表参道は東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線が乗り入れており、渋谷や青山へのアクセスも便利で、他にも明治神宮前駅や原宿駅から徒歩圏内のエリアです。
そんな交通の利便性が高い表参道は、様々なパーソナルジムが展開されており、ジム選びに迷ってしまう方も多いでしょう。
本記事では、パーソナルジムを選ぶポイントや店舗をプロのトレーナー目線で紹介。
【本記事で分かること】
※タップで該当箇所へスクロールします
全国に36店舗展開する当ジム(チキンジム)だからこそ分かる各地域の特徴や、特徴別にパーソナルジムを選ぶ際の注意点も解説します。
表参道周辺で自分に合ったパーソナルジムを選んで、理想の身体を手に入れるためにも、ぜひ参考にしてください。
表参道でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント|ダイエットなど目的に合わせる
表参道でのパーソナルジムの選ぶ際は、以下の3つがポイントとなります。
表参道でパーソナルジム選びを失敗しないように、3つの項目を意識してジムを選びましょう。
料金やプラン内容が自分の目的に合っているか確認する
表参道でパーソナルジムを選ぶ際は、料金やプラン内容が自分の目的に合っているか確認することが大切です。
パーソナルジムごとでプラン内容や料金はさまざまあり、全て自分に合う内容とは限りません。
ダイエットしたいのか、筋肉量を増やしたいのか目的を明確にすることで自分に合うプラン内容を選択できます。
またパーソナルジムごとで料金も大きく異なるので、予算の範囲内に収まるプランを選びましょう。
パーソナルトレーナーの経験や実績を確認する
ジムを選ぶ前に以下のようなパーソナルトレーナーの経験・実績や、自身との相性を確認することも大切です。
- 資格
- 経験年数/実績
- 専門分野
- 口コミ・評判
資格と経験を持つトレーナーは、怪我のリスクを最小限に抑え、安全にトレーニングを指導できます。
また特定の分野に強いトレーナーを選ぶことで、自分の目標に合った指導を受けられます。
実績や評判も確認することが重要で、パーソナルトレーナーとの相性が悪いとモチベーションが下がり、ジムに通い続けられず退会という形にもなりかねません。
ジムの公式サイト・体験コースや無料カウンセリングでトレーナーに質問ができるので、自身との相性が悪くないかをしっかり確認しましょう。
駅から近いなどアクセス面を確認する
表参道でパーソナルジムを選ぶ上で、駅から近いなど通いやすいかどうかも大切です。
表参道は東京メトロ銀座線・東京メトロ千代田線・東京メトロ半蔵門線の3路線が乗り入れており、原宿や明治神宮前なども徒歩圏内でアクセス面は良いです。
自宅や仕事帰りなど普段利用している駅から近いと通いやすく継続しやすいので、よく確認しましょう。
パーソナルジムは継続することで理想の体になれるので、通い続けやすい立地に構えているジムを選択するのがおすすめです。
【表参道からも通いやすい!】 Chicken Gym渋谷店の強みを紹介
チキンジムの特徴
- 体組成データに基づいたトレーニング方法で自分に合ったメニュー作成
- トレーニング前に30分以上かけたストレッチで怪我をしにくい
- 栄養指導は管理栄養士にLINEで写真を送るだけで手間なし
- ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル無料で手ぶらでOK
- 水素水・プロテイン付きで必要な栄養もバッチリ
チキンジムは表参道からは少し外れますが渋谷駅から徒歩5分とアクセスも抜群で、初心者でも通い続けられるパーソナルジムです。
一人ひとりの体力に合ったプログラムと疲労回復や代謝アップにも効果的なストレッチで、リバウンドしにくい身体へと徐々に変えていきます。
※30分(プレミアムプラン以外はオプション)
管理栄養士による食事指導も毎食の画像をLINEで送るだけと、手間がかからずに無理のない食事制限ができます。
ウェアやタオルなどの無料レンタルも可能で手ぶらで通えるので、トレーニング前後の予定も入れやすいのが魅力。
無料カウンセリングや体験レッスンも可能なので、きつくないトレーニングで理想の身体を手に入れたい方は、当ジムにご相談ください。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 35,000円 |
料金プラン | 【(例)ボディメイクライト】 総額:140,400円 月額:3,900円~ |
体験コース | 無料(見学と共に可能) |
レンタル品・サービス | ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター シャンプー・トリートメント・ボディソープ・洗顔石鹸 化粧水・乳液・コットン・綿棒・ドライヤー・コテ(カールアイロン)・うがい薬・ハンドソープ |
返金保証 | なし |
営業時間 | 7時~23時 |
住所・アクセス | 〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目20−10 神南興業ビル6F 渋谷駅 A6c出口 徒歩4分 |
Chicken Gym(チキンジム)渋谷店の地図
表参道近辺にお住まいの方必見!
