八王子のパーソナルジムをトレーナー目線で考察！安いジムを選ぶポイントも解説

八王子は市内に多くの教育機関があることから学園都市として知られており、学生からシニアまで幅広い年代の方が利用しています。

そんな八王子の中でも4路線が乗り入れる八王子駅周辺には、幅広いニーズに沿って多様化したパーソナルジムが存在し、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。

そこで本記事では、八王子のパーソナルジムの特徴や選ぶ際の注意点について紹介します。

全国に36店舗展開する当ジム（チキンジム）だからこそ分かる地域の特徴や、トレーナー目線から安いジムや女性専用ジムを選ぶ注意点も解説します。

自分に合ったパーソナルジムで理想のボディメイクを叶えられるよう、ぜひこの記事を参考にジムを探してください。

八王子のパーソナルジムの特徴

八王子のパーソナルジムには、以下のような特徴があります。

八王子のパーソナルジムの多くは、駅から徒歩5分圏内とアクセスしやすい立地にあるのが特徴です。

八王子駅にはJR中央線・横浜線・八高線・京王線と4路線が乗り入れており、約14万人と多くの方が通勤・通学で駅を利用するのがアクセスの良さの理由と言えます。

またRIZAPや24/7Workoutをはじめとする大手パーソナルジムから、八王子にしか展開していない個人経営のジムまで幅広く展開しているのも特徴です。

規模や特色の異なる様々なジムが存在するため、幅広いニーズから自分に合ったパーソナルジムを選べるでしょう。

当ジム（チキンジム）八王子店は、八王子駅から徒歩3分とアクセスしやすい立地にあり、仕事や学校帰り・お買い物ついでに通われるお客様も多くいます。

周辺には駅ビルやドン・キホーテなどの大型商業施設も多く立ち並んでいるので、トレーニングついでにお出かけもしやすいでしょう。

八王子のパーソナルジムの選び方3選

八王子でパーソナルジムを選ぶ際は、以下3つのポイントをおさえて選ぶのがおすすめです。

「安いから」「家から近いから」のように深く考えずにジムを選んでしまうと、せっかくトレーニングを始めても理想のボディメイクを叶えられずに挫折してしまうことも。

パーソナルジムで自分の理想を叶えられるように、以下のポイントを参考にジム選びをしましょう。

予算に合った料金で選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、ジムにかける予算に合った料金プランを選びましょう。

無理のない範囲で継続できるジムを選ばないと、効果が出る前に通えなくなってしまうリスクがあります。

また、料金プラン以外にもレンタル料やオプション料などの追加費用にも注意が必要です。

追加費用がかかるものの一例

当ジム（チキンジム）では、これらのレンタルは無料でご用意しており、お選びいただくプランによってはオプションなどの追加費用を気にせずトレーニングできる環境を整えております。

継続的に通えるように、無理なく支払える料金なのか・追加費用はないかを事前にしっかり確認しておきましょう。

目的に合ったコースから選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際は、自分の目的に合ったコースを選ぶことが大切です。

ジムに通う主な目的

目的	向いているジムの特徴
ダイエット	・ダイエットに特化したトレーニングメニューがある ・食事管理もサポートしてくれる ・悩み別にトレーニングできる
筋力アップ ボディメイク	・受賞歴や専門資格を持つトレーナーが在籍している ・部位別にトレーニングできるコースがある

パーソナルジムに求めるものは人それぞれですが、自分の目的に合わないジムを選んでしまうと、どんなに有名な店舗でも「トレーニングの効果が思うように出ない」など不満が生まれます。

当ジム（チキンジム）では、無料カウンセリングを通してお客様一人ひとりの体組成データをもとに、お体の状態に合わせてプランをご提案しているのが特徴です。

自分の目的や目標に対する店舗の強みに着目して、パーソナルジムを比較してみましょう。

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トレーナーとの相性で選ぶ

パーソナルジムではトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うため、トレーナーとの相性も重要です。

トレーナーとの相性が合わないと、以下のようなリスクが生じてしまいます。

完全にマッチするトレーナーに出会えなくても、「悩み事を相談しやすい」や「接していて嫌な気分にならない」などを確認しましょう。

トレーナーとの相性をチェックする際は体験トレーニングを受けるほか、公式サイトや口コミなどを確かめておくのがおすすめです。

相性はトレーニングの続けやすさにも直結するので、ぜひ体験レッスンなどを通して実際に確かめてみてください。

Chicken Gym（チキンジム）八王子店の強みを紹介

Chicken Gym（チキンジム）は、「続けられるか不安」という初心者の方でも始めやすい以下5つの強みがあります。

チキンジムではトレーニング初心者に多い「効果が思うように出ない」「トレーニングがつらい」などの挫折を防ぐため、体組成データをもとに一人ひとりに合ったアドバイスを提供しています。

