名古屋のパーソナルジムおすすめ21選！【2023年】安い・女性向け・都度払いも比較

「名古屋に女性がダイエットできるパーソナルジムはある？」
「名古屋でとにかく安くパーソナルトレーニングできるジムを知りたい」

今回は上記の考えを持つ人に名古屋で人気のパーソナルジムを、ジャンルごとに厳選し紹介します！

愛知県名古屋エリアのパーソナルジムは質が高いところが多く、自分の目的に合ったジムを見つけやすいです。

またこの記事では「パーソナルジムの選び方」も紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

【PR】チキンジム
＼初心者大歓迎／

チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

スクロールできます

	料金（税込） ※16回プランの場合	内容	おすすめ
ライトコース	月々3,500～ ※140,200円	パーソナルトレーニング	初心者の方向け
スタンダード コース	月々6,800～ ※239,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング	目標がある方向け
プレミアム コース	月々10,700～ ※339,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ	継続したい方向け

特にスタンダードコースの月々8,800円～は、業界内でも低価格で良心的です。

チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

＼ 体験レッスンはこちらから ／

チキンジム
公式HPはこちら

チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/

おすすめパーソナルジムの早見表

【2023年】名古屋のパーソナルジムおすすめ一覧

今回ご紹介する名古屋でおすすめのパーソナルジムの一覧は、以下の通りです。

※各パーソナルジムの名前をクリックで詳細箇所まで飛べます。

ジムの詳しい特徴を解説しているので、気になるところをチェックしてみましょう。

またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。

プライベートジムなども紹介しているので、ぜひチェックしてください。

BEYOND(ビヨンド)名古屋駅前店・栄店｜体験・入会金無料

BEYOND(ビヨンド)はボディメイクに関するコンテストなどで実績を出すプロが在籍している、本格的なパーソナルジムです。

BEYONDの12月利用できるキャンペーン

今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！

ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。

BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。

また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。

痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。

＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／

初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！

本格的でありながらも入会金0円、都度払い等のコースも用意しているなど、名古屋市・栄で良心的な価格提供をしています。

食事管理は三食・間食に対する的確なアドバイスがあり、糖質制限なしの食べるダイエットを推奨しているのが魅力です。

トレーニングは無理なく正しく体を動かし、単に回数をこなすのではなく1回1回しっかり身体に効く内容です。

名古屋駅店は白を基調としたキレイで清潔感があるスタジオで、栄店は窓から差し込む緑と光で開放感があります。

親切なトレーナーが在籍している名古屋店舗は、ストレスなく鍛え、健康的に体づくりができるパーソナルトレーニングジムです。

名古屋の店舗は人気なので、体験予約枠がまだ空いているかお早めにチェックしてみてください！

公式サイトへ行くと、すぐに予約フォームがあるので簡単に申込できます♪

B CONCEPT(ビーコンセプト)名古屋駅店・栄店・一宮店｜太ももなどの脚痩せにおすすめ

ビーコンセプトは女性限定で完全個室のパーソナルジム。
ヒップアップ(美尻)や足痩せ(美脚)、くびれなど下半身のボディラインを中心にボディメイクしたい女性におすすめです。

B-CONCEPTの12月利用できるキャンペーン

総額83,000円OFFのトリプルキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円(税込)が無料！
2. コース料金が10%OFF！(約20,000円以上OFFに)
3. コース期間が2セッションが無料で追加！

さらに今だけ追加で、入会者にむくみ解消を期待できるマッサージクリームも無料でもらえるので非常にお得です！

無料カウンセリングを実施しており、上記のキャンペーンの詳細に加えて「下半身を細くするためにどのようにしていけばよいのか？」などのアドバイスも無料で頂けます。

太ももを太くせずに脚痩せをしたい人はまずは相談してみるのがおすすめです！

「パーソナルジムの教科書」経由申込限定キャンペーン実施中！

「パーソナルジムの教科書を見た、特典グッズを希望」とビーコンセプトの無料カウンセリングもしくは体験レッスン申込フォームの備考欄に入力した方は カウンセリングを受けて頂いた後、ダイエットに有効なグッズ（5,000円相当）をプレゼント！

※各店舗毎月先着10名様限定となります。

※トリプルキャンペーンは12月30日までのお申込者対象

初回に持参したウェアをジムが管理し、毎回洗濯してくれるので「ウェアの貸し出しって抵抗あるな…」という人も最適でしょう。

またメリットは下半身痩せに強いジムゆえに、女性の悩みに多い太もも周りのボディメイクがしやすいところ。
トレーニングマシーンの性能も高く、姿勢とバランスを測定して独自のメニューを提案してくれます。

