【京都】パーソナルトレーニングジムおすすめ9選！ 安い・女性専用も

「自宅から通える京都府内でおすすめのパーソナルジムを知りたい」
「男性と一緒は恥ずかしいけど、京都に女性専用のパーソナルジムってあるの？」

京都府には多くのパーソナルジムがあるため、どの店舗を選べばいいか迷う方も多いでしょう。

パーソナルジムに求める条件は、料金・トレーニング内容・営業時間・アクセスの良さなど人によってさまざまです。

そこで今回は、京都で人気のあるパーソナルジムを8つご紹介します。
特徴別におすすめのジムもまとめるので、この記事を読めば理想通りの合ったジムに出会えるでしょう。

京都でパーソナルジムを探す時のおすすめの選び方

京都で良いパーソナルジムを選ぶのにおすすめのポイントとしては、以下の6つが挙げられます。

上記を押さえることで最適なパーソナルジムを選びやすくなるので、以下の解説をしっかりご覧ください。

自分の目的に合っているかを考える

パーソナルジムによって特徴は異なるので、自分の目的に合うところを選ぶことが大切です！

例えば「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」など、パーソナルジムに求めるものは人それぞれでしょう。

自分の目的と合わないパーソナルジムを選んでしまうと、そのジムの評判がどれだけ高くても不満が生まれてしまいます。

パーソナルジムは、この記事のように情報を網羅したページや各パーソナルジムの公式サイトを読んでコンセプトを理解してから選びましょう。

料金設定や返金制度の有無をチェックする

おすすめなパーソナルジムの契約前に、具体的な料金や返金制度をチェックしておきましょう。

パーソナルジムの料金はピンキリですが、基本的には高額です。
平均的な相場は全16回のトレーニングで15～20万円で、1回あたり10,000円前後となります。

パーソナルジムでトレーニングするのは素晴らしいことですが、無理をして通うのは得策ではありません。
事前にジムの料金設定をチェックして、無理なく支払えるか確認してください。

ジムによっては「30日以内であれば全額返金可能」などの返金制度を採用しているので、しっかりと活用しましょう。

口コミ評価をチェックする

インターネットで見つかる口コミ評価もチェックしておくのも、おすすめです。
中にはいい加減なものもありますが、たくさんの口コミを組み合わせればそのジムの実際の評判がある程度明確になります。

公式サイトにも利用者の口コミ評価は掲載されているものの、ジムにとって都合のよいものしか選ばれていない可能性があるので注意が必要です。
SNSやGoogleマップなどで検索すると、たくさんの口コミ評価が見られるので参考にしましょう。

時間がある方は、複数の口コミサイトでパーソナルジムの総体評価を見極めてくのがおすすめです。

パーソナルトレーナーの実績や人柄で選ぶ

パーソナルジムの特徴はパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングできることなので、トレーナーの実績や人柄は非常に重要。
完璧なトレーナーはいませんが、少なくとも「確かなトレーニングの知識があり」「接していて嫌な気持ちにならない」ことに重きを置きましょう。

公式サイトや口コミ評価を参考にする他、体験トレーニングを通して実際に自分の感覚で確かめてみることが最も確かな方法です。

「この人は自分には合わないな」と感じれば、ためらわずに他のトレーナーに変更しもらもうか、もしくは他のジムを検討しましょう。
相性はトレーニングの継続しやすさ関わるので、慎重に判断してください。

通いやすい立地なのかをチェックする

通いやすい立地かどうかで選ぶことは最も決めやすい選び方です。

いくら人気でおすすめのジムでも、「駅から遠い」などの通いづらさがあると、自然にジムから足が遠のくもの。

パーソナルジムで体を鍛えたり絞り込んだりするうえで大切なのは継続なので、通うことが面倒になりかねない要素は事前に取り除きましょう。

自分の通いたいエリアから選びたい人は、各ジムがどこに店舗があるかをまとめた表があるのでこちらからチェックしてみてください。

通いやすい駅にあるパーソナルジムを確認してみる！

施設内の環境が快適か、設備はしっかり充実しているかも大切なポイントです。

たとえば清潔感のあるおしゃれな内装であれば、それだけでモチベーションが上がります。
高いモチベーションで楽しみながらトレーニングすれば、高い効果も期待できるでしょう。

環境や設備は、必ずしも料金が高ければ優れているわけではありません。

安くても自分と相性のよいジムは存在するので、事前の下調べが必要です。

京都で人気のパーソナルジムおすすめ9選

京都でおすすめの人気パーソナルジム8選は、次のとおりです。(※ 表示価格は全て税込です)

