福岡の玄関口である博多は、一流トレーナーが集まるパーソナルジム激戦区。
多くの店舗があるため、どのジムを選べばいいか分からない方も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では博多にあるパーソナルジムの特徴をまとめました。
自分に合うジムの選び方やおすすめの店舗も紹介しています。
店舗ごとの特徴を把握することで、自分にぴったりのパーソナルジムを博多で見つけられるでしょう。
博多でおすすめのパーソナルジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。
博多のパーソナルジムの特徴
下記では博多にあるパーソナルジムの特徴をまとめました。
- 駅周辺に集中しており通いやすい
- 早朝から夜遅く（7時～24時）まで営業している
- 高品質×最新の機器を使用している
- 女性向けのプログラムが充実している
博多には徒歩5分と立地の良いパーソナルジムが多い傾向にあります。
繁華街付近だと営業時間が24時までの店舗もあり、時間が作りにくい忙しい方でも通いやすい環境です。
またIT産業の影響もあってか、AI診断やAIトレーナーなど最新機器も多く使われています。
それぞれの店舗で特徴は異なるため、博多で自分に合ったパーソナルジムを選びましょう。
博多のパーソナルジムの選び方
下記では博多駅周辺でパーソナルジムを選ぶ時のポイントをまとめました。
契約後に後悔しないよう事前にチェックしましょう。
通いやすいか
パーソナルジムは継続することが重要なため、通いやすさを重視しましょう。
博多駅や天神周辺など、交通の便が良い場所にあるか確認してください。
自宅や職場からの距離で選ぶのもおすすめです。
往復に時間がかかると、モチベーションが低下してしまいます。
また自分の生活リズムにあった営業時間のジムを選ぶことも大切です。
繁華街にあるパーソナルジムを選ぶ場合は、深夜や早朝の安全性も確認しましょう。
生活リズムに合った時間帯も想定した上で、通いやすい場所を探してください。
自分に合ったプラン・金額か
自分に合ったプランで無理なく通える金額かも確認しましょう。
目的に合わないジムを選ぶと、理想とは違う仕上がりになってしまう可能性があります。
また都市部はジム間の競争が激しく、価格も高くなりがちです。
ボディメイクやダイエットは継続が大事なため、入会金やコース料金の安さは重視してください。
入会前にプランの総額や分割払いに対応しているか確認するのがおすすめです。
サービス内容は充実しているか
サービス内容の充実度も重要なポイントです。
ウェアやシューズの無料レンタルやアメニティが用意されているところがおすすめ。
運動初心者の場合、初期投資費用を抑えることができます。
またトレーナーと相性が合うかも確認しておきましょう。
入会前に無料カウンセリングや体験を申し込むとイメージを掴むことができます。
中には入会後に合わないと感じたら、途中変更できるシステムがあるジムもあるため確認してみてください。
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環境・設備は整っているか
下記のような環境・設備が整っているかも事前に確認しておくべきポイントです。
- 夏季対策
- シャワールーム
- ロッカールーム
博多周辺は高温多湿で7～9月は特に暑さが厳しい傾向にあります。
高温多湿な博多の夏を考慮した、室内環境の設備があるか確認しましょう。
またロッカールームなどがあると、仕事帰りのスーツでも気軽に立ち寄れるためおすすめです。
Chicken Gym（チキンジム）博多駅前店の強みを紹介
博多駅から徒歩3分と通いやすい立地にあるチキンジムの強みは下記です。
- マンツーマンのオーダーメイドメニュー
- 管理栄養士が食事を管理
- 分割払いだと3,900円～と負担が少ない
当ジムでは「継続すること」を重視しており、体力に合ったトレーニングをご提案。
身体の状態を正確に把握するため、体組性データを測定し、プログラムを作成しています。
LINEでいただいた食事の写真から管理栄養士がアドバイスするサービスも実施中です。
お客様に合ったペースでサポートするため、無理なく改善していけるでしょう。
また月額3,900円からスタートできるので、出費を抑えたい方にも向いています。
ただし当ジムでは無理のないトレーニングを推奨しており、短期間の減量を目指すことは難しいです。
すぐにでも痩せたい・鍛えたい方は、他のパーソナルジムのほうが理想に近づく可能性があります。
博多のパーソナルジムをお探しで当ジムの強みに興味がある方は、ぜひ一度無料体験にお越しください。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ボディメイクライトプラン 16回：140,400円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品 サービス | ウェア シューズ 靴下 タオル 水素水 プロテイン |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 博多駅から徒歩3分 |