名古屋市にある2店舗とも場所の狭さにとらわれることなく、効率よくパーソナルトレーニングできるでしょう。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）名古屋駅店・金山店｜女性専用のジム

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、名古屋市で信頼度の高いジムに通いたい人におすすめです。
トレーナーから入会者まで全員女性(女性限定)のパーソナルジムとなっています。

リボーンマイセルフの12月利用できるキャンペーン

＼新規入会者限定！／
2023年11月1日～30日まで

入会金22,000円が無料！

※ダイエットプラン限定
※平日13：00～18：00（最終受付17：00）の時間限定

営業開始から10年以上のデータや知識をもとに生み出された独自のトレーニング内容で、理想体型の実現を一緒に目指してくれるでしょう。

特に女性の気持ちに寄り添ったジムのため、シャワー付きのパウダールームは完全個室で利用できます。

デメリットとして痩せるための野菜を中心に作成された提案メニューや食事制限がつらいと感じる場合も。
ただ食事などに行く場合は1人で悩まず、あらかじめトレーナーに伝えれば考慮したプランを再提案してくれます。

確かな実績があるジムだとトレーニング中につらいことがあっても安心感があるので、ポジティブな気持ちで通えるでしょう。

女性ならではの美しいスタイルを目指している方は、無料カウンセリングを受けることをおすすめします。

RIZAP名古屋栄店(愛知県に6店舗) ｜30代以上の方におすすめ

RIZAPは世界120店舗以上展開しており、パーソナルジムでは最も知名度が高いジムの1つ。

ダイエットやボディメイクに成功した実績も多く、痩せるための知見が豊富です。

愛知県では名古屋栄店以外に、金山店、刈谷店、豊田店、豊橋店、名駅南店の6店舗展開。

RIZAPは「料金が高い」と思っている方もいるでしょう。

ただRIZAPでは一生モノの知識と習慣が身に付くので、通い終わった後の人生でも自分自身で体型をコントロールできるようになります。

そんなライザップの特徴を下記にまとめました。

RIZAPの特徴

・食事アドバイス満足度98.6% ※1
毎食必ず食事報告をしていただき、アプリで毎回細かく指導。その方に合わせた挫折しにくい、ちゃんと痩せていく食事指導を実施してくれる！
・トレーナー満足度99.6% ※2
知識や経験が豊富なトレーナーが専属で指導。知識経験をもとに、あなたの場合に合わせて、論理的にわかりやすく教えてくれるから、自分に合ったダイエットの知識も身につく！
・体重-15kg目指せる！ ※3
結果にコミットというキャッチフレーズの通り、-15kg痩せた実績あり！

自分に合わないトレーニング方法だと、なかなか結果に現れずお金と時間を無駄にしてしまう可能性もあります。

そのため、過去にネットや本を見て頑張ったが痩せなかった・リバウンドした経験があるけど、今年こそ痩せたい！と考えている人におすすめです！

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

またRIZAPでは現在30日以内に退会した人に、いかなる理由でも全額返金保証を行っております。

高いお金を払っても、痩せなかったらどうしようと不安な方にはこのような保証特典があるのは嬉しいですね。

RIZAPが気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて、自分がやっていけそうか確認してみると良いでしょう。

パーソナルジムRat(ラット)名古屋栄店　|月々4,300円から通える！

パーソナルジムRat(ラット)は、遊ぶように楽しいコンセプトのもと行われる、オーダーメイドのダイエットメニューが特徴的です。

パーソナルジムRat(ラット)の12月利用できるキャンペーン

• LINE登録で簡単1分ダイエットプラン診断！
• 無料カウンセリングでは体組成計の結果から、ダイエット方法をアドバイス♪

ダイエットと意識しすぎることなく、遊びのトレーニングの中で筋肉を使っていくので、一切ストレスは感じないでしょう。

ミット打ちやボールパスなどの、スポーツを取り入れたトレーニングは心も弾むと好評を得ています。

定期カウンセリングではプリントなども使用しながら、自身の食事について振り返るので、まるで学校さながらです。

全てを完全個室でマンツーマンレッスンで行っているため、質問などは遠慮せずに聞くことが可能。

トレーニングの予約や食事面での相談も、連絡ツールのLINEで行うことができ手間がありません。

楽しみながらのトレーニングで、前向きに結果の出るダイエットをしたい方におすすめです。

＼月々4,300円から通える！／

公式サイト

https://www.ratgym-lp.com/

Exercise Coach（エクササイズコーチ）名古屋駅・栄・金山｜トレーニングは20分！

エクササイズコーチは、忙しい人や隙間時間を利用してジムに通いたい人におすすめ。
トレーニング内容を決めるコーチと、負荷と可動域を調整する最新のAIマシンが合わさったジムです。