月々3,900円（税込）～の価格帯別に選べる3つの料金プランで、お客様ごとに異なる予算や目的に沿ってお選びいただけるのが特徴です。

また無料レンタルサービスも豊富にご用意しているので、お買い物ついでに手ぶらで通っていただけるでしょう。

実際にチキンジム八王子店をご利用いただいているお客様からは、以下のような嬉しい声をいただいております。

もっと当ジムの口コミ評判が見たい方は、こちらの記事で徹底的にまとめているので、参考にしてください。

⇒チキンジムの評判まとめ

当ジムの無料カウンセリングでは、プラン提案のほかにもトレーニングまたはストレッチをお試しいただけるので、ぜひ以下から無料体験にお越しください。

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八王子のパーソナルジム10店舗を考察

ここでは八王子のパーソナルジム10店舗の特徴を、トレーナー目線で考察します。

ジム名	入会金	料金
BEYOND （ビヨンド）	無料	総額：96,800円～ 月額：4,300円～
RIZAP （ライザップ）	55,000円	総額：327,800円～ 月額：9,900円～
24/7Workout （ワークアウト）	41,800円	月額：149,600円～
Re: （アールイー）	16,500円	総額：32,000円～
MARBELL GYM （マーベルジム）	33,000円	総額：33,000円～
Apple GYM （アップルジム）	33,000円	総額：27,280円～
LIME（ライム） パーソナルジム	要問い合わせ	総額：70,400円～
Fun’s Making （ファンズメイキング）	要問い合わせ	都度払い：8,800円～
Oz（オズ）	22,000円	通い放題月額：20,000円～
KAKUSEI （カクセイ）	5,000円	総額：254,650円～

八王子駅周辺には、大手をはじめ多くのパーソナルジムが存在しているので、自分に合った店舗を見つけたい方はぜひそれぞれの店舗を比較してみてください。

BEYOND（ビヨンド）

ビヨンドの特徴

BEYOND（ビヨンド）は、入会金がかからず初期費用を抑えてトレーニングを始められるパーソナルジムです。

またトレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者から構成されており、魅せる筋肉などボディメイクに特化しています。

東京都内の店舗では駐車場がないことも多いですが、八王子店は提携駐車場も完備され車でも通いやすいのが特徴です。

一方、営業時間は朝10時からと比較的遅めなので、早朝から体を動かしたい方には向いていないかもしれません。

入会金	無料
料金プラン	【回数券】 ・STANDARD 10：96,800円（10回） ・ACHIEVE 20：176,000円（20回） ・BEYOND 30：247,500円（30回） 【ライフプランニングコース】 ・ライフプランニング16：281,600円（16回/2ヶ月） ・ライフプランニング24：422,400円（24回/3ヶ月）
体験コース	初回無料
レンタル品 サービス	・レンタルシューズ ・レンタルウェア ・タオル無料貸出 ・シャワー無料 ・ロッカー無料 ・食事指導
営業時間	10:00～22:00
アクセス	八王子駅北口から3分 京王八王子駅から8分

RIZAP（ライザップ）

ライザップの特徴

RIZAP（ライザップ）は、ダイエット・ボディメイクなど自分のなりたい体に徹底的にコミットしやすいパーソナルジムです。

専属のトレーナーが一人ひとりの目的に合わせて緻密にトレーニングメニューを作成してくれるだけでなく、完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できます。

また八王子店はシャワールームや各種アメニティも充実しており、仕事終わりでも通いやすいでしょう。

ライザップは結果にコミットしやすい一方、トレーニングや食事管理がかなりストイックなので、トレーニング初心者の方にはきついと感じるかもしれません。

入会金	55,000円
料金プラン	【ベーシック プラン】 全16回（2ヶ月）：327,800円～ 【プライム プラン】 全16回（2ヶ月）：594,000円～ ※登録料400,000円含む
体験コース	体験なし ※無料カウンセリングあり
レンタル品 サービス	・シャワールーム ・ロッカースペース ・Wi-Fi完備 ・ミネラルウォーター ・トレーニングウェア ・ヘア・ボディウォッシュ ・メイク落とし ・ドライヤー
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR横浜線 八王子駅 北口 徒歩3分 JR八高線 八王子駅 北口 徒歩3分 JR中央線 八王子駅 北口 徒歩3分

