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博多のパーソナルジムを考察！トレーナー目線で失敗しない選び方も解説
福岡の玄関口である博多は、一流トレーナーが集まるパーソナルジム激戦区。 多くの店舗があるため、どのジムを選べばいいか分からない方も多いのではないでしょうか。 そこで本記事では、パーソナルジムのプロである当ジム(チキンジム)が、博多にあるパー... -
沖縄のパーソナルジム10社を考察！トレーナー視点で安いジムや選び方も徹底解説
沖縄には約200店舗以上のパーソナルジムが存在し、お客様のニーズも多様化していることから、どこを選ぶべきか悩んでいる方が多くいます。 特にトレーニング初心者の方は、どんなことを重視してパーソナルジムを選んだら良いのかもピンとこないはず。 そこ... -
スポーツジムはおすすめなのかトレーナー目線で考察！初心者でも失敗しない選び方も紹介
「運動不足の解消」や「健康維持」などの理由で運動を始めようと考えた際に、スポーツジムの利用を検討する方も多いのではないでしょうか？ しかし、多くの選択肢の中から自分に合ったジムを見つけるのは難しく、選び方を誤ると合わなかったという失敗もあ... -
男性向け・専用のパーソナルジムをトレーナー目線で考察！プロが教える失敗しないためのおすすめの選び方も解説
本記事では効率良くバルクアップやボディメイクを目指す男性に向けて、男性向け・専用のパーソナルジムの選び方をプロの観点で紹介しています。 パーソナルジムの一覧比較も行っているので、自分に合ったジムが見つかるよう、ぜひ参考にしてください。 -
女性向け・専用パーソナルジムをプロの観点で考察！失敗しない選び方やメリットも解説
本記事ではこの夏に自信もっておしゃれを楽しみたい方に向けて、女性向け・専用パーソナルジムの選び方をプロの観点で紹介しています。 パーソナルジムの一覧比較も行っているので、自分に合ったジムが見つかるよう、ぜひ参考にしてください。 -
料金が安いパーソナルトレーニングジムをトレーナー目線で考察！料金相場やコスパ重視向けのおすすめの選び方も紹介
パーソナルジムを検討している方の中には、「筋肉をつけたい」「ダイエットしたい」と思う一方で、「できるだけ費用を抑えたい」と考える方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、安いパーソナルジムやジム選びのポイントについてプロのトレーナー目線... -
パーソナルトレーニングジムはおすすめ？トレーナー目線で初心者向けの選び方など考察
「理想の体型を手に入れたい」「健康的な生活を送りたい」けど、自分で運動するのは苦手・途中でやめてしまうという方におすすめなのがパーソナルジムです。 パーソナルジムはトレーナーによるマンツーマン指導や、食事管理のサポートが受けられるなど、効... -
下半身・脚痩せを目指すためのパーソナルジムをプロ目線で考察！店舗を選ぶポイントも解説
「たるんだ下半身を引き締めて女性らしいボディを目指したい」「下半身痩せにおすすめのジムが知りたい」 このような下半身に関する悩みを持つ女性も多いのではないでしょうか。 しかし自分のライフスタイルに合わない・無理なトレーニング方法は効果を実... -
【60代・70代】シニア向けのパーソナルジムをトレーナー目線で考察！選び方も解説
年齢を重ねるにつれて、筋肉の衰えや体の不調を感じる方も、多いのではないでしょうか？ シニアの方でもトレーニングを行うことで、筋力のアップとともに立つ・座るといった日常生活における動作や転倒予防にも繋がります。 「トレーニングしたいけど体力... -
個室パーソナルジムをトレーナー目線で考察！特徴や選ぶポイントなども紹介
ボディメイク・ダイエットを行う際に、ジムに通うことが選択肢として浮かぶ方も多いのではないでしょうか？ しかし「ジムに興味はあるけど、トレーニング中の人の視線が気になる・・」という、不安や悩みも出てくるでしょう。 そのような場合におすすめな...