Chicken Gym博多駅前店の地図
実際にお客様よりいただいている声
インスタの広告を見て体験をして、カウンセリングを受け、自分に合いそうだったのでそのまま契約をし、早1ヶ月経ちました。 パーソナルトレーナーがいて、管理栄養士さんからアドバイスいただき楽しく食事改善もできています。炭水化物大好きなので、ご飯もちゃんと食べながら、-1.6Kg体脂肪-1.6%になりました。 脇肉や憎き背中肉がなくなって来てるように思います。また、むくみも少し改善してます。 楽しくトレーニングさせてくださる皆さんに感謝ばかりです。 少しの勇気、大きな1歩で楽しめています。
引用：Googlemap
初めてのジムで続ける自信がないまま体験に行ったのですが、最初のトレーナーさんの対応の良さで即決しました✨ 実際に通ってまだ1ヶ月経ってないですが、順調に変化も感じれて自分でもビックリ‼︎‼︎ 正直パーソナルはちょっと…と思ってたのに、トレーニング中も褒めてやる気を起こしてくれるし、楽しく運動できて通うのがとても楽しくなってきました🤗 いつも神対応でフォローしてくれるトレーナーさんに感謝です😝
引用：Googlemap
⇒さらにチキンジムの口コミ評判を見たい方はこちら！
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博多のパーソナルジム10店舗を考察
下記では博多のパーソナルジム10店舗の特徴を考察しました。
| 特徴 | |
|---|---|
| 24/7Workout | ・オーダーメイドメニューのプランで運動 ・試験に合格したトレーナー ・食事制限無しでストレスフリー |
| BEYOND | ・初心者～上級者向けに各プランを用意 ・実績のあるトレーナー ・シンプルかつ上品な内装 |
| プリッツジム | ・女性専用のセミパーソナルジム ・選べる月額制で挫折しにくい ・1回60分の完全予約制 |
| RITA-STYLE | ・マンツーマントレーニング ・LINEお食事サポートを実施 ・オーガニックアメニティ完備 |
| RIZAP | ・専用プログラムで効率的にトレーニング ・アプリで習慣化をサポート ・高級感溢れる空間でモチベーションUP |
| UNDEUX SUPERBODY | ・女性専用のパーソナルジム ・「糖質オフ宅配食」を無料で提供 ・リバウンド防止のプランも用意 |
| B CONCEPT | ・下半身・太もも痩せに特化 ・医師とトレーナーが共同開発 ・託児所費用負担あり |
| BCS | ・3ヶ月プランで運動習慣をつける ・AI診断技術による姿勢改善 ・オンラインダイエットプランあり |
| ハコジム | ・AIトレーナーとトレーニング ・個室貸切制のセルフサービス型 ・24時間365日いつでも気軽に予約可能 |
| Is TOTAL BODY STATION | ・目標に合わせた個別プログラムでサポート ・女性トレーナー・ボディケア担当も在中 ・併設した接骨院でボディケア |
各店舗で様々なサービスを実施しているのでぜひ気になるところを見つけてください。
24/7Workout（24/7ワークアウト）
24/7Workoutの特徴
- オーダーメイドメニューのプランで運動
- コミュニケーション能力の試験に合格したトレーナー
- 食事制限無しでストレスフリー
24/7Workout（24/7ワークアウト）は、オーダーメイドのトレーニングができるパーソナルジムです。
体質や生活スタイルに合わせたプランを提案しているため、運動初心者や苦手な方でも安心して継続できます。
また3食しっかり食べるストレスフリーのダイエット方法で、リバウンド防止や健康面にも配慮。
ライフスタイルを大きく変化させないため、トレーニングや食事改善を習慣化しやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金プラン | 8回（1ヶ月）：149,600円 16回（2ヶ月）：257,400円 24回（3ヶ月）：344,300円 32回（4ヶ月）：431,200円 |
| 体験コース | – |
| レンタル品 サービス | ウェア シューズ タオル 水素水 シャワー時のアメニティ |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 博多駅筑紫口から徒歩6分 |
24/7Workout博多店の地図
BEYOND（ビヨンド）
BEYONDの特徴
- 初心者～上級者向けに各プランを用意
- 実績のあるトレーナー
- シンプルかつ上品な内装
