「堺市にあるおすすめのパーソナルジムはどこ？」
「自分にあったパーソナルジムはどうやって見つけるの？」
堺市には複数のパーソナルジムがあり料金や設備がジムごとに違うため、どこに通うべきか迷ってしまう方も多いでしょう。
本記事では堺市にある人気のパーソナルジムを厳選した上で、特徴や料金を比較しながら紹介していきます！
堺市のパーソナルジムを探している方や、ご自身にあったパーソナルジムを見つけたい方はぜひ参考にしてください。
おすすめはRIZAP
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RIZAPでは一生モノの知識と習慣を身に着けることができるのが最大の特徴！
パーソナルジムに通い終わった後でも、自分ひとりで痩せる力を身に着けられることを考えるとRIZAPに通う価値は十分あります。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 分割月々9,900円～ 総額327,800円(全16回) |
上記コースでは、美脚になりたい・全身を整えて美を追求したいなどお客様一人ひとりのメニューを組んで指導してもらえます。
RIZAPでは現在0円カウンセリングを行っているので、まずは無料のカウンセリングを受けてみると良いでしょう。
自分がなぜ痩せないのか？痩せるためにどうすればよいか？のアドバイスをもらえます！
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目次
- 堺市にあるパーソナルトレーニングジムの選び方
- 【2024年】堺市でおすすめなパーソナルトレーニングジムを一覧で比較
- UNDEUX SUPERBODY｜堺市でおすすめな女性専用パーソナルジム
- 24/7Workout堺東店｜完全オーダーメイドメニュー
- The Exercise Coach(エクササイズコーチ)｜最先端AIマシンを搭載
- RIZAP｜完全個室のプライベートジムで安心して通える
- FANTASISTA(ファンタジスタ)｜広いスペースを活かしたメニューが豊富
- Simple Training(シンプルトレーニング)｜入会金不要で通いやすい
- ボックスインフィールド｜女性専用ジムで食事管理まで可能！
- BE WELL(ビーウェル)｜完全個室のプライベートルームで鍛えられる
- FROM ZERO(フロムゼロ)｜自重トレーニング中心で初心者でも通いやすい
- STEELO GYM(スティーロジム)｜無理な糖質制限なしでリバウンドしにくい
- 特徴別でおすすめな堺市のパーソナルトレーニングジム
- 堺市のパーソナルジムに関するよくある質問
- 堺市はパーソナルジムが豊富！自分に合った料金コースやメニューを選ぼう
堺市にあるパーソナルトレーニングジムの選び方
堺市にあるパーソナルジムの選び方は以下の3つです。
どこのパーソナルジムに通うか迷っている方は、選び方を参考にして選んでいきましょう。
自分にあったプランがあるか確認する
パーソナルジムは自分の目的にあったプランがあるか事前に確認することが大切です。
目的達成までのサポートをしてくれるメニューであれば、効率よく理想の身体を目指せるでしょう。
またプランメニューだけでなく、通う回数や期間まで確認してください。
料金設定や返金保証を確認する
パーソナルジムを選ぶときは、料金設定や返金保証の有無も入会前に必ず確認してください。
月額料金が高いから効果が高いわけではありませんし、安さだけで選んでもメニューに不満が生まれる可能性もあります。
プラン内容やサービス内容を確認した上で、求める内容と料金が一致したジムを選びましょう。
また効果が得られなかった場合も考慮して、返金保証があるジムを選んでおくと安心して通いやすいです。
体験コースや無料カウンセリングを利用する
パーソナルジムを探しているときは、体験コースや無料カウンセリングを利用することもおすすめします。
公式サイトを見たり口コミを見ただけでは、実際のメニュー内容やご自身に合っているかは判断しきれないためです。
体験コースや無料カウンセリングを複数のジムで受けることで、ご自身にあったジムを見つけやすくなるでしょう。
【2024年】堺市でおすすめなパーソナルトレーニングジムを一覧で比較
堺市でおすすめのパーソナルジムの料金や入会金などをまずは一覧表で紹介します。
| ジム名 | 入会金 | 分割料金 | 体験コース |
|---|---|---|---|
| UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ) | 33,000円 ※割引キャンペーン実施中 | 7,800円~ | 体験なし ※カウンセリング無料 |
| 24/7Workout(24/7ワークアウト) | 41,800円 | 107,800円~ | 体験なし ※カウンセリング無料 |
| The Exercise Coach(エクササイズコーチ) | 19,800円 | 9,900円~ | 無料 |