エクササイズコーチの
12月利用できるキャンペーン

• 体験当日の入会で19,800円の入会金が無料！

※一部キャンペーン対処外の店舗あり

まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪

↑当日予約もOK！↑

AIによって測定、計算しつくされた内容なので、1回20分のトレーニングでもしっかりと効果があります。
また料金も1ヶ月9,900円(税込)～と時間が短い分、コスパがいいです。

ただしその都度の予約制のため取れない場合は通いづらく、モチベーションが下がる可能性も。
しかし唐突な空き時間に予約ができれば、手ぶらで即時トレーニングできます。

店舗によって混んでいる時間帯や曜日は違うので、問い合わせで混雑状況について確認しましょう。

24/7 Workout　名古屋市4店舗｜高い目標も達成

24/7 Workoutは本格的にボディメイクしたい人におすすめ。

24/7workoutの12月利用できるキャンペーン

現在24/7workoutでは、期間限定のキャンペーンを実施中です。

最大50,000円分！
Amazonギフト券プレゼントキャンペーン

【入会した人にAmazonギフト券プレゼント！】

※2023年12月20日まで

2023年12月20日まで、入会した人全員にAmazonギフト券(最大5万円分)のプレゼントがもらえます！

期間限定かつ先着順になるので、気になる方は是非お近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてください！

短い期間でも成果を出せるようにプロのパーソナルトレーナーの中から、さらに厳選したトレーナーが揃っています。

体型が劇的に変化している事例が多く、しっかりフォローしてくれるトレーニングも「意外とキツくなかった」という口コミが多いです。

実際に公式サイトでアップされている24/7 Workoutを体験した人の動画では、その成果が一目瞭然です。

デメリットとして「ちょっと痩せすぎた」という意見も見受けられます。

ただ24/7Workoutは1日3食をもとに、栄養を十分に摂れる食事管理を行っています。
過度に無理をしない事は大前提で決して身体に悪い痩せ方はしないので、ご安心ください。

UNDEUX SUPERBODY名古屋スタジオ｜女性専用で高品質

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、食事管理などサービスの質に力を入れている、女性専用ジムです。

UNDEUX SUPERBODYで12月利用できるキャンペーン

11月10日までに入会した方限定で、
コース料金最大33,000円OFF
のチャンス！

＼さらに！初めての方限定！／
体験トレーニング5,500円⇒０円

※トレーニング時間は30分程です。当日ご入会で0円適用。
※入会検討の方も2200円割引の3300円で体験を受けていただけます。

管理栄養士の食事アドバイスや、糖質オフの宅配食が無料サービスとなっているので、食事管理も面倒ではありません。

トレーナー陣は、産後ダイエットやウエディングに向けたボディメイクにも対応できる優秀な方ばかり。

名古屋スタジオでは名古屋駅から近く、アクセス抜群で会社帰りにも通いやすいと評判です。

トレーニングのモチベーションも高まるような、おしゃれな内装や設備も特徴的。

カウンセリングが無料なので、是非トレーニング環境の良さを、ご自身の目で体感してみてください。

かたぎり塾|低価格で綺麗に痩せる体験を提供

かたぎり塾は全国に展開しているパーソナルジムで、名古屋には「矢場町店」「今池店」「藤が丘店」の3店舗あります。

女性専用の低価格で高品質なパーソナルジムで、綺麗なダイエットと健康的な身体づくりをサポートします。

理学療法士と専門医師の監修の下、体力、柔軟性、姿勢の改善や医学的知見に基づくプログラムが提供されます。

専用アプリを使い、手軽に予約や決済が可能です。また、手ぶらでの通院やレンタル用品の利用、22時までの営業で日常の合間に訪れやすいです。一回あたりの価格は6,750円と他ジムに比べてリーズナブルなので通い始めやすいのも特徴です。

かたぎり塾公式サイト
https://katagirijuku.jp/

nano(ナノ)名古屋駅店・伏見店｜姿勢から身体の改善を目指す

nanoは姿勢矯正をしたい人におすすめです。
大量の汗をかくような激しい運動は行わないので、nanoに行った後でも予定を入れやすいでしょう。

またメリットとして、一切入会金や事務手数料がかからない点が挙げられます。
年齢関係なく健康療法として定期的にトレーニングをしたい人も通いやすいですよね。

デメリットは大幅にボディメイクするには、運動量が足りないところです。
ただ姿勢に関する豊富な知識で慢性的な痛みを改善したり、野球やゴルフなどのパフォーマンス向上には非常に期待できます。

