「自宅から通える京都府内でおすすめのパーソナルジムを知りたい」
「男性と一緒は恥ずかしいけど、京都に女性専用のパーソナルジムってあるの?」
京都府には多くのパーソナルジムがあるため、どの店舗を選べばいいか迷う方も多いでしょう。
パーソナルジムに求める条件は、料金・トレーニング内容・営業時間・アクセスの良さなど人によってさまざまです。
そこで今回は、京都で人気のあるパーソナルジムを8つご紹介します。
特徴別におすすめのジムもまとめるので、この記事を読めば理想通りの合ったジムに出会えるでしょう。
ジム名(タップで詳細) | 入会金 | 基本料金 |
---|---|---|
The Exercise Coach | 19,800円 | 月9,900円 総額:13,300円 |
BEYOND | 無料 | 総額:96,800円~ 分割:4,300円~ |
RIZAP | 55,000円 | 分割:9,900円 総額:327,800円 |
24/7 Workout | 41,800円 | 分割:4,000円 総額:149,600円 |
Reborn Myself | 22,000円 | 分割:9,100円 総額:118,800円 |
FURDI | 19,800円 | 月7,678円~ |
家や職場の近くなど自分が通いやすいエリアにあるかどうかを軸に候補を決める選び方がおすすめです!
ジム名(タップで詳細) | エリア・最寄り駅 |
---|---|
The Exercise Coach | 【1店舗】 四条烏丸店:四条駅・烏丸駅 徒歩2分 |
BEYOND | 【1店舗】 京都四条店:烏丸線四条駅 徒歩3分 |
RIZAP | 【2店舗】 京都河原町店:鴨東線 三条駅 徒歩5分 京都四条店:河原町駅 徒歩3分 |
24/7 Workout | 【1店舗】 京都河原町:阪急河原町駅 徒歩3分 |
Reborn Myself | 【1店舗】 京都駅店:JR京都駅 徒歩4分 |
FURDI | 【3店舗】 宇治小倉店:近畿日本鉄道京都線 小倉駅 徒歩1分 松井山手駅前店:JR松井山手駅 徒歩1分 京都北山店:地下鉄烏丸線 北山駅 徒歩1分 |
目次
- 京都でパーソナルジムを探す時のおすすめの選び方
- 京都で人気のパーソナルジムおすすめ9選
- 【The Exercise Coach (エクササイズコーチ) 四条烏丸店】1回20分の効果的なトレーニング
- BEYOND京都四条店 |ダイエット・ボディメイクまでおすすめの安いジム
- 【Reborn myself (リボーンマイセルフ) 京都駅店】トレーナーも全員女性の女性専用ジム
- 【RIZAP (ライザップ) 京都四条店】結果重視の本格派におすすめ
- 【24/7 ワークアウト 京都河原町店】3食食べて健康的に痩せられる
- 【FURDI(ファディー) 京都北山店など】AIを導入した女性専用パーソナルジム
- 【RACINE (ラシーヌ)】医学的見地にもとづいた適正な食事指導
- 【FREYJA (フレイヤ) 京都三条店】幅広いプログラムで綺麗に痩せる
- 【FIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ) 京都三条店】経験豊富なプロトレーナーが在籍
- 【Improve KYOTO (インプルーブ京都)】さまざまな身体の悩みを解決に導く
- 【特徴別】京都でおすすめのパーソナルジム
- 男性におすすめは24/7 Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)
- 女性におすすめはReborn myself (リボーンマイセルフ)
- 安いのはThe Exercise Coach (エクササイズコーチ)
- 都度払いならFIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ)
- 確かな手ごたえと目に見える変化を実感「Prep.Athletic rehabilitation & Training(プレップ アスレティックリハビリテーション&トレーニングジム)」
- 体格や運動習慣に合わせたオーダーメイドトレーニング「one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)」
- パーソナルトレーニングと整体が融合「パーソナルラボR」
- 体が変わったその先の健康も手に入る「パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)」
- 京都のパーソナルトレーニングジムの特徴
- 京都で自分に京都でパーソナルジムを見つけよう
京都でパーソナルジムを探す時のおすすめの選び方