| RIZAP(ライザップ) | 55,000円 | 9,900円〜 | 無料 |
| FANTASISTA(ファンタジスタ) | 無料 | 22,000円～ | 4,400円 |
| Simple Training（シンプルトレーニング） | 無料 | 12,000円～ | 5,000円 |
| ボックスインフィールド | 22,000円 | 44,000円～ | 5,500円 |
| BE WELL(ビーウェル) | 11,000円 | 6,600円～ | 無料 |
| FROM ZERO(フロムゼロ) | 22,000円 | 6,600円～ | 5,500円 |
| STEELO GYM(スティーロジム) | 22,000円 | 10,000円～ | 3,300円 |
ここからは、上記のパーソナルジムの特徴を紹介していきます。
状況や目的によっておすすめのパーソナルジムは異なるため、ご自身にあった堺市のパーソナルジムを見つけていきましょう。
またダイエットや男性・女性向き、短期集中や安いなどの目的別にパーソナルジムを比較したい方は、以下の記事もおすすめです。
プライベートジムなども紹介しているので、是非チェックしてください。
大阪エリアのおすすめパーソナルジムをもっと見る
UNDEUX SUPERBODY｜堺市でおすすめな女性専用パーソナルジム
出典：UNDEUX SUPERBODY公式HP
UNDEUX SUPERBODYは女性に特化したプログラムで美しくダイエットを成功させる、堺市にある女性専用のパーソナルジムです。
4月30日までに入会した方限定で、
コース料金最大33,000円OFF
のチャンス！
＋シェフ＆栄養士開発の宅配食付き！
＼さらに！初めての方限定！／
体験トレーニング5,500円⇒０円
※トレーニング時間は30分程です。当日ご入会で0円適用。
※入会検討の方も2200円割引の3300円で体験を受けていただけます。
ダイエットやボディメイクを専門にしたスタッフが在籍しており、部分痩せ・美尻・産後ダイエットなど女性ならではの悩みを解決。
実際にUNDEUX SUPERBODYへ通った30代女性の方も、「体重－8.9kg」「体脂肪率－12.1%」を達成(※)しています。
（※参照：UNDEUX SUPERBODY公式サイト）
女性専用のパーソナルトレーニングジムなので、パウダールーム・シャワー・基礎化粧品が完備されているのも嬉しいポイントです。
さらに料理が苦手な方や料理する時間を確保できない方のために、食事付きのコースも提供しています。
手軽に栄養管理できる宅配食のため、ボディメイクを行いつつ食事も楽しみたい方にアンドゥはおすすめです。
| 入会金 | 33,000円※割引キャンペーン実施中 |
| 料金プラン | 【2か月集中コース】（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円 【3か月集中コース】（糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円 その他アフターコースや食事管理プランあり |
| 体験コース | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | パーソナルトレーナーへの個別LINE相談 シューズ預かり レンタルシューズ・ウェア・タオル シャワールーム・パウダールーム オーガニック化粧品 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 住所（アクセス） | 堺市堺区北瓦町2-2-11 オズ堺東BLD 地下1階 ※堺東駅から徒歩2分 |
＼初心者でも安心して通える！／
UNDEUX SUPERBODY公式サイト
https://www.diet-undeux.jp/
24/7Workout堺東店｜完全オーダーメイドメニュー
出典：24/7Ｗorkout（ワークアウト）公式HP
24/7Workoutは3食食べるダイエットを特徴とした、過度な食事制限なくトレーニングが行える堺市のパーソナルジムです。
極端な食事制限を行わず必要な栄養素を必要な量摂るため、リバウンドしにくい特徴があります。
さらに24/7Workoutのメニューはパーソナルトレーナーの完全オーダーメイド。
一人ひとりのライフスタイルに合わせたメニューを組んでくれるため、無理なく理想の身体へ近づけます。
24/7Workoutは無料カウンセリングも行っており、ご自身の身体の状態やレッスン環境・設備の内容なども確認可能です。
パーソナルジムが初めての方や運動が苦手な方は、まずは24/7Workoutで無料カウンセリングを受けてみると良いでしょう。
| 入会金 | 41,800円 |
| 料金プラン | ・1ヶ月コース（1回75分×8回）：107,800円 ・2ヶ月コース（1回75分×16回）：215,600円 ・3ヶ月コース（1回75分×24回）：323,400円 ・4ヶ月コース（1回75分×22回）：431,200円 |