姿勢が改善するとどこに行っても自分の身体をコントロールしやすいと実感できそうです。

nanoはお仕事などで運動不足の方や、初めてのパーソナルジムとして選ぶのもおすすめでしょう。

メルメイク　名駅店・栄店(女性限定)・伏見店｜過度な食事制限なし

メルメイクは自分の生活に合わせて食事管理も徹底してダイエットをしたい人におすすめです。
食の専門である管理栄養士と採用率10%以下のトレーナーが、一人ひとりの状態に合わせて確かなスキルで指導します。

メリットは24時間営業で通いやすく、要望に寛容で過度な糖質・食事制限を避けて、筋トレやダイエットが続けやすいことです。

食べてもいいコンビニ食リストや1週間の自炊のレシピ等、私生活に反映しやすい内容がリバウンド防止につながる嬉しいポイント。

名古屋栄店は女性専用のパーソナルジムとなっているので、気になる方はぜひチェックしてみて下さい。

＼ ダイエットしたい人向け ／

メルメイク公式サイト
https://mermake.co.jp/

ableize（アブレイズ）｜こだわり空間でフィットネス！

ableizeはトレーニングする場所が自分のモチベーションに反映しやすい人におすすめです。
理学療法士の資格を持つトレーナーが、メンタル面にも寄り添ったトレーニングをしてくれます。

筋肉をきれいに見せるライン型の照明や壁に英語で書かれた名言など、テンションの上がる内装なのも嬉しいポイントです。

自分の体型の変化を鏡で映す際もモデルのような雰囲気になり、写真もカッコよく撮れてモチベーションに繋がります。

もちろん筋力を上げるトレーニングも理学療法士の資格を生かした安全で効率のいい内容です。
駅から少しだけ歩く必要がありますが、トレーニング前の準備運動にはちょうどいいでしょう。

＼ モチベーションUP ／

ableize公式サイト
https://ableize.jp/

LYGYM(エルワイジム)｜お子様連れOK

LYGYMはお子様連れでも行けるジムなので、お父さんお母さんにおすすめです。

メリットとしてSNSのLINEで食事指導をしてくれる点が挙げられます。
友達とごはんを食べに行った時も、メニュー表の中からトレーナーが一番いいと思った品を教えてくれます。