BEYOND（ビヨンド）は、初心者～上級者向けまで幅広いプログラムを提供するパーソナルジムです。
博多店には豊富な知識と経験を持つトレーナーがいるため、正しいトレーニング方法が身に付くでしょう。
過度な糖質制限は行わずバランスのいい食事方法を推奨しており、ストレスなく体質改善を目指せます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼回数券（中～上級者向け） 10回：96,800円 20回：176,000円 30回：247,500円 ▼ライフプランニングコース（初心者向け） 16回（2ヶ月）：281,600円 24回（3ヶ月）：422,400円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ウェア シューズ タオル シャワー時のアメニティ アフタープロテイン |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス | 博多駅博多口から徒歩5分 |
BEYOND博多店の地図
プリッツジム
プリッツジムの特徴
- 女性専用のセミパーソナルジム
- 選べる月額制で挫折しにくい
- 1回60分の完全予約制
プリッツジムは女性専用のセミパーソナルジムです。
同じ空間に頑張っている方がいるため、モチベーションが上がりやすいのが特徴。
同時に見る人数は最大3名と少ないことから、セミパーソナルでも丁寧な指導を受けられます。
強制するために1回60分の予約制となっており、月額制かつ回数制のため挫折しにくいでしょう。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 体験コース | 5,500円 |
| レンタル品 サービス | – |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| アクセス | ▼電車 博多駅から徒歩5分 博多駅・祇園駅から徒歩5分 ▼バス 博多駅前一丁目バス停から徒歩2分 |
プリッツジム博多店の地図
RITA-STYLE（リタスタイル）
RITA-STYLEの特徴
- マンツーマントレーニング
- LINEお食事サポートを実施
- オーガニックアメニティ完備
RITA-STYLE（リタスタイル）は、コミュニケーションを重視しているパーソナルジムです。
博多店では完全個室のマンツーマンレッスンを実施しているため、人目を気にせず集中して取り組めるでしょう。
またベビーサークルを完備しているので、子どもと一緒に通うことも可能です。
| 入会金 | 39,800円 |
|---|---|
| 料金プラン | 1ヶ月コース：49,000円 2ヶ月コース：98,000円 3ヶ月コース：147,000円 |
| 体験コース | 3,980円 （即日入会なら無料） |
| レンタル品 サービス | ウェア タオル シャワー時のアメニティ アフタープロテイン |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| アクセス | 筑紫口から徒歩3分 |
RITA-STYLE博多筑紫口店の地図
RIZAP（ライザップ）
RIZAPの特徴
- 専用プログラムで効率的にトレーニング
- アプリで習慣化をサポート
- 高級感溢れる空間でモチベーションUP
RIZAP（ライザップ）は、身体面と精神面の両面でのサポートが充実しているパーソナルジムです。
医療機関・栄養士・カウンセラーと連携し、トレーニング中の体調やメンタルを全面的にバックアップします。
完全個室の高級感溢れる空間で、しっかりと体と向き合えるでしょう。
博多店は筑紫口から徒歩6分と通いやすい場所にあるので、仕事帰りにトレーニングも可能です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼ベーシック プラン 16回（2ヶ月）：327,800円～ ▼プライム プラン 全16回（2ヶ月）：594,000円～ ※登録料400,000円含む |
| 体験コース | – |
| レンタル品 サービス | ウェア タオル ロッカー ミネラルウォーター シャワー時のアメニティ |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 筑紫口から徒歩6分 |
RIZAP博多店の地図
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODYの特徴
- 女性専用のパーソナルジム
- 「糖質オフ宅配食」を無料で提供
- リバウンド防止のプランも用意
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、ボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。