| 体験コース | 体験なし ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズ・タオル・シャワー時のアメニティ無料貸出 ドリンク・プロテイン無料、シャワールーム完備・食事アドバイス |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市堺区中瓦町2-3-29Kウエノビル3階 ※堺東駅から徒歩4分 |
＼3食しっかり食べるダイエットをしたい人向け！／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)｜最先端AIマシンを搭載
出典：The Exercise Coach公式HP
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)は1回20分の短時間トレーニングが特徴の堺市のパーソナルジムです。
短い時間内でトレーニングが完了するため、毎日が忙しい現代人でも通いやすい特徴があります。
またエクササイズコーチのトレーニングは独自のAIマシンを使って行うため、トレーナーとの相性を気にする心配がありません。
実際に2カ月で8.1kgの減量、ウエストは-10cm以上のサイズダウンに成功した方(※)もいらっしゃいます。
（参考：The Exercise Coach公式サイト「お客様体験談」）
お仕事や家事で日々のスケジュールが変わりやすいよう、当日でもWeb予約が可能です。
まずは気軽に無料体験を予約して、エクササイズコーチで実際のトレーニングを受けてみましょう！
| 入会金 | 19,800円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング/月4回】 平日デイプラン：14,520円 デイプラン：15,840円 スタンダード：17,600円 【マンツーマントレーニング/月6回】 平日デイプラン：20,460円 デイプラン：22,440円 スタンダード：25,080円 【マンツーマントレーニング/月8回】 平日デイプラン：25,520円 デイプラン：28,160円 スタンダード：31,680円 ※そのほかコーチ1名に お客様2名のペアトレーニングあり |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズの無料レンタル 食事指導 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～20:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市堺区三国ヶ丘御幸通10 三幸ビル2階 ※堺東駅から徒歩4分 |
＼ 超効率的にトレーニング／
The Exercise Coach 公式サイト
https://exercisecoach.co.jp/
RIZAP｜完全個室のプライベートジムで安心して通える
RIZAPは世界120店舗以上展開しており、パーソナルジムでは最も知名度が高いジムの1つ。
ダイエットやボディメイクに成功した実績も多く、痩せるための知見が豊富です。
RIZAPは「料金が高い」と思っている方もいるでしょう。
ただRIZAPでは一生モノの知識と習慣が身に付くので、通い終わった後の人生でも自分自身で体型をコントロールできるようになります。
そんなライザップの特徴を下記にまとめました。
RIZAPの特徴
・食事アドバイス満足度98.6% ※1
毎食必ず食事報告をしていただき、アプリで毎回細かく指導。その方に合わせた挫折しにくい、ちゃんと痩せていく食事指導を実施してくれる！
・トレーナー満足度99.6% ※2
知識や経験が豊富なトレーナーが専属で指導。知識経験をもとに、あなたの場合に合わせて、論理的にわかりやすく教えてくれるから、自分に合ったダイエットの知識も身につく！
・体重-15kg目指せる！ ※3
結果にコミットというキャッチフレーズの通り、-15kg痩せた実績あり！
自分自身に合わないトレーニング方法だと、なかなか結果が出ずにお金と時間を無駄にしてしまう可能性もあります。
過去にネットや本を見て頑張ったが痩せなかった・リバウンドした経験があるけど、今年こそ痩せたい！と考えている人におすすめです！
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニング/1回50分】 全16回（2ヶ月）：327,800円 全24回（3ヶ月）：475,200円 全32回（4ヶ月）：61,000円 【マンツーマントレーニング/1回80分】 全16回（2ヶ月）：547,800円 全24回（3ヶ月）：792,000円 全32回（4ヶ月）：1,027,840円 【ペアトレーニング/1回50分】 全16回（2ヶ月）：437,800円 全24回（3ヶ月）：633,600円 全32回（4ヶ月）：823,680円 【ペアトレーニング/1回80分】 全16回（2ヶ月）：712,800円 全24回（3ヶ月）：1,034,880円 全32回（4ヶ月）：1,337,600円 ※そのほかオーダーメイドで ニーズ別の特化プログラムも相談可能 |
| 体験コース | 無料カウンセリング (トレーニング体験付き) |
| レンタル品・サービス | トレーニングウェア（Tシャツ・短パン） バスタオル、フェイスタオル、アメニティ シャワールーム完備(化粧直しや整髪も可能) ドライヤー ミネラルウォーター メイク落とし |
| 営業時間 | 大阪府堺市堺区北瓦町2-4-13 堺東EHビル6F/7F ※堺東駅から徒歩1分 |
| 住所（アクセス） | 7:00～23:00 |
またRIZAPでは現在30日以内に退会した人に、いかなる理由でも全額返金保証を行っております。
高いお金を払っても、痩せなかったらどうしようと不安な方にはこのような保証特典があるのは嬉しいですね。
RIZAPが気になる方は、まずは無料カウンセリングを受けてみて、自分がやっていけそうか確認してみると良いでしょう。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！／
無理な勧誘は一切ないから安心♪
RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
FANTASISTA(ファンタジスタ)｜広いスペースを活かしたメニューが豊富
出典：FANTASISTA公式HP
FANTASISTA(ファンタジスタ)は、ソーシャルディスタンスを確保できる広いフロアが特徴のパーソナルジムです。
本格的なトレーニング器具を揃えており、鏡張りのフィットネススペースやシャワールームも完備。
パーソナルトレーニングは月1回から受けられるので、希望にあわせたボディメイクが低価格で受けられるのも魅力です。
大阪府内であれば出張トレーニングも行っており、整骨院も併設しているのでトレーニングだけでなく体のメンテナンスも可能。
気になる方はまず初回4,400円（税込）のお試しコースから体験してみましょう。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング/月4回（60分）】 月額：20,000円 【パーソナルトレーニング/月8回（60分）】 月額：35,000円 【パーソナルトレーニング/月1回（60分）】 月額：6,000円 |
| 体験コース | 【初回お試しトレーニング/1回（45分）】 4,400円 |
| レンタル品・サービス | 食事指導 プロテイン・サプリメント無料 更衣室・シャワー室利用 |
| 営業時間 | 08：00～12：00 16：00～20：00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市西区浜寺元町2丁177-4 ※浜寺公園駅から徒歩16分 |
＼ 今なら分割手数料0円など特典多数！／
FANTASISTA公式サイト
https://sakai-personal.com/
Simple Training(シンプルトレーニング)｜入会金不要で通いやすい
出典：Simple Training公式HP
Simple Training(シンプルトレーニング)は、身体のこりや痛みを改善するトレーニングが行えるパーソナルジムです。
ダイエット目的の方はもちろん、スポーツの際の運動能力を向上する目的でも利用できます。
利用者の口コミでは、2カ月で腰痛や肩こりがなくなり姿勢も良くなったと好評です。
（参照：Simple Training公式サイト「お客様の声」）
堺市の百舌鳥駅から徒歩5分の位置にあり、通いやすさもポイント◎
シンプルトレーニングは会員制のジムではないため、入会金が無料となっており負担額が抑えられる特徴もあります。
体験トレーニングは5,000円（税込）で受けられるため、設備や内容が気になる方は一度利用してみると良いでしょう。
| 入会金 | 0円 |
| 料金プラン | 【体の痛み改善コース】 1回 12,000円 (学生 5,000円) 回数券5回 50,000円 (学生 20,000円) 回数券10回 95,000円 (学生 35,000円) 回数券11回目以降 88,000円 【スポーツのパフォーマンス向上コース】 1回 12,000円 (学生 5,000円) 回数券5回 50,000円 (学生 20,000円) 回数券10回 95,000円 (学生 35,000円) 回数券11回目以降 88,000円 【シェイプアップ・ダイエットコース】 1回 12,000円 (学生 5,000円) 回数券5回 50,000円 (学生 20,000円) 回数券10回 95,000円 (学生 35,000円) 回数券10回目以降 88,000円 |
