「加古川にある人気のパーソナルトレーニングジムを知りたい」
「女性専用や安いパーソナルジムなどを知りたい」
加古川市付近でパーソナルトレーニングジムを探す方の中には、上記のような疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。
今回は、加古川にあるパーソナルジムの特徴やおすすめのジムを比較解説します。
また女性向けや安いジムなどの目的別のおすすめに加えて、自宅からオンラインで受けられる便利なパーソナルジムも紹介！
加古川にお住まいでパーソナルトレーニングジムを探している方は、入会後に後悔しないようぜひご一読ください。
オンラインパーソナルトレーニングならCLOUD GYM
CLOUD GYMは、ダイエットが続かない人におすすめのオンラインパーソナルトレーニングジムです。
- 再現性が高く習慣化しやすいプログラムだからオンラインでも続けやすい！
- ポジティブで丁寧なアドバイスを貰える食事管理付き！
- 遺伝子に基づいた分析で、1人1人のトレーニング効果を最大限に引き出す
料金も月々約4,875円(税込)～なので、業界の相場からするとコスパのいいジムです。
無料体験では減量シミュレーションを受けられるので、ぜひ公式サイトを覗いてみて下さいね♪
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加古川市のパーソナルジムの特徴
加古川市のパーソナルジムの特徴を紹介します。
- 資格を取得したプロのトレーナーが在籍している
- 女性専用かつ完全個室のジムがあり安心感がある
- 豊富なプランの中から自分に合ったサービスを選べる
加古川周辺には資格を取得したプロのトレーナーが在籍しているジムが多くあります。
質の高いトレーナーのもとで、本格的な肉体改造はもちろんダイエットやリハビリといった用途でも指導を受けられるでしょう。
個室でマンツーマン指導を受けられるジムもあり、周りの目を気にせず集中してトレーニングできます。
気になるジムがあれば体験レッスンや無料カウンセリングを受けるなど、気軽に問い合わせをしてみましょう。
加古川でおすすめなパーソナルジムを一覧比較
加古川周辺にあるおすすめのパーソナルジムを4つご紹介します。
| 店舗名 | 入会金 | 料金 | 体験コース |
|---|---|---|---|
| Dr.Fit Plus（ドクターフィットプラス） | 不明（公式に記載なし） | 都度払い：3,300円～ | 7,700円 |
| Change（チェンジ） | 22,000円 ※キッズコースのみ10,000円 | 総額（月額）：36,000円～ | 無料 |
| TAKE ONE（テイクワン） | － | 22,000円～ （4回分） | 3,300円～ |
| MAXGYM（マックスジム） | 3,000円 | 月額：4,800円～ 総額：6,000円～ | 不明（公式に記載なし） |
自宅からのアクセスの良さや月額料金・トレーニング内容などを考慮して、ぜひ自分におすすめのパーソナルジムを見つけてください。
各パーソナルジムの特徴や魅力について詳しく紹介します。
Dr.Fit Plus（ドクターフィットプラス）｜鍼灸整骨院とジムが併設！体幹も鍛えられる
ドクターフィットプラスは、鍼灸整骨院とパーソナルジムが併設されている店舗です。
柔道整復師の資格を取得しているトレーナーも在籍しているため、その時の身体の調子に合わせたトレーニングを提供してもらえます。
「ダイエットしたい」「身体を鍛えたい」という人だけでなく、「リハビリをしたい」という人にも適切な指導ができる点が強みです。
身体の不調にお悩みの方は、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
| 入会金 | 不明（公式に記載なし） |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 30分 ：3,300円～ 45分 ：6,380円～ 60分 ：9,800円〜 【メディカルダイエットコース】 ■レギュラーコース 週1回×12週：74,800円〜 （パーソナルトレーニング6回・複数人トレーニング6回） ■ゴールドコース 週1回×12週：180,000円〜 ※分割払い月々：¥61,800〜 （パーソナルトレーニング12回） ■プレミアコース 週1回×12週：275,000円〜 ※分割払い月々：93,000円〜 （医師によるダイエット薬3ヶ月分処方・パーソナルトレーニング12回） |
