大阪の心斎橋には数多くのパーソナルジムがあり、どのパーソナルジムを選べば良いか迷う方は多いでしょう。
パーソナルジムによって、トレーニングの方法や料金は大きく異なるので、目的や予算に合わせた選び方が大切です。
今回の記事では、心斎橋にあるパーソナルジムの特徴や選び方を解説します。
また心斎橋にあるパーソナルジム10店舗をそれぞれ考察するので、ぜひ最後までご覧ください。
最適なパーソナルジムを選択して、理想の身体を実現しましょう。
心斎橋のパーソナルジムの特徴
心斎橋のパーソナルジムやトレーナーの特徴は下記の3つです。
心斎橋にあるパーソナルジムにはこのような特徴があります。
心斎橋周辺でパーソナルジムを探している方はぜひ最後までご覧ください。
まず初めに特徴が分かることで、心斎橋エリアでのジム探しの参考になるでしょう。
駅から近いので忙しい方も通いやすい
心斎橋のパーソナルジムは駅から近いので忙しい方も通いやすいという特徴があります。
当ジム（チキンジム）心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩2分・四ツ橋駅から徒歩１分という非常に便利な立地にあります。
このアクセスの良さは、仕事が忙しい方や学生にとっても大きな魅力でしょう。
アクセスが良いとトレーニングを習慣化することができ、ジム通いも継続しやすくなります。
トレーニングを継続することで結果が出るので、アクセスの良さは重要なポイントです。
\心斎橋駅から徒歩2分/
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深夜まで営業している
心斎橋のパーソナルジムの中には、深夜まで営業しているジムもあります。
当ジム（チキンジム）心斎橋店は、朝7時から夜11時まで営業しており、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
営業時間が長いと自分のペースで通えるので無理なく続けることができます。
深夜まで営業しているパーソナルジムにはこのようなメリットがあるので、忙しい方にもおすすめです。
商業施設や商店街でトレーニング終わりに買い物可能
心斎橋には大丸やPARCOなどの商業施設や心斎橋筋商店街があり、トレーニング後の買い物や食事に非常に便利です。
トレーニングの後のリフレッシュや必要な買い物を一度に済ませることができます。
特に心斎橋筋商店街は観光客だけでなく、日常的な買い物もできるのでトレーニング後のプロテインを購入することも可能です。
またリラクゼーション施設やカフェも多く、トレーニング後のリラックスタイムを楽しむことができるでしょう。
心斎橋にあるパーソナルジムの選び方
心斎橋にあるパーソナルジムの選び方について解説します。
心斎橋のパーソナルジムにはそれぞれ特徴があり、どのパーソナルジムが自分に最適か選ぶためには基準が必要です。
目的や予算に合わせて、自分に最適なパーソナルジムを選びましょう。
目的と合っているかで選ぶ
パーソナルジムを選ぶにあたって、もっとも大切なのは目的に合っているかどうかです。
パーソナルトレーニングを行う目的には、以下のようなものがあります。
- ダイエット
- 黙々と運動したい
- オシャレにトレーニングしたい
- ストレス発散したい
- リフレッシュしたい
Webサイトをチェックして、目的に合ったプログラムが提供されているかどうかを確認しましょう。
また、無料カウンセリングや無料体験があるパーソナルジムなら、いろいろと質問をすることも可能です。
目的に合ったパーソナルジムなら、自分の理想とする身体作りを効率的に行えます。
しっかりパーソナルジムに通う目的を明確にし、その目的に沿ったパーソナルジムを選びましょう。
通いやすさで選ぶ
通いやすさもパーソナルジム選びで大切なポイントです。
通いやすさの条件には以下のようなものがあります。
- 駅から近い
- 通勤路にある
- 家から近い
- 予約を取りやすい
- 駐車場がある
ダイエットやトレーニングはスタートした後に、いかに継続して習慣化できるかが大切です。
通いやすいパーソナルジムは、トレーニングの習慣化にとってプラスに働きます。
そのほかにも、ウェアやシューズ、タオル、アメニティが充実していて仕事帰りに手ぶらで通えるパーソナルジムもおすすめです。
パーソナルジムを選ぶときは、立地や予約の取りやすさをしっかりと確認しましょう。
料金が安いかどうかで選ぶ
用意できる予算に合わせてパーソナルジムを選びましょう。
心斎橋にあるパーソナルジムの料金相場は2ヶ月で20万円、1回8,000円ほどです。
| 回数 | 相場 |
|---|---|
| 1回 | 4,000～10,000円 |
| 4回 | 35,000～80,000円 |
| 8回 | 70,000～100,000円 |
| 16回 | 130,000～200,000円 |
しかし、パーソナルジムによっては都度払いや通い放題があり、もっと安い料金でお得にパーソナルトレーニングを受けられます。
パーソナルジムの料金体系や価格は、事前にWebサイトでしっかりとチェックしましょう。
無理のない予算でパーソナルジムを探し、継続してトレーニングすることが大切です。
体験コースの有無で選ぶ
無料カウンセリングや体験コースを提供しているパーソナルジムもあります。
