北九州のパーソナルジムを考察|おすすめの選び方を徹底解説

北九州のパーソナルジムを考察|おすすめの選び方を徹底解説

北九州にはパーソナルジムが約100店舗以上存在しているため、どこにすべきか迷っている人も多いはず。

そこで、この記事では、北九州に実際に店舗を持っている当ジム(チキンジム)が考察していきます。

この記事をご覧いただくことで、北九州にあるパーソナルジムの選び方からプロが考察した各店舗の特徴が分かるでしょう。

北九州に住んでいて鍛えた身体になりたい方や、スラッとしたスタイルを目指している方はぜひ参考にしてください。

目次

北九州のパーソナルジムの特徴

北九州のパーソナルジムの特徴

北九州のパーソナルジムの特徴は下記の3つです。

北九州のパーソナルジムには上記のような特徴があるので、この北九州のエリアでパーソナルジムに通おうとしている方はぜひ参考にしてください。

まず最初に北九州のパーソナルジムの特徴が分かると、実際に選ぶ際の基準を作りやすくなるでしょう。

小倉駅周辺にジムが多い

北九州市のパーソナルジムは、小倉駅周辺に集中しています。

小倉駅周辺のジムは、通勤や買い物のついでに気軽に立ち寄れるという特徴があります。

このエリアにあるジムは、駅から近いだけでなく、ビジネス街にも近接しているため、仕事帰りのサラリーマンやOLも行きやすいでしょう。

当ジム(チキンジム)リバーウォーク北九州店は、西小倉駅から徒歩5分です。

チキンジム リバーウォーク北九州店

このように、北九州市、特に小倉駅周辺では、パーソナルジムやフィットネスクラブが充実しており、忙しい方のライフスタイルに合わせたサービスを提供しています。

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土地の安さに応じて料金が安いジムが多い

北九州市のパーソナルジムは、大都市圏と比較して料金が比較的安価に設定されている傾向があります。

これは、土地代や賃料が比較的安いという地域特性が反映されているためです。

料金が安いからと言ってトレーナーや施設の質が低いわけではありません。

北九州市のパーソナルジムは、高品質なサービスを提供しながらも、地域の経済事情に合わせた料金を設定しています。

そのため、より多くの人々がパーソナルトレーニングを受けやすい環境となっています。

施設内が広くのびのびとトレーニングできる

北九州市のパーソナルジムの特徴の一つに、施設内の広さがあります。

より広いスペースを確保できているため、のびのびとしたトレーニング環境を提供しています。

広々とした施設は、トレーニングの質を高めるだけでなく、心理的なストレスも軽減します。

北九州市のパーソナルジムは、このような空間的なゆとりを活かし、一人ひとりに合わせた効果的なトレーニングプログラムを提供しています。

北九州にあるパーソナルジムの選び方

北九州にあるパーソナルジムの選び方

北九州にあるパーソナルジムの選び方は下記の3つです。

上記の項目の選び方について解説するので、ぜひ参考にしてパーソナルジムを探しましょう。

理想の体に近づくためには、継続して通う必要があります。

そのため、自分のライフスタイルに合ったジムを選ぶとジム通いも続けやすくなります。

通いやすさ・予算・営業時間は各パーソナルジムによって異なるので、自分の中での優先度を決めておきましょう。

アクセスのしやすさや通いやすさを確認する

北九州市のパーソナルジムを選ぶ際、まず重要なのはアクセスのしやすさです。

小倉駅周辺には多くのパーソナルジムが集中しており、通勤や買い物のついでに立ち寄れます。

通いやすさを考える際は、自宅や職場からの距離だけでなく、駐車場の有無も重要なポイントです。

車で通う方にとっては、駐車場があるかどうかが大きな選択基準となります。

また、公共交通機関を利用する場合は、最寄り駅からの徒歩時間も考慮に入れましょう。

さらに、北九州市の特徴として、小倉駅周辺だけでなく、八幡地区にもパーソナルジムが点在しています。

自分の生活圏内にあるジムを選ぶことで、長期的に継続しやすい環境を整えることができます。

プラン内容・予算を確認する

北九州市のパーソナルジムは、大都市圏と比較して料金が比較的安価に設定されている傾向があります。

これは、土地代や賃料が比較的安いという地域特性が反映されているためです。

プラン内容を確認する際は、トレーニングの回数や期間・1回あたりの時間などを比較することが重要となります。

また、当ジム(チキンジム)では無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しています。

これらを利用することで、実際のトレーニング内容や雰囲気を体感し、自分に合ったジムを選ぶことができます。

予算を考える際は、入会金や月額料金だけでなく、ウェアやシューズのレンタル料・プロテインなどの追加サービスの料金も確認しましょう。

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営業時間を確認する

北九州市のパーソナルジムの営業時間は、ジムによって異なりますが、多くのジムが朝早くから夜遅くまで営業しています。

これは、働く世代や学生など、様々なライフスタイルの人々のニーズに対応するためです。

当ジム(チキンジム)リバーウォーク北九州店は9時~22時まで営業しています。

深夜や早朝のトレーニングにも対応しているジムは、シフト勤務の方や不規則な生活リズムの方にとって便利です。

営業時間を確認する際は、単に開閉店時間だけでなく、トレーナーの在籍時間やマシンの利用可能時間なども確認しましょう。

また、祝日や年末年始の営業状況も事前に確認しておくと、長期的なトレーニング計画を立てる際に役立ちます。

自分のライフスタイルに合った営業時間のジムを選ぶことで、継続的なトレーニングが可能になり、効果的なボディメイクを実現できます。

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【北九州】Chicken Gym(チキンジム)の強みを紹介

リバーウォーク北九州 チキンジム

当ジム(チキンジム)は、「続けられるか不安」という初心者の方でもモチベーションが持続できる特徴があります。

  • データに基づいた自分だけのトレーニング
  • 30分かけて行うストレッチで運動効果を高める
  • プロの管理栄養士が食事管理をサポート

一人ひとりの身体の状態を体組成データをもとに正確に把握することで、自分に合ったプログラムでトレーニングができます。

短期間の無理なダイエットではなく、「続けられる」ことを重視したトレーニングでリバウンドしにくい身体づくりを目指すのが特徴です。

リバーウォーク北九州 チキンジム
リバーウォーク北九州 チキンジム

自分に合ったトレーニング方法と充実したストレッチの相乗効果で、運動後のクールダウン以外にも疲労回復や代謝アップなどにも効果が期待できます。

さらに1人では難しい食事管理も、毎食の写真をLINEで送るだけでプロの管理栄養士が改善点をアドバイスするので、楽しく食生活を改善できます。

当ジム(チキンジム)の無料カウンセリングでは、体組成計測と体験トレーニングが付いています。

入会金35,000円
料金プラン【ボディメイクライトプラン】
総額:140,400円
月額:3,900円~
【スタンダードプラン】
総額:239,400円
月額:6,700円~
体験コース無料
レンタル品・サービスウェア・シューズ・靴下・タオル(無料)
水素水・プロテイン付き
営業時間7:00~23:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区室町1-1-1
リバーウォーク北九州2F
※「西小倉駅」徒歩6分
※料金は全て税込み価格です。

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北九州のパーソナルジム10店舗を考察

北九州のパーソナルジムを10店舗考察します。

上記10店舗のジムにはそれぞれ特徴があるので、自分に合ったジムが見つけられるでしょう。

特徴の他にも、料金プラン・営業時間などまとめたので、ぜひ参考にしてください。

BEYOND(ビヨンド)小倉北区|初心者でも通いやすい良心的な料金プランが魅力

BEYOND(ビヨンド)の特徴

  • 無理のない食事管理
  • 良心的な価格設定

BEYOND(ビヨンド)は、入会金が無料で良心的な価格設定が特徴のパーソナルトレーニングジムです。

糖質制限を一切行わないメニューとなっており、初心者でも継続しやすい特徴があります。

トレーニングメニューも厳しくなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できるのがポイントです。

在籍中のトレーナーは大会入賞者で構成されており、初心者だけでなく上級者のボディメイクまで行えます。

BEYOND小倉店は小倉駅南口から徒歩11分の距離にあるため、通いやすさも魅力のひとつです。

入会金0円
料金プラン【STANDARD10】
96,800円(10回分回数券/1回9,680円)
【ACHIEVE 20】
176,000円(20回分回数券/1回8,800円)
【BEYOND 30】
247,500円(30回分回数券/1回8,250円)

