「吉祥寺にあるパーソナルジムのおすすめは?」
「パーソナルジムが多くてどこを選べばいいか分からない」
「女性向けや安い店舗のパーソナルジムに通いたい!」
吉祥寺はパーソナルジムが多いため、どこを選ぶべきか悩んでしまいますよね。
結論、パーソナルジム選びで最も大事なのは自分に合っているジムを選ぶことです。
本記事では自分に合ったジムを選べるよう、吉祥寺にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムや選び方のポイントを紹介しています。
吉祥寺のパーソナルジムへ入会して理想の体を手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
おすすめはBEYOND
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BEYOND(ビヨンド)は運動不足解消から本格的なボディメイクまで、幅広くできるパーソナルジムです。
無理な減量やトレーニングはなく、ご自身のライフスタイルに合わせて継続できます。
コースは回数券とライフプランで大きく2つにわかれているため、目標に合わせてトレーニングが可能です。
コース | 料金(税込) | おすすめな人 | 特典 |
---|---|---|---|
ACHIEVE 20コース ※20回(回数券)プランの場合 | 月々8,800~ ※176,000円 | 初心者向け | アフタープロテイン |
ライフプランニング 16コース ※2ヶ月間で16回プランの場合 | 月々4,300~ ※281,600円 | 継続できるか 不安な方向け | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
ACHIEVEコースの8,800円~は、業界内で低価格で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まずは無料カウンセリングを活用してみて下さい。
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目次
- 吉祥寺のパーソナルジムの特徴は?
- 吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを16選を比較
- BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店|トップクラスのトレーナー陣による指導
- OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店|生涯アフターフォローを取り入れた女性専用ジム
- B CONCEPT(ビーコンセプト)吉祥寺店|業界初!下半身痩せに特化したメソッド
- Reborn Myself(リボーンマイセルフ)|全トレーナーが女性の安心感が抜群なジム
- RIZAP(ライザップ)|業界最大手で専属トレーナー指導の高級ジム
- Apple GYM(アップルジム)|業界最安値で個別マンツーマン指導
- Dr.トレーニング|業界初!月会費0円で都度払いのジム
- The Exercise Coach(エクササイズコーチ)|忙しい人におすすめのジム
- BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)|完全プライベート
- LEPRE(レプレ)|女性や初心者にもおすすめのジム
- JUST(ジャスト)|レンタルサービス充実度は業界随一
- TIPNESS(ティップネス)|総合フィットネスクラブ最大手
- ASPI(アスピ)|アメリカ医学学会のメソッドによる特別指導
- H-BASE(エイチベース)|専任制で親しみやすく安心感抜群のジム
- WITH ONE(ウィズワン)|オンライン対応のハイブリッドジム
- T-BALANCE(ティーバランス)|1回あたり5,700円~の低価格な料金設定
- 吉祥寺のパーソナルトレーニングジムをおすすめな理由別に紹介
- 失敗しないパーソナルジム選びのポイント5つ
- よくある質問と回答【吉祥寺のパーソナルジム】
- 吉祥寺で自分に合ったパーソナルジムに入会して、理想的な体を手に入れよう!
吉祥寺のパーソナルジムの特徴は?
吉祥寺のパーソナルジムには以下のような特徴があります。
- 東京の他エリアのジムに比べて安い
- プライベートジムが多い
- どのジムも駅からのアクセスが良好
- 営業時間が比較的長い
吉祥寺のパーソナルジムは東京の他エリアのパーソナルジムに比べ安価な料金設定です。
主婦に嬉しい子連れOKのジムや専任のトレーナーが付くジムなど、料金が安い以外にも嬉しいサービスや特徴を持つ店舗もあります。
また、完全個室のプライベートジムも多いため人目を気にせずトレーニングができるジムが多いです。
さらにどのパーソナルジムもアクセスがよく、他エリアのジムに比べて営業時間が長いのも特徴。
幅広い年齢層、ライフスタイルに対応できるのは吉祥寺のパーソナルジムの大きなメリットです。
吉祥寺でおすすめのパーソナルトレーニングジムを16選を比較
本記事で紹介する吉祥寺でおすすめのパーソナルジム16選の詳細は以下の通り。
ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験コース |
---|---|---|---|
BEYOND (ビヨンド) | 0円 | 総額:96,800円【10回】 月額:4300円~ | 5,500円 |
OUTLINE (アウトライン) | 55,000円 | 総額:92,400円【8回】 月額:4000円~ | 無料 |
B COCEPT (ビーコンセプト) | 38,500円 | 総額:199,650円【16回】 月額:5,545円~ | 5,500円 |
Reborn Myself (リボーンマイセルフ) | 22,000円 | 総額:101,200円【8回】 月額:8,100円~ | 無料 |
RIZAP (ライザップ) | 55,000円 | 総額:327,800円【16回】 月額:9,900円~ | 無料 |
Dr.トレーニング | 35,600円 | 6,700円(都度払い) | 6,800円 |
The Exercise Coach (エクササイズコーチ) | 19,800円 | 総額(月額):9,900円【4回】 | 無料 |
BERE BODY MAKE STUDIO (ベーレボディメイクスタジオ) | 0円 | 総額:118,800円【8回】 月額:11,880円~ | 12,100円 |