京都で良いパーソナルジムを選ぶのにおすすめのポイントとしては、以下の6つが挙げられます。
上記を押さえることで最適なパーソナルジムを選びやすくなるので、以下の解説をしっかりご覧ください。
自分の目的に合っているかを考える
パーソナルジムによって特徴は異なるので、自分の目的に合うところを選ぶことが大切です!
例えば「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」など、パーソナルジムに求めるものは人それぞれでしょう。
自分の目的と合わないパーソナルジムを選んでしまうと、そのジムの評判がどれだけ高くても不満が生まれてしまいます。
パーソナルジムは、この記事のように情報を網羅したページや各パーソナルジムの公式サイトを読んでコンセプトを理解してから選びましょう。
料金設定や返金制度の有無をチェックする
おすすめなパーソナルジムの契約前に、具体的な料金や返金制度をチェックしておきましょう。
パーソナルジムの料金はピンキリですが、基本的には高額です。
平均的な相場は全16回のトレーニングで15~20万円で、1回あたり10,000円前後となります。
パーソナルジムでトレーニングするのは素晴らしいことですが、無理をして通うのは得策ではありません。
事前にジムの料金設定をチェックして、無理なく支払えるか確認してください。
ジムによっては「30日以内であれば全額返金可能」などの返金制度を採用しているので、しっかりと活用しましょう。
口コミ評価をチェックする
インターネットで見つかる口コミ評価もチェックしておくのも、おすすめです。
中にはいい加減なものもありますが、たくさんの口コミを組み合わせればそのジムの実際の評判がある程度明確になります。
公式サイトにも利用者の口コミ評価は掲載されているものの、ジムにとって都合のよいものしか選ばれていない可能性があるので注意が必要です。
SNSやGoogleマップなどで検索すると、たくさんの口コミ評価が見られるので参考にしましょう。
時間がある方は、複数の口コミサイトでパーソナルジムの総体評価を見極めてくのがおすすめです。
パーソナルトレーナーの実績や人柄で選ぶ
パーソナルジムの特徴はパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングできることなので、トレーナーの実績や人柄は非常に重要。
完璧なトレーナーはいませんが、少なくとも「確かなトレーニングの知識があり」「接していて嫌な気持ちにならない」ことに重きを置きましょう。
公式サイトや口コミ評価を参考にする他、体験トレーニングを通して実際に自分の感覚で確かめてみることが最も確かな方法です。
「この人は自分には合わないな」と感じれば、ためらわずに他のトレーナーに変更しもらもうか、もしくは他のジムを検討しましょう。
相性はトレーニングの継続しやすさ関わるので、慎重に判断してください。
通いやすい立地なのかをチェックする
通いやすい立地かどうかで選ぶことは最も決めやすい選び方です。
いくら人気でおすすめのジムでも、「駅から遠い」などの通いづらさがあると、自然にジムから足が遠のくもの。
パーソナルジムで体を鍛えたり絞り込んだりするうえで大切なのは継続なので、通うことが面倒になりかねない要素は事前に取り除きましょう。
自分の通いたいエリアから選びたい人は、各ジムがどこに店舗があるかをまとめた表があるのでこちらからチェックしてみてください。
施設内の環境が快適か、設備はしっかり充実しているかも大切なポイントです。
たとえば清潔感のあるおしゃれな内装であれば、それだけでモチベーションが上がります。
高いモチベーションで楽しみながらトレーニングすれば、高い効果も期待できるでしょう。
環境や設備は、必ずしも料金が高ければ優れているわけではありません。
安くても自分と相性のよいジムは存在するので、事前の下調べが必要です。
京都で人気のパーソナルジムおすすめ9選
京都でおすすめの人気パーソナルジム8選は、次のとおりです。(※ 表示価格は全て税込です)
パーソナルジム名 | 入会金 | 料金(月額) | 無料カウンセリング |
---|---|---|---|
The Exercise Coach (エクササイズコーチ) 四条烏丸店 | 19,800円 | 9,100円~ | 無料カウンセリング |
BEYOND京都四条店 | 無料 | 8,250円~ | 無料カウンセリング 体験無料 |
Reborn myself (リボーンマイセルフ) 京都駅店 | 22,000円 | 9,100円~ | 無料カウンセリング 無料トレーニング指導 |
RIZAP (ライザップ) 京都四条店 | 55,000円 | 9,900円~ | 無料カウンセリング |
24/7 ワークアウト 京都河原町店 | 41,800円 | 4,000円~ | 無料カウンセリング |
FURDI(ファディー) | 19,800円 | 7,678円~ | 無料カウンセリング |
RACINE (ラシーヌ) | 無料~38,500円 ※プランによって異なる | 50分×16回: 211,200円(先着10名限定) | 120分:2,200円(期間限定) ※通常価格5,500円 |
FREYJA (フレイヤ) 京都三条店 | 22,000円 ※キャンペーン期間中は無料 | 18,700円 | 初回体験60分:500円(期間限定) ※通常3,300円 |
FIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ) 京都三条店 | 11,000円 | 4,600円~ | 無料カウンセリング プロトレーナー:4,600円 アドバンストレーナー:3,600円 |
Improve KYOTO (インプルーブ京都) | 入会金:11,000円 登録手数料:3,300円 ※キャンペーン期間中は無料 | 13,200円~ | トライアルトレーニング 1回120分/11,000円 |
料金は分割時の料金を記載しております。
詳しくは各ジムの詳細をご覧ください。
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントを理想と照らし合わせて、パーソナルジム探しの参考にしてください。
またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。
プライベートジムなども紹介しているので、是非チェックしてください。
【The Exercise Coach (エクササイズコーチ) 四条烏丸店】1回20分の効果的なトレーニング

