大宮のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選！【2023年】女性向けや安さなどで比較

「大宮にあるパーソナルジムはどこがいいの？」
「自分に合うパーソナルジムの選び方が分からない」

大宮にはたくさんのパーソナルジムがあるため、どれを選べばいいか迷っている方もいるでしょう。

そこで今回は、大宮でおすすめのパーソナルジムを厳選してご紹介します。

自分に合うパーソナルジムの選び方も解説するので、大宮でジム通いするときの参考にしてください。

＞＞東京のパーソナルジムはこちら

＞＞浦和のパーソナルジムはこちら

本記事では、大宮地区で人気のパーソナルジムを詳しく解説しているので、是非チェックしてみて下さいね！

一生モノの知識と習慣が身につく RIZAP大宮店

大宮駅西口から徒歩10分
一人ひとりの体や体質によって適切な糖質制限があるため、間違った指導を受けると効果が出ないことも。
RIZAPでは食事指導が細かいから、その人に合わせた挫折せず、痩せられる糖質制限のやり方を教えてもらえる。過去に自分で筋トレや食事制限をして失敗してしまった経験があり、今度こそは絶対に痩せたい！と思う人におすすめ♪

RIZAPの公式サイトを確認する

安いパーソナルジムならBEYOND大宮店

JR大宮駅東口から徒歩2分
月額4,300円(税込)から通えて入会金も無料。
東京都内だけで19店舗展開している、大手のおしゃれジム。
実績あるプロのトレーナー陣と初心者でも安心なボディメイク。

BEYONDの公式サイトを確認する

大宮でおすすめのパーソナルトレーニングジム13選【比較表】

大宮でおすすめの13つのパーソナルジムを、一覧で厳選して紹介・比較します。

料金だけでなくレンタル品や返金保証の有無もチェックしたうえで、自分に合うジムを選びましょう。

またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。

プライベートジムなども紹介しているので、ぜひチェックしてください。

【RIZAP（ライザップ）大宮西口店】全額返金保証あり!初心者におすすめ

RIZAP（ライザップ）大宮西口店は、トレーニングから食事指導、メンタル面まで幅広くサポートするパーソナルジムです。

会員数は17万人を突破しており、お客様からは90%を超える高い満足度を得ています。

今話題の『chocozap』が無料で使える！

RIZAPが本気でつくったコンビニジム『chocozap（ちょこざっぷ）』

1日たった5分の「ちょいトレ習慣」で、ラクだから続く 初心者向け・運動嫌いな人向けの新感覚のフィットネスジムです！

完全個室のセルフエステやセルフ脱毛も使い放題なので、エステもダイエットもどっちも一緒にやりたい！と思う人にはピッタリです！

月額2,980円(税抜き)で24時間使い放題なので非常にコスパも良くおすすめです！

RIZAPは「料金が高い」と思っている方もいるでしょう。

ただRIZAPでは一生モノの知識と習慣が身に付くので、通い終わった後の人生でも自分自身で体型をコントロールできるようになります。

そんなライザップの特徴を下記にまとめました。

RIZAPの特徴

・食事アドバイス満足度98.6% ※1
毎食必ず食事報告をしていただき、アプリで毎回細かく指導。その方に合わせた挫折しにくい、ちゃんと痩せていく食事指導を実施してくれる！
・トレーナー満足度99.6% ※2
知識や経験が豊富なトレーナーが専属で指導。知識経験をもとに、あなたの場合に合わせて、論理的にわかりやすく教えてくれるから、自分に合ったダイエットの知識も身につく！
・体重-15kg目指せる！ ※3
結果にコミットというキャッチフレーズの通り、-15kg痩せた実績あり！

自分に合わないトレーニング方法だと、なかなか結果に現れずお金と時間を無駄にしてしまう可能性もあります。

そのため、過去にネットや本を見て頑張ったが痩せなかった・リバウンドした経験があるけど、今年こそ痩せたい！と考えている人におすすめです！

またRIZAPでは現在30日以内に退会した人に、いかなる理由でも全額返金保証を行っております。

高いお金を払っても、痩せなかったらどうしようと不安な方にはこのような保証特典があるのは嬉しいですね。

RIZAPが気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて、自分がやっていけそうか確認してみると良いでしょう。