デメリットは利用回数によって施設利用料がかかってしまうことです。
ただトレーニング後のプロテインは10種類以上から選べる他、サプリメントバーもあります。

洗面所などの共同スペースもこだわっており清潔感があるため、利用料以上に満足感を味わえるでしょう。

＼ ママ・パパにおすすめ ／

LYGYM公式サイト
https://lygym2019.com/

TOTAL BODY（トータルボディ）名古屋｜綺麗なスタジオとトレーナーが評判

個人経営店特有のアットホームな雰囲気でトレーニングしたい人におすすめです。

清潔感があると「こんなきれいなスタジオを独り占めできるの？」と、モチベーションもグンと上がる要素にもなりますよね。

天井も高いので男性でも開放感を抱きやすく、さわやかな気持ちでトレーニングできます。

またトレーナーさんの人柄も評判が良く、ヒアリングを丁寧に行いながら一人ひとり違うトレーニング内容を提案してくれます。

友達と通っても広々としたスタジオで、ノリのいいトレーナーさんと和気あいあいと満足いくペアトレーニングが行えるでしょう。

ただ公式サイトは情報を更新しないので、まず見積もりから問い合わせるのがおすすめです。

＼綺麗なスタジオで鍛えるなら ／

TOTAL BODY公式サイト
https://totalbody.nagoya/

GRAP（グラップ）｜アットホームな雰囲気

GRAPは初めてパーソナルジムに通う人におすすめです。
「初心者が集まるジムでありたい」と宣言しており、初心者が楽しく通えることを心がけています。

GRAP(グラップ)の10月利用できるキャンペーン

• ２万円分の運動サポート品プレゼント
• グループ店での全身脱毛50%OFF
• 初回体験ワンコインクーポン

トレーナーの質が良くアットホームな雰囲気で、初めての利用でも相談しやすい環境作りをしているのがメリットです。

公式サイトのスタッフ紹介では、トレーナーが以下のようにコメントしています。

お客様に楽しんでいただけるよう質の低いギャグを混ぜながら、楽しいトレーニングを心がけております。

引用：GRAP公式サイト

気さくにお話もして、楽しんでトレーニングできる環境作りもしますので、宜しくお願いします！

引用：GRAP公式サイト

また女性専用のプランやペアプランなど自分に合ったコースを探せるのも、利用者に優しいポイントです。

デメリットとしては専属トレーナーを指名するのに、別途で料金がかかることが挙げられます。
ただGRAPのトレーナーは実力もあり、親身な人たちばかりです。

悪いトレーナーにあたるということはないので、ご安心ください。

Granfit(グランフィット)｜名古屋市内に4店舗あるからアクセス抜群

都度払い+オトクな回数券ありで通いたいときに気軽に通えるグランフィット。
個室のプライベート空間で集中してトレーニングに取り組みたい人におすすめです。

専属トレーナーが自分のペースと体質に合った、効果的なトレーニングを組み立ててくれます。

また気軽に体験できるよう初回60分2,200円（税込）とお手頃。

体験後に無理に入会を勧めることはないとHPに記載があります。
「勧誘が心配」「なかなか断れない…」という方でも不安なくトライできるでしょう。

ちなみに名古屋と丸の内店は女性専用でトレーナーも女性が対応。
デザイナーズマンションのきれいな空間で心地よくレッスンできます。

＼都度払いで通いやすい ／

グランフィット公式サイト
https://granfit-nagoya.jp/

セブンフェクトジム(SEVEN EFFECT GYM)｜10年来の経験ノウハウ

こんな人におすすめ！

「しっかりトレーニングしたいけど、パーソナルって値段が気になる」という方におすすめ。
年会費や会員費はかからず、1回の料金もパーソナルトレーニングとしては比較的良心的な価格です。

また23:00までトレーニングできるため、仕事帰りや忙しい方でも通いやすいでしょう。

肝心のトレーニングは1回でしっかり効果を出せるようサポートしてくれます。
さらにパーソナルトレーニング後は、有酸素マシンが自由に使えるのでしっかり運動したい人向き。

駅から徒歩12分とやや距離がありますが、料金や手軽さ・内容を考えたら気にならないでしょう。

＼忙しい方でも安心 ／

セブンフェクトジム公式サイト
http://seven-effect.jp/#

BELION（ビリオン）｜有我式反力トレーニング

こんな人におすすめ！

パーソナルトレーニングを経験したことあるけど、より細かく指導してほしい人におすすめなBELION（ビリオン）。
必要ものは貸出ししてくれるため、手ぶらで以下のパーソナルトレーニングの無料体験が可能です。

もちろん入会するかどうかは後日でOK。

ご入会の判断は他店と比較などして、後日決めていただいても大丈夫です

（引用元：公式サイト）

体験してからじっくり考えられるのも嬉しいポイントです。

＼有我式反力トレーニング ／

BELION公式サイト
https://belion.jp/

STUDIOV(スタジオＶ)｜通い放題サブスクコース有！

「せっかくなら通い放題のジムでたくさんトレーニングしたい」
「短期集中で結果を出したい」方におすすめなのが、通い放題のSTUDIO V(スタジオＶ)です。

サブスクVコースは値段や時間など、気軽に続けやすい仕組みになっているのが特徴。

通い放題なのにリーズナブルな価格設定です。

1日1回までなら毎日通ってもOKで、1回30分なので、忙しい方でもサブスク感覚でサクッと運動できます。
短時間でもパーソナルトレーナーがしっかり指導してくれるので、結果に結びつきやすいです。