パーソナルジムの設備やサービス、トレーナーの雰囲気は実際に体験してみないとわかりません。
そこで、目当てのパーソナルジムが決まったら体験コースや無料カウンセリングを利用しましょう。
体験コース中にいろいろ質問しておけば、自分の目的にそのパーソナルジムが合っているかどうかが判断できます。
パーソナルトレーニングは、しっかりと納得して行うことが大切です。
食事指導がついているパーソナルジムかで選ぶ
ダイエット目的だけではなく、筋肉をつけたい方にとっても食事指導はとても重要なサービスです。
ダイエットの場合はカロリー計算や糖質制限、筋肉をつけたい場合はPFCバランスやタンパク質の豊富な食事が必要とされます。
そのためには、トレーニングのプロであるトレーナーからの意見が欠かせません。
ストレスなくしっかり食べてダイエットするために、トレーナーの知識を吸収しましょう。
食事を改善することで、理想の身体作りがさらに効率的に行えるようになります。
Chicken Gym（チキンジム）の強みを紹介
これまで紹介した選び方をもとに、当ジム（チキンジム）の強みを紹介します。
- 短期間での無理なダイエットはしない
- 心斎橋駅から徒歩2分なので通いやすい
- 管理栄養士が食事指導
- 無料カウンセリングと体験トレーニングがある
無理なトレーニングや食事の変更は、心身ともに過度なストレスを与えるため、初心者でも続けられるよう段階的に進めていきます。
トレーニング前にはストレッチを念入りに行うので、怪我や身体を痛める心配も少ないです。
また食事指導は管理栄養士に食べたものの写真を送るだけなので、これまで食事改善が続かなかった方も結果に繋がりやすいでしょう。
当ジム（チキンジム）心斎橋店は、四ツ橋駅徒歩1分・心斎橋駅徒歩2分の好立地にあるので、通勤・通学の前後にぜひ無料カウンセリングにお越しください。
| 入会金 （税込み） | 35,000円 |
| 料金プラン （税込み） | 【（例）ボディメイクライト】 総額：140,400円 月額：3,900円～ |
| 体験コース （税込み） | 無料（見学と共に可能） |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター シャンプー・トリートメント・ボディソープ・洗顔石鹸 化粧水・乳液・コットン・綿棒・ドライヤー・コテ（カールアイロン）・うがい薬・ハンドソープ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場4-12-10 ACN心斎橋ビル 2F・3F 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅徒歩1分 大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅徒歩2分 |
Chicken Gym（チキンジム）心斎橋店の地図
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心斎橋のパーソナルジム10店舗を考察
心斎橋にあるパーソナルジム10店舗を考察していきます。
- 【BEYOND（ビヨンド）大阪心斎橋店】しっかり食べてしっかり痩せるダイエット
- 【UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）心斎橋スタジオ】2か月で理想の身体になれるようサポート
- 【24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）大阪心斎橋店】3食食べるダイエット
- 【B-CONCEPT（ビーコンセプト）なんば店】女性専用・完全個室の快適空間
- 【Rat（ラット）心斎橋店】「遊ぶように楽しく痩せる」がコンセプト
- 【OUTLINE（アウトライン）なんば・心斎橋店】女性専用の完全オーダーメイドのプログラム
- 【Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）心斎橋店】医学的根拠に基づいて500種類以上のトレーニングを提供
- 【メガロスルフレ心斎橋】女性のためのエキサイティングな空間を演出
- 【QOOL bodymake gym（クールジム）】トレーニング×エステでダイエット
- 【navis（ナビス）大阪心斎橋】美脚・美尻専門でワンランク上のボディメイク
それぞれのジムの特徴をみて、あなたに合ったジムを探してみてください。
気になるジムがある場合はぜひカウンセリングに行ってみましょう。
【BEYOND（ビヨンド）大阪心斎橋店】しっかり食べてしっかり痩せるダイエット
BEYOND（ビヨンド）の特徴
- 「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る」がモットー
- 洗練された開放感のある内装
- ストレスフリーな食事管理
BEYONDは、「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る」をモットーに掲げているパーソナルジムです。
洗練された開放感のある内装で、快適かつ集中してトレーニングに取り組める点がポイント。
「しっかり食べてしっかり痩せる」という、心も健康にする痩せる体質作りを目指せます。