RIZAP(ライザップ)の口コミ・評判のまとめ記事はこちらから

【24/7Workout（ワークアウト）大宮店】完全個室でマンツーマン指導を実施

24/7Workout（ワークアウト）大宮店は、健康運動指導士や柔道整復師などの資格を持つトレーナーが多数在籍するパーソナルジムです。

トレーニングだけでなく食事から体調の管理まで、あらゆる方面で有資格者が丈夫な体づくりをサポートします。

トレーナー陣は、3食しっかり食べていただきたいと思っているので、つらい食事・糖質制限はなく体重を落とすことが可能。

最短2ヶ月のコースもあるので、短期間でボディメイクしたいと考えている人にも適しています。

完全個室でマンツーマン指導を行うため、トレーニング中に人目が気になる心配はありません。

大宮店では、大宮エリアでは珍しい深夜24時まで営業しているので、仕事帰りや学校帰りに通いたい人におすすめです。

>>24/7Workout(ワークアウト)の評判まとめ記事はこちら

【BEYOND（ビヨンド）大宮店】入会金が全コース無料

BEYOND（ビヨンド） 大宮店は、採用倍率50倍を勝ち抜いたトレーナー陣がボディメイクをサポートするパーソナルジムです。

トレーニングでは体に強い負荷をかけることはせず、無理な食事管理も一切行わないので初めての人も安心して通えるでしょう。

短期間での成果を目指すライフプランニングコースや回数券使用プランなど多彩なプランを用意しているため、1人ひとりのニーズに合わせた利用が可能です。

入会金は全コース無料という良心的な価格設定なので、無理なくトレーニングを始められます。

＼ 無料カウンセリングは24時間受付中／

>>BEYOND(ビヨンド)の口コミ・評判のまとめ記事はこちら

【OUT LINE（アウトライン）大宮店】レンタル品が充実した女性専用ジム

OUT LINE（アウトライン）大宮店は、完全個室を完備した女性専用のパーソナルジムです。

短期間の女性のダイエットに特化した、パーソナルトレーナーは、専属の方がお客様一人ひとりに付きます。

ヒップアップや美脚づくりを熟知している経験豊富なトレーナーが指導を行い、丁寧に女性らしい美ボディに導きます。

女性に特化したマシンを使用するため、無駄に筋肉が太くなってムキムキのボディに仕上がる心配はありません。

ウェアやタオルの貸し出しは全て無料なので、仕事帰りでも手ぶらで通えます。

【Rprecious（リプレシャス）氷川参道本店】無料のリバウンド保証を用意

Rprecious（リプレシャス）氷川参道本店は、女性のボディメイクに特化したパーソナルジムです。

骨格に合わせたトレーニング方法と1人ひとりのライフスタイルに合わせた食事管理を行い、最も継続できるやり方で理想のボディを目指します。

子供連れで通えるため、産後ダイエットに取り組みたいママにもおすすめです。

無理な糖質制限・厳しい食事制限が無く、食事を摂取出来るので、ストレスなく減量生活を続けることが出来ます。

トレーニング完了後3ヵ月間は無料でリバウンドサポートを行うので、体型維持に不安を持つ女性も安心して通えるでしょう。

【The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店】20分の短時間でトレーニング可能

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店は、アメリカ発の最先端AIマシンを導入しているパーソナルトレーニングジムです。

AIマシンが1人ひとりの筋力を分析して目標値を設定し、短時間で高い効果が得られるトレーニングを提供します。

セッションの際はAIマシンだけでなく、トレーナーも一緒にフォームなどを教えてくれるので安心です。

20分の短時間でトレーニングが終わるため、毎日忙しい人や運動が苦手な人も無理なく続けられるでしょう。

ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、仕事や会社帰りに気軽に手ぶらで来店できます。

＼ 無料体験予約はこちら ／

【B CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店】下半身痩せに特化した女性専用ジム

B CONCEPT（ビーコンセプト）大宮店は、下半身・太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

