「梅田のパーソナルジムってどこがおすすめ?」
「パーソナルトレーニングが安いジムってどこ?」
本記事では上記のような疑問を持つ方に向けて梅田で人気のパーソナルジムを厳選して紹介します!
女性向け・男性向け・料金が安いなど特徴別にも比較できるので、ぜひ自分の目的に合ったジム選びの参考にして下さいね!
※記載している料金・サービスは2022.11.10のものです。
【PR】チキンジム
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チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
料金(税込) ※16回プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
ライトコース | 月々3,500~ ※140,200円 | パーソナルトレーニング | 初心者の方向け |
スタンダード コース | 月々6,800~ ※239,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング | 目標がある方向け |
プレミアム コース | 月々10,700~ ※339,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
特にスタンダードコースの月々8,800円~は、業界内でも低価格で良心的です。
チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。
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梅田のパーソナルジムの特徴
梅田のパーソナルジムは、トレーナーの人柄がいいという口コミが多いのが特徴です。
もともと大阪はダイエットジムやボディメイクなどの需要が高く、その中でも梅田はパーソナルが集中しており、まさに激戦区。
完全個室のプライベートジムや内装にこだわったジムも多く、大手ジムの場合も梅田駅からアクセス良好な立地を選んでいる場合が多いです。
そんな梅田のパーソナルジムで共通する多くの特徴が、トレーナーの人柄の良さ。
気さくに接する明るいトレーナーの口コミが目立ち、運動未経験者やジム初心者の方でも気軽に入会を検討しやすい雰囲気です。
これから梅田エリアでパーソナルジムに通おうと思っている人もパーソナルトレーニングデビューしやすい安心な地域ですね。
梅田のパーソナルジムを一覧で比較紹介
梅田でおすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
ジム名 | 入会金 | 料金(分割) | 体験コース |
---|---|---|---|
Reborn Myself 梅田店 (リボーンマイセルフ) | 0円~ | 9,100円~ | 無料 |
RIZAP(ライザップ) 梅田店 | 55,000円 | 9,900円~ | 無料 |
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) | 33,000円 | 7,700円~ | ー |
Exercise Coach 梅田店 (エクササイズコーチ) | 19,800円 | 9,900円~ | 無料 |
B-CONCEPT 梅田店 (ビーコンセプト) | 38,500円 | 5,545円~ | 5,000円 |
24/7Workout 梅田店 (トゥエンティフォーセブンワークアウト) | 41,800円 | 4,000円~ | ー |
Dr.トレーニング 梅田店 (ドクタートレーニング) | 35,600円 | 6,700円~ | 6,700円 |
パーソナルジムfits大阪 梅田中崎町店 | 0円 | 7,333円~ | 3,300円~ |
加圧トレーニング うめだ阪急店 | 22,000円 | 3,500円~ | 3,500円~ |
パーソナルジムGYMS (パーソナルジムジムズ) | 無料 | 25,520円~ | 無料 |
ダンディハウスパーソナルジム 梅田店 | 33,000円 | 19,800円~ | 16,500円 |
SPACE CYM(スペースジム) | 22,000円 | 4,950円~ | 6,600円~ |
T-BALANCE(ティーバランス) 梅田店 | 59,800円 | 12,600円~ | 5,000円 |
またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。
プライベートジムなども紹介しているので、是非チェックしてください。
大阪でおすすめのパーソナルジムをもっと見る
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)梅田店※女性専用

Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は、パーソナルトレーニング未経験の女性におすすめのジムです。
- 入会金22,000円が無料!
- DNA検査とトレーニングが無料!
- 一部コース料金が30,000円オフ!
- 週2回トレーニングをを2週間できるお試しコースが29,800円(税込)でうけられる!
※各店舗によりキャンペーン内容は異なります。
ダイエットに強いジムでトレーナーなどスタッフも全員女性なので、安心して身体を動かせます。
食事指導・食事管理も「食事を楽しむこと」を第1に、無理のない範囲で続けられます。
トレーニングは過度に身体を動かしませんがしっかり身体に効く内容なので、程よいキツさで達成感も味わえるでしょう。
梅田店は白い壁にピンクの模様が可愛い施設で、トレーニングスタジオのゆったりしているのでおすすめですよ。
入会金 | 0円~22,000円 |
料金プラン | 【2週間お試しコース】 2週間(4回):29,800円(入会金無料) 【トライアルコース】 1ヶ月(8回):118,800円 【ショートコース】 2ヶ月(16回):220,000円 【ベーシックコース】 3ヶ月(24回):303,600円 |
体験コース | 無料カウンセリング 無料体験トレーニング(約90分) |
レンタル品・サービス | 食事指導 シャワールーム パウダールーム ウェア・タオル無料レンタル |
返金保証 | なし |
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~22:00(最終受付18:00) |
アクセス | 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階 阪急電車梅田駅茶屋町口徒歩より4分 JR大阪駅より徒歩5分 阪神電車梅田駅より徒歩12分 地下鉄 御堂筋線梅田駅より徒歩5分 地下鉄谷町線東梅田駅より徒歩10分 地下鉄中津駅より徒歩6分 |
\ 女性にピッタリ /
Reborn Myself公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp/
RIZAP(ライザップ)梅田店

RIZAP(ライザップ)は、初心者におすすめな完全個室のプライベートジムです。
- 入会金22,000円が無料!
- DNA検査とトレーニングが無料!
- 一部コース料金が30,000円オフ!
- 週2回トレーニングをを2週間できるお試しコースが29,800円(税込)でうけられる!
※各店舗によりキャンペーン内容は異なります。
CMで見かけるモデルの激変っぷりに過酷なトレーニングを想像する方もいらっしゃると思いますが、実際は違います。
18万件の実績から生み出した独自メソッドと採用率3.2%で厳選されたトレーナーが、理想のボディになるようサポートします。(※公式サイト参照)
その日のコンディショニングや体重変化から毎日プログラム内容を提案するため、常に効率の良いパーソナルトレーニングが可能。
梅田店は受付スペースから広々としていて、ダークブラウンで統一された施設はとても清潔感があります。
ドライヤーやメイク落としもあるので、女性にも優しいパーソナルジムです。
入会金 | 55,000円 |
料金プラン | 【マンツーマントレーニング/1回50分】 全16回(2ヶ月):327,800円 全24回(3ヶ月):475,200円 全32回(4ヶ月):61,000円 【マンツーマントレーニング/1回80分】 全16回(2ヶ月):547,800円 全24回(3ヶ月):792,000円 全32回(4ヶ月):1,027,840円 【ペアトレーニング/1回50分】 全16回(2ヶ月):437,800円 全24回(3ヶ月):633,600円 全32回(4ヶ月):823,680円 【ペアトレーニング/1回80分】 全16回(2ヶ月):712,800円 全24回(3ヶ月):1,034,880円 全32回(4ヶ月):1,337,600円 ※そのほかニーズ別の特化プログラムもあり |
体験コース | 無料カウンセリング (お試しトレーニング付き) |
レンタル品・サービス | シャワールーム トレーニングウェア・タオルの無料レンタル 食事アドバイス 電話栄養サポート相談 オリジナルウォーター |
返金保証 | 30日間の返金保証 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F JR東西線 北新地駅 F-85出口より徒歩5分 大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅7番出口より徒歩10分 |
\ 10周年キャンペーン実施中!/
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)梅田店

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、最短2カ月で結果を出せる女性専用パーソナルジムです。
2~3ヶ月の短期間でダイエット・ボディメイクを成功できるよう、女性に特化したプログラムでサポートしてくれます。
梅田店最大の魅力はインスタ映えするデザインの店内で、豆電球の間接照明やコンクリート×緑の外観などオシャレで素敵です。
また、すべてのコースに高品質な宅配食が付いているので、誰でも手軽に食事改善に取り組めるのも嬉しいポイント。
食事管理がめんどくさい、せっかくジムに通うならテンションが上がる空間でモチベを継続させたい!という方におすすめです。
入会金 | 20,000円 |
料金プラン | 1回:3,150円~ 【月会費コース】 月4回:26,000円 【回数券コース】 10回:70,000円 【1ヵ月減量プログラムコース】 120,000円 |
体験コース | 5,500円 |
レンタル品・サービス | レンタルシューズ・ウェア完備 |
返金保証 | なし |
営業時間 | 9:00~23:00 |
アクセス | 大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 阪急「大阪梅田駅」より徒歩2分 大阪メトロ「梅田駅」より徒歩5分 JR「大阪駅」より徒歩6分 阪神「梅田駅」より徒歩10分 |
\体の中からキレイになる/
UNDEUX SUPERBODY公式サイト
https://www.diet-undeux.jp/
Exercise Coachリンクス(エクササイズコーチリンクス)