Apple GYM (アップルジム) | 38,000円 | 総額:29,700円【4回】 月額:4,840円~ | 無料 |
LEPRE (レプレ) | 16,500円 | 総額:22,000円【4回】 月額:7,400円~ | 4,400円 |
JUST (ジャスト) | 30,000円 | 総額:32,000円【4回】 | 5,000円 |
TIPNESS (ティップネス) | 5,500円 | 6,050円(月額制) | 3,300円 |
ASPI (アスピ) | 55,000円 | 総額:109,000円【7回】 月額:7,600円~ | 無料 |
H-BASE (エイチベース) | 0円 | 総額:28,000円【4回】 | 無料 |
WITH ONE (ウィズワン) | 20,000円 | 総額:7,500円~/回(回数券式) | 4,000円 |
T-BALANCE (ティーバランス) | 59,800円 | 総額:12,600円【2回】 月額:5,700円~ | 無料 |
吉祥寺駅から徒歩10分圏内のパーソナルジムをピックアップしているので、好立地なジムばかりです。
各パーソナルジムについて解説していくので、吉祥寺で自分の目的に合ったパーソナルジムを見つけましょう!
BEYOND(ビヨンド)吉祥寺店|トップクラスのトレーナー陣による指導
出典:BEYOND公式HP
BEYOND(ビヨンド)は、ボディコンで日本トップクラスの実績を持つトレーナーがいる上に比較的安い銀座のパーソナルジムです。
今月限定!初回体験トレーニング11,000円が無料!
ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。
BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。
また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。
痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。
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初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる!
「日本をフィットネス大国に」という理念から最安4,300円~/月でマンツーマントレーニングを受けられ、大手では最安料金での提供。
さらにBEYONDのトレーナー陣は倍率50倍(※)から採用されているため、トレーナーの質が担保されています。
(※参照:BEYOND公式サイト)
負荷が高いトレーニングより「効果が出るトレーニング」を重視しているため、挫折しにくいトレーニングカリキュラム。
食事制限付きコースは無理な食事制限を行わないので、リバウンドのリスクが低く継続しやすいのも特徴です。
吉祥寺店はビルやマンションの一室でなく1フロアが店舗になっているので、広々とした空間でトレーニング可能です。
入会金 | 0円 |
料金プラン | 【回数券式】 ・96,800円(10回) ・176,000円(20回) ・247,500円(30回) 【食事制限付きコース】 ・281,600円(16回) ・422,400円(24回) ※分割4,300円/月~ |
体験コース | 5,500円 |
レンタル品・サービス | ウェア タオル貸出 プロテイン |
営業時間 | 10:00~22:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目14−5 SAURUS吉祥寺 B1F 中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分 |
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ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
OUTLINE(アウトライン)吉祥寺店|生涯アフターフォローを取り入れた女性専用ジム
出典:OUTLINE公式HP
OUTLINE(アウトライン)は、業界で初めて生涯アフターフォローを取り入れた女性専用パーソナルジムです。
- 学生証をもつ22歳以下の方は、サイト申し込みで入会金込の総額から25%OFFの学割アリ!
- 体験後の入会でトレーニングチケットorプロテインサービス♪
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まずは無料で体験トレーニングを受けてみよう!
他の女性専用ジムよりもお客さんに寄り添うカリキュラムが組まれており、生理中のトレーニングや食事指導も細かく設定されています。
完全個室・完全予約制のマンツーマン指導なので、人目が気にならずプライベートな悩みも相談可能。
コースの種類も豊富でトレーニングもマシンタイプ以外では行わないので、女性らしい理想の体作りを行えます。
ダイエットコースを受けて2か月でウエストが-10㎝(※)になった会員も数多くいるので、入会する価値ありです。
(※参考:OUTLINE公式サイト「Before After」)
吉祥寺店は女性トレーナーが多く在籍しており、専属トレーナーが毎度指導してくれるので深く1人1人を理解してくれるでしょう。
吉祥寺で女性専用パーソナルジムを探している方は、アウトラインが非常におすすめです。
入会金 | 55,000円(コース料金一括入金で無料) |
料金プラン | 【クイックコース】 92,400円(75分×8回) 【ダイエットコース】 184,800円(75分×16回) 【ボディメイクコース】 277,200円(75分×24回) 【下半身SPコース】 369,600円(100分×24回) |
体験コース | 無料体験トレーニング |
レンタル品・サービス | ウェア タオル 各種アメニティ アミノ酸ドリンク シャワールーム |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 吉祥寺モトハシビル 401・503 中央線吉祥寺駅から徒歩3分 |
\ 女性専用の完全個室パーソナルジム/
OUTLINE公式サイト
https://www.outline-gym.com/
B CONCEPT(ビーコンセプト)吉祥寺店|業界初!下半身痩せに特化したメソッド
出典:B CONCEPT公式HP
B CONCEPT(ビーコンセプト)は、業界で初めて下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。
総額83,000円OFFのトリプルキャンペーン実施中!