医師とぱーそなるトレーナーが共同開発した脚痩せメソッドにより、2ヵ月の短期間で美脚を目指します。

内臓脂肪レベルまで測定できる最新機材を利用して内側から体質を改善するため、生活習慣病の予防にも効果的です。

大宮店ではトレーナー陣が、毎日の生活を踏まえ丁寧な食事アドバイスをしてくれると好評です。

きれいなシャワールームと無料のアメニティを完備しているので、ジムの後に予定がある場合も安心してトレーニングできるでしょう。

【CREBIQ（クレビック）大宮店】食事指導・アフターフォローのある女性専用ジム

CREBIQ（クレビック）大宮店は、完全個室を完備した女性専用のパーソナルジムです。

女性の身体を知り尽くしたプロトレーナーが科学的根拠に基づくトレーニングを組み立て、健康で美しいボディメイクをサポートします。

専属の栄養士が毎日マンツーマンで丁寧に食事指導を行うため、面倒なカロリー計算は必要ありません。

自宅でできるトレーニングメニューや自主トレ用レンタルブースの提供などアフターフォローも充実しており、リバウンド防止に役立ちます。

目標達成した後もリバウンドすることなく、体型をキープしたい方におすすめです。

＼ 無料カウンセリングはコチラ／

【BOSTY（ボスティ）大宮スタジオ】完全個室・リバウンド保障を完備

BOSTY（ボスティ）大宮スタジオは、友達や子供同伴で通える完全個室完備のパーソナルジムです。

厳しい技術研修と試験をクリアしたプロのトレーナーが1人ひとりの身体に合うプログラムを組み立て、安全かつ効率の良いトレーニングを提供します。

シェイプアップやヒップアップなど、自分の悩みや目標に合わせて好きなコースを組み合わせることも可能です。

1年以内のリバウンド保証を設けているので、初心者でも安心して通えるでしょう。

入会金	33,000円
料金プラン	ビジターコース：15,400円 シェイプアップコース：全4回66,000円～ ボディメイクコース：全24回327,800円～ 腹筋コース：全16回217,800円
体験コース	1,000円
レンタル品・サービス	水素水、アメニティ、シャワールーム完備
返金保証	利用規約に基づいて返金
営業時間・住所・アクセス	8:00〜23:00 〒330-0845　埼玉県さいたま市大宮区仲町1-20-1　シルバービル２F 大宮駅東口から徒歩３分

BOSTY（ボスティ）大宮スタジオの地図

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BOSTY（ボスティ）
の公式HPはこちら

BOSTY（ボスティ）公式サイト
https://www.bosty.jp/

【Pearl Fitness（パールフィットネス）大宮店】ボディメイクコンテスト優勝者が直接指導

Pearl Fitness（パールフィットネス）大宮店は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるパーソナルジムです。

ボディメイクコンテスト優勝経験者が1人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提案・指導します。

夜11時まで営業しておりウェアもレンタルできるので、仕事帰りにトレーニングも出来るのです。

オンラインコースもあるため、外出する時間がないときや自宅でトレーニングしたいときに役立つでしょう。

入会金	スタンダードコース：37,400円 オンラインコース：11,000円 婚活ダイエットコース：無料
料金プラン	スタンダードコース：全16回（1回75分）149,600円〜 オンラインコース：全4回（1回50分） 22,000円〜 婚活ダイエットコース：全16回（1回60分）88,000円〜 医療機関との提携コース：全4回 22,000円
体験コース	無料
レンタル品・サービス	レンタルウェア・タオル・水・アメニティ完備 アフタープロテイン
返金保証	ー
営業時間・住所・アクセス	7:00～23:00 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2丁目8-7 シャトルウエスト402号 ・大宮駅西口から徒歩4分