さらに初月会費0円キャンペーンや30分間無料体験を実施中です。

無料体験は持ち物不要で参加できるので、仕事帰りや出かけたついでに気軽に寄れます。

＼サブスク感覚で気軽に通える ／

BELION公式サイト
https://studiov.co.jp/

パーソナルトレーニングスタジオ プラウド白壁｜メディカルスタッフ所属のパーソナルジム

パーソナルトレーニングスタジオ プラウド白壁は、名古屋市で「安心・安全・上質」なトレーニングを受けたい人におすすめです。

スポーツドクター監修の医学的視点で捉えたトレーニングを提供。ただ鍛えるだけではない本質的に真から美しい理想の体づくりをサポートしてくれます。

トレーナーは、知識・技術・経験に優れたプラウド公認のトレーナーのみが在籍。ひとりひとりの要望やレベルに応じた質の高いトレーニングをマンツーマンで受けられます。

また、コース組みではなく1レッスンごとの支払いなので、自分のライフスタイルに合わせて通えるのも魅力。

歴史ある高級住宅地・白壁にふさわしいラグジュアリーな空間がモチベーションを高めてくれるでしょう。

＼体験レッスンはこちらから／

パーソナルトレーニングスタジオ プラウド白壁公式サイト
https://www.proud-shirakabe.com/

パーソナルトレーニングスタジオ I’llbe（アイルビー）｜継続しやすい価格とシステム

パーソナルトレーニングスタジオ I’llbe（アイルビー）は、ジムに通いたいけれど続くか不安という人におすすめです。

なんといっても長く続けられる価格・システムで継続しやすいのが特徴になっています。

また、経験・実績に基づいたトレーニング指導のもと、正しいトレーニングを実施。効果が実感できるから、やりがいを感じられるのもポイントです。

しっかりとカウンセリングをおこない、ひとりひとりに合った無理のない目標を設定。それぞれに合ったプログラムを作成してくれます。

トレーニングはもちろんのこと、ボディメイクに欠かせない食事においてもしっかりと指導をおこなってくれるのも魅力です。

さらに、更衣室、個室シャワー完備、トレーニングウエア・タオル・水なども全て無料で貸し出し・提供。

手ぶらで気軽に通える環境が整っているのも、継続しやすい理由のひとつです。

＼お得に始めたい人必見！／

I’llbe（アイルビー）公式サイト
https://illbe.jp/

Fitness And Beauty Base EXPAN｜高品質なトレーニングを低価格で提供

Fitness And Beauty Base EXPANは、安く高品質なジムに通いたい人におすすめのパーソナルジムです。

10回おまとめ払い(+1回プレゼント)を選ぶことで、業界最安値レベルでパーソナルジムに通うことが可能。

大手パーソナルトレーニングジムで教育担当の経験を持つ、経験豊富なトレーナー在籍なのも魅力です。

ひとりひとりに合わせた食事管理も実施。小さな悩み事も気軽に相談でき二人三脚で理想のボディに向けて取り組めるのも特徴。

また、手ぶらで通えるオプションや1回の都度利用も用意されており、自分に合わせて利用できるのもうれしいポイントですよ。

＼業界最安値レベル／

Fitness And Beauty Base EXPAN公式サイト
https://fbb-expand.com/

FLOWFIT24（フロウフィット24）｜新感覚の24時間フィットネスジム

FLOWFIT24は、「癒し」＋「刺激」を共存させた新感覚の24時間フィットネスジムです。

名古屋で3店舗を展開しており、いずれも駅からのアクセス抜群。

自然をイメージしたおしゃれで快適な空間で、24時間365日、高品質なトレーニングマシーンを低価格で利用できます。

警備会社と連携した顔認証システムによって入退館管理をおこなっているので、防犯対策は万全。

パーソナルトレーニングも実施しており、ジム通いが続かない人もモチベーションを上げて取り組むことができます。

パーソナルトレーニングでは、ひとりひとりに合わせたトレーニング法、食事法を教えてもらえるため効率よく目標達成できますよ。

＼24時間利用可能／

FLOWFIT24公式サイト
https://flowfit24.com/

名古屋のパーソナルジム料金比較

名古屋でおススメのパーソナルジム料金一覧をまとめています。

身体の変化を実感できる、16回前後のコース料金で比較しています。

基本的にパーソナルジムはコース制で、まとめて回数分の料金を支払うのが一般的です。

ただ中には、エクササイズコーチのように月謝制で、月毎に払うジムもあります。

支払方法や入会金、コースにかかる総合料金を比較して、無理なく通えるか確認しておきましょう。

【特徴別】名古屋のおすすめパーソナルジムを紹介

ジム選びで迷っている方に向けて女性向けや男性向けなど、特徴別におすすめジム一覧を紹介します。

気になるジムについて確認してみてください。

ジム選びで迷ったらBEYOND(ビヨンド)　|　男女ともにおすすめ

BEYONDはスタジオの清潔感やトレーナーの質など総合的におすすめできるジムのため、迷った方におすすめです。

何よりこの質の高さで入会金が無料且つ月額5,000円を切るコースがあるのはジム業界(名古屋市)ではかなりレア。

シューズやレンタルウェア、水（ミネラルウォーター）やこだわったヘア・ボディソープもそろえてあり、手ぶらで通えます。

栄スタジオは緑を感じられ、名古屋駅前スタジオは白を基調とした空間と関節照明が最高にオシャレでモチべUP間違いなしです。

男性（メンズ）向けなのは24/7workout

24/7workoutは名古屋市で本格的にボディメイクしたい男性におすすめです。
タオルやプロテインなど無料で貸し出ししているので、仕事終わりにサクッとトレーニングできます。