- 入会金38,500円(税込)が無料!
- コース料金が10%OFF!(約20,000円以上OFFに)
- コース期間が2セッションが無料で追加!
さらに今だけ追加で、入会者にむくみ解消を期待できるマッサージクリームも無料でもらえるので非常にお得です!
無料カウンセリングを実施しており、上記のキャンペーンの詳細に加えて「下半身を細くするためにどのようにしていけばよいのか?」などのアドバイスも無料で頂けます。
太ももを太くせずに脚痩せをしたい人はまずは相談してみるのがおすすめです!
「パーソナルジムの教科書」経由申込限定キャンペーン実施中!
「パーソナルジムの教科書を見た、特典グッズを希望」とビーコンセプトの無料カウンセリングもしくは体験レッスン申込フォームの備考欄に入力した方は カウンセリングを受けて頂いた後、ダイエットに有効なグッズ(5,000円相当)をプレゼント!
※各店舗毎月先着10名様限定となります。
※トリプルキャンペーンは1月末までのお申込者対象
下半身専門の医師が研究に加わってトレーニングメソッドを作り上げているので、確実に成果に繋がる安心感があります。
ビーコンセプトでは脚痩せするためには「姿勢」を改善することが近道と研究されてきました。
この姿勢改善に関するトレーニングと毎日の姿勢を最新機材による測定で変化を実感できるので、トレーニングが楽しくなるでしょう。
-10㎏のダイエットに成功した方やウエストを-13cmまでサイズダウンした方もいるので、トレーニング効果は絶大です。
(※参照:B CONCEPT公式サイト「お客様の声・体験談」
吉祥寺店は駅から徒歩1分ほどの場所にあるため通いやすいのも嬉しいですね。
入会金 | 38,500円 |
料金プラン | 【太ももダイエットコース】分割5,545円~/月 199,650円(75分×16回) 【リバウンド防止付きプログラム】 221,760円(75分×16回+アフターフォロー6か月)全22回 |
体験コース | 5,500円 |
レンタル品・サービス | ウェア シューズ タオル 各種アメニティ プロテイン シャワールーム 水素水 ウォーターサーバー |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目4−1 井の頭ビル 803 吉祥寺駅から徒歩1分 |
\ 女性専用・脚痩せ専門ジム /
BCONCEPT公式サイト
https://b-concept.tokyo/
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)|全トレーナーが女性の安心感が抜群なジム
出典:Reborn Myself公式HP
Reborn Myself(リボーンマイセルフ)は女性トレーナーのみが在籍する、女性専用パーソナルジムです。
\新規入会者限定!/
カウンセリング+トレーニングが無料!
