分に合っているかどうかが大切です。
ここでは特徴別におすすめのジムを紹介します。

ジム選びの際に参考にしてみてください。

女性におすすめなのはアルファジム -woman-

女性におすすめなのは、アルファジム -woman-です。
人気のパーソナルトレーニングジムであるアルファジムの女性専用姉妹店であり、豊富なノウハウを活かしつつ女性ならではの悩みに寄り添ってくれます。

男性の目を気にすることなくトレーニングに集中できるので、より結果に繋がる密度の高い時間が期待できるでしょう。
アクセスも良いので、ちょっとした家事の合間に通えるのも嬉しいポイントです。

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安いジムならTRIUMPH

料金の安さで選ぶなら、TRIUMPHをおすすめします。
多くのジムが数ヶ月単位のコースや月額制を採用する中、当ジムは自分のリズムで通える回数制を採用。

完全予約制の個室トレーニングにもかかわらず、1回のトレーニングがプランによっては7,000円台で済みます。

TRIUMPHでトレーナーを務めているのは、累計200人以上のダイエットを成功させてきた実績のある人物。
効果的なトレーニングメニューを組んでくれるので、最短距離で理想の体を目指せるでしょう。

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人気で選ぶならライザップ

パーソナルトレーニングジムを人気で選ぶならライザップが最適です。
人気になるだけのノウハウを蓄積しており、効果が期待できないトレーニングメニューを提示されることはまずありません。

料金の高さがネックですが、その課題さえクリアできればトレーナーにしたがってオリジナルメニューをこなすだけで理想の体へ一直線。

大手で人気のあるジムを選びたい方は、ライザップを利用しましょう。

徹底的な自宅でのトレーニングならCLOUD GYM（クラウドジム）

クラウドジムの講師たちは、厳選されたプロフェッショナルなトレーナーです。

遺伝子検査に基づくパーソナライズされたトレーニングプランを作成し、利用者の体質や目標に合わせた効果的な指導を行います。

トレーナーは、マンツーマンのオンラインセッションを通じて、運動指導だけでなく、食事やライフスタイルの改善アドバイスも提供します。

このような専門知識と経験は、利用者が健康的で持続可能な方法で理想のボディを手に入れるためのサポートとなるでしょう。

個々のニーズに応じたカスタマイズされたサポートが、クラウドジムの大きな特徴です。

エリア別におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介

ここではエリア別におすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介します。

鹿児島と一口にいっても広いので、どのエリアに施設があるかは重要なので確認しておきましょう。

鹿児島中央駅付近なら24/7Workout

鹿児島中央駅付近でパーソナルトレーニングジムを探しているのであれば、24/7Workoutがおすすめです。
鹿児島中央駅から徒歩7分の好立地にあり、ノウハウが共有されているので安心してトレーナーにプログラムを委ねられます。

トレーナーが全員厳しい審査基準をクリアしているのも、安心できるポイント。

トレーニング内容だけでなくコミュニケーションにおいてもプロの仕事が期待できるので、引っ込み思案な方でも二人三脚でトレーニングに励んでいけます。

柴原ならASHBODY

柴原でパーソナルトレーニングジムを探すのであれば、ASHBODYがおすすめです。

柴原の一本桜公園から徒歩3分の位置にあり、バランスの取れた運動・食事・睡眠で無理なく健康的な体を作れます。

格好いい体作りや引き締まったダイエットだけでなく、肩こりや腰痛といった体の不調の改善にも利用できるのが便利なポイント。
初心者や高齢者であっても、不安なく体作りに励めます。

＼ トライアル体験あり ／

谷山ならスリスタ

谷山でパーソナルトレーニングジムを探しているのであれば、スリスタがおすすめです。

最寄り駅から徒歩1分と非常にアクセスしやすいジムであるため、忙しい方や遠出できない事情のある方でも積極的に利用できます。

トレーニングだけでなく栄養指導やカウンセリングも行なってくれるので、トータルで健康になりたい人にはぴったり。

＼ カウンセリング・」体験の申し込みはこちら ／

パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に重視すべきポイントとしては、以下の4つが挙げられます。

自分に合っているかどうかはジムの実績と同じくらい大切な要素なので、以下の解説を読んで事前にしっかり検討しておきましょう。

目的や期間にあったコースがあるか？

パーソナルトレーニングジムに通う目的や目指す期間に合ったコースが用意されているかは、ジム選びにおいてとても重要です。

目的としてよくあるのは「たくましい体づくりをしたい」「ダイエットをしたい」といったものでしょう。
しかしたくましい体作りとダイエットは方向性の違うものなので、ジムによって得手不得手が考えられます。

またジムによって用意されてるプランのトレーニング期間も異なるので、自分の目指す期間内にぴったり収まるプランがあるかどうかも確認する必要があります。

パーソナルトレーナーとの相性は良さそうか？

パーソナルトレーナーとの相性は、以下の基準で判断しましょう。

同じトレーニングでも、ボディメイクとダイエットでは方向性が違います。
自分の目的とする方向に精通したトレーナーの存在は、相性を判断するうえで重要です。

知識や経験が豊富かどうかも、会話の中でそれとなくチェックしましょう。
「わかりやすく答えてくれる」と評判高いトレーナーがいるジムはおすすめです。

そして悩み事を相談しやすいかどうかも、相性を測る上では大切な要素です。
ちょっとしたことであっても気楽に打ち明ける関係を築けそうか、無料体験コースを受ける段階などでしっかり見極めておくとよいでしょう。

通いやすい立地・営業時間かどうか？

立地や営業時間も、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には重要となります。
ジムのクオリティがどれだけ高くても、アクセスしにくいなどの理由で足が遠のいてしまっては目的の体を作れないからです。

ジムが遠いと交通費もかかりサボりがちになるので、自宅や職場近くにあるジムをおすすめします。

また営業時間についても、事前にチェックしておきましょう。
仕事帰りにジムに通いたい場合などは、夜遅くまで営業しており慌てなくても十分トレーニングの時間を確保できるジムを選ぶのがおすすめです。

無料体験はあるか？

無料体験コースが用意されているかも、パーソナルトレーニングジム選びにおいて大切です。
事前情報をどれだけ細かく調べても、実際に自分に合っているか体験してみないとわからない部分が大きいからです。

通常料金と比べて格安で初回のトレーニングを受けられるジムや、カウンセリングだけなら無料で受けられるジムも探せば見つかります。
上記のサービスをしっかりと利用し、ハズレのないパーソナルトレーニングジム探しをしていきましょう。

パーソナルジムに関するQ&A

ジムに通ったことがない人でもパーソナルトレーニングを受けて問題ない？

パーソナルトレーニングジムは、ジムを利用したことのない人にこそおすすめです。
なぜなら、プロであるトレーナーと相談した上で自分だけのトレーニングメニューを決められるから。

通常のジムの場合、自分のトレーニングメニューは自分自身で決めなければいけません。
しかしどれだけ最新の機器が用意されていても、素人の判断では効率の良いトレーニングができない可能性があります。

その点パーソナルトレーニングジムであれば、プロのノウハウをもって自分に最適なトレーニングメニューを組んでもらえます。
そのため、初心者でも充実した設備をフル活用できるでしょう。

パーソナルジムのトレーニング内容はどんなもの？

一人一人の目標や理想によって内容は異なりますが、基本的には筋力トレーニングと食事管理がメインとなります。
どのような体作りをしたいかをトレーナーとしっかり相談したうえで、目標に最短距離で到達できる方法を提示してもらうかたちです。

現在の自分の体の状態に適したトレーニングメニューを組んでもらえるので、「厳しい内容についていけないのではないか？」といった心配は必要はありません。

鹿児島にも良いパーソナルジムはある！積極的に活用しよう

鹿児島には優れたパーソナルトレーニングジムがたくさんありますが、選択肢が多すぎてどこを選べばよいかわからない悩みが考えられます。

この記事ではそういった鹿児島の事情を鑑みて、おすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介すると共に選び方のポイントなどを解説しました。

ぜひこの記事を参考にして、あなたにぴったり合ったパーソナルトレーニングジムを見つけてください。