埼玉のパーソナルジムおすすめ14選！【2023年】安さや女性向けかでも比較

「埼玉でパーソナルジムを探してるけど、どこがおすすめ？」
「店舗が多くて選べない」

埼玉県にはパーソナルジムがたくさんあり、初心者の方はどれを選べばよいか迷ってしまう人も多いですよね。

そんな方のために、本記事では、埼玉県のおすすめパーソナルジム14選について詳しく解説していきます。

コスパがよいジムや女性にもおすすめのジムまで、詳しく解説しているので是非参考にしてみてください！

おすすめはRIZAP
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RIZAPでは一生モノの知識と習慣を身に着けることができるのが最大の特徴！

パーソナルジムに通い終わった後でも、自分ひとりで痩せる力を身に着けられることを考えるとRIZAPに通う価値は十分あります。

コース	料金
マンツーマントレーニングコース	分割月々9,900円～ 総額327,800円(全16回)

上記コースでは、美脚になりたい・全身を整えて美を追求したいなどお客様一人ひとりのメニューを組んで指導してもらえます。

RIZAPでは現在0円カウンセリングを行っているので、まずは無料のカウンセリングを受けてみると良いでしょう。

自分がなぜ痩せないのか？痩せるためにどうすればよいか？のアドバイスをもらえます！

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埼玉のパーソナルジムを探す時のおすすめの選び方

埼玉でパーソナルジムを選ぶのにおすすめのポイントとしては、以下の6つが挙げられます。

上記を押さえることで最適なパーソナルジムを選びやすくなるので、以下の解説をしっかりご覧ください。

自分の目的に合っているかを考える

パーソナルジムによって特徴は異なるので、自分の目的に合うところを選ぶことが大切です。

埼玉には東京並みに多くのジムがあるので目的を決めずに選ぶと無数にあり、選ぶのが大変です。例えば「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」「体の痛みを和らげたい」「楽しみながら無理せず続けたい」など、パーソナルジムに求めるものは人それぞれでしょう。
自分の目的と合わないパーソナルジムを選んでしまうと、そのジムの評判がどれだけ高くても不満が生まれてしまいます。

パーソナルジムは、この記事のように情報を網羅したページや各パーソナルジムの公式サイトを読んでコンセプトを理解してから選びましょう。

料金設定や返金制度の有無をチェックする

おすすめなパーソナルジムの契約前に、具体的な料金や返金制度をチェックしておきましょう。

パーソナルジムの料金はピンキリですが、基本的には高額です。
平均的な相場は全16回のトレーニングで15～20万円で、1回あたり10,000円前後となります。

パーソナルジムでトレーニングするのは素晴らしいことですが、無理をして通うのは得策ではありません。
事前にジムの料金設定をチェックして、無理なく支払えるか確認してください。

ジムによっては「30日以内であれば全額返金可能」などの返金制度を採用しているので、しっかりと活用しましょう。

口コミ評価をチェックする

インターネットで見つかる口コミ評価もチェックしておくのも、おすすめです。
中にはいい加減なものもありますが、たくさんの口コミを組み合わせればそのジムの実際の評判がある程度明確になります。

公式サイトにも利用者の口コミ評価は掲載されているものの、ジムにとって都合のよいものしか選ばれていない可能性があるので注意が必要です。
SNSやGoogleマップなどで検索すると、たくさんの口コミ評価が見られるので参考にしましょう。

時間がある方は、複数の口コミサイトでパーソナルジムの総体評価を見極めてくのがおすすめです。

パーソナルトレーナーの実績や人柄で選ぶ

パーソナルジムの特徴はパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングできることなので、トレーナーの実績や人柄は非常に重要です。
完璧なトレーナーはいませんが、少なくとも「確かなトレーニングの知識があり」「接していて嫌な気持ちにならない」ことに重きを置きましょう。

公式サイトや口コミ評価を参考にする他、体験トレーニングを通して実際に自分の感覚で確かめてみるのもおすすめです。

「この人は自分には合わないな」と感じれば、ためらわずに他のジムを検討しましょう。
相性はトレーニングの継続しやすさ関わるので、慎重に判断してください。

通いやすい立地なのかをチェックする

通いやすい立地かも、アクセス情報からチェックしておいてください。
通いやすさは使い勝手だけでなく、トレーニングを長く継続できるかにも関わるからです。

いくら人気でおすすめのジムでも、「駅から遠い」などの通いづらさがあると、自然にジムから足が遠のくもの。
パーソナルジムで体を鍛えたり絞り込んだりするうえで大切なのは継続なので、通うことが面倒になりかねない要素は事前に取り除きましょう。