Pearl Fitness（パールフィットネス）大宮店の地図

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Pearl Fitness（パールフィットネス）
の公式HPはこちら

Pearl Fitness（パールフィットネス）公式サイト
https://www.pearl-fitness.com/

【Sharez大宮店】入会金は無料！早朝から深夜までトレーニング可能

Sharez大宮店は、都度払いに対応している完全予約制のパーソナルジムです。

体験トレーニング・入会金・レンタル品はすべて無料となっており、低価格の続けやすいトレーニング料金が魅力です。

早朝から深夜まで営業しているため、ライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングを続けられます。

自宅でできるトレーニングメニューの作成や食事アドバイスも可能なので、分からないことがあれば気軽に相談してみましょう。

＼ 都度払い対応のパーソナルジム／

【personal gym SOUND 大宮店】生涯リバウンドサポートを無料で提供

personal gym SOUND 大宮店は、プロアスリートの指導経験があるトレーナーが在籍するパーソナルジムです。

医療機関でも指導したことがあるトレーナが、1人ひとりの目標に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。

担当トレーナーにいつでも無料で相談できる生涯リバウンドサポートも付いており、アフターフォローも万全です。

多種多様なマシンを完備しているため、トレーニングのマンネリ化を防ぎながら長期的に継続できるでしょう。

＼ プロアスリートによる指導／

【Private Box Fit（プライベートボックスフィット）大宮店】月額2,880円で利用できる完全個室を完備

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）大宮店は、高品質なマシンが揃った完全個室のあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングは1回から利用できるため、試しにジム通いを始めてみたい人におすすめできます。

月額2,880円の個室通い放題プランがあるので、セルフトレーニングジムとして利用することも可能です。

トレーニング環境が充実していて費用も安いため、初心者から上級者まで幅広いニーズを満たせるでしょう。

＼ 簡単WEB入会はこちら／

【特徴別】大宮でおすすめのパーソナルジム

料金が安いジムや女性専用ジムなど、特徴別に大宮でおすすめのパーソナルジムを紹介します。

自分が優先したいポイントを明確にして、ジム選びを進めていきましょう。

安いジムに通いたいなら【The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店】

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）大宮店は月額制（月額17,600円〜）で通えるため、安いジムを探している人にピッタリです。

月毎の契約なので、数十万円などのまとまった金額を用意する必要はありません。
トレーニングウェアやシューズはすべて無料でレンタルでき、毎回手ぶらで通えます。

AIマシンを使用した時短トレーニングを実施しているため、着替えを含めて30分程度しかかかりません。

短時間かつ安い費用で効率の良いトレーニングができるので、毎日仕事で忙しい人や高額費用を用意できない学生にも適しているでしょう。

＼ 無料体験予約はこちら ／

女性専用のジムに通いたいなら【OUT LINE（アウトライン）大宮店】

OUT LINE（アウトライン）大宮店は完全個室のある女性専用ジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中したい女性におすすめです。