栄養バランスを考えたメニュー選びや痩せる食べ方に重点を置き、心身ともに負担の少ない食事指導を行っています。
駅から徒歩6分とアクセスも良く営業時間も長いため、出勤前や家事の合間の隙間時間に通えるのもポイント。
博多店はシンプルかつ洗練された清潔感のあるスタジオで、居心地の良さにもこだわっています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼2ヶ月集中コース （糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円 ▼3ヶ月集中コース （糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円 |
| 体験コース | – |
| レンタル品 サービス | ウェア シューズ タオル オーガニック化粧品 ▼宅配食サービス ・2ヶ月：16食（2週間分無料） ・3ヶ月：24食（3週間分無料） ※送料はエリアによって異なります。 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| アクセス | 博多駅から徒歩6分 |
UNDEUX SUPERBODY博多店の地図
B CONCEPT（ビーコンセプト）
B CONCEPTの特徴
- 下半身・太もも痩せに特化
- 医師とトレーナーが共同開発した独自メソッド
- 託児所費用負担あり
B CONCEPT（ビーコンセプト）は、ヒップや太ももを中心とした下半身トレーニングを提供する女性専用ジムです。
医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドで、女性の悩みにアプローチ。
コース終了後の6ヶ月間は「スタイル保証期間」として毎月1回のセッションを無料で提供し、リバウンド対策も行います。
室内はお客様のプライバシー確保のため、トレーニングルーム・シャワールーム・ロッカー室はすべて個室です。
ウェアやシューズの貸し出しも行っているため、通う際の荷物を最小限に抑えることができます。
| 入会金 | ～22,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼太ももダイエットプログラム 18回（2ヶ月）：179,685円 ▼リバウンド防止付プログラム 16回（2ヶ月）：221,760円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品 サービス | ウェア タオル シューズ アメニティ 水素水 プロテイン |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 博多駅から徒歩5分 |
B CONCEPT博多店の地図
BCS（ビークス）
BCSの特徴
- 3ヶ月プランで運動習慣をつける
- AI診断技術による姿勢改善
- オンラインダイエットプランあり
BCS（ビークス）は、3ヶ月で運動習慣を身につけリバウンドのない体質作りを目指せるパーソナルジムです。
栄養学の専門家による食事指導ではNG食材がないため、無理のないダイエットが可能。
食事内容や栄養をコントロールする方法が学べます。
BCS（ビークス）は経験と知識が豊富なトレーナーが在籍しているので、運動経験が浅い方や苦手な方でも安心です。
| 入会金 | 25,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼BCSパーフェクトプラン 12回（3ヶ月）：128,000円 24回（3ヶ月）：198,000円 ▼ボディメイクプラン（回数券） 1回：8,000円 4回：30,000円 8回：56,000円 12回：78,000円 16回：96,000円 |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品 サービス | – |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| アクセス | 博多駅前から徒歩11分 |
BCSの地図
ハコジム
ハコジムの特徴
- AIトレーナーとトレーニング
- 個室貸切制のセルフサービス型
- 24時間365日いつでも気軽に予約可能
ハコジムは、24時間いつでも通える全室カギ付きな完全個室のプライベートジムです。
スマートミラーを導入している博多駅南店では、鏡に映ったAIトレーナーとマイペースにトレーニングできます。
また24時間365日営業で、いつでも簡単に予約してトレーニングに通えるのも特徴です。
効果的な筋トレ法を教わりたい方やフォームのチェックをしてほしい方は、パーソナルトレーナーのオプションも付けられます。
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| 料金プラン | 月額：4,180円 ※トレーナー付きオプション 1時間：3,270円 |