トレーニングでは重量よりフォームを重視するため、無理なく楽しく継続することが可能です。
BEYOND大阪心斎橋店には、大会優勝者や実績のあるトレーナーがたくさん在籍しているので、モチベーションも上がりやすいでしょう。
| 入会金 （税込み） | 無料 |
| 料金プラン （税込み） | 【STANDARD 10】 96,800円/全10回 【ACHIEVE 20】 176,000円/全20回 【BEYOND 30】 247,500円/全30回 【ライフプランニング16（2ヶ月間）】 281,600円/全16回 【ライフプランニング24（3ヶ月間）】 422,400円/全24回 |
| 体験コース（税込み） | 初回無料 |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア・シューズ・シャワー完備・タオル・ミネラルウォーター・アメニティ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5-8 StoRK北堀江 2階 大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅 5番出口より徒歩6分 |
BEYOND（ビヨンド）大阪心斎橋店の地図
【UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）心斎橋スタジオ】2か月で理想の身体になれるようサポート
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の特徴
- 女性専用
- 2か月で理想の身体になれるようサポート
- 宅配食無料
UNDEUX SUPERBODYは、女性専用のパーソナルジムです。
2か月で理想の身体になれるようパーソナルトレーニングと食事改善でサポートしてくれます。
食事改善プログラムでは、糖質やカロリー制限の前に「痩せるために必要な腸内環境作り」から指導します。
2ヶ月集中コースや3ヶ月集中コースでは、高品質な糖質オフ宅配食を無料で2ヶ月で16食分、3ヶ月で24食分提供されます。
自身で食事メニューを用意しなくていいので、続けやすいでしょう。
また心斎橋スタジオは落ち着いた空間なので、リラックスして快適にトレーニングが可能です。
| 入会金（税込み） | 33,000円 |
| 料金プラン | 【2か月集中コース】（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円 【3か月集中コース】（糖質オフの宅配食が24食無料 330,000円 【アフターDAY FREEコース】 月会費：18,480円/全2回 26,400円/全4回 【アフターALL FREEコース】 月会費：30,800円/全4回 |
| 体験コース（税込み） | なし |
| レンタル品・サービス | 無料カウンセリング・ウェア・シューズ・タオル・オーガニックの基礎化粧品無料貸出 シャワールーム・パウダールーム完備 |
| 返金保証 | 30日間返金保障制度あり ※1 |
| 営業時間 | 8時～22時 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅より徒歩1分地下鉄御堂筋線心斎橋駅より徒歩5分 |
また、トレーニングの無断欠席、当日キャンセルが1回以内であること、週1回以上の頻度でトレーニングに来店頂いていることが返金保証制度の対象となります。
なお、物品等の購入代金、入会金、すでに受講したトレーニング費用については、全額返金の対象外です。
返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
UNDEUX SUPERBODY心斎橋スタジオ（アンドゥスーパーボディ）の地図
【24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）大阪心斎橋店】3食食べるダイエット
24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）の特徴
- 質の高いトレーナーが在籍
- 3食食べるダイエット
- 完全オーダーメイドのトレーニングメニュー
24/7Ｗorkoutは、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提供するパーソナルジムです。
技術だけでなく楽しさの品質も重視したトレーナーが在籍しています。
質の高いトレーナーと一緒に考えながら、トレーニングや食生活の改善ができるため結果を出しやすいです。
また無理な食事制限を行わず、一人ひとりのライフスタイルに合わせて適切な食事指導をしてくれます。
卒業後も自分で健康的な食生活を行えるようになるため、リバウンドを防ぐことが可能です。
心斎橋店はマンションの一室をほぼ貸し切り状態なため、プライバシーも保てるでしょう。
| 入会金 （税込み） | 41,800円 |
| 料金プラン （税込み） | 【1ヶ月コース（入会金含む）】 149,600円/全8回 【2ヶ月コース（入会金含む）】 257,400円/全16回 【3ヶ月コース（入会金半額）】 344,300円/全24回 【4ヶ月コース（入会金無料）】 431,200円/全32回 |