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントを理想と照らし合わせて、パーソナルジム探しの参考にしてください。

【The Exercise Coach （エクササイズコーチ） 四条烏丸店】1回20分の効果的なトレーニング

「The Exercise Coach （エクササイズコーチ）」では1回20分と、短時間で効率的なトレーニングができます。

エクササイズコーチの6月利用できるキャンペーン

• 体験当日の入会で19,800円の入会金が無料！

※一部キャンペーン対処外の店舗あり

まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪

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独自のAIマシンが一人ひとりに合わせた最適な負荷やスピードを設定するので、20分という集中プログラムでも効果が見込めるでしょう。

基本的にマシン主導によるトレーニングを行うので、トレーナーとの相性を気にする必要がないのもポイント。

またウェア・シューズは無料レンタルできるため持ち物も必要ありません。

「長時間確保するのが難しい」「短期間で効率的にボディメイクしたい」と考えている人におすすめです。

BEYOND京都四条店 ｜ダイエット・ボディメイクまでおすすめの安いジム

BEYOND(ビヨンド)は入会金が無料で、ダイエットからボディメイクまで、お客様の多種多様な目標に対応しているジムです。

BEYOND京都四条店は「烏丸線四条駅」から徒歩3分、「阪急京都線烏丸駅」から徒歩2分の場所に位置しており駅近で通いやすくなっています。

BEYONDの6月利用できるキャンペーン

今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！

ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。

BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。

また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。

痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。

＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／

初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！

セッションの際は、トレーニング時に意識する筋肉の部位やフォームなどを丁寧に指導してくれます。

そのため初心者から上級者まで満足できるマンツーマンの指導内容やトレーニング設備が整っています。

トレーナー陣は、スポーツの大会での入賞者やエステティシャンの経歴があり、豊富な知識を持っています。

運動やボディメイクの大会を目指している方や、トレーニングする上で女性特有のお悩みを抱える方も、気軽に相談できる環境です。

また22:00まで深夜営業しているので、退勤時間が遅い人でも、会社帰りに通えますし駅近なので嬉しいですね。

パーソナルジムに通い始めたいものの、どのジムがいいのか決めかねている方にはビヨンド京都四条店は価格も安く評判も良いのでおすすめです！

公式サイトから「BEYOND京都四条店」の設備・内装を確認できるので、内装やトレーナーの雰囲気を知るためにチェックしてみてください！

【Reborn myself （リボーンマイセルフ） 京都駅店】トレーナーも全員女性の女性専用ジム

「Reborn myself （リボーンマイセルフ） 京都駅店」は、京都駅から徒歩4分のアクセス抜群な女性専用パーソナルジムです。

リボーンマイセルフの6月利用できるキャンペーン

• 入会金22,000円が無料！
• DNA検査とトレーニングが無料！
• 一部コース料金が30,000円オフ！
• 週2回トレーニングを2週間できるお試しコースが29,800円(税込)でうけられる！

※各店舗によりキャンペーン内容は異なります。

トレーナーは全員女性のため、女性ならではの悩みや気持ちを理解した上で丁寧なサポートを受けられます。

10年の歴史と2万人以上の会員分析データを元に、オーダーメイドのダイエットプログラムを提供しています。

ウェアやタオルの無料レンタルに加えて、シャワールームや個室パウダールームが完備されているのも女性にとって嬉しいポイントです。

体験コースでは無料カウンセリングとトレーニング指導が受けられるので、気になる人はぜひ試してみてください。

【RIZAP （ライザップ） 京都四条店】結果重視の本格派におすすめ

「RIZAP（ライザップ）京都四条店」は、河原町駅から徒歩5分に位置する完全個室のプライベートジムです。

RIZAPがつくったコンビニジム『chocozap』

RIZAPが本気でつくったコンビニジム『chocozap（ちょこざっぷ）』

1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、ラクだから続く 初心者向け・運動嫌いな人向けの新感覚のフィットネスジムです！