埼玉でおすすめのパーソナルジム14選【比較一覧】

埼玉エリアで人気のパーソナルジム14選の料金は、以下の通りです。

パーソナルジムを選ぶ際はトレーニングの内容や価格、アクセスの良さなどを比較して自分に合ったジムを見つけることが大切です。

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく解説しているのでぜひ参考にしてみてください。

【PR】チキンジム
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チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

	料金（税込） ※16回プランの場合	内容	おすすめ
ライトコース	月々3,500～ ※140,200円	パーソナルトレーニング	初心者の方向け
スタンダード コース	月々6,800～ ※239,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング	目標がある方向け
プレミアム コース	月々10,700～ ※339,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ	継続したい方向け

特にスタンダードコースの月々6,800円～は、業界内でも低価格で良心的です。

チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

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チキンジム
公式HPはこちら

チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/

BEYOND(埼玉に6店舗) | 無理のない食事制限が魅力

BEYONDの9月利用できるキャンペーン

今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！

ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。

BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。

また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。

痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。

＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／

初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！

BEYOND(ビヨンド)は、ただ痩せるだけではなく「かっこいい、美しい体」を目指すパーソナルジムです。

埼玉には「浦和店」「浦和ANNEX店」「大宮店」「本川越店」「川口店」「所沢プロペ通り店」の6店舗があります。

BEYONDに在籍しているトレーナーは、全員がボディビル・ボディメイク等の大会入賞者で実力者がそろっています。

専門性が高く効率の良いトレーニングが受けられます。

BEYOND(ビヨンド)の正しい知識と経験に基づいて、食事や糖質を制限しません。

上手くコントロールすることで無理なく継続しやすい環境を整え、美しくかつリバウンドもしにくいボディメイクが可能です。

美しく整備された内装も、モチベーションの向上につながります。

また、入会金がなくわかりやすい料金体系や他パーソナルジムの相場に比べてコストパフォーマンスの高さも魅力です。

その中でも大宮店は、JR大宮駅東口から徒歩2分という好立地かつ年中無休なので、仕事帰りのサラリーマンの方にもおすすめです。

大宮店を含め全店舗で体験コースにチャレンジできるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

お近くのBEYONDの店舗でまずは体験トレーニングを受けてみることがおすすめです！

>>BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判のまとめ記事はこちら

OUTLINE(アウトライン) 越谷店 | 女性専用の完全個室パーソナルジム

OUTLINE（アウトライン）は、女性のボディメイクに特化した完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。

使用するマシーンも女性用に特化したものです。

適度な負荷がかかるように作られており男性のようなムキムキの体になってしまう心配もありません。

2カ月あたり184,800円（税込み）と他のパーソナルジムに比べてコストパフォーマンスに優れている点も人気のポイントです。

このままでも安いうえに、学割やキャッシュバックキャンペーンも利用できるのでさらにお得に利用できるのが驚きです。

産後太りや日々の運動不足の解消のために、多くの女性が足を運んでいます。

特に効果が出た人では、なんと-15kgの減量（参照：公式サイト）に成功した方もいるようで、実績もばっちりです。

また、OUTLINE（アウトライン）では業界初の生涯アフターフォローがついてきます。（クイックコースを除く）

コースを修了したら終わりではなく、その後もトレーニングや食事についての相談ができるのでリバウンドを防ぐことができます。

さらに、無料のウェア・タオル・シューズ・アメニティの貸し出しやベビーサークルの用意があります。

毎回のアミノ酸ドリンクの提供など利用する女性に寄り添ったサービスも人気のポイントです。

OUTLINE（アウトライン）越谷店は東武伊勢崎線新越谷駅から徒歩2分という好立地で、とても通いやすいです。

ウェア・タオル等の貸し出しもあるため、手ぶらでいつでも気軽にトレーニングができます。

さらに、トレーナーの方も女性なので男性のトレーニングは苦手という方でも安心です。

B CONCEPT(ビーコンセプト)大宮店 | 最短でボディメイク可能

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。

B-CONCEPTの9月利用できるキャンペーン

総額83,000円OFFのトリプルキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円(税込)が無料！
2. コース料金が10%OFF！(約20,000円以上OFFに)
3. コース期間が2セッションが無料で追加！

さらに今だけ追加で、入会者にむくみ解消を期待できるマッサージクリームも無料でもらえるので非常にお得です！

無料カウンセリングを実施しており、上記のキャンペーンの詳細に加えて「下半身を細くするためにどのようにしていけばよいのか？」などのアドバイスも無料で頂けます。

太ももを太くせずに脚痩せをしたい人はまずは相談してみるのがおすすめです！

「パーソナルジムの教科書」経由申込限定キャンペーン実施中！

「パーソナルジムの教科書を見た、特典グッズを希望」とビーコンセプトの無料カウンセリングもしくは体験レッスン申込フォームの備考欄に入力した方は カウンセリングを受けて頂いた後、ダイエットに有効なグッズ（5,000円相当）をプレゼント！

※各店舗毎月先着10名様限定となります。

※トリプルキャンペーンは10月31日までのお申込者対象

もちろん、下半身だけでなく、全身・くびれ・ヒップ、産後ダイエットや美姿勢など年齢・目標に合わせたプログラムが多数あります。

自分の目的や理想に合わせたプログラムを選べるのがうれしいですよね。

B CONCEPT(ビーコンセプト)では、女性専用かつ完全個室・完全予約制です。

さらに、お子様連れOKや託児所費用の負担もあり、女性のことがしっかりと考えられています。

利用者の女性の中には、2カ月で-10kgの減量や太もも&ウエスト-15cmを達成している人もいます。（参照：公式サイト）

短期間で成果をだしたいという方にもおすすめです。

B CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店は、最寄りのJR大宮駅から徒歩5分で通うことができ、ウェア・ドリンク等がすべて無料です。

手ぶらで気軽に通えるのも魅力ですよね。

また、埼玉県では大宮店のほかにも南越谷店もあります。

どちらも、無料カウンセリング・無料体験を実施しています。

気になる方はお近くのB CONSEPT（ビーコンセプト）に問い合わせてみるのがおすすめです。

RIZAP｜圧倒的な信頼と実績の完全個室パーソナルジム

RIZAP（ライザップ）は、ボディメイク会員数が18万人を突破する知名度・実績共にトップのパーソナルジムです。

今話題の『chocozap』が無料で使える！

RIZAPが本気でつくったコンビニジム『chocozap（ちょこざっぷ）』

1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、ラクだから続く 初心者向け・運動嫌いな人向けの新感覚のフィットネスジムです！

完全個室のセルフエステやセルフ脱毛も使い放題なので、エステもダイエットもどっちも一緒にやりたい！と思う人にはピッタリです！

月額2,980円(税抜き)で24時間使い放題なので非常にコスパも良くおすすめです！

RIZAPは「料金が高い」と思っている方もいることでしょう。

しかし、RIZAPでは一生モノの知識と習慣が身に付くので、通い終わった後の人生でも自分自身で体型をコントロールできるようになります。

そんなライザップの特徴を下記にまとめました。

RIZAPの特徴

・食事アドバイス満足度98.6% ※1
毎食必ず食事報告をしていただき、アプリで毎回細かく指導。その方に合わせた挫折しにくい、ちゃんと痩せていく食事指導を実施してくれる！
・トレーナー満足度99.6% ※2
知識や経験が豊富なトレーナーが専属で指導。知識経験をもとに、あなたの場合に合わせて、論理的にわかりやすく教えてくれるから、自分に合ったダイエットの知識も身につく！
・体重-15kg目指せる！ ※3
結果にコミットというキャッチフレーズの通り、-15kg痩せた実績あり！

自分に合わないトレーニング方法だと、なかなか結果に現れずお金と時間を無駄にしてしまう可能性もあります。

そのため、過去にネットや本を見て頑張ったが痩せなかった・リバウンドした経験があるけど、今年こそ痩せたい！と考えている人におすすめです！

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

またRIZAPでは現在30日以内に退会した人に、いかなる理由でも全額返金保証を行っております。

高いお金を払っても、痩せなかったらどうしようと不安な方にはこのような保証特典があるのは嬉しいですね。

RIZAPが気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて、自分がやっていけそうか確認してみると良いでしょう。