【ライフプランニング16】
281,600円(2ヵ月16回/1回17,600円)
【ライフプランニング24】
422,400円(3ヵ月24回/1回17,600円)
体験コース体験・カウンセリング無料
レンタル品・サービスウェア、タオル、プロテイン・サプリメント販売
シャワー、アメニティ
営業時間10:00〜22:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室
※小倉駅南口から徒歩11分
※料金は全て税込み価格です。

RIZAP(ライザップ)小倉北区|完全個室のマンツーマントレーニング

RIZAP(ライザップ)の特徴

  • 完全個室のマンツーマントレーニング
  • 栄養学に基づいた食事指導

RIZAP(ライザップ)は、完全個室でマンツーマントレーニングを提供しているパーソナルジムです。

数多くの実績を経て開発したプログラムで、一人ひとりに最適なトレーニングを設計します。

また無理せず続けるために、栄養学に基づいた食事指導を行っています。

これによって食事習慣だけでなく、生活習慣そのものが改善するという効果が期待できるでしょう。

小倉店は集中してトレーニングできる完全個室に加え、シャンプーやメイク落としなどのアメニティも充実しています。

入会金55,000円
料金プラン【マンツーマントレーニング/1回50分】
全16回(2ヵ月):327,800円
全24回(3ヵ月):475,200円
全32回(4ヵ月):616,000円
【マンツーマントレーニング/1回80分】
全16回(2ヵ月):547,800円
全24回(3ヵ月):792,000円
全32回(4ヵ月):1,027,840円
【ペアトレーニング/1回50分】
全16回(2ヵ月):437,800円
全24回(3ヵ月):633,600円
全32回(4ヵ月):823,680円
【ペアトレーニング/1回80分】
全16回(2ヵ月):712,800円
全24回(3ヵ月):1,034,880円
全32回(4ヵ月):1,337,600円
※そのほかオーダーメイドで
ニーズ別の特化プログラムも相談可能
体験コース体験・カウンセリング無料
レンタル品・サービストレーニングウェア(Tシャツ・短パン)
バスタオル、フェイスタオル、アメニティ
シャワールーム完備(化粧直しや整髪も可能)
ドライヤー
ミネラルウォーター
メイク落とし
営業時間7:00~23:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
※JR小倉駅南口から徒歩8分
※料金は全て税込み価格です。

24/7Workout(ワークアウト)小倉北区|100%オーダーメイドメニューを提供

24/7Workout(ワークアウト)の特徴

  • 100%オーダーメイドメニュー
  • リバウンドしにくい食事の提案

24/7Workoutは、一人ひとりの体質に合わせた100%オーダーメイドメニューを提供しているパーソナルトレーニングジムです。

カスタマイズメニューとは違い成果がでるまでのスピードが速く、最短で理想の身体へと導いてくれます。

トレーニングウェアやタオルなどのパーソナルジムで必要なものはすべて貸出しているため、気軽に通いやすいです。

また、無理な食事制限はせず3食しっかりと食べるダイエットを推奨しています。

入会金1ヵ月コース:41,800円
2ヵ月コース:41,800円
3ヵ月コース:20,900円
4ヵ月コース:0円
料金プラン1ヵ月コース:107,800円(75分/8回)
2ヵ月コース:215,600円(75分/16回)
3ヵ月コース:323,400円(75分/24回)
4ヵ月コース:431,200円(75分/32回)
体験コース無料
レンタル品・サービスウェア・シューズ・タオル・シャワー時のアメニティ無料貸出
ドリンク無料、シャワールーム完備
営業時間7:00~24:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21SSビル4階
※JR小倉駅新幹線口から徒歩1分
※料金は全て税込み価格です。