エクササイズコーチリンクスは20分でパーソナルトレーニングが完結するため、運動が苦手な人におすすめです。
- 入会金22,000円が無料!
- DNA検査とトレーニングが無料!
- 一部コース料金が30,000円オフ!
- 週2回トレーニングをを2週間できるお試しコースが29,800円(税込)でうけられる!
※各店舗によりキャンペーン内容は異なります。
AIの分析技術を駆使しトレーニングのプログラムを作ることで、より身体に正確なアプローチができます。
ウェアやシューズも全てレンタルできるため仕事の前後や、微妙に暇なスキマ時間でも気軽に足を運べるのも嬉しいポイント。
梅田店は海外のカフェを連想するようなオレンジとウッド調のモダンな作りで、トレーナーも優しいと評判です。
マシーンはアイソキネティックマシンなども完備されているので、秒単位でもボディメイク・筋トレに期待できますよ。
入会金 | 19,800円 |
料金プラン | 【月4回1レッスン20分の場合】 スタンダード:17,600円 デイプラン(12時~15時):16,280円 平日デイプラン:14,960円 【月6回1レッスン20分の場合】 スタンダード:25,080円 デイプラン(12時~15時):23,110円 平日デイプラン:21,120円 【月8回1レッスン20分の場合】 スタンダード:31,680円 デイプラン(12時~15時):29,040円 平日デイプラン:26,400円 その他ペアトレーニングなどのコースあり |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア・シューズ無料貸出 ウォーターサーバー完備 |
返金保証 | ー |
営業時間 | 10:00~21:00 |
アクセス | 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階 大阪駅、梅田駅からそれぞれ徒歩3分 |
\ ペアコースもおすすめ/
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
B-CONCEPT(ビーコンセプト)梅田店

B-CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性専用で安い完全個室のパーソナルジムです。
以下、総額83,000円OFFのトリプルキャンペーン実施中!
- 入会金38,500円(税込)が無料!
- コース料金が10%OFF!
- コース期間が2セッションサービスで2週間分無料!
- 入会者にマッサージクリーム無料配布!
メリットは下半身痩せに強いジムゆえに、女性の悩みに多い太もも周りのボディメイクがしやすいところ。
初回に持参したウェアをジムが管理し洗濯してくれるので、自分の好きなウェアで気分を高めながら、手ぶらで通えます。
トレーニングマシーンの性能も高く、姿勢とバランスを測定して独自のメニューを提案してくれます。
梅田店はシンプルな部屋の作りで、ブラインドも完備されているので周りを気にせず美脚・美尻を目指せますよ。
入会金 | 38,500円 |
料金プラン | 5,545円~(CP随時更新) 【太ももダイエットプログラム】 199,650円(2ヶ月全16回) 【リバウンド防止付プログラム】 221,760円(2ヶ月全16回+アフターフォロー6ヶ月全22回) |
体験コース | 5,000円 |
レンタル品・サービス | タオル、ソックス、シューズ レンタル 水素水、プロテイン ウェアの預かり その他アメニティ 食事指導・足圧計の利用 |
返金保証 | 妊娠・引っ越しなどの場合 残回数分返金制度あり |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 〒530-0027 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 ・阪急京都本線 大阪梅田駅より徒歩7分 ・Osaka Metro谷町線 中崎町駅より徒歩2分 ・Osaka Metro御堂筋線 梅田駅より徒歩6分 ・Osaka Metro谷町線 東梅田駅より徒歩8分 ・阪神本線 大阪梅田駅より徒歩10分 ・Osaka Metro堺筋線 扇町駅より徒歩11分 |
\ 女性専用のダイエットジム /
BCONCEPT公式サイト
https://b-concept.tokyo/
24/7Workout(247ワークアウト)梅田店

24/7 Workoutは、梅田で男性におすすめのパーソナルジムです。
仙台店は無料体験実施中
社会人など自炊ができない・苦手という人のために、コンビニ商品でのカロリーコントロールする献立を提案してくれます。
トレーナーもプロのパーソナルトレーナーの中から、さらに厳選した筋トレに強いトレーナーが揃っています。
体型が劇的に変化している事例が多く、そのトレーニングも「意外とキツくなかった」という声が多いです。
梅田店は閑静な通りにあり、梅田駅から徒歩2分の好立地です。
入会金 | 41,800円 |
料金プラン | 入会金込み 【ウルトラクイックコース】 全8回:149,600円 月額:4,000円※2回目以降 【クイック2ヶ月コース】 2ヶ月全16回:257,400円 月額:6,900円※2回目以降 【クイック3ヶ月コース】 3ヶ月全24回:344,300円 月額:9,200円※2回目以降 【クイック4ヶ月コース】 4ヶ月全32回:431,200円 月額:11,500円※2回目以降 |
体験コース | 無料カウンセリング |
レンタル品・サービス | 個室シャワー完備 ウェア、シューズ、靴下、 タオル無料レンタル プロテイン無料提供 食事アドバイス |
返金保証 | あり |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田2-2-13日生ビル東館5F 阪急「梅田駅」茶屋町口改札から徒歩2分 JR「大阪駅」中央改札口から徒歩7分 大阪市営地下鉄「梅田駅」から徒歩5分 |
\ 完全個室のプライベート空間/
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)梅田店

Dr.トレーニングは、都度払いのパーソナルジムです。
全店舗共通の新春キャンペーン開催!【限定10名】
- 入会金35,600円が無料!
- 体験コース(6,800円)も無料で受けられる!
月会費もないので、不定期で忙しくなる人でもお金を無駄にすることなく通えるのがポイント。
心肺機能など身体のメカニズムに対して医学的にアプローチすることで、効率よくボディメイクができます。
筋トレ・減量トレーニングだけでなく、ストレッチや自重トレーニング等幅広く可能です。
梅田店は大幅に料金が安くなる店舗限定キャンペーンも随時更新しているので、気になる方はぜひ公式サイトを覗いてみて下さいね。
無料カウンセリングの申し込みには人数制限があるので、ご注意ください。
入会金 | 35,600円 |
料金プラン | 1回ごとの料金(都度払い) 45分トレーニング 6,700円 60分トレーニング 8,900円 90分トレーニング 13,300円 〇指名料〇 1,100~3,300円 |
体験コース | 無料カウンセリング ※体験トレーニングは別途6,700円 |
レンタル品・サービス | レンタルウェア(トップ300円、ボトム200円) タオル(200円) (室内裸足のため、シューズ不要) |
返金保証 | ー |
営業時間 | 9:00~22:00 |
アクセス | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町1F S1 梅田駅徒歩3分 JR大阪駅徒歩3分 |
パーソナルジムfits大阪

パーソナルジムfits大阪は、健康を第一に考えながら骨盤矯正も行う安いジムです。
骨盤を整えて骨格矯正を行うことでボディラインを整え、減量以上に見た目の変化をもたらします。
老若男女人気があるのは地域密着型のアットホームな雰囲気で、トレーナーも人柄が温かく優しいから。
梅田中崎町店は、こじんまりした店内ながらも間接照明が良い雰囲気で清潔感もあり、女性からも評判です。
健康的な減量を意識してはいますが、しっかり痩せている利用者の実績が数多くあるのでご安心くださいね。
入会金 | 無料 |
料金プラン | 【8回コース】 総額:88,000円 月々:7,333円~ 【16回コース】 総額:173,800円 月々:14,483円~ 【24回コース】 総額:228,800円 月々:19,067円~ 【32回コース】 総額:283,800円 月々:23,650円~ |
体験コース | あり(3,300円~) |
レンタル品・サービス | ウェア・靴下・シューズ・タオル貸出無料 プロテイン無料サービス ミネラルウォーター飲み放題 食事指導 お子様連れ歓迎 LINEでのチャットサポート |
返金保証 | ー |
営業時間 | 10:00~20:00 |
アクセス | 中崎町駅より徒歩3分 梅田・大阪各線/大阪梅田駅より徒歩9分 |
\アットホームな雰囲気/
公式サイト:https://freeb-fis.co.jp/
加圧ビューティーテラス うめだ阪急店