CREBIQ(クレビック)｜クビレを作りたい女性におすすめのパーソナルジム

CREBIQ（クレビック）は、綺麗なクビレが作れる女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

女性のボディメイクに特化したトレーニングプログラムをもとに、ただ痩せるだけではなく健康的で美しいボディが手に入ります。

ダイエットや筋力UP、さらにはウェディングの準備等女性の様々な悩みを解決してくれます。

CREBIQ（クレビック）なら、「ウエスト-15cm」「体脂肪率-10%」「体重-10kg」(参照：公式サイト)も夢ではありません。

また、CREBIQ（クレビック）は1カ月99,800円・月々3,500円～というお手頃な値段から始められます。

期間限定の入会無料キャンペーン・のりかえ割等を利用することで、相場と比べても安くパーソナルジムに通うことができます。

CREBIQ（クレビック）大宮店は、大宮駅から徒歩3分の好立地で、白を基調とした清潔感のある店舗です。

とてもリラックスしてトレーニングに取り組むことができます。

また、年齢も20～50代と幅広く様々な女性が通っているので、どんな方でも安心して利用可能です。

無料カウンセリングもあるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。

＼ 無料カウンセリングはコチラ／

24/7Ｗorkout｜3食食べて健康的にボディメイク

24/7Ｗorkout（ワークアウト）は、「3食食べる」がコンセプトのパーソナルジムです。

24/7workoutの9月利用できるキャンペーン

現在24/7workoutでは、期間限定のキャンペーンを実施中です。

各店舗 先着10名様限定！

【入会金無料キャンペーン実施中！】

　通常：41,800円 ➡ 0円

※2023年9月30日まで

2023年9月30日まで、各店舗先着10名様限定で入会金41,800円が無料になります。

期間限定かつ先着順になるので、気になる方は是非お近くの店舗で無料カウンセリングを受けてみてください！

24/7Ｗorkout（ワークアウト）では、無理な食事制限を行いません。

3食しっかりと食べるダイエットを提唱しているためリバウンドもしにくくなっています。

また、100%完全オーダーメイドメニューなので最短で理想の体に近づいていくことができ、細かな要望にも対応してくれます。

一流の知識はもちろんのこと楽しさも重視しているトレーナーが多く在籍しています。

楽しくそして継続してトレーニングを進めていけるのもポイントです。

運動経験に応じてメニューを最適化してくれるので、運動が苦手な方や運動経験がほとんどない方でも安心して通うことができます。

老若男女問わず、様々な人が自身の目標を達成しボディメイクに成功しており、ここに通ってよかったという声も多いです。

大宮店は、ユニークなキャラクターのトレーナーが多く、自宅でのトレーニング方法や食事の知識についても教えてもらえます。

雑談も踏まえたトレーニングがとても楽しかったという意見も多く、評判がとても良いです。

最寄駅からも徒歩2分と近く、無料カウンセリングも行っているのでぜひ気になる方はチェックしてみてください。

かたぎり塾｜一流の指導と抜群のコストパフォーマンス

かたぎり塾は、一流の指導と低価格が売りのパーソナルトレーニングジムです。

かたぎり塾は、1回あたり約6,750円と他のパーソナルジムの相場と比べてもコスパに優れており、継続して通いやすくなっています。

また、専門の理学療法士監修が研修に携わっているため見た目づくりだけでなく、体の機能改善も並行して可能です。

健康的なボディメイクを目指せるので、女性の方にもおすすめです。

LINEでの食事サポートがなどにも幅広く対応しています。（有料）

「脂肪燃焼&ダイエット」「筋力アップ&ボディメイク」「機能改善&パフォーマンスアップ」の3つの中から、好きなものを選べます。