| 体験コース （税込み） | 無料カウンセリング 5/31まで無料体験実施中 |
| レンタル品・サービス | 無料カウンセリング・トレーニングウェア・シューズ・タオル・ドリンク・シャワー完備・アメニティ |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証制度あり ※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。 ※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。 |
| 営業時間 | 7時～24時 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場4-14-1南船場BRICK404号室 地下鉄御堂筋線心斎橋駅 3番出口徒歩5分 クリスタ長堀北12出口徒歩3分 地下鉄四つ橋線四ツ橋駅 1番出口徒歩3分 |
24/7Ｗorkout（24/7ワークアウト）心斎橋店の地図
【B-CONCEPT（ビーコンセプト）なんば店】女性専用・完全個室の快適空間
B-CONCEPT（ビーコンセプト）の特徴
- 女性専用
- 医師×トレーナーが開発した脚痩せメゾット
- 託児所費用の負担あり
B-CONCEPTは女性専用で、完全個室のパーソナルジムです。
女性に需要のあるヒップアップや美脚、美しいくびれなどを目指してトレーニングを提供しています。
託児所費用の負担もしており、1トレーニングごとに最大1,000円（税込み）を負担するサービスが特徴です。
そのためお子様がいて、なかなか自分の時間が取れないと感じる方も通いやすいでしょう。
なんば店ですが、心斎橋駅から徒歩10分の距離にあるので、なんば駅・心斎橋駅のどちらからも通えます。
| 入会金 （税込み） | 38,500円 |
| 料金プラン （税込み） | 【75分2ヶ月コース（16回）】 199,650円 【75分 2ヶ月コース（16回）＋アフターフォロー 6か月（全22回）】 221,760円 |
| 体験コース （税込み） | 5,500円 |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア・シューズ・タオル・ソックス・プロテイン・アメニティ・食事指導・水素水 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710 御堂筋線なんば駅から徒歩5分 |
B-CONCEPT（ビーコンセプト）の地図
【Rat（ラット）心斎橋店】「遊ぶように楽しく痩せる」がコンセプト
Rat（ラット）の特徴
- 「遊ぶように楽しく痩せる」がコンセプト
- トレーナーの指名ができる
- 健康管理士が作成した食事プログラム
パーソナルジムRat(ラット)は、遊ぶように楽しく運動できるパーソナルジムです。
オーダーメイドのダイエットメニューにより、遊び感覚で適切に筋肉を使うことができます。
ボールパスやミット打ち、バトルロープなど様々なトレーニングを提供しています。
またトレーナーは相性が重要なので、指名できるのは非常に魅力的です。
食事指導は健康管理士が作成した食事プログラムがあるので、3食しっかり食べても結果を出せるでしょう。
| 入会金 （税込み） | 無料 |
| 料金プラン （税込み） | 【シェイプアップコース】 121,440円/全8回 【美ボディメイクコース】 121,440円/全8回 【短期ダイエット集中コース】 136,840円/全8回 |
| 体験コース （税込み） | 無料 |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・アメニティ・食事指導 |
| 返金保証 | 30日間全額返金保証あり |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目10-1 グローリー心斎橋 401 |
Rat（ラット）心斎橋店の地図
【OUTLINE（アウトライン）なんば・心斎橋店】女性専用の完全オーダーメイドのプログラム
OUTLINE（アウトライン）の特徴
- 女性専用
- オーダーメイドのプログラムを提供
- 生涯アフターフォロー付き
OUTLINEでは完全オーダーメイドのプログラムを提供する、女性専用のパーソナルジムです。
一人ひとりのなりたい姿を実現するため、完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。
生涯オンラインサポートがついており、リバウンド対策になるので安心です。
ベビーサークルや無料のアメニティなど、女性にはうれしいサービスも行き届いています。
なんば・心斎橋店は、通勤通学の際や買い物のついでに通いやすい場所にあり、トレーニング後にお出かけもしやすいです。
| 入会金 （税込み） | クイック1ヵ月コース（75分/8回）：50,000円 ダイエットコース（75分/16回）：30,000円 ボディメイクコース（75分/24回）：15,000円 下半身SPコース（100分/24回）：20,000円 （一括入金の場合は無料） |