また夜にパーソナルトレーニングをしたい方にも、おすすめしたいジムです。

食事のとり方や知識など男性の苦手な分野も相談できるので、この機会にトレーニングと食事の知識を身に着けていきましょう。

女性向けなのはリボーンマイセルフ

リボーンマイセルフは、トレーナーから入会者まで全員女性の女性向けのパーソナルジムです。
名古屋市の店舗では女性ならではの空間作りを徹底しているので、自信がない方も安心してボディメイクに集中できます。

女性トレーナーだからこそ、女性にしかわからない相談も可能なので、確実に目標達成もしやすいでしょう。
パーソナルジムとして10年以上の歴史があり、数多くのダイエット成功例もあります。

気になる方は見学もかねて無料カウンセリングから受けるとよいでしょう。

短期集中で結果を出したいならRIZAP(ライザップ)

「痩せてアッと言わせたい人がいる！」「すぐにでも結果を出さないといけない！」などの強い気持ちのある方はRIZAPがおすすめです。

RIZAP公式サイトによると、個人差はありますが2カ月間のトレーニングで平均－10.41㎏の減量が成功しているという結果に。

パーソナルトレーニングは体重よりも外見から変わっていくことが多いので、周りからも驚かれる結果を期待できそうです。

とはいえRIZAPは初心者でも無理なくついていける無理のないトレーニング&食事管理をしているのでご安心ください。

名古屋市の名駅南店も栄店も、清潔なスタジオでパーソナルトレーニングのプロフェッショナルが丁寧にコーチングしてくれます。

料金が安いのはエクササイズコーチ

値段の安さなら、エクササイズコーチでしょう。
業界平均の約4分の1の価格で提供している、圧倒的にコスパの良いパーソナルトレーニングです。

最安料金が1カ月9,900円(税込)～と、10,000円を下回っている破格の値段。

注目したいのは分割ではなく、一括でも13,200円(税込)で月4回通えるコースがあること。

20分のパーソナルトレーニングなので、短時間に集中して取り組めます。
値段を重視している方は、エクササイズコーチへ通うと納得のいく結果を得られそうです。

都度払いのジムならグランフィット

都度払いしたい方には、グランフィットがおすすめです。
パーソナルトレーニングは、1レッスン60分/8,250円(税込)で受けられます。

そのため1カ月に2回以上通う予定の方は、チケットの利用もおすすめでしょう。

初めてパーソナルトレーニングした時に相性がいいと感じたら、チケットを買うのがお得です。

期間限定で体験トレーニング(60分/2,200円)も行っているので、ぜひ利用してみてください。

＼都度払いで通いやすい ／

グランフィット公式サイト
https://granfit-nagoya.jp/

オンラインでレッスンを受けたいならCLOUD GYM

CLOUD GYM（クラウドジム）は、忙しい方でも自宅でできるオンラインパーソナルジムです。

名古屋に住んでいて、お子さんがいる方など自宅から通うことが難しいような方にピッタリなジムがCLOUD GYMです。

オンラインでトレーナーの方とレッスンを行うので、移動する必要がないのでお手軽に始めやすいでしょう。

場所を問わずパーソナルトレーニングを受けて痩せたい人は是非CLOUD GYMをチェックしてみてください♪

【名古屋にはパーソナルジムが多数！】おすすめの選び方

パーソナルジムを選ぶ際に確認しておくといいポイントは、以下の通りです。

ポイントを押さえて、間違いのないジム選びをしましょう。

個人店かチェーン店か

個人店とチェーン店はそれぞれ特徴があるため、どちらが自分に向いているかあらかじめ確認しましょう。

例えば予約の取りやすさでは個人経営店よりも、チェーン店のほうがおすすめ。
パーソナルジムはマンツーマン指導のため、トレーナーの人数が少ないほど予約が取りにくいためです。

対して名古屋市に多い個人店はアットホームな雰囲気で、退会後にトレーナーが連絡を取ってくれることも。
一概にどちらが良いわけではないので、まずはそれぞれの気になる店舗に問い合わせてみましょう。

また問い合わせの際に自分の通いたい頻度や日にち・曜日を伝えておくと、話がスムーズに進みます。

トレーナーが自分の悩みに寄り添ってくれるか

体型の悩みは男性女性関係なくデリケートな問題で、人によって悩んでいる背景も様々です。
理解した上で、一人ひとりに前向きなアドバイスやカウンセリングできるトレーナーを選びましょう。