※ダイエットプラン限定
※平日13:00~18:00(最終受付17:00)の時間限定
安心してボディメイクに取り組める空間と、2万人以上の会員データをもとにしたトレーニング・食事メソッドを提供しています。
コース修了後もメンテナンスコースと呼ばれるチケット制のコースにて、好きなタイミングでトレーニング可能です。
トレーニングプログラムは全部で106種もあり、個々に合ったトレーニング法をトレーナーが提供し最短で成果に結びつけます。
毎回の来店時に食事改善のアドバイスを行うので、正しい食事法の知識を身に付けた状態で卒業できるのもメリット。
吉祥寺店は完全個室ではないものの、清潔感がある内装や個室のパウダールームなど女性に嬉しいポイントが多くあります。
入会金 | 22,000円 |
料金プラン | 【トライアルコース】 101,200円(8回)~ 【ショートコース】 184,800円(16回)~ 【ベーシックコース】 250,800円(24回)~ ※分割:最安9,100円/月~ |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア バスタオル シャワールーム パウダールーム |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土/日/祝:9:00~19:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
RIZAP(ライザップ)|業界最大手で専属トレーナー指導の高級ジム
出典:RIZAP公式HP
RIZAP(ライザップ)は、約18万人の実績データをもとに開発したプログラムでトレーニングを行う大手パーソナルジムです。
完全個室のマンツーマン指導のため、挫折しにくく1人1人に合わせたトレーニング強度・方法でサポートしてくれます。
食事に関しても専属トレーナーが指導するので、コース期間が終了しても正しい食事習慣と知識が身に付きリバウンドの防止に。
専用アプリのRIZAP touchによる食事管理や、RIZAPオリジナル低糖質フード・サプリもあるためサポート体制が万全です。
また60歳以上を対象にしたシニアプログラムもあり、より多くの年齢層の体作りにコミットする姿勢が見られます。
吉祥寺店は2018年12月13日にオープンしたことから、店内がきれいでスタッフの対応も評判の良い店舗です。
入会金 | 55,000円 |
料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 327,800円(16回) 475,200円(24回) 616,000円(32回) 【シニアプログラム】 327,800円(16回) 475,200円(24回) 616,000円(32回) ※分割:9,900円/月~ |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア タオル バスタオル貸出 アメニティ ライザップオリジナルウォーター |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F 吉祥寺駅北口から徒歩6分 |
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RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
Apple GYM(アップルジム)|業界最安値で個別マンツーマン指導
出典:Apple GYM公式HP
Apple GYM(アップルジム)は、業界最安値でマンツーマン指導を専任トレーナーから受けられるパーソナルジムです。
芸能人も御用達のパーソナルジムで利用者もかなり多く、アップルジムに入会して目標達成した方は1万人を超えています。
トレーニング内容は他のパーソナルジムと引けをとらないオーダーメイドプログラムで、低価格とは裏腹です。
個室でのマンツーマン指導と、オーダーメイドプログラムでのトレーニングが1回あたり4,840円は相場と比べてもかなりお得。
アップルジムで体重を-30㎏(※)された方もいて、トレーニングの質にも定評があります。
(参考:Apple GYM公式サイト「BEFORE/AFTER」)
吉祥寺店は他のパーソナルジムと比べて営業時間が長いので、仕事帰りなどにも通いやすいのも特徴でしょう。
入会金 | 38,000円 |
料金プラン | 【チケット制】 29,700円(4回) 55,000円(8回) 75,900円(12回) ※最安4,840円/回~ |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア シューズ タオル プロテイン |
営業時間 | 7:00~23:30 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 207・506 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
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AppleGYM式サイト
https://applegym.jp/
Dr.トレーニング|業界初!月会費0円で都度払いのジム
出典:Dr.トレーニング公式HP
Dr.トレーニングは、業界初の月会費0円のパーソナルトレーニングジムです。
全店舗共通のキャンペーン開催!【限定10名】
- 10月31日まで限定10名!入会金・体験料が無料
- 10月1日目黒店新店舗オープン!
トレーニングの度に料金を支払う都度払い制のため、高額な料金支払いをして後悔することがありません。
トレーニングメニューを組む前に医学的視点から必ず体組成(※)を測り、体重・体脂肪・内臓脂肪・基礎代謝を割り出します。
※体組成とは:筋肉・脂肪・骨などの身体を作る成分のこと。
500種類以上もののトレーニングメニューを個々に合わせて「完全オーダーメイド」で提供してくれるので、成果が出るのは比較的早いです。