24/7Workout（ワークアウト）

24/7ワークアウトの特徴

24/7Workout（ワークアウト）は、100％オーダーメイドメニューで自分に合わせたトレーニングができるジムです。

理想の身体や目標など一人一人に合ったメニューなので、無理なく継続してトレーニングできるでしょう。

また食事制限がなく、3食食べるダイエットでリバウンドしない食習慣を学べます。

しかし1か月コースの料金は、1回あたり18,700円（税込）と相場よりも高いため、予算に合わないと感じる方もいらっしゃるかもしれません。

入会金	41,800円
料金プラン	・1ヶ月コース：149,600円 ・2ヶ月コース：257,400円 ・3ヶ月コース：344,300円（入会金半額） ・4ヶ月コース：431,200円（入会金無料）
体験コース	無料カウンセリング
レンタル品 サービス	・トレーニングウェア ・靴下 ・シューズ ・タオル ・水素水 ・ドライヤー ・シャワールーム ・シャンプー ・ボディソープ
営業時間	7:00～24:00
アクセス	【アクセス】 JR八王子駅 北口 徒歩3分

Re:（アールイー）

アールイーの特徴

Re:（アールイー）は、月額コースと回数券の両方があるので、スケジュールや予算に合わせて選びやすいパーソナルジムです。

天井まで仕切られた完全個室の空間で、様々なトレーニング機器を使用して筋力アップを目指せます。

またアールイーでは国家資格を保有しているトレーナーも在籍しており、専門性の高いボディケアを受けられるのも特徴です。

しかし、店舗は八王子駅から徒歩8分と少し遠めの立地なので、駅を利用する場合は少し通いにくいと感じるかもしれません。

入会金	16,500円
料金プラン	・24回コース(週3回)：495,000円 ・36回コース(週3回)：660,000円 【回数券・チケット】 ・4回：32,000円～ ・8回：60,000円～ ・17回：119,000円～ ・26回：169,000円～ 単発プラン：9,000円
体験コース	5,500円
レンタル品 サービス	要問い合わせ
営業時間	9:00～22:00
アクセス	【アクセス】 JR八王子駅 北口から徒歩8分

MARBELL GYM（マーベルジム）

マーベルジムの特徴

八王子にのみ展開するMARBELL GYM（マーベルジム）は、体の悩みに合わせたトレーニングができるパーソナルジムです。

部位別に鍛えられるマシンも多数あり、「筋肉を付けたい」や「ダイエット・健康維持のため」など目的に合わせたトレーニングができます。

また完全個室制＋ベビーサークルも完備しているため、子連れでも安心してトレーニングができるのも特徴です。

一方、体験トレーニングは提供していないため、事前にトレーナーとの相性を確かめたい方には向いていません。

入会金	33,000円
料金プラン	・月4回：33,000円 ・月8回：61,600円 ・月12回：85,800円
体験コース	体験なし ※無料カウンセリングあり
レンタル品 サービス	・更衣室 ・ロッカー
営業時間	10:00～20:00
アクセス	【アクセス】 京王八王子駅から徒歩1分 八王子駅から徒歩7分

Apple GYM（アップルジム）

アップルジムの特徴

Apple GYM（アップルジム）は、見た目を重視した海外式のボディメイクを提供するパーソナルジムです。

ダイエットだけではなく猫背や肩こり・腰痛・O脚・反り腰など、幅広い悩みにもコミットできます。

八王子店では広い空間でバリエーション豊富な機材でトレーニングでき、伸び伸びと楽しく体を鍛えられるでしょう。

一方、料金プランは4～12回のチケット制のみなので、じっくり時間をかけて見た目を改善したい方には向いていません。

入会金	33,000円
料金プラン	・4回チケット：27,280円 ・8回チケット：6,160円 ・12回チケット：69,960円
体験コース	5分無料体験あり ※無料カウンセリングあり
レンタル品 サービス	更衣室 レンタルウェア 冷暖房完備
営業時間	7:00～23:30
アクセス	【アクセス】 JR（中央本線/横浜線/八高線）八王子駅 南口徒歩1分

LIME（ライム）パーソナルジム

ライムパーソナルジムの特徴

LIME（ライム）パーソナルジムは、自重トレーニング(※)を中心としたトレーニング方法で、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。
※自重トレーニングとは：ダンベルなどの器具を使わず自身の体重を負荷にして行うトレーニングのこと