IMANAMI GYM(イマナミジム)小倉南区|カウンセリング・体験・入会金が無料

IMANAMI GYM(イマナミジム)の特徴

  • 入会金無し・無料体験とカウンセリング有り
  • 食事やサプリメントの提案

IMANAMI GYM(イマナミジム)は初心者でも始めやすいパーソナルジムです。

無料で体験・カウンセリング後、実際に入会する場合には入会金がかかりません。

トレーニングだけでなく食事の内容プロテイン・アミノ酸などのサプリメントについてもアドバイスしています。

またIMANAMI GYM(イマナミジム)には無料駐車場があるので車でも通いやすいです。

入会金無料
料金プラン【ダイエットコース】
週1回コース(全8回):
80,000円
週2回コース(全16回):
155,000円

【体力アップコース】
8回券(有効期限3ヵ月):
80,000円
12回券(有効期限4ヵ月):
117,000円
18回券(有効期限6ヵ月):
170,000円
体験コース無料
営業時間11:00~21:00
日曜定休日
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉南東貫1-4-23-202
※JR下曾根駅から車で2分
※料金は全て税込み価格です。

プリッツジム小倉北区・八幡西区|1回2,800円(税込み)で通える

プリッツジムの特徴

  • 女性専用ジム
  • 1回2,800円(税込み)で通える

プリッツジムは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、最大3名の完全予約制です。

セミパーソナルなので他の会員の方と励まし合いながら、1回2,800円(税込)とリーズナブルに通えるのがポイント。

プリッツジムのトレーニングは中長期目線となっており、短期間で激しいトレーニングを行う心配もありません。

また厳しい食事制限はなく、一人ひとりの目的に合わせて糖質制限や脂質制限の提案が可能です。

入会金22,000円
料金プラン月4回:14,300円
月6回:18,000円
月8回:22,400円
食事指導:11,000円(初回2週間)
体験コース体験:5,500円
※無料カウンセリングあり
営業時間10:00〜21:00
住所(アクセス)【小倉店】福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1小倉商工会館 3階5号室
※JR小倉駅南口から徒歩8分
【黒崎店】福岡県北九州市八幡西区南八千代町3-22アビタシオン・ドゥ2階
※JR黒崎駅から徒歩15分
※料金は全て税込み価格です。

RITA-STYLE(リタスタイル)小倉北区|お子様連れの女性も通いやすい

RITA-STYLE(リタスタイル)の特徴

  • お子様連れの女性も通いやすい
  • 完全個室でもセキュリティシステム完備で安心

RITA-STYLE(リタスタイル)は、お子様連れの女性も利用しやすいパーソナルトレーニングジムです。

保育士歴10年の経歴を持つ代表の想いから、ベビーサークルの完備子ども好きのトレーナーが多く在籍しているという特徴があります。

パッと見ただけではジムとは思えない高級なカフェのような空間で、リラックスしてトレーニングに通えるのが人気の秘訣。

完全個室で人目を気にせずマンツーマントレーニングが受けられる一方、万全のセキュリティ体制が整っているので安心です。

また小倉魚町店は小倉駅からお店までが商店街のアーケードになっているため、雨の日でも通いやすいでしょう。

入会金39,800円
料金プラン1ヶ月コース:49,000円
2ヶ月コース:98,000円
3ヶ月コース:147,000円
体験コース体験:12,250円
※無料カウンセリングあり
レンタル品・サービストレーニングウェア(Tシャツ・短パン)
バスタオル、フェイスタオル
営業時間10:00~22:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7ACT松永ビル3F
※JR小倉駅から徒歩5分
※料金は全て税込み価格です。

LIV private Gym(リブプライベートジム)小倉南区|運動初心者が9割で始めやすい

LIV private Gym(リブプライベートジム)の特徴

  • 運動初心者が9割
  • 見た目を変えることに特化

LIV private Gym(リブプライベートジム)は、運動初心者でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