| 体験コース | 体験コース：5,000円 無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | – |
| 営業時間 | 8:00～21:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町３丁２０４ ※百舌鳥駅から徒歩5分 |
＼百舌鳥駅より徒歩5分／
Simple Training公式サイト
https://hiramatsushingo.com/
ボックスインフィールド｜女性専用ジムで食事管理まで可能！
ボックスインフィールドは、痩せるだけでなく綺麗な身体作りをサポートする女性専用のパーソナルジムです。
くびれやヒップアップなど、気になる部位を引き締めて美しいボディラインを作るので、ブライダルダイエットにも大人気。
ボクサーのトレーナーが現代ボクサーの減量方法を教えてくれたり、目的別に適した人が指導するため効率的に身体を絞り込めます。
運動経験がない方や体力に自信がない方でも、トレーニングの序盤はゆるく徐々に負荷をあげられるため安心です。
実際にボックスインフィールドの利用者には、「二カ月かからずお尻が上がりウエストも引き締まった」という喜びの声もあります。
（参照：ボックスインフィールド公式サイト）
LINEやメールで無料の食事管理までできるため、内から綺麗な身体になりたい方はボックスインフィールドを選びましょう。
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 【8回コース】 44,000円 【16回コース】 88,000円 その他アフタートレーニングあり |
| 体験コース | 体験トレーニング：5,500円 無料カウンセリング |
| レンタル品・サービス | 宅配弁当の購入 設備使い放題 |
| 営業時間 | 10:00～24:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市北区長曽根町1207-2 ※新金岡駅から徒歩9分 |
＼ 入会金50％OFFキャンペーン実施中！／
ボックスインフィールド公式サイト
https://www.box-infield.com/
BE WELL(ビーウェル)｜完全個室のプライベートルームで鍛えられる
出典：BE WELL公式HP
ビーウェルは、24時間いつでも利用できる堺市北区にあるパーソナルジムです。
1回のトレーニングは60分となっており、夜遅い時間帯でも通いやすいので会社帰りにもおすすめです。
2名まで同時にパーソナルトレーニングを受けることができ、しかも料金は変わらず一人分なので実質半額。
一人ではなかなか続けられないという方は、友人やカップルで一緒に通うのもおすすめです。
利用者の口コミでは、回数を重ねるごとに体の変化やトレーニングの質向上を実感するという声も。
（参照：BE WELL公式サイト）
無料のカウンセリングや体験パーソナルも提供しているので、気になった方は気軽に利用してみましょう。
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 【シンプルコース】 128,000円 【集中スタンダードコース】 136,000円 【本気プレミアコース】 184,000円 その他1回分のチケットなどあり |
| 体験コース | 無料 |
| レンタル品・サービス | レディースエリアあり |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市北区百舌鳥陵南町1丁目58−10 ※上野芝駅より徒歩14分 |
＼ 無料サポートプログラム実施中／
BE WELL公式サイト
https://bewell-fitness24.jp/
FROM ZERO(フロムゼロ)｜自重トレーニング中心で初心者でも通いやすい
FROM ZERO(フロムゼロ)は「なかもず駅」から徒歩1分の位置にある、通いやすさが特徴のパーソナルジムです。
自重トレーニングが中心となっており、激しい運動が苦手な方やきついトレーニングが心配な方におすすめ。
また自重トレーニングは一度覚えてしまえば自宅でも実践できるため、継続しやすいのがポイントです。
タイ古式マッサージなどのリラクゼーションも受けることもでき、幅広い要望に応えてくれます。
自分の体力や姿勢、その日の体調をみながら指導してもらえるから無理なく頑張れるという実際の口コミも。
（参照：FROM ZERO公式サイト）
身体を鍛えるだけでなく、きれいに整えたいと思っている方はFROM ZEROをチェックしてみましょう！
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 【4回コース】 31,900円 【8回コース】 59,800円 【16回コース】 114,400円 【24回コース】 158,400円 その他短時間コースあり |
| 体験コース | 5,500円 |