加圧ビューティーテラスは、女性専用の加圧トレーニングができるパーソナルジムです。
加圧機器を使用したトレーニングや全身EMSトレーニングなど希望に合わせたコースを選択可能です。
週に1回30分からトレーニングでき、目的や痩せたい部位に合わせて豊富なコースが用意されています。
うめだ阪急店はエステサロンのような清潔感あるスタジオと、その日のコンディショニングを随時気にかけてくれるトレーナーが評判です。
入会金 | 入会金 22,000円→当日入会で入会金半額 |
料金プラン | 加圧トレーニング(30分/1回) 9,900円 痩身エステ× トレーニングコラボコース(60分/1回) 19,800円 シルクサスペンションコース(30分/1回) 3,500円~ など |
体験コース | あり(3,500円~) |
レンタル品・サービス | 食事指導・シャワールーム |
返金保証 | ー |
営業時間 | 10:00~20:00 |
アクセス | 大阪府北区角田町8-47 阪急グランドビル19階 HANKYU BEAUTY SALON内 |
\ 無料カウンセリングは24時間受付中/
加圧ビューティーテラス公式サイト
https://www.kaatsu-omotesando.com/
GYMS(ジムズ)梅田店

GYMS(ジムズ)は、女性専用のパーソナルジムです。
女性のダイエットに最適化した、こまめな休憩(インターバル)をはさみながらのトレーニングなので、無理なく継続できます。
店舗ごとの管理栄養士が完全な糖質制限も行わなくても、理想のプロポーションを手に入れるのに最適な食事を提案してくれます。
梅田店は丁寧にヒアリングしてくれるトレーナーばかりなので、まずは無料体験コースを受けてみてはいかがでしょうか。
入会金 | 無料 |
料金プラン | 【60日間集中プログラム参加者特別プラン】 50分×8回/月 25,520円(別途月会費で3,800円かかる) |
体験コース | あり |
レンタル品・サービス | ウェア・タオル・シューズ無料レンタル |
返金保証 | ー |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 【大阪梅田店】 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目10-10 芝田グランドビル6階 阪急梅田駅より徒歩3分 |
\ 体験申込はこちら /
ダンディハウスパーソナルジム梅田店

DAND HOUSE(ダンディハウス)は、男性におすすめのパーソナルジムです。
独自メソッドのRON理論に基づいて、無酸・有酸素素運動やエステティック・栄養学などを組み合わせて体にアプローチします。
ただ筋トレをするだけだと落としにくい脂肪を、エステなどを利用し代謝から根本的に変えていくことで効率よく燃焼効果を発揮。
有酸素運動はなんと25分間横になっているだけで1時間分の有酸素運動効果が得られるので、運動が苦手な方にもぴったり。
梅田店はパーソナルトレーニングのスペースもしっかり確保されており、高級感もあるのでおすすめですよ。
入会金 | 33,000円 |
料金プラン | ダイエットコース:全8回(1回60分) 132,000円~ エグゼクティブコース:全16回(1回50〜55分) 510,400円〜 プラチナエイジングコース:1回 19,800円〜 |
体験コース | 16,500円(CP時は5,500円) |
レンタル品・サービス | アミノ酸ドリンク・プロテインドリンクサービス シャワールーム・アメニティ完備 |
返金保証 | あり |
営業時間 | 平日:11:00~21:00 土日祝:10:00~19:00 |
アクセス | 大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー 1F 阪神線・阪急線「大阪梅田駅」より徒歩10分 大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」より徒歩4分 |
\ 体験申込はこちら /
ダンディハウスパーソナルジム公式サイト
https://www.dandy-house-dc.jp/
SPACE GYM(スペースジム)

SPACE GYM(スペースジム)は、ボディメイクに強いパーソナルジムです。
トレーナーはボディメイクの大会で入賞など、優秀な実績を収めた実力がある面々が在籍しています。
二の腕や美尻など部分痩せもでき食事管理もおこなってくれるので、低価格でありながら充実したプログラム内容なのが魅力。
梅田店はホスピタリティも高く、スペース(宇宙)を連想するシルバー×コンクリの施設で、夜も雰囲気があります。
入会金 | 22,000円 |
料金プラン | 【チケット制】 8回チケット 30,800円 16回チケット 61,600円 24回チケット 92,400円 32回チケット 123,200円 40回チケット 154,000円 【月額定額制メニュー】 1回当たり税込4,400円 ペアパーソナルトレーニング月4回コース17,600円/月 ペアパーソナルトレーニング月6回コース26,400円/月 【都度払いメニュー】 4,950円/1回 |
体験コース | 6,600円 |
レンタル品・サービス | ウェア・タオル無料レンタル |
返金保証 | ー |
営業時間 | 9:00~22:00 |
アクセス | 大阪府大阪市北区曾根崎2丁目3-2 梅新スクエア602号室 JR「北新地駅」より徒歩5分 |
\ 体験申込はこちら /
T-BALANCE(ティーバランス)

T-BALANCE(ティーバランス)は、完全個室でトレーニングを受けられるプライベートジムです。
子供連れでもトレーニングを受けられ、産後ダイエットを希望する女性にも安心して通えるのでおすすめです。
入会金がネックですが基本料金はリーズナブルな設定になっており、都度かかるコストは少ないため、長い目で見るとむしろお手ごろ。
梅田店はこじんまりとしていますが清潔感があり、トレーナーは優しく話しやすいと評判です。
入会金 | 59,800円 |
料金プラン | 月2回プラン:12,600円 月4回プラン:24,000円 月6回プラン:35,000円 月8回プラン:45,600円 |
体験コース | 5,000円 |
レンタル品・サービス | ウェア・タオル無料貸出、ミネラルウォーター プロテイン無料、シャワールーム完備 |
返金保証 | なし |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
アクセス | 〒531-0072 大阪府大阪市北区豊崎4-1-17オリーブコート206号 大阪市営地下鉄御堂筋線 中津駅徒歩6分 阪急電鉄 大阪梅田駅徒歩11分 |
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T-BALANCE公式
https://t-balance-gym.com/
よくある質問【梅田のパーソナルジム】
梅田のパーソナルジムに関する、よくある質問をまとめました。
「自分に合うジムをまだ決めかねる…」という方は、ぜひ参考にして下さいね。
以下でそれぞれご紹介します。
女性におすすめは?
梅田で女性におすすめのパーソナルジムは、Reborn Myself(リボーンマイセルフ)です。
女性専用のジムでスタッフも女性のみが在籍しているので、安心して通うことができます。
またダイエットに強いパーソナルジムなので、女性の身体のメカニズムに特化したプログラムで効率的に成果をだしてくれるでしょう。
\ 女性にピッタリ /
Reborn Myself公式サイト
https://www.shapes-international.co.jp/
料金が安いのは?
梅田で料金の安いパーソナルジムは、B-CONCEPT(ビーコンセプト)です。
5,000円台から通うことができ、水素水やプロテインなどもサービスに含まれているのでコスパが高いのがポイント。
料金は安いですが施設もキレイで使いやすいので、下半身痩せのトレーナーにも気合が入ること間違いナシです。
\ 女性専用のダイエットジム /
BCONCEPT公式サイト
https://b-concept.tokyo/
男性におすすめのジムは?
梅田で男性におすすめのパーソナルジムは、24/7Workout(247ワークアウト)です。
ガッツリ体を絞ったり筋肉をつけるのも得意なパーソナルジムなので、満足感や達成感を味わいやすいでしょう。
無理のないトレーニングはもちろんですが「ジムに行くなら思いっきり身体を痛めつけたい!」という方にもおすすめです。
\ 完全個室のプライベート空間/
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
ダイエットにおすすめのジムは?
梅田でダイエットにおすすめのジムは、RIZAP(ライザップ)です。
在籍しているトレーナーは厳選されており、体型変化など1人1人の体質を考慮してトレーニング内容を考えます。
年齢的に脂肪燃焼が難しいシニア層もしっかり減量できているので、「体重が落ちにくい」という人でもダイエットできるでしょう。
単にダイエットするだけでなく、カッコイイ店美しいボディラインに仕上げてくれますよ。
\ 10周年キャンペーン実施中!/
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
梅田のパーソナルジムの選び方
梅田にあるパーソナルジムの選ぶ際は、以下のことを意識しましょう。
以下で詳しく説明します。
無料カウンセリングに申し込む
梅田にあるパーソナルジムで気になる店舗が複数ある場合は、無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめです。
無料カウンセリングに行くと、以下を詳しく知ることができます。
- 料金
- 自分に合ったコースやトレーニング
- スタジオ・トレーナーの雰囲気
- サービス内容
- その他自分で不安に思っていることに対するアドバイスなど
特にスタジオやトレーナーの雰囲気は、実際に確かめてみる方が自分に合っているか判断しやすいです。
カウンセリングを聞いて「ここにしよう!」と決意が固まってから入会するのは、おすすめの方法です。
金額・目的が自分に合っているか
自分で決めている金額と目的が、パーソナルジムのサービス内容と合致するようにしましょう。
目的とは具体的に言えば、以下の通りです。
- 筋肉を大きくしたい
- ボディラインを美しくしたい
- ダイエットしたい
- 部分痩せしたい
- 健康的に運動したい
また金額に対しての考え方としては以下の具体例が挙げられます。
- 綺麗なスタジオでなくていいから安いところで受けたい
- パーソナルジムが生活の基盤となるため、少々金額が高くてもサービスは充実してほしい
- 継続して通うことが第一のため、料金は無理のない範囲に設定したい
- キツいトレーニングでモチベを上げるためにも、内装にはこだわりたい
上記はあくまで一例ですが、自分の中で譲れないポイントと目標を設定すると、ジムを選びやすいです。
無料カウンセリングに行く際は、自分の希望料金と通う目的をざっくりでいいので決めておきましょう。
梅田のパーソナルジムで理想のボディメイクをしよう
以下この記事のまとめです。
梅田にあるパーソナルジムおすすめは、以下の通りです。
ジム名 | 入会金 | 料金(月額) | 体験コース |
---|---|---|---|
RIZAP(ライザップ) | 55,000円 | 9,900円~ | 無料 |
Reborn Myself (リボーンマイセルフ) | 0円~ | 9,100円~ | 無料 |
Exercise Coach (エクササイズコーチ) | 19,800円 | 9,900円~ | 無料 |
B-CONCEPT (ビーコンセプト) | 38,500円 | 5,545円~ | 5,000円 |
24/7Workout (トゥエンティフォーセブンワークアウト) | 41,800円 | 4,000円~ | ー |
Dr.トレーニング (ドクタートレーニング) | 35,600円 | 6,700円~ | 6,700円 |
UNDEUX(アンドゥ) | 20,000円 | 3,150円~ | 5,500円 |
加圧トレーニング | 22,000円 | 3,500円~ | 3,500円~ |
パーソナルジムGYMS (パーソナルジムジムズ) | 無料 | 25,520円~ | 無料 |
ダンディハウスパーソナルジム | 33,000円 | 19,800円~ | 16,500円 |
SPACE CYM(スペースジム) | 22,000円 | 4,950円~ | 6,600円~ |
T-BALANCE(ティーバランス) | 59,800円 | 12,600円~ | 5,000円 |
自分に合うジムを見つけて、もっと自分を好きになれる理想のボディに近づいてくださいね!
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ライトコース | 月々3,500~ ※140,200円 | パーソナルトレーニング | 初心者の方向け |
スタンダード コース | 月々6,800~ ※239,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング | 目標がある方向け |
プレミアム コース | 月々10,700~ ※339,000円 | パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
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