| 料金プラン （税込み） | クイック1ヵ月コース：92,400円 ダイエットコース：184,800円 ボディメイクコース：277,200円 下半身SPコース：369,600円 |
| 体験コース （税込み） | 無料体験トレーニング |
| レンタル品・サービス | ・ウェア・シューズ・タオル・アメニティ無料貸出 ・高級アミノ酸ジュース無料、シャワールーム・ベビーサークル完備 |
| 返金保証 | 未消化分のチケットは残回数返金 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| アクセス | 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 なんば駅より徒歩5分、心斎橋駅より徒歩5分 |
OUTLINE（アウトライン）なんば・心斎橋店の地図
【Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）心斎橋店】医学的根拠に基づいて500種類以上のトレーニングを提供
Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）の特徴
- 医学的根拠に基づいて500種類以上のトレーニングを提供
- 目的に合わせて「カスタムメイド」のトレーニング
- 食事制限ではなく「食事管理」
Dr.トレーニングは、一生ものの身体作りができるパーソナルジムです。
いくつになっても健康でいられるように、一生モノの身体づくりを目標に鍛えることができます。
トレーニングメニューは、医学的な観点や心肺機能など、身体のメカニズムに着目して作られるのも特徴的です。
一人ひとりのライフスタイルに合わせて食事管理を行います。
また、料金も都度払い制と月会費制を選ぶことができ、忙しい人でも柔軟にスケジュールを立てやすいという特徴もあります。
| 入会金 （税込み） | 35,600円 |
| 料金プラン （税込み） | 【都度払い制】 45分：6,700円 60分：8,900円 90分：13,300円 【月会費制】 17,980円+以下の時間料金 45分：3,500円 60分：4,600円 90分：6,800円 〇指名料〇 1,100～3,300円 |
| 体験コース （税込み） | 無料カウンセリング ※体験トレーニングは別途7,100円 |
| レンタル品・サービス | ・ウェア（トップ300円、ボトム200円）・タオル（200円） (室内裸足のため、シューズ不要) |
| 返金保証 | ー |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| アクセス | 大阪府大阪市西区新町1-25-3 8R BLD.5 2階 心斎橋駅より徒歩5分 西大橋駅より徒歩1分 四ツ橋駅 より徒歩1分 |
Dr.トレーニング（ドクタートレーニング）心斎橋店の地図
【メガロスルフレ心斎橋】女性のためのエキサイティングな空間を演出
メガロスルフレ心斎橋の特徴
- 照明演出で心地よく過ごせる空間
- 女性トレーナーによるカウンセリング
- 心斎橋駅から徒歩1分
メガロスルフレ心斎橋は、女性のためのエキサイティングな空間を演出するパーソナルジムです。
暗闇スタジオでボクシングやトランポリンができ、周りを気にせずに思いっきり脂肪を燃焼できます。
パーソナルトレーニングのコースも充実しており、引き締まった身体を実現できるでしょう。
また女性専用の施設なので、安心して通うことが可能です。
女性トレーナーによるカウンセリングで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提案します。
心斎橋駅から徒歩1分なので、仕事帰りやお出かけの前後にも気軽に立ち寄れるでしょう。
| 入会金 （税込み） | 11,000円 |
| 料金プラン （税込み） | 【パーソナル会員フルタイムコース】 月会費：40,700円 【パーソナルオプション】 月会費：25,080円 |
| 体験コース （税込み） | 無料 |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア・シューズ・タオル・シャワー完備・アメニティ |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 平日：9時～22時30分 土日祝：8時～20時 |
| アクセス | 大阪市中央区南船場3丁目11-10 心斎橋大陽ビル2階 大阪メトロ御堂筋線・長堀鶴見緑地線心斎橋駅北8号出口より徒歩1分 |
メガロスルフレ心斎橋の地図
【QOOL bodymake gym（クールジム）】トレーニング×エステでダイエット
QOOL bodymake gym（クールジム）の特徴
- 1回あたり2,500円～
- 手ぶらで通える
- 痩身エステと組み合わせてW効果
QOOL bodymake gymは、トレーニング×エステが1回2,500円～※のパーソナルジムです。
※デイプランで週3回利用の場合
数千人のトレーニング指導の経験を活かしたメソッドで、あなたのボディメイクを強力サポート。
トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオルは1回500円（税別）でレンタルすることができるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