八王子以外にも都内に20店舗ほど展開しており、面倒な手続きなしで全ての系列店舗を自由に利用できます。

また八王子店は駅から徒歩1分とアクセス抜群の立地にあるので、お出かけついでにも通いやすいでしょう。

しかしトレーニングは自重を中心に行うため、トレーニング経験者やより効果的に筋力アップを目指したい方には物足りないと感じるかもしれません。

入会金	ー
料金プラン	・トライアルコース16回：132,800円 ・メンテナンスコース8回：70,400円 ・スタンダードコース2ヶ月：217,800円 ・コミットコース3ヶ月：326,700円
体験コース	無料
レンタル品 サービス	ー
営業時間	9:00～24:00
アクセス	【アクセス】 北野駅から徒歩1分

Fun’s Making（ファンズメイキング）

ファンズメイキングの特徴

Fun’s Making（ファンズメイキング）は、マシンや自重トレーニングの他にも、ハンモックを活用し憧れの引き締まったボディラインを目指せるパーソナルジムです。

自分がなりたい体へ「運動」「栄養」「休養」の3つの面からサポートしてもらえます。

またファンズメイキングではお子様対象のトレーニングメニューも提供しており、子連れの方でも安心して利用できるでしょう。

一方、店舗は八王子に1店舗のみのため、大手ジムと比較すると予約枠が少なく通いにくいと感じるかもしれません。

入会金	要問い合わせ
料金プラン	【パーソナルトレーニング】 ・60分：8,800円 ・4回券：31,680円 ・6回券：44,880円 ・8回券：55,000円 【ペアトレーニング】 ・60分：4,950円（一人） ・4回券：17,600円 ・8回券：30,800円 【Fun’s ハンモック】 ・45分：4,950円（一人） ・4回券：17,600円 ・8回券：30,800円
体験コース	なし
レンタル品 サービス	ー
営業時間	・7:00～22:00（平日） ・7:00～20:00（土曜日） ・7:00～18:00（日曜日）
アクセス	【アクセス】 JR八王子駅から徒歩5分

Oz（オズ）

オズの特徴

Oz八王子店は、加圧トレーニングで効率よく理想の体に仕上げられるパーソナルジムです。

加圧トレーニングとは血流制限をしながら体を動かすメニューで、筋力に自信がない方でもしっかりと負荷をかけながら鍛えられます。

また料金プランは通い放題プランを提供しているので、理想の体に向けて好きなだけ鍛えられるでしょう。

ただし60分間トレーナーが付きっきりでトレーニングしたい場合は、別途回数券も必要なので、トレーニング内容と料金を事前に確認しておくのがおすすめです。

入会金	22,000円
料金プラン	プレミアムトレーニングコース：20,000円～ ロイヤリティコース：1回7,875円～
体験コース	あり
レンタル品 サービス	・タオル ・ウォーターサーバー
営業時間	11:00～21:00
アクセス	【アクセス】 八王子駅から徒歩7分

KAKUSEI（カクセイ）

カクセイの特徴

KAKUSEI（カクセイ）は、専属トレーナーにより効率的・効果的に体を鍛えられるパーソナルジムです。

オリンピック専属トレーナーによる精密検査を行い、遺伝・環境・年齢・ライフスタイルによって異なる悪い癖を整え効果的にトレーニングができるようにサポートします。

「かっこいい体になりたい」や「疲れにくい体になりたい」など、体に関する悩みを鍛えることで解消を目指せるでしょう。

一方、平日・土曜日は何時までの営業なのか時間が決められていないため、予定を立てずお出かけついでにトレーニングしたい方には向いていません。

入会金	5,000円
料金プラン	・4ヶ月プラン：254,650円（月8回/全32回） ・1年プラン：509,300円（月8回/全96回） 【友達・家族とのグループレッスン】 ・2人　4ヶ月プラン（1人）：183,700円（月8回/全32回） ・3人　4ヶ月プラン（1人）：152,900円（月8回/全32回） 【アスリートプログラム】 ・1回60分：11,000円
体験コース	60分：6,000円
レンタル品 サービス	更衣室
営業時間	・9:00～about（平日・土曜日） ・9:00～18:00（日曜日・祝日）
アクセス	【アクセス】 西八王子駅から徒歩8分

【特徴別】八王子のパーソナルジムを選ぶ際の注意点

八王子でパーソナルジムを選ぶ際の注意点を、特徴別に紹介します。

どんなに有名な店舗でも、自分の目的に合ったジムでなければ、思ったようなトレーニング効果が得られず挫折してしまうかもしれません。

後悔のないように、以下のポイントをしっかりチェックしてからパーソナルジムを選びましょう。

安いパーソナルジム

八王子で安いパーソナルジムを選ぶ際は、以下に注意しましょう。

専門の資格を持ったトレーナーによるトレーニングは、高い料金プランでしか受けられないこともざらにあります。

また安いパーソナルジムは一見魅力的に見えますが、設備やオプション・レンタルなどが原因で、想像以上に費用が膨らむケースも少なくありません。

最終的な総額が高くならないためにも、以下3点に着目してパーソナルジムを選びましょう。

パーソナルジムを決める前に、必ず無料カウンセリングを受けて料金プラン以外にかかる具体的な費用を確認してください。

複数のジムを比較することで「このジムはプランは安いけど無料レンタルがない」などの発見があるでしょう。

当ジム（チキンジム）では、このようなリスクを防ぐためにお客様の疑問や不安を解消できるような無料カウンセリングを提供しております。

理想の身体に近づけるよう、長期的な目線でパーソナルジムを比較して選ぶのがおすすめです。

女性専用のパーソナルジム

女性専用のパーソナルジムを選ぶ際は、それぞれのニーズに合わせた以下のポイントに注意して選びましょう。

女性の場合は、「男性トレーナーの指導に抵抗を感じる」という方も中にはいるでしょう。

女性特有の悩みを気兼ねなく相談できるよう、女性トレーナーが在籍しているかを事前に確認しておくのがおすすめです。

店舗によってはシャワールームやアメニティ類が完備されていないこともあるので、お買い物ついでに通いたいと考えている方は注意してください。

パーソナルジムを選ぶ際は、それぞれの注意点をもとに無料体験などを通して、実際に確かめてから選ぶと良いでしょう。

八王子のパーソナルジムに関するよくある質問

八王子のパーソナルジムに関するよくある質問を紹介します。

パーソナルジムを決めた後に後悔のないよう、不安なことや疑問点を解消しておきましょう。

八王子でパーソナルジムを探している方は、ぜひ以下を参考にしてください。

24時間営業しているジムはある？

八王子で24時間営業しているジムは、エニタイムフィットネスです。

八王子市内には計7店舗展開しており、駐車場完備の店舗も多くあります。

エニタイムフィットネスは店舗に常設されているマシンなどを活用して、自分でトレーニングを行うのが一般的です。

しかし、八王子市内の5店舗ではパーソナルトレーナーが在籍しているので、マンツーマントレーニングも受けられます。
※時間指定あり

パーソナルジムとプライベートジムの違いは？

パーソナルジムとプライベートジムはマンツーマンでトレーニングを行うことは同じですが、以下のような違いもあります。

ジムのタイプ	特徴	1回あたりの料金相場（税込）
パーソナルジム	・複数の会員が同時に利用することもある ・食事指導も含めた総合的なサポート ・比較的大きな店舗が多い	8,000～15,000円
プライベートジム	・完全個室でトレーニングを行う ・他の会員と会うことが少ない ・小規模な店舗が多い	10,000円～30,000円

パーソナルジムは店舗によって完全個室でトレーニングできる場合もありますが、他の会員も同時に使用するのが一般的です。

一方プライベートジムは小規模な店舗も多く完全個室でトレーニングを行うため、1回あたりの料金も比較的高い傾向があります。

当ジム（チキンジム）は、パーソナルジムでマンツーマンのトレーニングをご提供していますが、完全個室ではありません。

しかし初心者の方でも安心して通えるよう、丁寧な指導と月3,900円（税込）～と始めやすい料金設定で、幅広いお客様にご利用いただいております。

理想のボディメイクを目指すうえで「何を重視するのか」をしっかりと考えたうえで選ぶと良いでしょう。

八王子でパーソナルジムに通うならチキンジムがおすすめ

当ジム（チキンジム）は、八王子で初心者でも楽しく続けやすいパーソナルジムをお探しの方におすすめです。

数多くあるパーソナルジムの中でも「頑張らなくても効果が出る」3つのアプローチで理想の身体を目指せるので、つらいトレーニングを避けたい方にも選ばれています。

また当ジムは八王子駅から徒歩3分とアクセスしやすい立地にあるので、お仕事や学校帰りのほかお出かけついでにも通いやすいでしょう。

無料カウンセリングではトレーニングまたはストレッチいずれかをお試しいただけるので、自分に合ったパーソナルジムかどうか一度確かめてみてください。

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