いくら優秀なトレーナーのいるジムでも、自分の悩みに寄り添ってくれないなら通いたくないですよね。

事前に体験トレーニングを申し込み、トレーナーの雰囲気を確認するのがおすすめです。
パーソナルジムは継続的に通うものなので、妥協せず慎重に入会を検討してみて下さい。

通う目的に合っているか

意外と見落としてしまうのが、選んだパーソナルジムの強みと通う目的が一致しているかです。
もちろん「からだを鍛える」ところは共通認識ですが、ジムによって鍛える方向性が違います。

「思いっきり身体を痛めつけて筋肉をつけたいのに、健康のための優しい運動しかできてない…」なんて、通う意味を感じにくいですよね。

パーソナルジムを通う目的の一例は、以下の通りです。

予め自分の目的や目標を定め、ホームページや問い合わせで通うパーソナルジムを絞りましょう。

また「まずは無料体験に行ってみる」というのも一つの手です。
実際に行って話してみることで、パーソナルトレーニングをする目標設定ができ認識の齟齬を防げるでしょう。

自分にとって通いやすいポイントを押さえているか

ジムが自分にとって通いやすいポイントを押さえているのか、も重要です。

パーソナルジムは自分を追い込む運動など容易ではない内容が多く、ただでさえ継続が難しいです。
さらに別の要因が加われば、理想の体型になる前にジムに通うのを諦めてしまう可能性があります。

例えば女性なら綺麗なスタジオや同性のトレーナーがいい等、押さえておきたいポイントがあるでしょう。

また料金やサービス・アクセスなど、自分の中で優先順位を決めてパーソナルジムを選んでください。

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名古屋のパーソナルジムに関するよくある質問

名古屋のパーソナルジムに関するよくある質問をまとめています。

Q1．パーソナルトレーニングはどのくらいで効果がでる？

基本的に、パーソナルジムに通い始めてから効果が実感できるのは2ヶ月(16回）といわれています。

ただ通う頻度や毎日の食事などにより差があります。

パーソナルトレーナーに生活リズムや目標など相談したうえで、自分にあったコースを選ぶのが効果を感じる近道です。

Q2．パーソナルトレーニングだとなぜ痩せるの？

パーソナルトレーニングが痩せると言われているのは、モチベーションを保ちつつ効率よく運動できるためです。

パーソナルトレーニングで痩せるとされている理由は主に以下の3つです。

正しく筋肉がつくようにしっかりフォームの確認をしてくれるので、自己流より短期間できれいに痩せられるというわけです。

もちろんパーソナルトレーニングに通ったから…と言って暴飲暴食を続けていたら痩せません。

トレーニングとパーソナルトレーナーのアドバイスを実践することで、効率よくダイエットできます。

Q3．パーソナルトレーニングは週に何回通えばいい？

初心者は週に1回～2回がおすすめです。

運動を普段からしていない方が最初からハードに追い込むと、疲れてしまい挫折しやすいからです。

トレーニングは継続がとても重要で週に1～2回ほどのペースであれば、無理なく運動する習慣が身につきます。

Q4．糖質カットをしないジムはある？

名古屋で糖質カットをしていないおすすめのパーソナルジムは以下の二つです。

「炭水化物が大好きだから、糖質制限だけはどうしても難しい」方は参考にしてみてください。

Q5．コース終了後にリバウンドしない？

コース期間中に運動する習慣や正しいトレーニング方法を身に着けることで、コース終了後にリバウンドしにくくなります。

またパーソナルトレーナーにリバウンド対策や、体形維持する方法なども聞いておくといいでしょう。

Q6．体験コースや無料カウンセリングは受けるべき？

体験コースや無料カウンセリングはジム入会前に受けるべきと言えます。

理由は以下の通りです。

名古屋には数多くのパーソナルジムがあるので、気になるジムをまずは複数体験してみるのもおすすめです。

名古屋のパーソナルジムでなりたい自分になろう！

パーソナルジムを選ぶ際に確認しておきたいポイントは、以下の通りです。

また今回ご紹介したパーソナルジムは、どれも質の良いジムばかりです。

パーソナルジムに通って「さらに自分のことを好きになれる体型」を是非目指してください。

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チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

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	料金（税込） ※16回プランの場合	内容	おすすめ
ライトコース	月々3,500～ ※140,200円	パーソナルトレーニング	初心者の方向け
スタンダード コース	月々6,800～ ※239,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング	目標がある方向け
プレミアム コース	月々10,700～ ※339,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ	継続したい方向け

特にスタンダードコースの月々8,800円～は、業界内でも低価格で良心的です。

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