完全個室のセルフエステやセルフ脱毛も使い放題なので、エステもダイエットもどっちも一緒にやりたい！と思う人にはピッタリです！

月額2,980円(税抜き)で24時間使い放題なので非常にコスパも良くおすすめです！

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

誰でも短期間で「結果にコミット」するライザップメソッドで、健康的かつ魅力的なボディメイクのサポートをしてくれます。

16万人以上の会員データを元に、年齢や性別に関係なく効果的なオーダーメイドプログラムの提供をしているのが魅力です。

マンツーマン指導では採用率3.2％の選りすぐりのトレーナーがパートナーとなり、悩みや疑問をいつでも気軽に相談できる仕組みが整っています。

また専用アプリでは、毎日の身体の状態や食事内容も簡単に管理可能です。

他のジムと比べてやや高額ですが、圧倒的な信頼・実績・充実したサービスを踏まえるとコストパフォーマンスは高いでしょう。

【24/7 ワークアウト 京都河原町店】3食食べて健康的に痩せられる

「24/7ワークアウト」は3食しっかり摂りながら、健康的で丈夫な身体作りが目指せるパーソナルジムです。

24/7workoutの6月利用できるキャンペーン

【期間限定】入会者全員が対象！

抵当質フードを、約1ヶ月分無料プレゼント(鶏むね肉に飽きている方も必見です)

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社会人や自分の分だけ食事を変えるのが難しいママさんも、一石二鳥です◎

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不定期で開催され、いつ終わるかもわからないキャンペーンなので、是非チェックしてみてくださいね！

まずはお近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみよう！

>>24/7Workout(ワークアウト)の評判まとめ記事はこちら

全国の応募者の中から3.13％の採用率で選ばれたトレーナーによる、質の高いサポートを受けられるのが魅力。

トレーナー陣が優しくフレンドリーで、自信が付く対応だと口コミで良い評価をたくさん得ています。

また営業時間が7時～24時と長く無料レンタルサービスも充実しているので、気軽に手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

無料カウンセリングではカウンセリングやトレーニングルームの見学に加え、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメニューと食事プランの提案を受けられます。

【FURDI(ファディー)　京都北山店など】AIを導入した女性専用パーソナルジム

FURDI(ファディー)は京都に3店舗ある、ドイツでも使われているAI機能を取り入れた女性専用のパーソナルジムです。

画面に向かって身体を動かすとAIが正しいフォームをアドバイスし、有人トレーナーが動き方のコツやサポートを丁寧に行います。

楽しくゲーム感覚でできますが、AIの高度な分析によりしっかりと身体に効果のあるフィットネスができるのが強み。

また年間契約をすると通い放題で月額7,678円(税込)で通えるというコスパの良さは、京都のパーソナルジムで最安値レベルです。

気楽に身体を動かせ30分でトレーニングが完結する手軽さが評判で、メディア露出も増え全国展開してきている女性向きのパーソナルジムです。

【RACINE （ラシーヌ）】医学的見地にもとづいた適正な食事指導

「RACINE （ラシーヌ）」は、烏丸駅・四条駅から徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング・食事指導・ボディケアのアプローチで、オーダーメイドのトータルプロデュースを受けられます。

食事指導は医学的見地に基づいており、120項目の遅延型フードアレルギー検査で体質に合った食事内容を提案してもらえるのが魅力です。

また毎日の食事サポートは、LINEでトレーナーと気軽にやり取りできるのもメリットの一つ。
食事内容の写真を送れば、適正なメニューやエネルギーについての具体的なアドバイスがもらえます。

必要な物はすべて無料レンタルできる他、駅チカでアクセスがいいため仕事終わりにも通いやすいでしょう。

※ 表示価格は全て税込です。

【FREYJA （フレイヤ） 京都三条店】幅広いプログラムで綺麗に痩せる

「FREYJA（フレイヤ）京都三条店」は、三条駅から徒歩2分とアクセスしやすいパーソナルジムです。

美しい身体づくりを目指すため、以下のような幅広いプログラムを提供しています。

週2回のトレーニングと栄養バランスを科学的に分析した食事指導で、無理なく楽しく継続できます。

ウェアやシューズ・タオルは無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力的なポイント。
プロテインや燃焼ドリンク、生活活動量コントロールなどのサービスも充実しています。

また「オンラインパーソナルトレーニング」プランがあるので、自宅でのトレーニングも可能です。

※ 表示価格は全て税込です。

【FIRST CLASS TRAINERS （ファーストクラストレーナーズ） 京都三条店】経験豊富なプロトレーナーが在籍

「FIRST CLASS TRAINERS （ファーストクラストレーナーズ）」は、経験・実績豊富な専属トレーナーが在籍しているパーソナルジム。

国家資格保持者やボディメイクコンテスト入賞者などさまざまな分野のプロトレーナーから、専門的な知識にもとづいたアドバイスを受けることが可能です。

スタジオにはFIFA公認の人工芝が敷かれており、足裏からの刺激もトレーニングの一環となっています。
またプラン内容も充実しているので、目的に合わせてプランを選択可能です。