「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」では1回20分と、短時間で効率的なトレーニングができます。

独自のAIマシンが一人ひとりに合わせた最適な負荷やスピードを設定するので、20分という集中プログラムでも効果が見込めるでしょう。
基本的にマシン主導によるトレーニングを行うので、トレーナーとの相性を気にする必要がないのもポイント。
またウェア・シューズは無料レンタルできるため持ち物も必要ありません。
「長時間確保するのが難しい」「短期間で効率的にボディメイクしたい」と考えている人におすすめです。
\ ペアコースもおすすめ/
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/

入会金 | 19,800円 |
料金・コース | 【四条烏丸店】 【インディビジュアル(マンツーマン)】 月4回(週1回):17,600円 月6回:26,400円 月8回(週2回):35,200円 【パートナー(ペアトレーニング)】 月4回(週1回):13,200円 月6回:19,800円 月8回(週2回):26,400円 ※デイプラン(12:00~17:00)割引あり |
体験トレーニング 無料カウンセリング | 無料カウンセリング 無料体験トレーニング |
レンタル品・サービス | 19,800円 |
返金保証 | なし |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝:9:00~20:00 |
アクセス | 「四条駅」「烏丸駅」 より徒歩2分 |
住所 | 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4F |
\ ペアコースもおすすめ/
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
BEYOND京都四条店 |ダイエット・ボディメイクまでおすすめの安いジム

BEYOND(ビヨンド)は入会金が無料で、ダイエットからボディメイクまで、お客様の多種多様な目標に対応しているジムです。
BEYOND京都四条店は「烏丸線四条駅」から徒歩3分、「阪急京都線烏丸駅」から徒歩2分の場所に位置しており駅近で通いやすくなっています。

今月限定!初回体験トレーニング11,000円が無料!
ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。
BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。
また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。
痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。
\予約枠が埋まる前にお早めにチェック!/
初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる!
セッションの際は、トレーニング時に意識する筋肉の部位やフォームなどを丁寧に指導してくれます。
そのため初心者から上級者まで満足できるマンツーマンの指導内容やトレーニング設備が整っています。
トレーナー陣は、スポーツの大会での入賞者やエステティシャンの経歴があり、豊富な知識を持っています。
運動やボディメイクの大会を目指している方や、トレーニングする上で女性特有のお悩みを抱える方も、気軽に相談できる環境です。
また22:00まで深夜営業しているので、退勤時間が遅い人でも、会社帰りに通えますし駅近なので嬉しいですね。
パーソナルジムに通い始めたいものの、どのジムがいいのか決めかねている方にはビヨンド京都四条店は価格も安く評判も良いのでおすすめです!
入会金 | 今なら無料 |
料金プラン | 【回数券】 STANDARD 10 96,800円(10回)/分割:9,680円 ACHIEVE 20 176,000円(20回)/分割:8,800円 BEYOND 30 247,500円(30回)/分割:8,250円 【短期集中コース】分割:4,300円 ライフプランニング16 281,600円(2ヶ月・全16回) ライフプランニング24 422,400円(3ヶ月・全24回) ※その他のプランの取り扱い有。 詳細はスタッフにご相談ください。 |
無料体験コース/ 無料カウンセリング | 無料カウンセリング (体験トレーニングは11,000円☞今なら無料) |
レンタル品・サービス | ウェア・シューズ・シャワールーム・アメニティ・水・ プロテイン(一部コース除く)・サプリメント(別途有料) |
返金保証 | – |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所・アクセス | 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F ・烏丸線四条駅から徒歩3分 ・阪急京都線烏丸駅から徒歩2分 |
公式サイトから「BEYOND京都四条店」の設備・内装を確認できるので、内装やトレーナーの雰囲気を知るためにチェックしてみてください!
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ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
【Reborn myself (リボーンマイセルフ) 京都駅店】トレーナーも全員女性の女性専用ジム