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表参道のパーソナルトレーニングジム10店舗を考察
表参道にある以下のパーソナルトレーニングジムを、トレーナー目線で考察しています。
ジム名 | 入会金 | 料金 |
---|---|---|
BEYOND(ビヨンド)渋谷宮益坂店 | 無料 | 総額:96,800円~ |
UNDEUX SUPERBODY渋谷店 | 33,000円 | 総額:220,000円~ |
世田谷フィジコ | 無料 | 総額:132,000円~ |
MMM(トリプルエム) | 11,000円 | 総額:132,000円~ |
PEACHGYM(ピーチジム) | 33,000円 | 総額:24,750円~ |
eviGym(エビジム) | 無料 | 総額:9,900円~ |
INTO9(イントゥナイン) | あり | 総額:38,200円~ |
パーソナルジムCHART(チャート) | 33,000円 | 総額:38,000円~ |
REAL WORKOUT (リアルワークアウト) | 11,000円 | 総額:30,800円~ |
AGLAIA personal gym (アグライアパーソナルジム) | 33,000円 | 総額:40,000円~ |
表参道でパーソナルジムを選ぶ際は、料金やサービス内容など自分に合ったプランを選択する必要があります。
入会金が必要な場合や月額制、回数券など料金システムはパーソナルジムによってさまざまなので、ぜひ比較してください。
BEYOND渋谷宮益坂店|入会金無料!料金が安くてコスパが良いジム
BEYONDの特徴
- 経験のあるトレーナーが在籍
- 重量よりもフォームを重視
BEYOND(ビヨンド)は、表参道駅から徒歩8分の場所にあるパーソナルジムです。
設備やサービスなどが充実しており、入会金無料の月額4,300円(税込)から通えます。
特にBETONDに所属するパーソナルトレーナーは、ボディメイクの大会で入賞実績のあるトレーナーが在籍しています。
ボディメイクを身をもって実現したトレーナーからの指導・質の高いトレーニングで、ワンランク上の成果を目指せるでしょう。
BEYOND渋谷宮益坂店は男女両方のトレーナーが在籍し男性会員には男性、女性会員には女性が対応してくれます。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 無料 |
料金プラン | STANDARD 10(10回):96,800円 ACHIEVE 20(20回):176,000円 BEYOND 30(30回):247,500円 ライフプランニング16(16回/2ヶ月):281,600円 ライフプランニング24(24回/3ヶ月):422,400円 |
体験コース | 11,000円(初回無料) |
レンタル・サービス品 | プロテイン・ロッカー・レンタルウェア・シャワー |
返金保証 | なし |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
住所・アクセス | 【アクセス】 渋谷駅B5出口から徒歩5分表参道駅から徒歩8分 【住所】 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目10-9210野村ビルB1F |
BEYOND(ビヨンド)渋谷宮益坂店の地図
UNDEUX SUPERBODY | 女性専用のボティメイクが得意なパーソナルジム
UNDEUX SUPERBODYの特徴
- 表参道駅から徒歩1分
- 女性に特化したプログラム
- 食事改善ができる
UNDEUX SUPERBODYは、表参道駅から徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
各トレーニング内容ではダイエット以外にも、ウエディングプラン・産後プランもあり幅広い女性に対応。
また専門の管理栄養士とトレーナーに食事や身体面の悩みを相談できるだけでなく、糖質オフの宅配食を無料でもらえます。
サービスが上質なうえ施設は、清潔感にあふれゆとりある、トレーニングに集中できる落ち着いた雰囲気が特徴です。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 33,000円 |
料金プラン | 【2ヶ月集中コース】(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円 【3ヶ月集中コース】(糖質オフの宅配食が24食無料 330,000円 |
体験コース | 無料カウンセリング |
レンタル・サービス品 | シャワールーム パウダールーム ウェア・シューズ・タオルの無料レンタル オーガニック基礎化粧品無料貸し出し ▼宅配食サービス ・2ヶ月:16食(2週間分無料) ・3ヶ月:24食(3週間分無料) ※送料はエリアによって異なります。 |
返金保証 | 30日間返金保証 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
住所・アクセス | 【アクセス】 東京メトロ表参道駅 徒歩1分 【住所】 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥ)渋谷スタジオの地図
世田谷フィジコ|正しいダイエット方法を教えてもらえる
世田谷フィジコの特徴
- 経験のあるトレーナーが在籍
- 最新ツールを活用
- 一人ひとりに合わせたサポート
世田谷フィジコは表参道駅・原宿駅より徒歩6分の場所にある、リバウンドしない正しいダイエット方法を指導するパーソナルジムです。
独立し個人で店舗を持つようなハイレベルなトレーナーが在籍していますが、一人ひとりのレベルに合わせた内容なので、運動初心者の方でも安心してトレーニングできます。
カロリーを管理するアプリや宅配ダイエット弁当などトレーナーが選定してくれるなど、充実したサポートも受けられます。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 無料 |
料金プラン | ・通常コースチケット(8回分):132,000円 ・ペアコース(10回分):165,000円 |
体験コース | 6,600円(90分間) |
レンタル品・サービス | ・靴 ・ウェア ・タオル等 ※手ぶら来店OK |
営業時間 | 9:00~23:00 ※最終トレーニング開始時刻:21:30~ |
アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅・原宿駅より徒歩6分 【住所】 東京都渋谷区神宮前3-15-8 |
世田谷フィジコ表参道店の地図
MMM(トリプルエム)|モノトーン空間の完全プライベートジム
MMMの特徴
- 完全女性専用/貸切空間
- 完全オーダープログラム
- バストアッププランを用意
MMM(トリプルエム)表参道店は表参道駅より徒歩2分で、モノトーンな配色となっており、トレーニングに集中できる環境が整っています。
女性専用でバストアッププランにも用意されており、「痩せたいけどバストを落としたくない」という願いを叶えられるようサポート。
さらにエステ機器も完備しており、トレーニング終了後に追加料金なしで利用できるのも魅力でしょう。
他にも歪みや筋バランスも整えつつ、一人一人に合ったプログラムを提供します。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 11,000円 |
料金プラン | ・トレーニングプラン(8回):132,000円(60分/回) ・ファンクショナルプラン(8回):198,000(120分/回) ・ダイエットプラン(8回):209,000円(120分/回) ・バストアッププラン(8回):220,000円(120分/回) |
体験コース | 9,900円(約90分):入会した場合は体験料金を全額返金 ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | ・食事管理 ・ウェア保管 ・プロテイン ・水 ・タオル |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分 【住所】 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
MMM(トリプルエム)表参道店の地図
PEACHGYM(ピーチジム)|手ぶらで通える女性専用のパーソナルジム
PEACHGYMの特徴
- トレーナーが全員女性
- 実績のあるトレーナーが在籍
- 目的に合わせたボディメイクが可能
PEACHGYMは、美尻や美脚・くびれを作れる女性専用のパーソナルジムです。
美ボディコンテスト入賞者などのトレーナーに、マンツーマンで的確な指導のもとレッスンしてもらえます。
食事制限ではなく食事改善を行うことで、健康的にダイエットができるのもPEACHGYMの特徴。
グルーツビルダーというフィットネス業界初のお尻専用マシンもあるので、美ボディにしたい部位を徹底的にトレーニングできます。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 33,000円 |
料金プラン | 【月額プラン】 ・2回コース:24,750円~ ・4回コース:49,500円~ ・8回コース:79,200円~ 【回数券プラン】 ・8回:95,040円~ ・16回:158,400円~ ・24回:213,840円~ 【ウェディングプラン】 ・12回2ヶ月:192,000円 ・16回2ヶ月:240,000円 ・24回2ヶ月:3336,000円 |
体験コース | 5,500円(55分間) |
レンタル品・サービス | ・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ ・シャワー ・アメニティ ・ドリンク |
営業時間 | 9:00〜21:00 |
アクセス・住所 | 【アクセス】 銀座線「表参道駅」より徒歩6分 【住所】 東京都渋谷区神宮前5-46-16 IL CENTRO SERENO 503 |
PEACH GYM(ピーチジム)表参道店の地図
eviGym(エビジム) |低価格で運動習慣が身に付く
eviGymの特徴
- 通いやすい立地と料金プラン
- 24時間予約可能
- 体調に合わせたメニュー
eviGymは表参道駅から徒歩2分と駅チカで、入会金無料で月額9,900円~と低価格で自分に合ったトレーニングができパーソナルトレーニングジムです。
24時間前まで予約可能で自分の都合に合わせられるのため、通いやすさも抜群。
また余ったセッションは無制限で翌月へ繰り越し続けられるため、万が一予定が合わなくなっても無駄になることはありません。
その日の体調に合わせたトレーニングを組むので、無理なく続けられます。
表参道店は唯一2フロアに分かれたメゾネットタイプで、フルリノベーションしているのでおしゃれな空間です。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 無料 |
料金プラン | 【月額会員プラン】 ・月1回プラン:9,900円 ・月2回プラン:17,600円 ・月4回プラン:33,000円 ・月6回プラン:46,200円 ・月8回プラン:57,200円 ・月12回プラン:72,600円 【スポット利用】 ・1回:11,000円 |
体験コース | 9,900円 ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | ・ウォーターサーバー ・靴置き場 |
営業時間 | 7:30~22:00 |
アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅から徒歩2分 【住所】 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
evi Gym(エビジム)表参道店の地図
INTO9(イントゥナイン)|なりたい身体作りを徹底サポート
INTO9の特徴
- 一人ひとりに合わせたオリジナルメソッドトレーニング
- 完全個室で様々なトレーニングプランが受けられる
- アメニティの取り揃えが充実
INTO9は表参道駅から徒歩1分とアクセスが良く、骨格診断や体質診断から自分だけのトレーニングを設定してもらえるパーソナルジムです。
生まれ持った骨格や筋肉・脂肪の付き方などの体質に合わせてトレーニングするため、理想の体型に近づけるのが強み。
またバストアップや美脚・美尻など様々なコースがあるため、自分の悩みに合わせて選べるでしょう。
表参道店では完全個室でのトレーニングが可能で、周りの目を気にせず自分だけのメニューで鍛えられます。
項目 | 詳細 |
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入会金 | あり |
料金プラン | ・週1回コース 月4回:38,200円 ・週2回コース 月8回:74,900円 ・デイタイムコース月10回(平日昼間):89,800円 |
体験コース | 5,000円 ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | ・レンタルウェアセット(ウェア上下・シューズ・タオル) ・プロテイン ・BCAA ・シューズ預かり ・ウェア預かり |
営業時間 | ・10:00~22:00(平日) ・10:00~19:00(土曜日・日曜日・祝日) |
アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ銀座線「表参道駅」B5出口 徒歩1分 半蔵門線「表参道駅」B5出口 徒歩1分 千代田線「表参道駅」B5出口 徒歩1分 【住所】 東京都港区北青山3-8-8カーム青山101 |
INTO9(イントゥナイン)表参道店の地図
パーソナルジムCHART(チャート)|駅近!ダイエットとボディメイクに特化
CHARTの特徴
- 女性専用のプライベート空間
- 整体×トレーニングで効率アップ
- 医療系国家資格を保有するトレーナーが在籍
パーソナルジムCHARTは表参道駅から徒歩8分の場所に位置し、ダイエットや姿勢改善を目指せる女性専用のパーソナルジムです。
運動前に整体を行い、歪みを直す・正しい姿勢を目指すことが可能で、姿勢が良くなり美しいボディラインを目指せます。
医療系国家資格を持つトレーナーが在籍するなど、経験豊富なスタッフのもとでトレーニングが受けられます。
外苑前駅からも近いなどアクセス面も良く、朝7時から夜22時まで営業しているので仕事終わりにも通えるでしょう。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 33,000円 ※短期集中コースは入会金無料 |
料金プラン | 【月額会員コース】 ・4回:38,000円 ・6回:53,400円 ・8回:68,000円 |
体験コース | 5,500円(50分) ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | ・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ ・パウダールーム ・各種アメニティ |
営業時間 | ・7:00〜22:00(平日) ・7:00〜20:00(土曜日) ・7:00〜19:00(日曜日・祝日) |
アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ銀座線 外苑前駅 1a出口徒歩3分 東京メトロ銀座線・半蔵門線 表参道駅 A4出口徒歩8分 東京メトロ銀座線・半蔵門線 青山一丁目駅 5番出口徒歩11分 都営大江戸線 青山一丁目駅 5番出口徒歩11分 【住所】 東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階 |
CHART(チャート)表参道店の地図
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)|食事指導付きのボディメイク
REALWORKOUTの特徴
- チケット制で無駄がない
- 系列店の行き来が自由
- 完全個室
REALWORKOUTは表参道駅から徒歩5分の場所にあり、本格的なボディメイキングをしたい方におすすめのパーソナルジムです。
4種類のチケットプランが用意されており、チケットの有効期限内であれば、好きな時に利用できるため、スケジュールに合わせて柔軟にトレーニングが可能です。
系列店の行き来は自由なので、店舗を変えたい・他のトレーナー試したいという方でも問題なく利用できます。
目標や進め方も一人一人に合わせて完全オーダーメイドなので、無理なく自分のペースでトレーニングができます。
また防犯カメラ付きの完全個室でセキュリティ面も安全に加えて、周りの目を気にすることなく、パーソナルトレーナーと集中してトレーニングできる環境です。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 11,000円 |
料金プラン | ・スタンダードライト8回チケット:30,800円 ・スタンダード16回チケット:57,200円 ・プレミアムライト24回チケット:26,400円 ・プレミアム48回チケット:44,000円 |
体験コース | 体験コースあり ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | レンタルウェア |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅から徒歩5分 【住所】 東京都港区南青山5-13-1第42荒井ビル2F 美容室Roops内併設 |
REAL WORKOUT(リアルワークアウト)表参道店の地図
AGLAIA personal gym(アグライアパーソナルジム)|女性の「美」を追求
AGLAIA personal gymの特徴
- 完全個室の女性専用パーソナルジム
- ストレスフリーな食事管理
- 手ぶらで通える
表参道にのみ展開するAGLAIA personal gymは、女性の美を追求し実現する女性専用のパーソナルジムです。
一人一人思い描く「美」は異なるため、それぞれの目標達成に向けて的確なトレーニングを用意しサポートしてもらえます。
オリジナルの食事管理で3食食べられるので、ストレスフリーで食事制限が可能です。
トレーニングウェアなどの無料レンタルやドライヤー・コテ・ヘアアイロンといったアメニティも充実しており、手ぶらで通えます。
項目 | 詳細 |
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入会金 | 33,000円 |
料金プラン | 月4回:40,000円 月8回:72,000円 月12回:96,000円 |
体験コース | 5,500円 ※無料カウンセリングあり |
レンタル品・サービス | ・ウォーターサーバー ・レンタルウェア ・プロテイン ・各種アメニティ |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ銀座線「表参道」駅 徒歩6分 山手線「原宿」駅 徒歩8分 東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅 徒歩5分 【住所】 東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304 |