マンツーマンで行うトレーニングはもちろん、家族や友達・カップルでも通えるでしょう。

※ 表示価格は全て税込です。

【Improve KYOTO （インプルーブ京都）】さまざまな身体の悩みを解決に導く

「Improve KYOTO （インプルーブ京都）」は、四条駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルトレーニングジム。

「身体について学ぶ、知識を得る場所」コンセプトで、トレーニングを通じて人生をより豊かにできるプログラムを提供しています。

スポーツ医学にもとづいた身体の問題解決に力を入れているため、ダイエットやボディメイクに限らず身体の悩みに対してアプローチできるのが強みです。

マンツーマン以外に少人数のグループトレーニングプランもあり、励ましあってトレーニングに取り組めます。

またキッズトレーニングプランもあるので、家族で取り組みたい人にもおすすめのパーソナルジムです。

※ 表示価格は全て税込です。

【特徴別】京都でおすすめのパーソナルジム

以下では京都にある特徴別におすすめの店舗をご紹介します。

こだわりがある方は、ぜひ自分に合ったジムを探してみてください。

男性におすすめは24/7 Workout(トゥエンティフォーセブンワークアウト)

男性におすすめのパーソナルジムは、「24/7 ワークアウト」です。
3食とる食生活を徹底した上で、健康的なリバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。

必要なものはすべて無料レンタルできて営業時間も長く、シャワールームなどの設備も整っているため会社帰りに通うジムとしても最適です。

また広告宣伝費を抑えており他のジムと比べて低価格のため、コストパフォーマンスの点でも優れています。

モチベーションを維持する継続化に注力しているため、ジム通いを挫折してしまった人にもおすすめです。

女性におすすめはReborn myself （リボーンマイセルフ）

女性におすすめのパーソナルジムは、「Reborn myself （リボーンマイセルフ）」です。

リボーンマイセルフは女性専用ジムなので、利用客もトレーナーもすべてが女性。

清潔感がありリラックスできる空間のため、初めてパーソナルジムを利用する女性でも安心して利用できます。

またその日の体調やコンディションに合わせて負荷強度を設定できるので、パフォーマンスを最大限に引き出せるのもメリットです。

食事内容を改善しながら、無理なく綺麗に痩せたい女性におすすめのパーソナルジムでしょう。

安いのはThe Exercise Coach （エクササイズコーチ）

値段が安いおすすめのパーソナルジムは、「The Exercise Coach （エクササイズコーチ）」です。

コーチ1名に対し2名で受けるペアトレーニングコースなら、月額9,900円～と低コストで受けられます。

またエクササイズコーチは独自のAIマシンテクノロジーによって、短時間・低価格で効果の出るプログラムを実現しているのが魅力。

パーソナルジムに通って運動不足や生活習慣を解消し、「スタイルがいいね」と言われる体を手に入れましょう。

1回のトレーニングはたったの20分で終わるので、忙しくて時間がとれない人にもおすすめです。

都度払いならFIRST CLASS TRAINERS （ファーストクラストレーナーズ）

都度払いできるパーソナルジムなら、「FIRST CLASS TRAINERS （ファーストクラストレーナーズ）」。

多くジムは複数回のセットプランを提供しており、料金は一括または分割で支払う形式が多いです。
しかしファーストクラストレーナーズでは、1回のみのプランも用意されているため都度払いが可能。

プランによって異なりますが、体験コースなら60分のトレーニングが1回4,600円～とリーズナブルです。

スケジュールの都合で定期的に通うのが難しい人も、ファーストクラストレーナーズなら安心して利用できるでしょう。

確かな手ごたえと目に見える変化を実感「Prep.Athletic rehabilitation & Training（プレップ アスレティックリハビリテーション＆トレーニングジム）」

Prep.Athletic rehabilitation & Training（プレップ アスレティックリハビリテーション＆トレーニングジム）は、目に見える変化実感できるパーソナルジムです。

2020年東京オリンピックのメディカルトスタッフ（トレーナー）による本格トレーニングが在籍。

最新のメソッドで、トレーニング未経験者から上級者まで最も効果的なトレーニングを提供しています。

また、国家資格の柔道整復、鍼・灸の免許を保持したトレーナーが、身体のメンテナンスや治療を受けることも可能。

ロッカールームとシャワー室が完備、冷水器も設置されたワンランク上の洗練された空間でトレーニングができるのも魅力です。

＼2020東京オリンピックメディカルスタッフ在籍／

Prep.公式サイト
https://prep5566.com/

体格や運動習慣に合わせたオーダーメイドトレーニング「one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)」

one life Personal Gym (ワン ライフ パーソナルジム)は、無理のない運動で理想の体へと導いてくれるジムです。

ひとりひとりの体格や運動習慣に合わせてプロのトレーナーが、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案。