「Reborn myself (リボーンマイセルフ) 京都駅店」は、京都駅から徒歩4分のアクセス抜群な女性専用パーソナルジムです。

トレーナーは全員女性のため、女性ならではの悩みや気持ちを理解した上で丁寧なサポートを受けられます。
10年の歴史と2万人以上の会員分析データを元に、オーダーメイドのダイエットプログラムを提供しています。
ウェアやタオルの無料レンタルに加えて、シャワールームや個室パウダールームが完備されているのも女性にとって嬉しいポイントです。
体験コースでは無料カウンセリングとトレーニング指導が受けられるので、気になる人はぜひ試してみてください。

入会金 | 22,000円 |
料金・コース | 京都駅店の場合 【トライアルコース】 1ヶ月(8回):110,000円 【ショートコース】 2ヶ月(16回):202,400円 【ベーシックコース】 3ヶ月(24回):277,200円 |
体験トレーニング 無料カウンセリング | 無料カウンセリング 無料トレーニング指導 |
レンタル品・サービス | ・ウェア(上下)、タオル無料レンタル 個室のパウダールーム完備 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
返金保証 | あり |
アクセス | JR「京都駅」中央出口より徒歩4分 パラカ京都駅前第1より徒歩1分 その他も最寄駅多数 |
住所 | 京都府京都市下京区東塩小路町547-3 明石屋ビル6F |
【RIZAP (ライザップ) 京都四条店】結果重視の本格派におすすめ

「RIZAP(ライザップ)京都四条店」は、河原町駅から徒歩5分に位置する完全個室のプライベートジムです。

誰でも短期間で「結果にコミット」するライザップメソッドで、健康的かつ魅力的なボディメイクのサポートをしてくれます。
16万人以上の会員データを元に、年齢や性別に関係なく効果的なオーダーメイドプログラムの提供をしているのが魅力です。
マンツーマン指導では採用率3.2%の選りすぐりのトレーナーがパートナーとなり、悩みや疑問をいつでも気軽に相談できる仕組みが整っています。
また専用アプリでは、毎日の身体の状態や食事内容も簡単に管理可能です。
他のジムと比べてやや高額ですが、圧倒的な信頼・実績・充実したサービスを踏まえるとコストパフォーマンスは高いでしょう。
\ 無料カウンセリングで相談だけでもOK!/
無理な勧誘は一切ないから安心♪
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/

入会金 | 55,000円 |
料金・コース | 【マンツーマントレーニング/1回50分】 全16回(2ヶ月):327,800円 全24回(3ヶ月):475,200円 全32回(4ヶ月):616,000円 【マンツーマントレーニング/1回80分】 全16回(2ヶ月):547,800円 全24回(3ヶ月):792,000円 全32回(4ヶ月):1,027,840円 【ペアトレーニング/1回50分】 全16回(2ヶ月):437,800円 全24回(3ヶ月):633,600円 全32回(4ヶ月):823,680円 【ペアトレーニング/1回80分】 全16回(2ヶ月):712,800円 全24回(3ヶ月):1,034,880円 全32回(4ヶ月):1,337,600円 ※そのほかニーズ別の特化プログラムもあり |
体験トレーニング 無料カウンセリング | 無料カウンセリングに 体験コースが含まれる |
レンタル品・サービス | ・トレーニングウェア・タオルの無料レンタル ・食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・オリジナルウォーター |
返金保証 | あり |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 【ライザップ京都河原町店】 京都府京都市中京区河原町通り三条下る二丁目 山崎町235 FORECAST京都河原町3F 【ライザップ京都四条店】 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F、8F |
住所 | 【ライザップ京都河原町店】 鴨東線「三条駅」6番出口より徒歩5分 「京都市役所前駅」河原町南または2番出口より徒歩5分 「河原町駅」4番出口より徒歩5分 【ライザップ京都四条店】 「河原町駅」5番出口より徒歩3分 「烏丸駅」より徒歩5分 |
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RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
【24/7 ワークアウト 京都河原町店】3食食べて健康的に痩せられる