| レンタル品・サービス | ウェア・シューズ無料レンタル ウォーターサーバー |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市北区中百舌鳥町5-723大西ビル3階 ※中百舌鳥駅から徒歩4分 |
＼ 衣服の無料レンタル有り／
FROM ZERO公式サイト
http://www.from0.jp/
STEELO GYM(スティーロジム)｜無理な糖質制限なしでリバウンドしにくい
スティーロジムは、トレーニングだけでなく食事指導も並行して行うパーソナルジムです。
ある程度筋肉を付けたい初心者の方や大会を目指す方まで通うジムで、一人ひとりの目的に合わせてメニューを組んでくれます。
トレーナーも年に数回行われるボディメイクの大会に出場しているため、信頼して通い続けられる特徴も。
どうしてもジムに通う時間が確保できない方のために食事指導コースのみも提供しており、忙しい中で痩せたい方にもおすすめです。
当日入会は入会金が半額になるため、気になった方はまずは問合わせてみましょう！
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金プラン | 【60分コース】 全8回：79,750円 全16回：159,500円 全24回：239,250円 全32回：319,000円 【80分コース】 全8回：107,250円 全16回：187,000円 全24回：266,750円 全32回：346,500円 |
| 体験コース | 3,300円 |
| レンタル品・サービス | ミネラルウォーター無料 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府堺市東区草尾768-3 オニシビル3F ※北野田駅から徒歩15分 |
＼ 30分の体験レッスンあり／
STEELO GYM公式サイト
https://www.steelogym.jp/
特徴別でおすすめな堺市のパーソナルトレーニングジム
堺市のおすすめパーソナルトレーニングジムを特徴別に分けて紹介します。
詳細をひとつずつ解説していきます。
女性専用パーソナルジムなら、「UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)」
堺市で女性におすすめのパーソナルジムはUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)です。
女性のダイエットとボディメイクの専門スタッフのみが集まっており、脚痩せや産後ダイエットなど女性特有の悩みを解決できます。
また手軽に栄養管理できる宅配食を無料で提供していることもポイント。
トレーニング後についつい食べすぎてしまう方や、疲れて食事を作る元気が無い方はアンドゥスーパーボディを選ぶと良いでしょう。
＼初心者でも安心して通える！／
UNDEUX SUPERBODY公式サイト
https://www.diet-undeux.jp/
ダイエットにおすすめなジムは、「RIZAP(ライザップ)」
ダイエットにおすすめのパーソナルジムはライザップです。
ライザップはトレーニングだけでなく食事管理なども行ってくれるため、痩せやすい食べ方や食事の選び方まで身につきます。
ダイエットメニューの習慣化もサポートしてくれるため、ライフスタイルに合わせた改善策もわかりやすいです。
減量だけでなくボディメイクにもこだわったパーソナルジムのため、きれいな身体になりたい方もライザップを選びましょう。
＼ 無料カウンセリングは相談だけでもOK！／
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RIZAP公式サイト
https://www.rizap.jp/
男性におすすめな堺市のパーソナルジムは「24/7Workout(24/7ワークアウト)」
男性におすすめのパーソナルジムは、24/7Workout（24/7ワークアウト）です。
24/7Workoutのトレーニングは3食しっかり食べることを推奨しており、食事を取りながらボディメイクができます。
深夜24時まで営業しておりトレーニングに使うものは無料レンタル可能なため、仕事帰りに立ち寄りやすいこともポイント。
さらに24/7Workoutは無料カウンセリングを行っており、どのようなメニューや食事プランになるのか事前に聞くことも可能です。
全額返金保証制度があるなど継続しやすい工夫もされているため、通い続けられるか不安な方も一度試してみると良いでしょう。
＼3食しっかり食べるダイエットをしたい人向け！／
24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp/
堺市のパーソナルジムに関するよくある質問
堺市のパーソナルジムに関するよくある質問は以下の5つです。
堺市のパーソナルジムのことでわからないことがある方はひとつずつ見ていきましょう。