ボディメイク・ダイエット・ヒップアップなど、それぞれの目的に合わせたトレーニングは理想の体作りを叶えてくれるでしょう。
吉祥寺店は施術用ベッドもあるので、腰痛や肩こりなどの体の不調も治したい方にもおすすめです。
入会金 | 35,600円 |
料金プラン | 【都度払い】 6,700円(45分) 8,900円(60分) 13,300円(90分) 【短期集中コース】 134,400円(16回)~ 195,600円(24回)~ 252,800円(32回)~ 【トレーナー指名料】 1,100~3,300円 |
体験コース | 6,800円 |
レンタル品・サービス | ウェア タオル |
営業時間 | 9:00~22:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12Santa Fe1-B 吉祥寺駅から徒歩5分 |
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)|忙しい人におすすめのジム
出典:エクササイズコーチ公式HP
エクササイズコーチは、独自のAIマシンによって個々人に適したプログラムを立案してくれるパーソナルジムです。
※2024年1月31日まで※
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※一部キャンペーン対処外の店舗あり
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AIによって筋肉の状態や適したプログラムが把握できるので、トレーニング時間はわずか20分のみ。
トレーニング時間が短いので、継続しやすく「ストレスなしで4か月継続できた(※)」という口コミもあります。
(参考:The Exercise Coach公式サイト「お客様体験談」)
ウェアやシューズもレンタル可能なので、スキマ時間にトレーニングを済ませることも可能です。
吉祥寺店は白を基調とした清潔感がある内装なので、気持ちよくトレーニングできますよ。
時間がなくてパーソナルジムを諦めてた人は、ぜひ無料問い合わせをしてみましょう。
入会金 | 19,800円 |
料金プラン | 【インディビジュアルコース】分割なし 回数券式 (スタンダード) 月4回:17,600円 月6回:25,080円 月8回:31,680円 (デイプラン)※12時~17時限定 月4回:16,280円 月6回:23,100円 月8回:29,040円 (平日デイプラン) 月4回:14,960円 月6回:21,120円 月8回:26,400円 【パートナーコース】 (スタンダード) 月4回:13,200円 月6回:19,800円 月8回:26,400円 (デイプラン) 月4回:9,900円 月6回:14,850円 月8回:19,800円 |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア シューズ ウォーターサーバー |
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日祝9:00~20:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目5-3 吉祥寺ピアット3階 吉祥寺駅から徒歩2分 |
\ 超効率的にトレーニング/
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)|完全プライベート
出典:BELE BODY MAKE STUDIO公式HP
BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレボディメイクスタジオ)は、銀座にある完全プライベート空間のパーソナルジムです。
20~30坪のスタジオを独り占めしてトレーニングできるので、運動する姿を見られるのが恥ずかしい人でも安心。
最終的には自分自身で自立してボディメイクができるようなコンセプトで指導しているので、継続しやすいプランになっています。
基礎代謝を上げることにフォーカスしたトレーニング内容と、極端な制限はしない食事指導で続けやすく初心者にもおすすめです。
美尻専門マシンの導入など部位痩せにも特化しているコースがあるので、女性で気になる方もぜひ問い合わせてみてくださいね。
吉祥寺店は3Dボディスキャン「styku」によって最短で成果が出るトレーニングを提供してくれます。
入会金 | 0円 |
料金プラン | 118,800円(8回) 217,800円(16回) 【産後ダイエットコース】 272,820円(16回) 【ブライダルコース】 206,800円(40分×16回) 272,800円(60分×16回) 382,800円(60分×24回) 分割:11,880円/月~ |
体験コース | 12,100円(LINE登録で無料) |
レンタル品・サービス | ウェア タオル プロテイン |
営業時間 | 10:00~21:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町 1-35-14 吉祥寺七井ビル B1-B3号室 |
\ 完全プライベート利用 /
BERE BODY MAKE STUDIO公式サイト
https://belebodymake.jp/
LEPRE(レプレ)|女性や初心者にもおすすめのジム
出典:LEPRE公式HP
LEPRE(レプレ)はセルフトレーニングの提案や、ライフスタイルのアドバイスも行ってくれる初心者向けのパーソナルジムです。
運動習慣を身に付けることからスタートし、最終的にはセルフでもトレーニングを行えるようサポートしてくれます。
負荷が強すぎるトレーニングは行わないので、運動経験がない初心者でも継続してボディメイク可能です。
吉祥寺店は完全個室でトレーニングを行えるので、人目を気にする必要もありませんよ。
トレーナーに女性が多いため女性特有の体の悩みにも対応して、トレーニングに取り入れてくれる良心的なサポートも特徴です。
入会金 | 16,500円 |
料金プラン | 【フリーコース】 8,500円(60分) 7,400円(40分) 【月4回定期コース】 26,400円(60分×4回) 22,000円(40分×4回) |