「24/7ワークアウト」は3食しっかり摂りながら、健康的で丈夫な身体作りが目指せるパーソナルジムです。

【期間限定】入会者全員が対象!
抵当質フードを、約1ヶ月分無料プレゼント(鶏むね肉に飽きている方も必見です)
- 冷凍で自宅に届くから自分のペースで好きな時にレンジでチンして完成
- 一流シェフが絶賛する60種類以上の品数で飽きない
- 全品糖質は15g以下
社会人や自分の分だけ食事を変えるのが難しいママさんも、一石二鳥です◎
不定期で開催され、いつ終わるかもわからないキャンペーンなので、是非チェックしてみてくださいね!
まずはお近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみよう!
全国の応募者の中から3.13%の採用率で選ばれたトレーナーによる、質の高いサポートを受けられるのが魅力。
トレーナー陣が優しくフレンドリーで、自信が付く対応だと口コミで良い評価をたくさん得ています。
また営業時間が7時~24時と長く無料レンタルサービスも充実しているので、気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
無料カウンセリングではカウンセリングやトレーニングルームの見学に加え、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメニューと食事プランの提案を受けられます。
\完全個室のプライベート空間/
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/

入会金 | 41,800円 |
料金・コース | 【ウルトラクイックコース】 1ヶ月全8回(75分 週2回):149,600円 【通常コース】 2ヶ月全16回(75分 週2回):257,400円 3ヶ月全24回(75分 週2回):344,300円 4ヶ月全32回(75分 週2回):431,200円 ※月額費用は全コース107,800円 ※100分コース・120分コースもあり(要問合せ) |
体験トレーニング 無料カウンセリング | 無料カウンセリング |
レンタル品・サービス | トレーニングウェア・タオル・靴下 ・シューズ・ドリンクの無料レンタル |
返金保証 | あり |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス | 阪急「河原町駅」より徒歩3分 京阪「祇園四条駅」より 徒歩6分 |
住所 |
\完全個室のプライベート空間/
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
【FURDI(ファディー) 京都北山店など】AIを導入した女性専用パーソナルジム

FURDI(ファディー)は京都に3店舗ある、ドイツでも使われているAI機能を取り入れた女性専用のパーソナルジムです。
画面に向かって身体を動かすとAIが正しいフォームをアドバイスし、有人トレーナーが動き方のコツやサポートを丁寧に行います。
楽しくゲーム感覚でできますが、AIの高度な分析によりしっかりと身体に効果のあるフィットネスができるのが強み。
また年間契約をすると通い放題で月額7,678円(税込)で通えるというコスパの良さは、京都のパーソナルジムで最安値レベルです。
気楽に身体を動かせ30分でトレーニングが完結する手軽さが評判で、メディア露出も増え全国展開してきている女性向きのパーソナルジムです。
入会金 | 19,800円 |
料金・コース | 【プレミアム会員】 ※年間契約 7,678円/月 【スタンダード会員】 8,778円/月 【U-18会員】 ※親権者がファディー同店舗会員が条件 ※15歳以上対象 5,478円/月 |
体験トレーニング 無料カウンセリング | 無料体験コースあり |
レンタル品・サービス | ー |
返金保証 | ー |
営業時間 | 6:00~24:00 【スタッフ対応時間】 平日10時~19時 土曜日9時~18時 日曜日/祝日は無人営業 |
アクセス | 【ファディー宇治小倉】 近畿日本鉄道京都線 「小倉駅 」より徒歩1分 【ファディー松井山手駅前】 JR「松井山手駅」より徒歩1分 近隣有料駐車場あり(徒歩2分) 【ファディー京都北山】 地下鉄烏丸線 「北山駅」より 徒歩1分 |
住所 | 【ファディー宇治小倉】 京都府宇治市小倉町老ノ木39 ヴェルジュ1階 【ファディー松井山手駅前】 京都府京田辺市山手中央1-2 松井山手駅前ビル2F 【ファディー京都北山】 京都府京都市左京区下鴨前萩町5-9 |
【RACINE (ラシーヌ)】医学的見地にもとづいた適正な食事指導

「RACINE (ラシーヌ)」は、烏丸駅・四条駅から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング・食事指導・ボディケアのアプローチで、オーダーメイドのトータルプロデュースを受けられます。
食事指導は医学的見地に基づいており、120項目の遅延型フードアレルギー検査で体質に合った食事内容を提案してもらえるのが魅力です。
また毎日の食事サポートは、LINEでトレーナーと気軽にやり取りできるのもメリットの一つ。
食事内容の写真を送れば、適正なメニューやエネルギーについての具体的なアドバイスがもらえます。
必要な物はすべて無料レンタルできる他、駅チカでアクセスがいいため仕事終わりにも通いやすいでしょう。
入会金 | 無料~38,500円 ※プランによって異なる |
---|---|
体験コース | 120分:2,200円(期間限定) ※通常価格5,500円 |
料金プラン | 50分×16回:211,200円(先着10名限定) 50分×24回:316,800円50分×32回:422,400円 |
※ 表示価格は全て税込です。
\ オーダーメイド式のジム /
RACINE公式サイト
https://beautywellness-racine.com/
【FREYJA (フレイヤ) 京都三条店】幅広いプログラムで綺麗に痩せる

