ご利用の流れ

ご利用の流れ

初めてご来店される方

無料カウンセリング予約

初めに無料カウンセリングのご予約を、サイト内の無料カウンセリング予約フォーム・お電話・LINEにてお願いします。無料カウンセリングは、完全予約制となっております。
初回来店日の確定

ご予約後、弊社カスタマーセンターからお電話させていただきます。そこで初回来店日を確定いたします。

初回来店時、ご希望される方は無料で「体験トレーニング」を受けることができるため、お電話の際に体験トレーニングの有無をお伺いさせていただきます。
ご来店

現在のお身体の状態を把握するためにInbody測定を行い、目標や理想、お悩みなどを伺いながらこれからのボディメイクの計画を作成していきます。

体験トレーニングをご希望された方は、カウンセリング後にトレーニングを実際に体験していただきます。
入会のご検討〜次回ご予約

無料カウンセリングと体験内容にご満足いただき、ご契約いただけた場合は、初回トレーニング日を決めて終了となります。
ご入会の際は、下記が必要になります。
入会を事前にご検討されている方は、下記を当日ご持参いただいているとスムーズなご入会が可能になります。
【入会の際に必要なもの】
- クレジット払いをご希望の場合：ご本人名義のクレジットカード（但し、取り扱いカードに限ります）
- 口座振替をご希望の場合：口座が確認できるもの、金融機関届出の印鑑
- お名前、顔写真の記載のある公的証明書（運転免許証、パスポートなど）

2回目以降のご来店

予約日にご来店〜着替え

ご予約いただいた日時にご来店ください。
遅れる場合や、来店できなくなる場合は、事前にご連絡をいただきますようお願いいたします。
ご来店いただきましたら、運動しやすい服にお着替えをお願いいたします。
Inbody測定〜体調等の確認

トレーニング日は必ずInbody測定を行い、前回からの変化や体調をトレーナーと確認していきます。
当日の疲労度も含め、お身体の状態や体調に合わせてトレーニングをご提案いたします。
疲れている時に無理をすると疲労を蓄積してしまうため、つらくならない範囲でトレーニングを行っていきます。
トレーニング

トレーニングを行っていきます。
なりたいご理想やその日の体調に合わせて、トレーニングプログラムを組ませて頂いております。
トレーニング後に、ストレッチプランご利用の方は、30分のストレッチを行います。
プロテイン提供

トレーニング終了後は、無料のプロテインを飲むことができます。トレーニング直後に摂取することにより、筋肉がつきやすくなり代謝アップにつながります。
最後に、次回のご予約日を決めていきます。
お着替え

トレーニングや次回予約等が終わりましたら、お着替えをしていただき終了となります。
お疲れ様でした！

食事アドバイスの流れ

LINEのお友だち追加

各プランお申し込み後、トレーナーより管理栄養士のLINEアカウントをご案内させていただきます。
店舗名とお名前を送っていただき、お食事アドバイスをスタートいたします。
お食事の報告〜アドバイス

お食事内容と毎日の体重測定の写真を、LINEで送っていただきます。
いただいた内容を確認し、管理栄養士からアドバイスをお送りいたします。
栄養バランスや、どのような食事が自分に合っているかなどを知ることができるため、食事に関する知識や意識を高めることができます。
アドバイス期間終了後も質問OK！

お食事アドバイス期間が終了した際に、質問専用アカウントをご案内いたします。
食事や栄養バランスについて質問したい場合、ご連絡いただければ管理栄養士がお答えいたします。
お気軽にご質問、ご相談ください。