北浦和店では、プライベート個室でマンツーマン指導を受けることができるので集中してトレーニングに臨むことができます。

また、現役で大会に挑んでいるトレーナーの方も在籍しているため、お客様と同じ目線でのアドバイスや指導が人気です。

さらに、他のパーソナルジムに比べても十分な広さのトレーニングスペースを確保しています。

カップルや親子などのペアトレーニングにもおすすめです。

＼ コスパ良し！／

かたぎり塾公式サイト
https://katagirijuku.jp/

Rprecious(リプレシャス)｜女性専用、お子様連れOK！

Rprecious(リプレシャス)は、女性のために特化したトレーニングプログラムで女性本来の美しい体を目指すパーソナルジムです。

Rprecious(リプレシャス)のトレーニングメニューは、女性に特化したメニューなのでライフステージに合わせた美しさを目指せます。

もちろん、丁寧なヒアリングもあるので、気になることはどんどん質問しましょう。

2か月間の短期集中トレーニングと3カ月間の無料リバウンドサポートで、女性本来の美しい姿を目指します。

利用者の女性の中には、ウエスト-30cm・体脂肪率-20％・体重-40kgを達成されている方(参照：公式サイト)もいます。

また、ライフスタイルに合わせた食事指導やお子様連れOKなどトレーニング以外のサポートも充実しているのがうれしいポイントです。

浦和店は、トレーナーの方々が運動指導・食事指導共に丁寧で、無理なく続けやすいという声も多い人気店舗です。

トレーニングルームがとてもきれいで、シャワー室や更衣室も完備されています。

またトレーニングに行きたくなるような工夫がされていますよね。

Exercise Coach(エクササイズコーチ)｜1回たったの20分からトレーニングが可能

Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、AIマシンを用いた短時間かつ超効率のトレーニングが人気のパーソナルジムです。

エクササイズコーチの
9月利用できるキャンペーン

• 体験当日の入会で19,800円の入会金が無料！

※一部キャンペーン対処外の店舗あり

まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪

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従来の長いトレーニングとは異なり、1回あたり20分という短時間にもかかわらず、AIマシンを用いた超効率的なトレーニングが可能です。

「まとまった時間が確保できない」「パーソナルジムで効果が実感できなかった」「トレーナーとの相性が心配」という方におすすめです。

1カ月単位からの利用が可能なので、いつでもコースの変更や退会等が可能なのもとても便利なポイントです。

Webで当日予約が可能で、トレーニングに必要なものはすべて無料でレンタル可能なので、思い立ったその日にすぐにトレーニング可能です。

大宮店は、親身にトレーニングに向き合ってくれるトレーナーが人気で、何年も通い続けている人もいる人気の店舗です。

トレーニングが長く続いたことがないという人でも、1回20分からトレーニングが可能なので心配ありません。

無料の体験トレーニングもあるので、ぜひ一度検討してみてください。

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9月利用できるキャンペーン

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※一部キャンペーン対処外の店舗あり

まずは無料体験で自分がやっていけそうかを確認してみてください♪

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Reborn Myself(リーボンマイセルフ)｜トレーナーもすべて女性の女性専用パーソナルジム