「FREYJA(フレイヤ)京都三条店」は、三条駅から徒歩2分とアクセスしやすいパーソナルジムです。
美しい身体づくりを目指すため、以下のような幅広いプログラムを提供しています。
- 加圧トレーニング
- 体幹トレーニング(TRX)
- 有酸素運動
- 骨盤調整
週2回のトレーニングと栄養バランスを科学的に分析した食事指導で、無理なく楽しく継続できます。
ウェアやシューズ・タオルは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力的なポイント。
プロテインや燃焼ドリンク、生活活動量コントロールなどのサービスも充実しています。
また「オンラインパーソナルトレーニング」プランがあるので、自宅でのトレーニングも可能です。
入会金 | 22,000円 ※キャンペーン中は無料 |
---|---|
体験コース | 初回体験60分:500円(期間限定) ※通常3,300円 |
料金プラン | 加圧トレーニング60分(4回):18,700円 美BODYメソッド90分(4回):28,600円 30日間集中ダイエット(8回):77,700円 60日間集中ダイエット(16回):217,800円 90日間集中ダイエット(24回):326,700円 オンラインパーソナルトレーニング(3回):10,978円 |
※ 表示価格は全て税込です。
\ ダイエットに最適/
FREYJA公式サイト
https://freyja-t.com/
【FIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ) 京都三条店】経験豊富なプロトレーナーが在籍

「FIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ)」は、経験・実績豊富な専属トレーナーが在籍しているパーソナルジム。
国家資格保持者やボディメイクコンテスト入賞者などさまざまな分野のプロトレーナーから、専門的な知識にもとづいたアドバイスを受けることが可能です。
スタジオにはFIFA公認の人工芝が敷かれており、足裏からの刺激もトレーニングの一環となっています。
またプラン内容も充実しているので、目的に合わせてプランを選択可能です。
マンツーマンで行うトレーニングはもちろん、家族や友達・カップルでも通えるでしょう。
入会金 | 11,000円 |
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体験コース | 無料カウンセリング プロトレーナー:4,600円 アドバンストレーナー:3,600円 |
料金プラン | 【ベーシックプラン】 マンツーマンプロ:60分/9,200円 マンツーマンアドバンス:60分/8,200円 2名プロ:60分/5,600円 2名アドバンス:60分/4,600円 【セットプラン】 月2回セット:60分/月額18,400円 月4回セット:60分/月額34,800円 月8回セット:60分/月額65,600円 【ボディメイク・ダイエット11】 プロ:60分×11回/92,000円 アドバンス:60分×11回/82,000円 【ボディメイク・ダイエット36】 アドバンス:60分×36回/244,800円 【イデンシルトレーニングプラン】 60分×4回/44,800円 |
※ 表示価格は全て税込です。
\ 都度払いで通いやすい/
FIRST CLASS TRAINERS公式サイト
https://www.firstclasstrainers.net/
【Improve KYOTO (インプルーブ京都)】さまざまな身体の悩みを解決に導く

「Improve KYOTO (インプルーブ京都)」は、四条駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルトレーニングジム。
「身体について学ぶ、知識を得る場所」コンセプトで、トレーニングを通じて人生をより豊かにできるプログラムを提供しています。
スポーツ医学にもとづいた身体の問題解決に力を入れているため、ダイエットやボディメイクに限らず身体の悩みに対してアプローチできるのが強みです。
マンツーマン以外に少人数のグループトレーニングプランもあり、励ましあってトレーニングに取り組めます。
またキッズトレーニングプランもあるので、家族で取り組みたい人にもおすすめのパーソナルジムです。
入会金 | 入会金:11,000円 登録事務手数料:3,300円 ※キャンペーン期間中は無料 |
---|---|
体験コース | トライアルトレーニング 1回120分/11,000円 |
料金プラン | 【会員料金(月額)】 デイライト(平日9:00-17:00):8,800円 ナイトライト(平日17:00-22:00):6,600円 レギュラー(全営業時間):13,200円 プレミアム(回数無制限):25,300円 【パーソナルトレーニング】 1回60分:13,200円 6回チケット:66,000円 12回チケット:125,400円 24回チケット:242,880円 48回チケット:454,080円 【グループトレーニング】 会員:0円 ビジター:3,500円/回 |
※ 表示価格は全て税込です。
\ グループプランも/
Improve KYOTO公式サイト
http://improve-kyoto.com/
【特徴別】京都でおすすめのパーソナルジム
以下では京都にある特徴別におすすめの店舗をご紹介します。
- 男性におすすめは「24/7 ワークアウト京都河原町店」
- 女性におすすめは「Reborn myself 「(リボーンマイセルフ)京都駅店」
- 値段が安いのは「The Exercise Coach 「(エクササイズコーチ)四条烏丸店」
- 都度払いなら「FIRST CLASS TRAINERS 「(ファーストクラストレーナーズ)京都三条店」
- 確かな手ごたえと目に見える変化を実感「Prep.Athletic rehabilitation & Training(プレップ アスレティックリハビリテーション&トレーニングジム)」
- 体格や運動習慣に合わせたオーダーメイドトレーニング「one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)」
- パーソナルトレーニングと整体が融合「パーソナルラボR」
- 体が変わったその先の健康も手に入る「パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)」
こだわりがある方は、ぜひ自分に合ったジムを探してみてください。
男性におすすめは24/7 Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)
男性におすすめのパーソナルジムは、「24/7 ワークアウト」です。
3食とる食生活を徹底した上で、健康的なリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。
必要なものはすべて無料レンタルできて営業時間も長く、シャワールームなどの設備も整っているため会社帰りに通うジムとしても最適です。
また広告宣伝費を抑えており他のジムと比べて低価格のため、コストパフォーマンスの点でも優れています。
モチベーションを維持する継続化に注力しているため、ジム通いを挫折してしまった人にもおすすめです。
\完全個室のプライベート空間/
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
女性におすすめはReborn myself (リボーンマイセルフ)
女性におすすめのパーソナルジムは、「Reborn myself (リボーンマイセルフ)」です。
リボーンマイセルフは女性専用ジムなので、利用客もトレーナーもすべてが女性。
清潔感がありリラックスできる空間のため、初めてパーソナルジムを利用する女性でも安心して利用できます。
またその日の体調やコンディションに合わせて負荷強度を設定できるので、パフォーマンスを最大限に引き出せるのもメリットです。
食事内容を改善しながら、無理なく綺麗に痩せたい女性におすすめのパーソナルジムでしょう。
安いのはThe Exercise Coach (エクササイズコーチ)
値段が安いおすすめのパーソナルジムは、「The Exercise Coach (エクササイズコーチ)」です。
コーチ1名に対し2名で受けるペアトレーニングコースなら、月額9,900円~と低コストで受けられます。
またエクササイズコーチは独自のAIマシンテクノロジーによって、短時間・低価格で効果の出るプログラムを実現しているのが魅力。
パーソナルジムに通って運動不足や生活習慣を解消し、「スタイルがいいね」と言われる体を手に入れましょう。
1回のトレーニングはたったの20分で終わるので、忙しくて時間がとれない人にもおすすめです。
\ ペアコースもおすすめ/
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
都度払いならFIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ)
都度払いできるパーソナルジムなら、「FIRST CLASS TRAINERS (ファーストクラストレーナーズ)」。
多くジムは複数回のセットプランを提供しており、料金は一括または分割で支払う形式が多いです。
しかしファーストクラストレーナーズでは、1回のみのプランも用意されているため都度払いが可能。
プランによって異なりますが、体験コースなら60分のトレーニングが1回4,600円~とリーズナブルです。
スケジュールの都合で定期的に通うのが難しい人も、ファーストクラストレーナーズなら安心して利用できるでしょう。
\ 都度払いで通いやすい/
FIRST CLASS TRAINERS公式サイト
https://www.firstclasstrainers.net/
確かな手ごたえと目に見える変化を実感「Prep.Athletic rehabilitation & Training(プレップ アスレティックリハビリテーション&トレーニングジム)」
Prep.Athletic rehabilitation & Training(プレップ アスレティックリハビリテーション&トレーニングジム)は、目に見える変化実感できるパーソナルジムです。
2020年東京オリンピックのメディカルトスタッフ(トレーナー)による本格トレーニングが在籍。
最新のメソッドで、トレーニング未経験者から上級者まで最も効果的なトレーニングを提供しています。
また、国家資格の柔道整復、鍼・灸の免許を保持したトレーナーが、身体のメンテナンスや治療を受けることも可能。
ロッカールームとシャワー室が完備、冷水器も設置されたワンランク上の洗練された空間でトレーニングができるのも魅力です。
\2020東京オリンピックメディカルスタッフ在籍/
Prep.公式サイト
https://prep5566.com/
体格や運動習慣に合わせたオーダーメイドトレーニング「one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)」
one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)は、無理のない運動で理想の体へと導いてくれるジムです。
ひとりひとりの体格や運動習慣に合わせてプロのトレーナーが、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案。
運動に苦手意識がある人、体力に自信がない人も、マンツーマン指導でモチベーションを上げながら無理なく取り組めます。
また、SS〜Lサイズのオリジナルトレーニングウェアやシューズの無料貸出や無料で利用できるシャワールームを完備。
手ぶらで通えるので、仕事帰りや学校帰りなどにも気軽に通えますよ。
\無理のない運動を楽しむ/
one life Personal Gym公式サイト
https://onelife-kyoto.com/
パーソナルトレーニングと整体が融合「パーソナルラボR」