リブプライベートジムに通う9割の方が運動やボディメイク未経験で、運動が苦手な方でも通いやすいでしょう。

完全予約制で完全個室のプライベート空間なので、他の方と時間が被ったりロッカーで偶然会う心配もありません。

さらに時間をかけて丁寧にカウンセリングを行い、ライフスタイルに合わせたボディメイク計画を設計します。

一人ひとりの悩みに合わせ、見た目を変えることに特化したパーソナルトレーニングを行っています。

入会金30,000円
料金プラン【Tプラン】
1回:6,600円
全8回:52,800円
全16回:105,600円
全24回:150,480円
【Pプラン/1回50分】
149,600円
体験コース体験なし
※カウンセリング無料
営業時間9:00~22:00
住所(アクセス)【小倉南店】
福岡県北九州市小倉南区守恒本町1丁目1-10 コムスティ106 301
※守恒駅から徒歩2分
【若松ひびきの店】
福岡県北九州市若松区小敷ひびきの3-4-13 クレイントータス 103号
※料金は全て税込み価格です。

GLAD GYM(グラッドジム)小倉北区|国際ライセンスを持つトレーナー在籍

GLAD GYM(グラッドジム)の特徴

  • 経験豊富なトレーナーが在籍
  • パウダールーム・シャワールーム完備

GLAD GYM(グラッドジム)は、国際ライセンス持ちのトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが一人ひとりの悩みを聞いてオーダーメイドのプログラムを作成。

無理な食事制限や無理なトレーニングをせず、安全で効率的に理想の身体を目指せます。

パーソナルジムが初めての方も試しやすいように50分の体験トレーニングが3,000円(税込)で受けられるのも特徴です。

中津口本店は内装も清潔感があり、女性専用のパウダールームや男女個別のシャワールームも完備しています。

入会金10,000円
料金プラン【マンツーマントレーニング/1回50分】
全4回:24,000円
全8回:46,000円
全16回:84,000円
全24回:120,000円
体験コース体験:3,000円
※カウンセリング無料
レンタル品・サービスウェア・タオル
パウダールーム・ロッカー・ウォーターサーバー・シャワールーム
営業時間9:00~23:00
住所(アクセス)福岡県北九州市小倉北区中津口1丁目10−30 HIT小倉BLD 1F
※旦過駅から徒歩9分
※料金は全て税込み価格です。

GROUND RULE(グラウンドルール)八幡西区|スポーツトレーニングコースあり

GROUND RULE(グラウンドルール)の特徴

  • スポーツに取り組み方のレベルアップをサポート
  • ヘルスケア向上のためのサポートも可能

GROUND RULE(グラウンドルール)は、学生のスポーツトレーニングコースがあるパーソナルジムです。

学生時代は年齢や発育に応じた運動スキルが必要ですが、グラウンドルールでは一人ひとりに合わせてメニューを組んでくれます。

他にも社会人チームや法人サポートコースも用意しており、幅広い世代のパフォーマンス向上を目指せるでしょう。

入会金22,000円
料金プラン【パーソナルコース/1回60分】
全2回:23,100円
全4回:41,800円
全6回:59,400円
全8回:74,800円
※そのほかアスリートや
学生コースあり
体験コース体験:5,000円
営業時間月 – 金 :10:00 – 21:00
土 :10:00 – 19:00
住所(アクセス)福岡県北九州市八幡西区則松1丁目10−33
※折尾駅から徒歩12分
※料金は全て税込み価格です。

