ダイエットや健康的な体づくりのためジムに通いたいけど、「今までのジムが続かなかった」「トレーニングが初めてで不安」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？ 当ジム（チキンジム）は、「続けられる」ことに重点を置いたトレーニング初心者でも無理...

近年、ライフスタイルの変化によって、ダイエットや健康志向が高まり、需要が増加しているパーソナルジム。 健康志向の高まりやパーソナルトレーニングの需要増加を実感し、自身のトレーナーとしての経験を活かせるビジネスチャンスと捉えて参入に興味を持...

これから当ジム（チキンジム）の利用を検討している人にとって、当ジム（チキンジム）の良い口コミだけではなく、悪い口コミを見かけることもあるのではないでしょうか？ 実際にスタッフもGoogleで調べたところ、下記のような検索候補が出てきました。 本...

年齢を重ねるにつれて、筋肉の衰えや体の不調を感じる方も、多いのではないでしょうか？ シニアの方でもトレーニングを行うことで、筋力のアップとともに立つ・座るといった日常生活における動作や転倒予防にも繋がります。 「トレーニングしたいけど体力...

本記事ではこの夏に自信もっておしゃれを楽しみたい方に向けて、女性向け・専用パーソナルジムの選び方をプロの観点で紹介しています。 パーソナルジムの一覧比較も行っているので、自分に合ったジムが見つかるよう、ぜひ参考にしてください。

東京には約500店舗以上のパーソナルジムが存在し、女性専門や高齢者向けなどお客様のニーズも多様化していることから、どこを選ぶべきか悩んでいる方が多くいます。 特にトレーニング初心者の方は、どんなことを重視してパーソナルジムを選んだら良いのか...

パーソナルジムを検討している方の中には、「筋肉をつけたい」「ダイエットしたい」と思う一方で、「できるだけ費用を抑えたい」と考える方も多いのではないでしょうか？ 本記事では、安いパーソナルジムやジム選びのポイントについてプロのトレーナー目線...

「スポーツジムに通っているのになかなか痩せない！」とお悩みの人も多いのではないでしょうか？ ジムに通っていても正しいフォームでのトレーニング方法や食事・通う頻度など、気を遣わないと効果が得られない可能性があります。 そこで本記事では、ジム...

沖縄には約200店舗以上のパーソナルジムが存在し、お客様のニーズも多様化していることから、どこを選ぶべきか悩んでいる方が多くいます。 特にトレーニング初心者の方は、どんなことを重視してパーソナルジムを選んだら良いのかもピンとこないはず。 そこ...

本記事では効率良くバルクアップやボディメイクを目指す男性に向けて、男性向け・専用のパーソナルジムの選び方をプロの観点で紹介しています。 パーソナルジムの一覧比較も行っているので、自分に合ったジムが見つかるよう、ぜひ参考にしてください。

大宮でパーソナルジムに通いたいと思っても、数が多すぎてどこを選べばいいか迷っていませんか？ 理想の身体を目指すためにはある程度の時間と費用がかかるため、ジム選びには失敗したくないはず。 結論、パーソナルジムは以下のポイントを重視して選ぶの...

大阪には250以上のパーソナルジムが存在しているため、これから初めて通おうと思っている人にとっては選びきれません。 そこで本記事では、大阪に3店舗・全国に37店舗を構えている当ジム（チキンジム）が、プロの観点で大阪のパーソナルジムを考察していき...