| 体験コース | 500円 |
| レンタル品 サービス | – |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| アクセス | 博多駅から徒歩16分 |
ハコジム博多駅南店の地図
Is TOTAL BODY STATION（アイズトータルボディステーション）
Is TOTAL BODY STATIONの特徴
- 目標に合わせた個別プログラムでサポート
- 女性トレーナー・ボディケア担当も在中
- トレーニング後は併設した接骨院でボディケア
Is TOTAL BODY STATION（アイズトータルボディステーション）は、接骨院が併設されたパーソナルジムです。
トレーナーは接骨院のスタッフなので、体の負担が少なく効率のいいボディメイクが可能。
エクササイズ後に併設接骨院でボディケアできるのも、Is TOTAL BODY STATIONならではの特徴です。
| 入会金 | 5,500～10,000円 |
|---|---|
| 料金プラン | ▼ショートコース 週1回：18,000円 週2回：36,000円 週3回：54,000円 ▼ベーシックコース 週1回：32,000円 週2回：62,000円 週3回：88,000円 ▼ダイエットプラン 1日1食付き：270,000円 1日2食付き：330,000円 |
| 体験コース | 4,400円 |
| レンタル品 サービス | シャワー時のアメニティ |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00 土曜日：10:00～21:00 日曜日：10:00～19:30 |
| アクセス | ▼電車 博多駅から徒歩19分 ▼バス 美野島三丁目から徒歩1分 |
Is TOTAL BODY STATION美野島店の地図
博多のパーソナルジムに通うメリット
下記では博多のパーソナルジムに通うメリットをまとめました。
- 立地の良いジムが多め
- アクセスが良好
- 最新の機器・アプリを使える
博多のパーソナルジムは駅周辺に集中している傾向があり、通勤や買い物のついでに利用しやすい環境です。
交通網が発達しているため、アクセスしやすいのも嬉しいポイント。
また博多周辺には、AIなど最新のトレーニング機器やアプリを活用したサービスを行うパーソナルジムも多いです。
博多でパーソナルジムに通いたい方は、ぜひ自分に合ったサービスを探してみてください。
博多のパーソナルジムに通うデメリット
下記では博多でパーソナルジムに通うデメリットをまとめました。
- 比較的価格が高め
- 予約が取りにくい場合もある
- 自分に合ったサービスを見つけにくい
博多は大都市のためジム間の競争も激しく、地価が高いことから全体的に価格が高めになります。
人口密度が高いので、人気のあるジムは予約が取りにくい可能性も。
また選択肢が多い分、差別化が難しく、自分に合ったサービスを見つけにくいです。
自分が何を最も重視するかを見極めた上で比較すると候補を出しやすいでしょう。
博多のパーソナルトレーニングジムに関してよくある質問
下記では博多のパーソナルトレーニングジムに関してよくある質問をまとめました。
ジム通いにおいて疑問や不安がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムは何ヶ月で効果が現れる？
パーソナルジムでのトレーニング効果は個人差があるため一概に期間は決められません。
しかし一般的に3〜6ヶ月で現れ始める方が多い傾向にあり、多くのパーソナルジムが2～3ヶ月を目安にプログラムを組んでいます。
理想の体型を目指すにはトレーニング以外に食事管理や睡眠など生活習慣の改善も重要です。
目に見える変化が現れるまでの間も、数値変化を確認してモチベーションを保ちましょう。
パーソナルトレーニングは月に何回やればいい？
パーソナルトレーニングは週1〜2回、月に4〜8回程度が一般的な頻度です。
初心者の場合はまず週1回から始めて、慣れてきたら週2回に増やすのがおすすめ。
目標・生活スタイル・予算に応じて調整しましょう。
継続性が重要なため、無理のないペースで長く続けられる頻度を選んでください。
博多でパーソナルジムに通うならチキンジムがおすすめ
当ジムは博多駅から徒歩3分と通いやすい立地にあるため、博多でパーソナルジムを探している方におすすめです。
月額3,900円からと出費を抑えられるので、パーソナルのハードルが高いと感じている方にも向いているでしょう。
継続を大事にしており無理ない範囲でトレーニングできるため、続けられるか自信がない方にもピッタリです。
博多で健康的な体づくりを目指すなら、ぜひ一度チキンジムに足を運んでみてください。
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