またエステとトレーニングを組み合わせることで、セルライト対策・燃焼効率向上・新陳代謝改善・美肌効果があります。
| 入会金 （税込み） | 30,000円 |
| 料金プラン （税込み） | 【平日デイプラン】 月額：32,780円 【全日オールタイムプラン】 月額：38,280円 |
| 体験コース （税込み） | 3,000円 |
| レンタル品・サービス | レンタル手ぶらセットあり・シャワー完備 |
| 返金保証 | なし |
| 営業時間 | 10時～22時 |
| アクセス | 大阪府大阪市中央区南船場4丁目11 心斎橋駅「北12」階段から徒歩4分四ツ橋駅「1-B」出口から徒歩4分本町駅「15番」出口から徒歩8分 |
QOOL bodymake gym（クールジム）の地図
【navis（ナビス）大阪心斎橋】美脚・美尻専門でワンランク上のボディメイク
navis（ナビス）の特徴
- 「理にかなった動きが健康を作り、美しい動きが美しいボディラインを作る」がモットー
- 完全オーダーメイドトレーニング
- 入会金・月会費なし
navisは心斎橋にある、「理にかなった動きが健康を作り、美しい動きが美しいボディラインを作る」がモットーのパーソナルジムです。
トレーニング内容は完全オーダーメイドで一人ひとりに合わせて指導します。
またできるだけ通いやすくするために、入会金・月会費はありません。
チケットは有効期限がないので好きな時に通えます。
| 入会金 （税込み） | ‐ |
| 料金プラン （税込み） | 【トレーニング60分】 1回チケット：7,700円 10回チケット：66,000円 【トレーニング90分】 1回チケット：9,900円 10回チケット：88,000円 |
| 体験コース （税込み） | 90分6,600円 |
| レンタル品・サービス | ‐ |
| 返金保証 | ‐ |
| 営業時間 | 8時～22時 |
| アクセス | 大阪市中央区南船場2丁目11−12アオヤマビル1階 地下鉄心斎橋駅下車 クリスタ長堀北 7出口より徒歩5分 |
navis（ナビス）大阪心斎橋の地図
心斎橋のパーソナルジムに通うメリット
心斎橋のパーソナルジムに通うメリットは下記の2つです。
- 効率的なトレーニングが受けられる
- 食事に関してアドバイスがもらえる
心斎橋のパーソナルジムに通うことで、効率的なトレーニングと食事に関するアドバイスを受けることができます。
当ジム（チキンジム）心斎橋店では、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、正しいフォームや効果的なエクササイズを教えています。
これにより、自己流のトレーニングでは得られない結果を短期間で実現することが可能です。
また、トレーナーが常にサポートするため、モチベーションを維持しやすく、継続的なトレーニングが期待できます。
さらに、心斎橋のパーソナルジムでは、トレーニングだけでなく、宅配食サービスなどの食事管理やアドバイスも提供しています。
これにより、リバウンドのリスクを低減し、健康的な体作りを目指せます。
\心斎橋駅から徒歩2分/
今だけ入会金0円開催中！
心斎橋のパーソナルジムに通う注意点
心斎橋のパーソナルジムに通う際の注意点は下記の3つです。
- トレーナーとの相性を確認する
- 総額や支払方法を確認する
- 予約やキャンセルのルールを確認する
まず、トレーナーとの相性を確認することが重要です。
パーソナルジムでは、トレーナーが個別にトレーニングプランを提供し、マンツーマンで指導します。
もしトレーナーとの相性が合わないとモチベーションが低下しやすくなります。
次に、総額や支払方法を確認することも重要です。
パーソナルジムは一般的なジムに比べて料金が高くなります。
支払方法もクレジットカード・銀行振込・現金払いなど多様であり、分割払いも可能なジムが多いです。
事前に総額や支払方法を確認し、無理のない範囲で通いましょう。
さらに、予約やキャンセルのルールを確認することも忘れてはいけません。
予約日の前日までに予約の変更やキャンセルができるジムや当日の変更やキャンセルは基本的に認められないジムもあります。
これらの注意点を踏まえ、心斎橋のパーソナルジムに通うことで、効率的なトレーニングと持続可能な食事管理が実現できます。
\心斎橋駅から徒歩2分/
今だけ入会金0円開催中！
心斎橋のパーソナルジムで理想の身体を手に入れよう
大阪の心斎橋には多数のパーソナルジムがあり、選択肢が非常に多いです。
パーソナルジムごとに料金や得意とするプログラム、体験コースの有無などさまざまな特徴があります。
自分の目的や予算、通いやすさなどに合わせてパーソナルジムを選ぶことが大切です。
自分に最適なパーソナルジムを選択し、目指したい身体をトレーニングで手に入れましょう。
当ジム（チキンジム）では「続けられる」を重視したトレーニングなので、無理なく理想のボディメイクを目指せる環境です。
心斎橋のパーソナルジムを探している方は、当ジム（チキンジム）心斎橋店を検討してみてはいかがでしょうか。
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