Reborn Myself(リーボンマイセルフ)は、トレーナーも全員女性の完全女性専用のパーソナルジムです。

女性専用だけどトレーナーは男性というパーソナルジムも少なくありません。

その中でも、Reborn Myself(リーボンマイセルフ)はトレーナーの方も全員女性なので、安心してトレーニングに集中できます。

また、女性だからこそわかるトレーニングや食生活の悩みについてもアドバイス・サポートが受けられます。

ぜひ、女性の方におすすめしたいパーソナルジムです。

Reborn Myself(リーボンマイセルフ)は、10年以上ダイエット業界での経験に基づいた実績と経験があります。

2カ月で-13kgの減量に成功した人もいる(参照：公式サイト)など成果もしっかりと出ているようです。

浦和店は、託児所の利用が可能（有料）なので子連れの方でも気を遣わずに利用できます。

ウェア・タオル等トレーニングに必要なものもすべて無料で貸し出しているため、手ぶらで来店することも可能です。

コースに迷っている方は、LINEで簡単にできる「おすすめコース診断」や店舗での無料カウンセリング&体験もあります。

ぜひ、活用してみてください。

Body Change（ボディチェンジ）｜決まった部位をとことん鍛える

Body Change（ボディチェンジ）は、パーソナルジムとフィットネスジムが併設しているトレーニングに最適な施設です。

Body Change（ボディチェンジ）では、決まった部位を部位を徹底的に鍛えることができます。

また、トレーナーもパーソナルトレーニングの経験が豊富な人材ばかりなので、細かい要望にも幅広く対応可能です。

また、24時間365日営業しているフィットネスジムも併設しています。

パーソナルトレーニングがないときは自分でトレーニングしたり、両方を組み合わせてのトレーニングも可能です。。

パーソナルジムと通い放題のフィットネスジムのセットプランもあるので、気になる方はぜひ検討してみてください。

さらに、1回30分の体験コースもあるので、雰囲気やトレーニングを体験してみたい方におすすめです。

＼ パーソナル&フィットネスジム ／

Body Change（ボディチェンジ）公式サイト
https://body-change.jp/index.html

FURDI(ファディー)｜女性専用AIパーソナルジム

FURDI(ファディー)は、日本初のAIを搭載したマシンを用いてトレーニングを行う女性専用パーソナルジムです。

FURDI(ファディー)のAIマシーンは、ストレッチからダイエットまで200種類のトレーニングを搭載しています。

なので、一人ひとりの悩みや目標に合わせたプログラムを作成してくれます。

もちろん、AIマシーンだけでなく、トレーナーの方も在中しており、使い方や運動方法をサポートしてくれるので安心です。

また、FURDI(ファディー)の料金プランはすべて通いたい放題のプランなので、料金体系がとても分かりやすいです。

利用者の評判も良く、「久しぶりに会う友人に驚かれた」「着れる服の種類が増えた」など喜びの声が多く寄せられています。

その中でも北浦和店は、最寄駅から徒歩4分と通いやすく、無料駐車場もあるので車での通院も可能です。

雰囲気がよく、トレーナーの方もとても親切だという口コミが多い店舗です。

無料体験もできるので、ぜひ検討してみてください。

Movere（ムーバー）｜元ボクシング日本チャンピオンが指導

Movere（ムーバー）は、埼玉県浦和にある個人のパーソナルトレーニングジムです。

トレーナー歴11年の代表がマンツーマンでサポートしてくれるので、しっかりと内容の濃いトレーニングが受けられます。

Movere（ムーバー）では、結果だけでなく未来を見据えた唯一独自のプログラムを作成しています。

リバウンドを防ぎ自分でもトレーニングができるようになるのを目標としたプログラムとなっており、コース終了後も安心です。

目標達成の習慣を磨き上げるモチベーション心理学を用いて、トレーニングの内容だけでなく長く続けられるような取り組みに力を入れています。

トレーナーの方の人柄やモチベーション上げ方がとても評判で、地元でとても人気のパーソナルジムです。

女性のトレーナーの方も活躍中なので、男性のトレーナーに抵抗のある方でも安心です。

体験レッスンの受講もできるので、気になった方はぜひご検討ください。

＼ アスリート経験を生かしたトレーニング ／

Movere（ムーバー）公式サイト
https://1up-motivation.com/

Oz｜通い放題のパーソナルジム

Ozは、加圧トレーニングで効率よく理想の体づくりを目指すパーソナルジムです。

Ozの最大の特徴は、なんといっても月額20,000円（店舗による）でパーソナルトレーニングに通い放題な点です。

多くのパーソナルジムでは、週1～2回が主流となっていますが、Ozでは何度通っても値段が変わらないため、通った分だけお得になります。

また、Ozでは、専用のベルトを腕と脚に装着して行われる「加圧トレーニング」に力を入れています。

血流を制限しながら行うトレーニングで、短期間で大きな効果が期待されます。

ダイエットや筋力アップ、ボディメイクに加え、リハビリ・免疫UP・エイジングケアにも効果的です。

完全無料のジムトレーニングもついてくるので、さらにボディメイクに力を入れたいというニーズにも対応しています。

大宮店は、コスパがよく、トレーナーの方もペースに合わせたトレーニングを提供してくれるので運動嫌いでも継続できると評判の店舗です。

無料体験もあるので、気になる方は一度店舗まで問い合わせてみてはいかがでしょうか。

＼ 通い放題のパーソナルジム ／

Oz公式サイト
https://www.oz-kaatsu.com/

【特徴別】埼玉でおすすめのパーソナルジムは？

埼玉でおすすめのパーソナルジムを、特徴別にそれぞれ紹介していきます。

それでは、チェックしていきましょう。

ダイエットならExercise Coach(エクササイズコーチ)