パーソナルラボRは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせ、美しく健康的な体をつくるジムです。
自己流ダイエットに効果を感じられない人、代謝を上げて痩せやすい体をつくりたい人、体の痛みを改善したい人におすすめです。
トレーニングメニューは完全オーダーメイド。筋力アップ、集中ダイエット、姿勢改善、体の痛みの改善など、目的に合わせたメニューを提案。
ひとりひとりの動き方やクセ、姿勢や柔軟性を確認して効果的なトレーニングを実施してくれるので効果をしっかり実感できます。
理想の体づくりに欠かせない食事指導もおこなってくれ、トータル的に二人三脚でサポートしてくれるのも魅力ですよ。
\痛みなく動ける、健康的な体づくり/
パーソナルラボR公式サイト
https://personallabo-r.net/
体が変わったその先の健康も手に入る「パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)」
パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)は、トレーニングとともに⽣活指導や⾝体メンテナンスもサポートしてくれるジムです。
さまざまなトレーナーが在籍し、自分の目標に合ったトレーナーが対応。
高水準の安全性・安定性を備えた器具と測定器を使用し、安全に効率よくトレーニングをおこなえます。
また、ボディメイクに必要不可欠な食事と睡眠などの生活習慣においても責任を持って管理。
体、姿勢、生活習慣が変わるのはもちろん、セルフコントロール力や健康習慣が身につき、将来の健康と美しさも手に入れられます。
レンタル品が充実、トレーニング後のプロテイン無料で、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
\お得なキャンペーンも実施中!/
パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)公式サイト
https://chanup-kyoto.com/
京都のパーソナルトレーニングジムの特徴
京都のパーソナルジムの特徴は、以下の通りです。
- 大きく見ると京都駅よりも四条・烏丸駅周辺にパーソナルジムが固まっている
- マンション型のジムでも他の地域と比較するとオシャレ
どの地域でも都道府県名の付く駅の周辺にパーソナルジムが集中することが多いですが、京都はやや京都駅から外れた場所にジムが多いです。
そのため京都でパーソナルジムに通う際や、体験コースを複数受ける場合は、まずは烏丸・四条周辺からチェックしましょう。
また個室タイプでよく見られるマンションやアパートの一室で営業しているジムは、通常生活感がやや強く無難な作りが多いです。
しかし京都のマンション型パーソナルジムは室内が広かったり、清潔感があったりと比較的キレイな店舗が多いのも特徴。
女性の方でも続けやすいプライベートジムが多数あるので、無料カウンセリングではそういった雰囲気も確認しておきましょう。
京都で自分に京都でパーソナルジムを見つけよう
京都はパーソナルトレーニングジムの数が多い他、各ジムでコンセプトやトレーニング内容が異なります。
当記事でおすすめしたパーソナルジムの特徴を参考に、自分が何を優先したいかで選びましょう。
また無料カウンセリングや無料体験コースがあるパーソナルジムも多いので、迷ったら一度体験してみるのがおすすめです。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、無理なく健康的に理想の身体を手に入れましょう。
【PR】チキンジム
\初心者大歓迎/

チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※16回プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライトコース | 月々3,500~ ※140,200円 | パーソナルトレーニング | 初心者の方向け |
スタンダード コース | 月々6,800~ ※239,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング | 目標がある方向け |
プレミアム コース | 月々10,700~ ※339,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
特にスタンダードコースの月々6,800円~は、業界内でも低価格で良心的です。
チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。
\ 体験レッスンはこちらから /
チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/