Q1：パーソナルジムに通うメリットやデメリットは？
パーソナルジムに通うメリットは効率よくダイエットが行えることです。
自分にあったメニューでトレーニングができ、正しいフォームや食生活を教えてもらえます。
デメリットは通常のジムと比べて料金が高いことです。
ただし一度パーソナルジムで教えてもらったフォームは自宅などでも流用できるため、納得できる方も多いでしょう。
Q2：パーソナルジムってマンツーマンなの？
パーソナルジムはトレーナーがマンツーマンで指導してくれることが基本です。
身体やトレーニング知識が豊富なトレーナーに指導してもらえるため、無理なく効率的にダイエットを進められます。
ただし一部のパーソナルジムはトレーナーでは複数人体制のこともあるため、事前に確認しておくと良いでしょう。
Q3：パーソナルジムは1ヶ月で肉体改造できる？
1カ月で鍛えるメニューが用意されているパーソナルジムであれば、肉体改造できる可能性はあります。
パーソナルジムによってメニュー内容が異なるため、短期集中のメニューがあるジムを探しましょう。
また1ヶ月で肉体改造したい場合は、週に通う回数も増える傾向にあると覚えておいてください。
Q4：大阪でおすすめな安いマンツーマンのパーソナルジムは？
出典：BEYOND公式HP
堺市に限定せず、大阪まで選択肢を拡げた際におすすめのパーソナルジムはBEYOND(ビヨンド)です。
今月限定！初回体験トレーニング11,000円が無料！
ビヨンドの体験トレーニングはかなりの本格派で、トレーナーさんから1つ1つの動きを丁寧に楽しく指導してくれます。
BEYONDのトレーニングが自分に合っているかをまずは確かめてみてください。
また、カウンセリングではトレーニングだけでなく、自分の理想の体型のためのダイエットプランを提案してもらえます。
痩せるための食事指導もプロの方から無料で教えてもらえるだけでも、行く価値はあるでしょう。
＼予約枠が埋まる前にお早めにチェック！／
初心者や筋トレが苦手な人でも
気軽に試せる！
ビヨンドは激しいトレーニングや厳しい食事制限がなく、初心者の方でも通いやすくなっています。
体験コース・無料カウンセリングも用意しており、パーソナルジムで何をするのかわからない方も試しやすいです。
さらに入会金が無料で、レンタル品やサービスが優れていることから余計な出費も抑えられます。
堺市からの距離は若干遠くなりますが、パーソナルジム未経験の方や初心者の方にはビヨンドがおすすめです。
| 入会金 | 0円 |
| 料金プラン | 【回数券】 96,800円（10回）/分割：9,680円 176,000円（20回）/分割：8,800円 247,500円（30回）/分割：8,250円 【短期集中コース】分割：4,300～ 281,600円（2ヶ月全16回） 422,400円（3ヶ月全24回） |
| 体験コース | 体験コース：無料 無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ウェア、タオル、プロテイン・サプリメント販売 シャワー、アメニティ |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所（アクセス） | 大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2階 ※四ツ橋駅から徒歩1分 |
＼入会金・体験が今なら無料！／
ビヨンド公式サイト
https://beyond-gym.com/
Q5：西区・北区でそれぞれおすすめなパーソナルジムは？
堺市西区は「FANTASISTA」、堺市北区は「BE WELL」がおすすめです。
| 地域BE WELL(ビーウェル)地域 | おすすめパーソナルジム | 料金プラン | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 堺市西区 | FANTASISTA(ファンタジスタ) | 22,000円～ | 完全個室あり 整骨院併設 |
| 堺市北区 | BE WELL(ビーウェル) | 6,600円～ | 24時間利用可能 完全個室あり |
どちらのパーソナルジムも完全個室が用意されており、トレーニングに集中できる環境が揃っています。
詳しくは「FANTASISTA」や「BE WELL」をタップすると確認できるため、気になる方はご覧ください。
堺市はパーソナルジムが豊富！自分に合った料金コースやメニューを選ぼう
堺市はパーソナルジムが豊富な地域となっており、選び方を明確にしておかないと決めるまでに時間がかかってしまいます。
ご自身の目的や予算に合わせて通いたいパーソナルジムを探していくと、選びやすくなるため覚えておいてくださいね。
パーソナルジムでのトレーニングは独学でのトレーニングと比べて効率的で、効果を実感しやすい特徴があります。
きれいな身体を手や引き締まったボディを入れたい方は、一度パーソナルジムの無料体験やカウンセリングを受けてみましょう！