体験コース | 4,400円(60分) |
レンタル品・サービス | なし |
営業時間 | 平日9:00〜23:00 土日10:00~18:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ702・708号室 アトレ吉祥寺の駅前交差点付近出口より徒歩2分 |
\ 初心者向けのパーソナルジム /
LEPRE(レプレ)公式サイト
https://www.training-lepre.com/
JUST(ジャスト)|レンタルサービス充実度は業界随一
出典:JUST公式HP
JUST(ジャスト)はプロテインやシリカ水の支給、遺伝子検査も無料でレンタルサービスが充実しているパーソナルジムです。
トレーニング×美容ストレッチで美しいボディライン作りを低負荷で行えます。
フリースペースの広さやケーブルマシンも完備しているので、様々なトレーニングに対応可能です。
継続コースも併設されており、コース終了後もトレーニング指導を受けられるのでリバウンドの心配なし。
吉祥寺店はオープンしてまだ3年弱なので、新鮮なプライベート空間でトレーニングに取り組めるでしょう。
入会金 | 30,000円 |
料金プラン | 【セミパーソナルコース】 32,000円(4回) 56,000円(8回) 【ボディメイクコース】 192,000円(16回)~ |
体験コース | 5,000円 |
レンタル品・サービス | ウェア シューズ タオル シャワールーム プロテイン シリカ水 遺伝子検査 |
営業時間 | 8:00~22:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町3-1-4H スクエア吉祥寺南 地下1階003 吉祥寺駅から徒歩6分 |
\ 美容ストレッチで美しく /
JUST(ジャスト)公式サイト
https://just-gym.jp/
TIPNESS(ティップネス)|総合フィットネスクラブ最大手
出典:TIPNESS公式HP
TIPNESS(ティップネス)はサウナやお風呂も完備した、リラクゼーション目的でも利用できる総合フィットネスクラブです。
パーソナルプランはネット予約が必要ですが、気分でセルフプランと切り替えられるのでトレーニングの強度を切り替えられます。
ストレッチアイテムやウエイトマシン、自動整体機などもフロアごとに完備しており使い勝手は良好。
吉祥寺店はジムエリアを24時間使えるうえに、駐車場が60台もあります。
パーソナルジムは少し億劫な方は、TIPNESSから運動を始めるのも良いかもしれませんね。
入会金 | 5,500円 |
料金プラン | 【月額制】 6,050円/月 【オプション】 スタジオオプション:3,300円/月 セルフジムオプション:1,650円/月 FASTGYM24オプション:2,530円/月 |
体験コース | 3,300円 |
レンタル品・サービス | サウナ お風呂 マッサージチェア |
営業時間 | 平日9:30-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜・祝日 9:30-20:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5 JR吉祥寺駅公園口(南口)を出て左へ徒歩1分 |
\ 最大手のフィットネスクラブ /
TIPNESS(ティップネス)公式サイト
https://www.tipness.co.jp/
ASPI(アスピ)|アメリカ医学学会のメソッドによる特別指導
出典:ASPI公式HP
ASPI(アスピ)は、アメリカの米国医学会が認定したメソッドを提供しているパーソナルジムです。
医学に基づいたトレーニングメソッドを、米国の高難度資格を保持するスタッフが指導を行います。
食事指導は毎日3食分をオンラインで丁寧に指導しており、気軽に質問や相談も可能です。
ヘルシー・低糖質の食事宅配サービスnosh(ナッシュ)とも提携中で、食事指導に関しての手厚いサポートが受けられます。
アスピのトレーナー採用率は0.15%(※)で、毎月研修を行っているのでトレーナーの質は業界でもトップクラスでしょう。
(※アスピ公式サイト参照)
吉祥寺店は床が黒の敷材で埋められており、モダンで落ち着いた雰囲気の空間でより集中してトレーニングに取り組めます。
入会金 | 55,000円 |
料金プラン | 【シェイプアッププラン】 109,000円(7回+食事指導1ヶ月) 211,000円(14回+食事指導2か月) 310,200円(21回+食事指導3か月) 【マンスリープラン】 7,600円(2回) 11,400円(3回) 15,200円(4回) 22,800円(6回) 28,000円(8回) 34,000円(10回) 40,200円(12回) 46,200円(14回) 51,200円(16回) 74,400円(24回) |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア |
営業時間 | 月~土:10:00~22:00 日:09:00~21:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-6-27吉祥寺Gビル2-B号室 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
\米国医学会が認定したメソッド /
ASPI(アスピ)公式サイト
https://aspirest.com/
H-BASE(エイチベース)|専任制で親しみやすく安心感抜群のジム
出典:H-BASE公式HP
H-BASE(エイチベース)は専任のトレーナーの指導でも、アットホームな雰囲気でトレーニングできるパーソナルジムです。
有酸素運動やハードなトレーニングは行わず、姿勢改善ストレッチ・食事指導・軽い筋トレを中心に進めていきます。
過度な糖質制限やストレスを感じる食事は勧めないので、初心者でも継続しやすいプラン内容です。
エイチベースは入会すると他店舗も利用可能なので、出張や遠出が多い人には非常に便利なパーソナルジムでしょう。
食事指導を継続して受けられるリバウンド保証や期間延長保証など融通が利くので、出張や転勤が多い人におすすめです。
吉祥寺には井の頭通り店・御殿山店・サンロード店の3店舗があり、全てが吉祥寺駅から徒歩5分圏内なので通いやすさも抜群です。
入会金 | 0円 |
料金プラン | 【回数券】 28,000円(45分×4回) 32,000円(60分×4回) 55,000円(45分×8回) 63,000円(60分×8回) 【短期集中コース】 165,000円(16回)食事指導付き 【バルクアップコース】 168,000円(24回) |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウォーターサーバー |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス・住所 | 吉祥寺井の頭通り店:東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3ラ・カシータ3階B JR吉祥寺駅アトレ西口より徒歩5分 |
\ 初心者でも継続しやすい/
H-BASE(エイチベース)公式サイト
https://h-basefitness.com/
WITH ONE(ウィズワン)|オンライン対応のハイブリッドジム
出典:ウィズワン公式HP
WITH ONE(ウィズワン)は「ジムらしくないジム」をコンセプトにしている、西海岸風パーソナルジムです。
オンラインでも指導を受けられるので、お子さんが小さい主婦の方でもトレーニングを受けられます。
専任トレーナーによるパーソナルトレーニングを、完全予約制で1回あたり7,500円で受けられるのはお得です。
店舗ではお子さんに対するサポートも手厚く、バウンサーやおむつ交換マットにタブレットまで用意されています。
吉祥寺店は西海岸風の内装で、明るい雰囲気と開放感があるのでトレーニングに対する気持ちも軽くなりますよ。
入会金 | 20,000円 |
料金プラン | 【回数券】1回あたり7,500円~ 8,000円(1回) 30,000円(4回) 【3か月フルカバーコース】 120,000円(12回利用券付) 【オンラインパーソナルトレーニング】 4,000円(1回) 15,000円(4回) |
体験コース | 4,000円 |
レンタル品・サービス | ウォーターサーバー アミノ酸ドリンク プロテイン |
営業時間 | 7:00~24:00 |
アクセス・住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-10-14ベル吉祥寺205 京王井の頭線 吉祥寺駅徒歩3分 |
\ 西海岸風でおしゃれな空間 /
WITH ONE(ウィズワン)公式サイト
https://with-one.fitness/
T-BALANCE(ティーバランス)|1回あたり5,700円~の低価格な料金設定
出典:T-BALANCE公式HP
T-BALANCE(ティーバランス)は正しい知識を身につけてもらい、長期的な体づくりをサポートするパーソナルジムです。
T-BALANCEのトレーナーが取得している資格は12個ほどあり、正しい専門知識をもって体作りをサポートしています。
トレーニング1回あたりの料金は最安値に近い5,700円~で、質の高いトレーナーから格安でトレーニング指導を受けられるのは魅力的です。
吉祥寺店は食事指導も料金に含まれておりより格安料金でボディメイクできるので、ぜひ利用してください。
入会金 | 59,800円 |
料金プラン | 最安5,700円~/回 12,600円(2回) 24,000円(4回) 35,000円(6回) 45,600円(8回) |
体験コース | 無料 |
レンタル品・サービス | ウェア タオル シューズ |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス・住所 | 東京武蔵野市吉祥寺南町2-11-13メゾンシェルジェ101 JR吉祥寺駅南口から徒歩3分 |
\ 長期的な体作りをサポート /
T-BALANCE(ティーバランス)公式サイト
https://t-balance-gym.com/
吉祥寺のパーソナルトレーニングジムをおすすめな理由別に紹介
吉祥寺にあるパーソナルジムの中で、以下特徴がある3選をおすすめな理由別で紹介します。
どのジムを選んだらいいか悩んでいる方はぜひ参考にしてください。
女性向けならOUTLINE(アウトライン)
吉祥寺にあるパーソナルジムで女性向けのおすすめは、業界で初めて生涯アフターフォローを取り入れたアウトラインです。
アウトラインの特徴は以下の通り。
- 完全個室・完全予約制
- 女性に特化したマシンやドリンク
- 生涯オンラインサポート付き
女性に特化したボディメイクを専属トレーナーが丁寧に教えてくれるので、体型を維持する知識やノウハウを身に付けられます。
希望者にはフィットネス冷凍弁当を提供しており、容易に糖質制限・カロリーコントロールが可能です。
完全個室のプライベート空間で女性らしい体作りを目指したい方は、一度アウトラインに問い合わせてみてはいかがですか。
安いジムならBEYOND(ビヨンド)
吉祥寺で安いジムのおすすめは、最安料金で4300円/月からマンツーマントレーニングを提供しているBEYOND(ビヨンド)です。
BEYOND(ビヨンド)の特徴は以下の通り。
- ボディコンテストで実績のあるトレーナー陣
- 挫折しない効果的なトレーニングを提供
- 女性トレーナーも在籍
- 最寄り駅が2つあって通いやすい
Beyondは「日本をフィットネス大国にする」企業理念を掲げており、どのコースでも入会金は無料。
運動初心者の方でもパーソナルトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、トレーニング継続しやすい環境が整っています。
体験トレーニングの申し込みはメールだけでなくLINEでも受け付けているので、ぜひ下記からチェックしてみてください!
プライベートジムならRAIZAP(ライザップ)
吉祥寺にあるプライベートジムのおすすめは、完全個室のマンツーマントレーニングを提供しているRAIZAP(ライザップ)です。
RAIZAP(ライザップ)の特徴は以下の通り。
- 専属トレーナーと二人三脚のトレーニング
- 食事制限ではなく正しい食事の習慣が身に付く
- 徹底した品質管理によって選び抜かれたトレーナー
- 何歳からでも健康なボディメイクができる
1人1人に合わせたマンツーマントレーニングで、挫折しにくいトレーニング方法や負荷を設定してくれるRAIZAP。
完全個室でも感染防止の安全対策を徹底しているので、安心してトレーニングを受けられます。
さらに提携医師・栄養士・カウンセラーがバックアップしてくれるので、専属トレーナー以外のサポート体制も抜群です。
プライベートジムで質の高いトレーニングやサポート体制をお求めの方は、RAIZAPに申し込んで理想の体を手に入れましょう!
失敗しないパーソナルジム選びのポイント5つ
パーソナルジム選びのポイントは以下の5つです。
各ポイントについて詳しく解説していくので、パーソナルジム選びで失敗しないようにしましょう!
パーソナルジムに関する優先順位を付ける
パーソナルジムを選ぶ際は、希望内容の優先順位を付け自分にとって向いているジムを選びましょう。
例えばトレーナーとの相性はトレーニングの継続にも影響しますし、営業時間や通いやすさは立地によっても変わってきます。
優先順位を付けるだけである程度候補が絞れますので、自分にとって重要視したいことは決めておきましょう。
目的に合ったコースがあるか確認する
パーソナルジムに入会する前に、自分の目的を達成できるコースがあるか必ず確認しましょう。
ダイエットのためにジムに通うのか、筋肉増強のために通うのかなどで適しているジム変わってきます。
特化している分野がジムによって異りますが、例えば脚痩せが目的の人はビーコンセプトの太ももダイエットコースがおすすめです。
料金やコース期間が自分に合っているか確認する
料金やコース期間が自分に合っているか、パーソナルジムを選ぶ際にはよく確認しましょう。
トレーニング回数で料金が変わるので「何か月後までに何㎏痩せる」のような目標があると、自分に適した期間が把握しやすくなります。
コース期間から先に決めて料金との兼ね合いを考えると、自分が設定したプラン通りに成果を出しやすいのでおすすめです。
レンタルサービスの充実度を確認する
ジムに通うとウェア・シューズ・プロテインなどの費用がかかりやすいので、レンタルサービスの充実度を確認しましょう。
レンタルサービスが充実していると支出を減らせるので、経済的にも負担が楽になります。
手ぶらで通えるパーソナルジムは仕事帰りや外出の帰りにも通えて非常に便利なので、レンタル品の確認は行いましょう。
無料カウンセリングや無料体験は受ける
ジムの雰囲気や他会員の年齢層でも通いやすさや充実度は変わるので、無料カウンセリングや無料体験はできるだけ受けましょう。
トレーナーにどんな人がいるか、カウンセリング時の受け答えでトレーナーの質が分かります。
トレーナーの質で続けるか・入会するかどうかを決める人も多いので、無料体験やカウンセリングは受けてみましょう。
よくある質問と回答【吉祥寺のパーソナルジム】
吉祥寺のパーソナルジムでよくある質問と回答をまとめました。
気になる項目がある方は、ぜひ参考にしてください。
Q1:おすすめのセミパーソナルジムは近くにある?
吉祥寺でおすすめのセミパーソナルジムは、幅広い対象者向けのセミパーソナル回数券コースがあるBEYONDです。
2名に対して1人トレーナーが付くコースで、夫婦や友達と一緒にトレーニングを受けられます。
パーソナルジムの中では最大手で、確かな実績を持つトレーナーから質の高いトレーニングを提供している点がおすすめです。
Q2:ジョイフィット吉祥寺店は営業中?
ジョイフィット吉祥寺店は2021年1月31日に閉店しました。
ジョイフィットは24時間営業のフィットネスジムであったため、多くの方にとって通いやすく使い勝手が良いジムでした。
最寄りのジョイフィット三鷹店は現在も営業中なので、利用していた方は三鷹店に行きましょう。
ジョイフィット三鷹店の住所
〒180-0006 東京都武蔵野市中町3丁目1−2 沖島ビル
吉祥寺で自分に合ったパーソナルジムに入会して、理想的な体を手に入れよう!
本記事で紹介した吉祥寺のパーソナルジムは以下の通りです。
吉祥寺には数多くのパーソナルジムがありますが、東京の中では比較的料金が安く負担も軽くなりやすいのが特徴。
本記事で紹介した店舗はいずれも吉祥寺駅から徒歩10分以内にあるので、通いやすいパーソナルジムばかりです。
自分に合ったパーソナルジムを選ぶことで理想の体作りができるので、無料体験・カウンセリングがあれば活用してみてください。
迷っている方はぜひ選び方ポイントの見出しを参考にしながら、パーソナルジム選びで失敗しないようにしましょう!