AGLAIA personal gym(アグライアパーソナルジム)表参道店の地図
表参道のパーソナルジムに通うメリット
表参道のパーソナルジムに通うメリットは、以下の通りです。
項目 | 詳細 |
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アクセスの良さ | 表参道駅周辺はアクセスが良く、仕事帰りや休日に通いやすい |
高級感のある環境 | 表参道は東京の中でも洗練された地域で、ジムも高級感があり快適な環境が期待できる |
トレーナーや設備が充実している | 資格を持ったトレーナーによる個別指導や様々なトレーニング機器が利用できる可能性がある |
表参道は東京の中心部ともいえるエリアで、外苑前・青山一丁目や原宿なども徒歩圏内とアクセス面も利便性が高いです。
地域の特性も相まって、お洒落で洗練されたデザインのお店も多く、ジムも高級感があり快適な環境が期待できるでしょう。
人も集まりやすく、資格を持つなど経験豊富なトレーナーによるトレーニングが受けられるのも、表参道のパーソナルジムに通うメリットといえるでしょう。
表参道のパーソナルジムに通う際のデメリット・注意点
表参道のパーソナルジムに通う際のデメリット・注意点は、以下の通りです。
項目 | 詳細 |
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費用が高額になりやすい | ・一般的なジムと比べて月額費用が高い ・入会金や初期費用が必要な場合も多い |
予約が取りにくい可能性がある | ・予約制のジムが多く急な予定変更が難しい場合がある ・人気の時間帯は予約が取りにくい ・キャンセル料が発生する場合もある |
店舗が多い | ・多くの選択肢があるため、自分に最適なジムを見つけるのに時間がかかる可能性がある ・各ジムの特徴や違いを比較検討するのが難しくなる |
表参道エリアのパーソナルジムは、都心部であるので料金が比較的高めになる可能性があります。
また完全予約制のジムの場合、人気の時間帯は予約が取りにくくなる傾向があるので、自分のペースで通いにくい場合も。
多くの店舗の中から選択しなければいけないので、各ジムの特徴や違いを比較しながら自分に最適なジムを見つけるのに時間がかかる可能性があります。
しかし専門的な指導やプライベート空間でのトレーニングが受けられる可能性があるので、一人で集中して行いたい・効率良くボディメイクをしたいという方には最適です。
表参道のパーソナルジム選びに関するよくある質問と回答
表参道のパーソナルジム選びに関するよくある質問と回答は、以下の通りです。
自分に合うパーソナルジム選びをする前に、疑問点を解消しておきましょう。
表参道にはスポーツジムやフィットネスジムもある?
表参道には、以下のようなスポーツジムやフィットネスジムもあります。
- ゴールドジム表参道東京
- コナミスポーツクラブグランサイズ 青山
スポーツジムやフィットネスジムは渋谷区に多くあるので、表参道駅からも通える場所です。
パーソナルジムではなく、スポーツジムやフィットネスジムを探している方は参考にしてください。
表参道で女性トレーナーのみが在籍する女性専用のパーソナルジムはある?
表参道で女性トレーナーのみが在籍する女性専用のパーソナルジムは、PEACH GYM(ピーチジム)です。
美尻やくびれを専門としたトレーニングを提供しており、トレーニングウェアやシューズのレンタルが可能で手ぶらで通えます。
女性トレーナーのみが在籍するため、女性が安心して通える環境が整っています。
表参道でパーソナルジムに通うならChicken Gym(チキンジム)へ
表参道はファッションやトレンドの発信地として知られるエリアの一つで、買い物や食事のついでに立ち寄れる便利な立地も、選ぶポイントになるでしょう。
そんな表参道の洗練された雰囲気を楽しみながら、休日をハードな追い込みで疲れたくない・無理なく継続できるトレーニングを行いたい方は、当ジムをご検討ください。
- つらくないトレーニング
- 30分間のしっかりストレッチ
- 管理栄養士が食事管理をサポート
60分の運動以外にも30分間のストレッチで身体をほぐすだけではなく、筋発達や代謝アップで運動効果を高めます。
トレーニングウェアなどのレンタルも可能で、手ぶらで通えてトレーニング前後のショッピングも楽しめます。
無料カウンセリングや体験レッスンも可能なので、休日で疲労を溜めたくないけど効率良く理想の身体を手に入れたい方は、ぜひご相談ください。
表参道にお住まいの方必見!
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