| 体験コース | 7,700円 |
| レンタル品・サービス | ウォーターサーバー |
| 営業時間 | 月・火・木・金・土/9：00〜21：00 (最終受付20:00) 日/9：00〜13：00 (最終受付12:00) 祝/9：00〜17：00 (最終受付16:00) 【定休日】水・日 ※第5水曜日・第5日曜日がある月は第1日曜日が営業日 |
| アクセス・住所 | 兵庫県加古川市加古川町粟津819-5-2F JR加古川駅より車で5分 |
＼体験コースを受けてみよう！／
ドクターフィットプラス公式HP
https://drfit-plus.com/
Change（チェンジ）｜資格を取得したトレーナーが複数人在籍
チェンジは、有名な資格を取得しているパーソナルトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。
トレーナーは「ボディメイクアンバサダー」や「NSCA-CPT（全米ストレングス協会認定トレーナー）」等の資格を取得しているため、質の高い指導を受けられます。
加古川付近に住んでいるまたは通勤している方にとって、通いやすい立地にあるのも特徴。
また完全個室で指導を受けられるので、周りの目を気にせず集中してトレーニングしたい方にもおすすめのパーソナルジムです。
| 入会金 | 22,000円 ※キッズスクールのみ10,000円 |
| 料金プラン | 【肉体改造・アスリート・美ボディ】 2ヶ月16回分（各60分）のトレーニング：132,000円 3ヶ月24回分（各60分）のトレーニング：162,800円 【ダイエット】 2か月16回トレーニング＋60日の食事管理：187,000円 3か月24回トレーニング＋90日の食事管理：228,800円 【キッズスクール】 1回トレーニング（60分）：3,000円 11回トレーニング（1回 / 60分）：30,000円 【マンスリー】 月4回トレーニング（50分）：36,000円 月8回トレーニング（50分）：59,040円 【ペアトレーニング】 2か月16回トレーニング（60分）：84,700円 3か月24回トレーニング（60分）：118,580円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ー |
| 営業時間 | 9:00〜24:00 ※不定休 |
| アクセス・住所 | 兵庫県明石市魚住町錦ヶ丘 4丁目7-8 田口ビル 2階 魚住駅から徒歩1分 |
＼資格があるトレーナーから指導を受けられる！／
チェンジ公式HP
https://personalgymchange.com/
TAKE ONE（テイクワン）｜安心の女性専用パーソナルジム
TAKE ONE（テイクワン）は、女性専用かつ完全予約制のパーソナルジムです。
女性専用というだけあってジムは白が基調の明るく温かみのある清潔な空間で、リラックスしてトレーニングができるでしょう。
また管理栄養士による食事指導もあるので、外側へのアプローチだけでなく身体の内側からきれいになることができます。
入会金もなく体験料金も3,300円(税込)と安いので、女性の方はまず気軽にトライアルしてみてください。
| 入会金 | ー |
| 料金プラン | 【短期ダイエットプログラム】※2カ月契約 50分×4回/1ヶ月：30,140円 50分×6回/1ヶ月：41,910円 【30日ボディメイキングコース】 50分×4回/1ヶ月：22,000円 ※1回追加：6,050円 【プラチナメンバー】 50分×1回：5,500円 50分×2回：9,900円 50分×3回：14,190円 50分×4回：18,040円 |
| 体験コース | ①カウンセリング＆トレーニング体験：3,300円（60分） ②トライアルレッスン：5,500円（60分） ※②は①を利用後に1回のみ利用可 |
| レンタル品・サービス | ー |
| 営業時間 | 9:30〜16:30 定休日：祝日（土日は不定休） |
| アクセス・住所 | 加古川市平岡町新在家1-263-5 JR東加古川駅より徒歩約3分 |
＼女性専用+完全予約制だから安心！／
テイクワン公式HP
https://take-one.info/
MAX GYM（マックスジム）｜豊富なプラン選択が可能
出典：MAX GYM公式HP
MAX GYM（マックスジム）は、利用者のニーズに合わせたきめ細やかなプランが用意されているパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクはもちろん、トレーナーをつけずにフィットネスジム単体で利用することもできます。
また本格的な肉体改造を志す方には、オーダーメイドの専用プランを組んでくれることも。
パーソナルトレーニングはトレーナーを指名するシステムなので、気になる方はぜひHPをチェックしてみて下さい。
| 入会金 | 3,000円 |
| 料金プラン | <ジム利用料> 【年間会員】 通常料金：48,000円/年 ペア会員：36,000円/年 週1回会員：36,000円/年 デイタイム会員：36,000円/年 ファミリー会員：24,000円/年 【6ヶ月会員】 通常料金：36,000円/6ヶ月 週1回会員：24,000円/6ヶ月 【1ヶ月会員】 通常料金（最低12カ月以上利用）：4,800円/月 期間設定なし：6,000円/月 【ビジター利用料】 1,500円/回 ※パーソナル指導の利用は上記＋3,300円/回〜の指名料がかかります。 |
| 体験コース | 不明（公式に記載なし） |
| レンタル品・サービス | 不明（公式に記載なし） |
| 営業時間 | 13:00～22:00 定休日：日曜日・祝日（祝日は臨時営業あり） |
| アクセス・住所 | 兵庫県加古川市上荘町薬栗33-1 厄神駅より徒歩25分 |
＼フィットネス〜肉体改造まで！／
マックスジム公式HP
https://maxgym.jp/
加古川では気軽に通える「オンラインパーソナルジム」がおすすめ！
駅近のジムが少ない加古川の方にもおすすめの、全国どこでも受けられるオンラインのパーソナルジムを3つご紹介します。
| 店舗名 | 入会金 | 料金 | 体験コース |
|---|---|---|---|
| CLOUD GYM（クラウドジム） | 33,000円 | 月額（分割）：約4,875円～ 総額：117,000円～ | 無料 |
| SOELUパーソナル（ソエル） | 33,000円 | 総額（月額）：10,780円～ | 無料（45分間） |
| Plez（プレズ） | 10,780円 | 月額：21,890円～ ※2か月プラン | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
※分割払いの価格は手数料込み。
オンラインのパーソナルジムなら、移動時間ゼロで自宅で気軽にプロから個別トレーニングを受けられます。
各ジムの特徴を詳しく解説するので、ぜひ参考にしてください。
CLOUD GYM（クラウドジム）｜充実したサポート体制でダイエットできる
CLOUD GYMは専用アプリやカウンセリングなど、サポート体制が充実しているオンラインパーソナルジムです。
専用アプリを通じて指導を受けられるだけでなく、体重・食事・歩数・摂取した食事の記録も残せます。
細かな記録を通じてトレーナーから適切なアドバイスが貰えるため、効率的できめ細やかなサポートを受けやすい点が魅力です。
20㎏以上の減量に成功した前例も数多く(※)あり、「効率的に痩せたい方」「近所にパーソナルジムがない方」にうってつけのサービスでしょう。
※参照CLOUD GYM公式サイト「お客様の声」
無料体験ができるので、店舗に出向くより気軽なオンラインでまずはパーソナルジムを体験してみてください！
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 【ゴールド会員】 24回払い：約4,875円/月 一括払い：117,000円 【プラチナ会員】 24回払い：約6,550円/月 一括払い：157,200円 【ブラック会員】 24回払い：約8,610円/月 一括払い：206,700円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | － |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| アクセス・住所 | － |
＼ 今なら入会金が無料！ ／
CLOUD GYM公式サイト
https://cloud-gym.com/
SOELUパーソナル（ソエル）｜自分に合ったトレーニング方法を見つけやすい
SOELUパーソナルは、無料通話アプリGoogleMeetを活用したオンラインパーソナルジムです。
「トレーナーを指名できる」「メニューを毎月変更できる」など、柔軟にサービスを選べるのが最大の特徴。
また「AIによるトレーナーとの相性診断」や「管理栄養士と専属トレーナーによる食事指導」など、きめ細やかなサポートも魅力です。
実際に3ヶ月で7kg以上の減量報告が多数(※)あり、実績においても信頼できるサービスと言えます。
※参照 SOELUパーソナル公式HP
45分間の無料体験があるので、気になる方はまず自宅で気軽にお試ししてみてください！
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマンセッション】 <ライト> 月2回：10,780円 月4回：21,296円 月8回：40,656円 <スタンダード> 月2回：15,246円 月4回：29,040円 月8回：55,440円 【LINE食事指導】 週2回：7,392円 週4回：15,246円 週7回：21,780円 |
| 体験コース | 無料（45分間） |
| レンタル品・サービス | － |
| 営業時間 | 5:00～26:00 |
| アクセス・住所 | － |
＼ 相性重視でトレーナー指名型 ／
Plez（プレズ）｜LINEを活用したオンライン指導
Plez（プレズ）は、LINEでプロの専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるオンラインパーソナルジムです。
実績のある知識豊富なスタッフが揃っており、個人の体型や骨格筋率に合ったトレーニングを提案してくれます。
トレーニングは「週2回・家で25分」のみなので、無理なくトレーニングが続けられるのも魅力。
NG食品なしの食事指導も受けられるため、ストレスのない範囲でダイエットを継続できます。
また3ヶ月で7kg以上の減量例が報告されている(※)ので、「無理なく確実に痩せたい」という方におすすめです。
※参照：プレズ<Plez>公式HP
| 入会金 | 10,780円 |
| 料金プラン | 【プレミアムプラン】 2ヶ月プラン：43,890円/月 3ヶ月プラン：40,128円/月 4ヶ月プラン：37,235円/月 5ヶ月プラン：34,815円/月 6ヶ月プラン：32,637円/月 【ボディメイクプラン】 2ヶ月プラン：32,890円/月 3ヶ月プラン：29,040円/月 4ヶ月プラン：26,840円/月 5ヶ月プラン：25,190円/月 6ヶ月プラン：23,628円/月 【ダイエットプラン】 2ヶ月プラン：21,890円/月 3ヶ月プラン：19,690円/月 4ヶ月プラン：18,337円/月 5ヶ月プラン：17,270円/月 6ヶ月プラン：16,170円/月 |
| 体験コース | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | － |
| 営業時間 | ビデオ電話の予約枠：9:00～22:00 ※週2回・祝日は休み（週により異なる） |
| アクセス・住所 | － |
＼LINEから気軽に登録できる！／
プレズ公式HP
https://plez.jp/lp/
加古川のおすすめパーソナルジムを特徴別に紹介
加古川にあるおすすめパーソナルジムを、特徴別に3つご紹介します。
さっそく各ジムの魅力・特徴を見てみましょう。
安さを重視するならDr.Fit Plus（ドクターフィットプラス）
「できるだけ出費を抑えて安い価格でパーソナルジムを利用したい」という方は、ドクターフィットプラスがおすすめです。
ドクターフィットプラスでは、パーソナルトレーニング30分（1回）が3,300円(税込)から利用できます。
少額からパーソナルジムを利用してみたい方は、ドクターフィットプラスの利用を考えてみませんか。
＼体験コースを受けてみよう！／
ドクターフィットプラス公式HP
https://drfit-plus.com/
プライベートジムならChange（チェンジ）
「人目を気にせずトレーニングしたい」という方は、個室空間で指導を受けられるチェンジがおすすめです。