運動に苦手意識がある人、体力に自信がない人も、マンツーマン指導でモチベーションを上げながら無理なく取り組めます。

また、SS〜Lサイズのオリジナルトレーニングウェアやシューズの無料貸出や無料で利用できるシャワールームを完備。

手ぶらで通えるので、仕事帰りや学校帰りなどにも気軽に通えますよ。

＼無理のない運動を楽しむ／

one life Personal Gym公式サイト
https://onelife-kyoto.com/

パーソナルトレーニングと整体が融合「パーソナルラボR」

パーソナルラボRは、パーソナルトレーニングと整体を組み合わせ、美しく健康的な体をつくるジムです。

自己流ダイエットに効果を感じられない人、代謝を上げて痩せやすい体をつくりたい人、体の痛みを改善したい人におすすめです。

トレーニングメニューは完全オーダーメイド。筋力アップ、集中ダイエット、姿勢改善、体の痛みの改善など、目的に合わせたメニューを提案。

ひとりひとりの動き方やクセ、姿勢や柔軟性を確認して効果的なトレーニングを実施してくれるので効果をしっかり実感できます。

理想の体づくりに欠かせない食事指導もおこなってくれ、トータル的に二人三脚でサポートしてくれるのも魅力ですよ。

＼痛みなく動ける、健康的な体づくり／

パーソナルラボR公式サイト
https://personallabo-r.net/

体が変わったその先の健康も手に入る「パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)」

パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)は、トレーニングとともに⽣活指導や⾝体メンテナンスもサポートしてくれるジムです。

さまざまなトレーナーが在籍し、自分の目標に合ったトレーナーが対応。

高水準の安全性・安定性を備えた器具と測定器を使用し、安全に効率よくトレーニングをおこなえます。

また、ボディメイクに必要不可欠な食事と睡眠などの生活習慣においても責任を持って管理。

体、姿勢、生活習慣が変わるのはもちろん、セルフコントロール力や健康習慣が身につき、将来の健康と美しさも手に入れられます。

レンタル品が充実、トレーニング後のプロテイン無料で、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。

＼お得なキャンペーンも実施中！／

パーソナルトレーニング Chan up(チャナップ)公式サイト
https://chanup-kyoto.com/

京都のパーソナルトレーニングジムの特徴

京都のパーソナルジムの特徴は、以下の通りです。

どの地域でも都道府県名の付く駅の周辺にパーソナルジムが集中することが多いですが、京都はやや京都駅から外れた場所にジムが多いです。

そのため京都でパーソナルジムに通う際や、体験コースを複数受ける場合は、まずは烏丸・四条周辺からチェックしましょう。

また個室タイプでよく見られるマンションやアパートの一室で営業しているジムは、通常生活感がやや強く無難な作りが多いです。

しかし京都のマンション型パーソナルジムは室内が広かったり、清潔感があったりと比較的キレイな店舗が多いのも特徴。

女性の方でも続けやすいプライベートジムが多数あるので、無料カウンセリングではそういった雰囲気も確認しておきましょう。

京都で自分に京都でパーソナルジムを見つけよう

京都はパーソナルトレーニングジムの数が多い他、各ジムでコンセプトやトレーニング内容が異なります。

当記事でおすすめしたパーソナルジムの特徴を参考に、自分が何を優先したいかで選びましょう。

また無料カウンセリングや無料体験コースがあるパーソナルジムも多いので、迷ったら一度体験してみるのがおすすめです。

自分に合ったパーソナルジムを見つけて、無理なく健康的に理想の身体を手に入れましょう。

【PR】チキンジム
＼初心者大歓迎／

チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

	料金（税込） ※16回プランの場合	内容	おすすめ
ライトコース	月々3,500～ ※140,200円	パーソナルトレーニング	初心者の方向け
スタンダード コース	月々6,800～ ※239,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング	目標がある方向け
プレミアム コース	月々10,700～ ※339,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ	継続したい方向け

特にスタンダードコースの月々6,800円～は、業界内でも低価格で良心的です。

チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

＼ 体験レッスンはこちらから ／

チキンジム
公式HPはこちら

チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/