ダイエットを重視する方におすすめなのが、Exercise Coach(エクササイズコーチ)です。

月額9,900円から通うことができ、月に4回・6回・8回の自分のなりたい理想やペースに合わせてトレーニング回数が選べます。

トレーニングは1回20分のという短時間なので、運動が苦手な方や継続が苦手な方でも大丈夫です。

トレーニングに必要なものはすべて店舗でレンタル可能でき、面倒なことを省けるのでダイエット継続もしやすいです。

空いた時間や仕事帰りに気軽に行けるので、忙しい主婦の方やサラリーマンの方にもおすすめです。

女性におすすめなパーソナルジムはOUTLINE(アウトライン)

女性の方におすすめしたいのが、OUTLINE(アウトライン)です。

OUTLINE(アウトライン)は、女性のボディメイクに特化したパーソナルジムで、コース終了後も生涯アフターフォローがつきます。

コース終了後のリバウンドも心配ありません。

また、使用するマシンも女性のボディメイクに特化したものを採用しています。

男性のようなムキムキの筋肉になってしまうなんて言うことはなく、女性らしい美しいボディを手に入れることができます。

安いパーソナルジムならBEYOND(ビヨンド)

料金をメインに考えている方におすすめしたいのが、BEYOND(ビヨンド)です。

BEYOND(ビヨンド)は、パーソナルトレーニングと食事管理を組み合わせたメニューにより、健康的で美しい体が手に入ります。

無理な糖質・食事制限をするのではなく、BEYOND（ビヨンド）の豊富な経験と知識に基づいた食事コントロールが魅力です。

ストレスなく健康的なトレーニングがコスパ良くできるので、多くの利用者が継続に成功しています。

BEYOND(ビヨンド)のトレーナーの方は全員大会等の入賞者や現役の選手です。

専門性の高いトレーニングやアドバイスを受けることができるので、健康的にボディメイクしたいと考えている方におすすめです。

40歳から始めたい方はパーソナルトレーニングOrganic gym

オーガニックジムは、埼玉県さいたま市にある、中高年の体づくりためのパーソナルジムです。

「しなやかなボディにしたい」「腰痛や肩こり、四十肩や膝の痛みを治したい」という人におすすめ。

国際的なトレーナーの資格や、鍼灸師の資格を保有するトレーナーが、マシンに頼らない「自体重トレーニング」を行ってくれるんですよ。

他にも、ピラティスやアニマルフロー、キッズ・ジュニアダンスなどのスタジオレッスンなども提供しています。

木の温もりのある落ち着いたスタジオで、パーソナルトレーニングを通し、痛みのない体づくりやダイエットをしてみませんか。

＼ 中高年の体づくりをサポート ／

公式サイト
https://organic-gym.com/

埼玉のパーソナルジムで気になる質問

埼玉のパーソナルジムの気になる質問について回答していきます。

ぜひ、参考にしてみてください。

パーソナルトレーニングのおすすめ点は？

パーソナルトレーニングのおすすめの点は、一人ひとりに合わせたトレーニングが受けれれる点です。

年齢や体重、目標によって最適なトレーニングは人それぞれ異なりますが、普通のジムでは個別に対応することは難しいです。

しかし、パーソナルジムなら経験豊富なトレーナーが理想のボディになるためのメニューを個人に合わせて作成してくれます。

最短で自分のなりたい理想に近づくことができます。

ジムを継続させるコツは

ジムを継続させるためのコツは、立地がよく通いやすいジムを選ぶことです。

ジムの継続に一番大切なのは、モチベーションの維持です。

立地がよく通いやすいジムなら、通うのが面倒になってしまいモチベーションが低下してしまうことを防げます。

また、パーソナルジムではトレーナーの方との相性もとても大切です。

トレーナーの口コミをチェックしたり、無料体験に参加して雰囲気を確認しておくのがよいでしょう。

運動が苦手・初心者でも大丈夫？

運動が苦手・初心者の方でも大丈夫です。

多くのパーソナルジムでは、一人ひとりに合わせた無理のないメニューを作成してくれます。

しかし、ジムによって雰囲気やトレーニングの内容が異なるので、入会前に無料体験やカウンセリングを受けてみることがおすすめです。

【埼玉】パーソナルトジムでトレーニングを始めよう！

埼玉でおすすめのパーソナルトレーニングジム14選について、詳しく解説してきました。

埼玉にはおすすめのパーソナルジムがたくさんあるので、自分の目標や目的に応じてじっくり検討してみてください。

パーソナルジムでトレーニングを始めて、理想のボディを手に入れましょう！