チェンジでは最新のマシンが導入されているため、より良い環境でトレーニングに励めます。
また個人の目標にあわせたトレーニングを提案してくれるうえに、食事指導も行ってくれるのも魅力。
プライベート空間で自分だけの適切な指導を受けたい方は、チェンジの利用を考えてみませんか。
＼資格があるトレーナーから指導を受けられる！／
チェンジ公式HP
https://personalgym–change.com/
都度払いができるTAKE ONE（テイクワン）
都度払いができるパーソナルジムを利用したいという方は、テイクワンがおすすめです。
テイクワンでは「短期集中ダイエットプログラム」や「30日ボディメイキングコース」を終了した方のみ、都度払いでトレーニングが受けられます。
上記コースは1ヶ月（全4回）で終わるため、気になる方はぜひチェックしてください。
＼女性専用+完全予約制だから安心！／
テイクワン公式HP
https://take-one.info/
加古川にあるパーソナルジムの選び方を紹介
加古川に限らず「パーソナルジムを選ぶ時のポイント」についてご紹介します。
各ポイントについて詳しく見てみましょう。
ジムの雰囲気やトレーナーの人柄は自分に合いそうか
ジムの雰囲気や担当トレーナーの人柄は、選ぶ上で重要なポイントです。
ストレスなく定期的に通えそうなジムの雰囲気か、トレーナーは気軽に悩みを相談できる人柄かという点に着目してみましょう。
またトレーナーによって「ダイエットが得意」「格好良いボディを作るのが得意」など得意分野に違いがあります。
自分の目的とトレーナーの得意分野についても事前にチェックしてみてください。
自分の目的に合ったプランが用意されているか
自分の目的に合うプランなのかどうかも、ジムを選ぶうえで重要なポイントです。
一般的なジムと比べて個別指導のパーソナルジムは高めですが、自分に合わないプランを選択すると高額な支払いを無駄にする可能性があります。
まずは自分の目的は「筋肉をつける」や「脂肪を落とす」など何なのか明確にしてから、希望に合うプランを選んでみてください。
食事指導を受けられるか
食事指導を行っているかどうかも、パーソナルジムを選ぶうえで大切なポイントです。
特にダイエットをする場合、トレーニングだけでなく食事の管理もリバウンド防止として重要になります。
効率的に痩せてリバウンドしない習慣づくりがしたい方は、食事指導を受けられるパーソナルジムを選びましょう。
加古川にあるパーソナルジムのよくある疑問
加古川のパーソナルジムについてよくある疑問を3つご紹介します。
各疑問について詳しく解説します。
女性専用のパーソナルジムはある？
加古川周辺には、「テイクワン」という女性専用のパーソナルジムがあります。
完全個室でトレーニングを受けられるので安心感があるでしょう。
女性の方でパーソナルジムを探す方は、ぜひ検討してみてください。
無料体験できるパーソナルジムはある？
本記事で紹介した無料体験できるパーソナルジムは、以下の3つです。
クラウドジムとSOELUは自宅で専門スタッフの指導が受けられるオンラインサービスで、いつでも気軽に体験できるのでおすすめ。
まずはオンラインでパーソナルジムを無料体験し、自分に合うジムはどれなのか探してみてください。
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パーソナルジムの魅力は？スポーツジムと何が違う？
パーソナルジムを活用するメリットは、自分に合ったトレーニング方法をプロのトレーナーが個別指導してくれることです。
「どのようなボディを目指すか」や「運動経験はあるか」などを丁寧にヒアリングしトレーニングしてもらえるため、挫折しにくいのが魅力。
スポーツジムは個別のトレーナーはつかず全て自分主導で鍛えるので、何からしていいかわからない初心者向きではないかもしれません。
加古川のパーソナルジムを活用して理想のボディを手に入れよう！
加古川でおすすめのパーソナルトレーニングジムを4つご紹介しました。
加古川では店舗に通うジムだけでなく、オンラインで受けられるパーソナルトレーニングもあります。
目標や予算・通いやすさ等を見比べて、ぜひ自分にぴったりのパーソナルジムを利用してください。
パーソナルトレーニングを受けて、自分の理想の身体を手に入れましょう。