北九州のパーソナルジムに通うメリット

北九州のパーソナルジムに通うメリット

北九州のパーソナルジムに通うメリットは下記の2つです。

  • プロ目線で指導してもらえる
  • 食事の管理もしてもらえる

北九州のパーソナルジムに通うことで、プロの目線での指導と食事管理という2つの大きなメリットを得ることができます。

まず、プロのトレーナーによる指導では、一人ひとりの体型や目標に合わせた効果的なトレーニングプログラムを提供します。

当ジム(チキンジム)リバーウォーク北九州店では、InBodyによる体組成データをもとに、個別の運動メニューを作成します。

チキンジム リバーウォーク北九州店  InBody

これにより、自己流のトレーニングでは得られない効率的な結果を期待できます。

さらに、食事管理も重要なポイントです。

多くのパーソナルジムでは、栄養士や食生活アドバイザーによる専門的な食事指導が行われています。

当ジム(チキンジム)リバーウォーク北九州店では、管理栄養士が栄養バランスをサポートし、無理のないダイエットを実践できるようアドバイスを提供しています。

これは、ダイエットの成功には運動だけでなく、適切な食事管理が不可欠だからです。

プロの指導と食事管理を組み合わせることで、より効果的なボディメイクが可能になります。

北九州のパーソナルジムに通う注意点

北九州のパーソナルジムに通う注意点は下記の2つです。

  • トレーナーとの相性を確認する
  • トレーニングにかかる料金の総額を確認する

北九州のパーソナルジムに通う際は、トレーナーとの相性の確認と料金の総額の把握が重要です。

まず、トレーナーとの相性は、長期的な成果に大きく影響します。

多くのジムでは無料カウンセリングや体験トレーニングを提供しているので、これらを活用してトレーナーの指導スタイルや人柄を確認しましょう。

当ジム(チキンジム) リバーウォーク北九州店では、無料カウンセリングを通じてトレーナーとの相性を確認できます。

次に、トレーニングにかかる料金の総額確認は必須です。

入会金・月額費用だけでなく、ウェアやシューズのレンタル料・プロテインなどの追加サービス費用も含めて計算しましょう。

北九州のパーソナルジムは大都市と比べて比較的安価ですが、長期的な予算計画を立てることが大切です。

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北九州のパーソナルジムに関するよくある質問

北九州ののパーソナルジムに関するよくある質問は以下の4つです。

パーソナルジムに関する不安や疑問点を解消したい方はご覧ください。

スポーツジムとパーソナルトレーニングジムの違いは?

スポーツジムは1人でトレーニングを行い、パーソナルジムは専属トレーナー指導のもとトレーニングを行う違いがあります。

パーソナルトレーニングジムの場合は、ダイエットメニューを考えたり食生活の改善なども行うケースが多いです。

そのためスポーツジムと比べると、パーソナルトレーニングジムの方が結果に繋がりやすいでしょう。

一方でスポーツジムよりもパーソナルトレーニングジムの方が料金が高くなるデメリットもあるので、違いをよく理解し検討してください。

女性がパーソナルトレーニングに通って2ヵ月で効果は出る?

女性がパーソナルトレーニングに通い2ヵ月で結果を出すことは可能です。

パーソナルジムは状況や目的に合わせてトレーニングメニューを作るため、最短で効果を出すためのプランを設計します。

さらにプロトレーナーによる食事管理やアドバイスを行うため、見た目にわかる効果が期待できます。

ただし、ジムに通うのをサボったり食事管理正しく行わなかった場合は効果は出にくくなるため、注意が必要です。

続けられるか不安という方は、まずは無料のカウンセリングを受けて自分にあったプランを相談してみましょう。

パーソナルジムは厳しいの?

パーソナルジムは初心者向けのコースを選べば厳しいということはありません。

運動が苦手な方に適したメニューを作成したり、継続しやすいメニューを作ってくれるため安心してください。

一方で短期間で効果を出したい方や肉体改造を目指す場合は、厳しいトレーニングを依頼することも可能です。

不安な方はまず、無料カウンセリングや体験トレーニングを利用してから検討すると失敗しにくいでしょう。

安いパーソナルジムの設備は大丈夫?

料金が安いパーソナルジムでも、トレーニングに関する設備に問題はありません。

初心者向けの一般的な設備は値段が安いこともあり、パーソナルジムの料金自体が抑えられることがあるからです。

とはいえジムによって設備はさまざまで、安いジムではシャワールームや食事指導がないということもあります。

メニューやコースだけでなく、設備についても事前に確認しておくと良いでしょう。

北九州は初心者も通いやすいパーソナルジムが豊富!トレーニングで理想の身体を手に入れよう

北九州は初心者でも通いやすいパーソナルジムが豊富な地域です。

選択肢が多いからこそご自身の目的や状況に合わせて、自分にあったパーソナルジムを探すことができます。

当ジム(チキンジム)の無料カウンセリングでは、体組成計測を行い体の状態を正確に把握できるため、自分に合ったプログラムの提供が可能です。

自分の予算に合わせて3つのプランから自由に選べるので、目的に合わせて選べます

朝7時~23時まで営業しているリバーウォーク北九州店で、ぜひ体験トレーニングを受けてみてください。

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