女性トレーナーが多数在籍しており、男性トレーナーと個室で2人きりになるのが苦手な人も安心して通えます。

女性らしいボディメイクに特化したジムなので、ムキムキの身体になる心配はありません。

ジム内にはベビーサークルを完備しているため、子供連れのママも安心してトレーニングに専念できます。

都度払いのあるジムに通いたいなら【Sharez大宮店】

Sharez大宮店は都度払いに対応しているため、試しにジム通いしてみたい人や短期間だけトレーニングしたい人に最適です。

パーソナルトレーニング料金1回6,000円という低価格設定になっており、長期間でも無理なく続けられます。

トレーニングに使用するウェア・靴下・フェイスタオルも無料で利用でき、高額な入会金も必要ありません。

毎回手ぶらで気軽に通えるジムを探している人、少ない予算で通えるジムを探している人にピッタリだと言えるでしょう。

＼ 都度払い対応のパーソナルジム／

本格的にトレーニングしたい男性には【personal gym SOUND 大宮東口本店】

personal gym SOUND 大宮東口本店は多数のマシンを取り揃えているため、本格的にトレーニングしたい男性におすすめです。

さまざまな体質や骨格に合うトレーニング機材を用意しており、1人ひとりのニーズに合うトレーニングを受けられます。

プロ野球選手など多くのアスリートのストレングスコーチを務めたトレーナーが指導するので、身体能力を向上させたい人におすすめです。

ゴルフに特化した筋力・柔軟性・バランス力を鍛えられるトレーニングコースもあるため、ゴルフ好きの男性にピッタリのジムだと言えるでしょう。

＼ プロアスリートによる指導／

大宮にあるパーソナルジムの選び方

大宮でジム選びに迷ったときは、以下3つのポイントをチェックしてみましょう。

上記ポイントを押さえておくと、自分に合うジムを選びやすくなります。

通いやすいジムを選ぶ

ジム通いを継続するには、通いやすい立地にあるジムを選ぶことが大切です。

自宅・職場・駅など日常の行動範囲内にあるジムなら定期的に通えるため、長期間でもトレーニングを続けやすくなります。

車で通いたい場合は、駐車場の有無や駐車料金もチェックしておきましょう。
立地条件だけでなく、営業時間を確認することも大切です。

夜遅くまで営業しているジムなら仕事帰りや学校帰りにも通えるため、自分のライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングできます。

予算に合うジムを選ぶ

トレーニングを長期継続できるように、予算に合うジムを選びましょう。

安くても質の良いジムはたくさんあるので、無理して料金の高いジムに通う必要はありません。
月額払いなどの料金プランを用意しているジムなら、低予算でも無理なく通えます。

どうしても予算オーバーしそうな場合は、分割払いが可能か確認してみましょう。

できるだけ費用を無駄にしたくない場合は、返金保証のあるジムに通うことをおすすめします。

自分に合うトレーナーを選ぶ

ジムに通うときは、相性の良いトレーナーがいるかチェックしましょう。

パーソナルジムではトレーナーと二人三脚でトレーニングを行うため、相性の悪いトレーナーだとモチベーションが下がる可能性があります。

入会してから後悔することがないように、無料体験を利用してトレーナーの接客やコミュニケーション能力を確認しておきましょう。

途中でトレーナーを変更できる制度があれば、万が一のときも安心です。

大宮でお気に入りのパーソナルジムを見つけよう

大宮には女性専用ジムや都度払い可能なジムなど、特徴の異なるパーソナルジムが多数存在します。

料金体系もジムによって異なるので、よく比較検討することが大事です。

予算や優先したいポイントを最初に明確にしておくと、ジム選びが楽になります。

理想のボディを手に入れるまで複数回通う必要があるので、なるべく立地条件の良いジムを選びましょう。

パーソナルジムではマンツーマンでのトレーニングなので、少しの期間でも想像以上に結果を出し、痩せることが出来たという声も多いです。

トレーニングにより雰囲気や姿勢だけでなく、実際に自身のカラダが変われば、筋トレや生活を行う上での希望も出てくるでしょう。

ダイエットやボディメイクをすることで体型が変わるだけでなく、生活習慣も改善され、人生が変わります。

本記事を参考に、大宮で自分に合うジムを探してみてください。

【PR】チキンジム
＼初心者大歓迎／

チキンジムは初心者からプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジムです。

過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。

コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。

	料金（税込） ※16回プランの場合	内容	おすすめ
ライトコース	月々3,500～ ※140,200円	パーソナルトレーニング	初心者の方向け
スタンダード コース	月々6,800～ ※239,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング	目標がある方向け
プレミアム コース	月々10,700～ ※339,000円	パーソナルトレーニング フリートレーニング ストレッチ	継続したい方向け

特にスタンダードコースの月々8,800円～は、業界内でも低価格で良心的です。

チキンジムが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

チキンジム大宮店の地図

＼ 体験レッスンはこちらから ／

チキンジム
公式HPはこちら

チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp/