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  身体の不調やスタイルアップにストレッチ

  身体の不調を改善したり、スタイルアップも目指せるストレッチ。ストレッチを行うことで、代謝促進・浮腫み改善・姿勢改善・肩こり解消など様々な効果を感じて頂けます！チキンジムでは、専門トレーナーがマンツーマンで効果的なストレッチをお教えします。

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  毎日LINEでアドバイス管理栄養士の食事指導

  食事のお写真を送って頂き、管理栄養士がアドバイスをさせて頂きます！
  食習慣を整えると、運動時のエネルギー消費率UPや睡眠の質向上、ストレス軽減など様々なメリットがございます。一生欠かせない毎日の食習慣を、管理栄養士と一緒に見直しませんか？

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  ご理想のその先へ継続プラン

  「トレーニングをもっと続けたい」「せっかく手に入れた理想の身体をキープしたい」とご相談を頂くことが多くなりました。そんな皆様のお声にお応えし、継続専用のプランが誕生いたしました。私たちがいつまでも責任をもってサポートさせて頂きます。